Ricinový olej pro hubnutí

Ricinový olej je známý všem: používá se v terapeutických a kosmetických sloučeninách. Ale mnoho lidí ví, že obvyklý rici je také prostředkem ke snížení hmotnosti, plánované čištění těla a tónování vašeho těla.

Rysy výroby ricinového oleje

Rostlina Kleshchevin (populárně nazývaná „Kristova dlaň“) v našich zeměpisných šířkách je velmi běžná: vylíhne v parcích, v osobních sekcích a jednoduše na silnicích. Jedná se o vysoký keř s velkými vyřezávanými listy, který je během kvetení pokryt jasně hnědými květenstvími.

Vědci již dlouho prokázali vysoký obsah zdravých složek ve zdraví oleje na olej z klíšťat. Kleshchevina má však jinou stranu: semena rostlin obsahují nebezpečné jedy, které mohou způsobit nevratnou mutaci lidských buněk a zničit v nich životně důležitý protein. V procesu průmyslové výroby ricinového oleje jsou semena zabavena a složení se čistí. Proto se nesnažíte vyrobit ricinový olej nebo jíst části rostliny obsahující jeho semena.

Čištění oleje neovlivňuje jeho chuť a vůni: zůstávají daleko od nejpříjemnějšího, takže ricinový olej se používá pouze jako lék, ale ne jako potravinový produkt. Je třeba si uvědomit, že nadbytek dávky může vést k negativním důsledkům, proto před průběhem přijetí Castoru nezapomeňte konzultovat se svým lékařem, který je obeznámen s charakteristikami vašeho těla a stavu zdraví.

Charakteristiky ricinového oleje a jeho složení

Ricinový olej lze prodávat v lékárnách v želatinových tobolek. To usnadní proces užívání pro ty, kteří jsou příliš obtížné vydržet specifickou chuť a vůni rici. Stejně jako mnoho jiných olejů může být ricin studený nebo horký. Chcete -li vzít orálně, vyberte si olej na lisování studeného - zachovává si užitečnější vlastnosti rostliny. Abychom se však zbavili kilogramů navíc, může být Castor také používán externě, takže masáže, zábaly a masky s jeho použitím.

Ve složení ricinového oleje je několik důležitých kyselin:

• linoleum;
• recinol;
• oleinovaya;
• stearin;
• palmetin.

Výhody ricinového oleje pro lidské tělo

1. Stimuluje funkci jater a zahajuje procesy aktivního čištění těla z nahromaděných toxických látek.
2. Zrychluje metabolismus lipidů (tuků) v tělesových tkáních.
3. Má antiseptický účinek.
4. Pomáhá tělu vyrovnat se s plísňovými chorobami (včetně kandidózy, což může způsobit akumulaci dalších liber).
5. Má vlastnosti, aby se zabránilo vývoji rakoviny (v důsledku přítomnosti malého množství toxických látek).
6. Zlepšuje pružnost krevních cév a v důsledku toho způsobuje normalizaci průtoku krve.
7. Podporuje celkové posilování a omlazení těla.
8. S vnějším použitím se proud kapalin v tělesných tkáních zvyšuje, čímž se vyrovná s problémem celulitidy.

Jak Castor pomáhá při hubnutí

Ženy, které zahájily boj proti extra librám, vědí, že hubnutí vždy vyžaduje integrovaný přístup:

• správná výživa;
• čištění těla strusky a toxinů se hromadí ve střevech;
• soulad s režimem pití;
• fyzická aktivita;
• kosmetologické postupy těla v oblasti problémových oblastí.

Je to v kvalitativním očištění těla, které může ricinový olej pomoci. Koneckonců, ani jediná, ani ta nejlepší strava nebo gymnastika, dá požadovaný účinek, pokud je tělo zabito a přetíženo. Zbavení toxinů však nejen přinese lehkost, ale samo o sobě vám umožní zbavit se několika zbytečných kilogramů denně.

Laxativní účinek ricinového oleje je způsoben skutečností, že složení léčiva má kyselinu ricinolovou. Tato látka, která zasáhla lidská střeva, ovlivňuje receptory uvnitř: v důsledku toho je stimulována peristaltiza a dochází k vyprazdňování střeva.

Mnoho dívek užívá komplexní léky s projímavým efektem, aby zahájily proces čištění střeva nebo přírodní - vlákno, sena. Ačkoli mnohem měkčí, rychlejší a bezpečnější bude vliv kompetentního příjmu ricinového oleje.

Nutritionists také poznamenává, že střeva budou potřebovat další stimulaci, pokud dodržujete proteinovou stravu, která komplikuje práci gastrointestinálního traktu. V tomto případě bude vhodné přijímat ricis v malých dávkách pravidelně (zatímco budete pokračovat ve stravě).

Nepoužívejte ricinový olej jako nezávislý prostředek ke snížení hmotnosti. Mělo by vám to jen pomoci očistit vaše tělo. Hlavní naděje na zničení dalších liber by měly být přiřazeny k řádné výživě a sportu.

Výhody ricinového oleje pro hubnutí

Jak jsme již řekli, pro zdraví a normalizaci hmotnosti je nezbytné periodické čištění výrobků z rozpadu:

1. Castorus pomáhá jemně stimulovat vylučování toxinů.
2. Čištění stěn střeva pomáhá snižovat chuť k jídlu. Skutečnost je taková, že struska zakrývající stěny střev brání správné absorpci živin z potravy do lidské krve. V důsledku živin není dost a mozek posílá tělu signál o potřebě jíst - existuje pocit hladu. Když jsou střevní stěny očištěny, tělo je schopno vzít maximum živin z minima potravin.
3. K celkovému posilování těla přispívají vitamíny obsažené v ricinovém oleji.

Příjem hradního oleje: Varování

1. Maximální denní dávka ricinového oleje pro dospělého je 100 ml. V žádném případě už nebere.
2. Tělo si velmi rychle zvykne na působení Castora a přestává se vyrovnat s funkcí pohybů střev. Proto, aby se hubnutí mohlo probíhat bezpečně, postupně a žádný stres pro celý organismus, měl by být ricinový olej absolvován kurzy.
3. Castorus může narušit trávení: spolu se strusky ze střev, užitečné bakterie, které obývají tělo, jsou aktivně odstraněny. Proto by měla být strava s příjmem oleje doprovázena užíváním drog k obnovení střevní mikroflóry.
4. Lidé, kteří mají nemoci trávicího systému, by měli odmítnout ricinový olej: může způsobit exacerbaci nemocí.
5. Vlastnost ricinového oleje ke stimulaci krevního oběhu může sloužit špatné službě pro ženy náchylné k krvácení. Ze stejného důvodu si během menstruace nemůžete vzít rici.
6. Ricinový olej je přísně kontraindikován u těhotných žen.

Hlavním pravidlem přijetí ricinu je tedy uvnitř, aby nepřekročilo dávku, aby nerušilo práci vašeho vlastního těla: pokud potřebujete léčit střeva, pak bude nutné odložit úbytek hmotnosti.

Jak správně užívat ricinový olej

Ricinový olej je rychlá látka. Po 1-6 hodinách po jeho recepci můžete cítit potřebu navštívit toaletu. Pokud tedy vezmete ricinu poprvé, udělejte to v den volna a vyhodnoťte reakci těla na lék. Také v závislosti na vašich úkolech, studni a doporučeních lékaře, vyberte optimální schéma pro převzetí Castoru.

1. Čištění jednou týdně. Tato metoda je vhodná pro preventivní čištění střev z toxinů. Ráno nebo večer musíte pít 1 lžičku. oleje. Než dojde k čištění střeva, nemůžete jíst jídlo. Ale voda (ne -karbonovaná) za hodinu po užívání oleje je nezbytná k pití, aby se zabránilo dehydrataci těla. Hodinu po očištění si můžete dovolit jíst něco snadného: ovesné vločky, jogurt nebo pití zeleného čaje. Celý den po oleji by se mělo stát vykládáním.
2. Čištění těla za 3 týdny. Kastor je odebrán ráno půl hodiny před jídlem - 2 dezertní lžíce. Po 30 minutách vypijte sklenici teplé vody a pokračujte ve snídani. Během čisticího kurzu by měla být snídaně lehká (ovoce, šťávy, jogurty, obiloviny z obilovin). Pamatujte, že po ricinovém oleji nemůžete pít černý čaj nebo kávu.

Podle stejného schématu lze použít komplex olejů: Castor + povlečení (1 dezert lžíce). Lněný olej má mnoho užitečných látek, které budou mít pozitivní vliv na tělo během hubnutí.

3. Další výhody: ricinový olej a přírodní šťávy. Připravte koktejl: 1 ml ricinu pro každý kilogram jeho hmotnosti a čerstvě vymačkanou šťávu dvakrát tolik než objem. Smíchejte vše a pijte to bez pitné vody. Po půl hodině můžete začít snadnou snídani. Pro očištění a nabíjení musí vitamíny podstoupit pětidenní kurz.

• ricinový olej a citronová šťáva-1. den;
• olej a jablečný džus-2nd den;
• olej a pomerančový džus-3. den;
• olej a mrkvová šťáva-4. den;
• olej a grapefruitová šťáva-5. den.

Vnější použití ricinového oleje pro hubnutí

Pravidelné používání Castorca jako kosmetického těla pro tělo také rychle poskytne výsledek, je důležité nebýt líný a správnými doporučeními.

Masáž pro hubnutí s ricinovým olejem

Jakýkoli olej a ricid není výjimkou, má silnější účinek na pokožku, pokud je zahříván na tělesnou teplotu. Nepřehřátejte olej - to zničí prospěšné komponenty obsažené v něm.

• vykoupejte se nebo horkou sprchu, aby byla kůže napařená;
• naneste olej na boky a žaludek, distribuujte kruhové pohyby;
• netáhněte pokožku;
• proveďte pohyby masáže světla, abyste zvýšili krevní oběh a poskytli olej absorbovat;
• pokračujte v masáži po dobu 10 - 15 minut;
• slepý zbývající olej papírovým ručníkem;
• opakujte masáž každý den nebo každý druhý den;
• masážní kurz pro hubnutí 10 - 15 relací.

Celulitidní lék s ricinovým olejem

Na základě ricinového oleje můžete připravit směs olejů, které s pravidelným používáním pomůže:

• zvýšit místní krevní oběh;
• rozdělené tuky;
• odstraňte přebytečnou vodu z tkanin;
• snížit objemy těla;
• poskytněte kožní elasticitu, což je při hubnutí velmi důležité.

Pro míchání si vezměte zavírací skleněnou láhev malé velikosti. Nejprve nalijte ricinu nejprve, poté do něj přidejte ethery a dobře promíchejte.

• ricin Oil - 100 ml;
• esenciální olej CEDAR -30 kapek;
• citronový éterický olej - 30 kapek;
• grapefruitový éterický olej - 40 kapek;
• levandulový éterický olej - 25 kapek.

Složení naneste na pokožku po sprše každý večer s kruhovým třením pohybů a nemyjte. Udržujte olej na tmavém místě, teplotu, ve které nepřesahuje 25 stupňů. Opakujte aplikaci oleje každý den po dobu 2-3 měsíců.

Zabalení s ricinovým olejem pro hubnutí

Zábaly jsou jednou z nejúčinnějších a nejrychlejších metod vnějšího používání ricinového oleje. Kůže je nasycena živinami, mikrocirkulace krve v problémových oblastech se zvýší, což povede k spalování tuků.

Budete muset udělat zábaly

• ricinový olej;
• tkanina (používejte pouze přírodní tkaniny, například bavlna);
• ručník;
• polštář;
• soda;
• vytápěcí podložka (pokud neexistují žádné topné podložky, můžete použít láhev horké vody).

Postup může být prováděn více než třikrát týdně večer, kdy budete mít čas na odpočinek a relaxaci. Je vhodné opakovat relace na měsíc.

1. Složte látku ve třech vrstvách (měli byste získat ubrousek, který může být zcela zakrytý žaludkem).
2. Sin tkaninu v ricinovém oleji.
3. Položte ubrousek na žaludek, přikryjte polyethylenem a ručník nahoře.
4. Lež je pohodlnější, je žádoucí, aby nohy byly vyšší (pro to použijte polštář).
5. Položte topnou podložku na žaludek.
6. V této poloze, zcela relaxační, ležte si 40-50 minut.
7. Inspirujte hladce, v inspiraci, natahování žaludku a na výdech a snažte se ho přitisknout na páteř.
8. Když vyjde čas, vytvořte roztok sody (2 lžíce sody na 1 litr teplé vody) a otřete pokožku a odstraňte zbývající olej.
9. Ubrousek lze použít několikrát. Mezi postupy jej uložte do chladničky.

Recepce ricinového oleje uvnitř: Video