Jak udělat anti -celulitový zábal doma. Recepty na efektivní anticelulitové zábaly doma

Každá druhá žena sní o zbavení se celulitidy a dělá vše, co je možné, aby byla ošklivá hlízová kůže na bocích a hýždě hladká. Někteří dokážou uspět, zatímco jiní se musí uchýlit k různým metodám měsíce a stále častěji se dívat na kosmetický salon.

Vždy musíte bojovat proti problému a ne 5 minut, než půjdete na pláž. Celulitida se již dlouho stala problémem č. 1 u žen všech věkových skupin. Existuje mnoho způsobů, jak se tohoto problému zbavit, nějaká práce, jiní ne. Jak si vybrat velmi efektivní nástroj, jak se zbavit pomerančové kůry bez významných nákladů? Jedním z nejúčinnějších způsobů boje proti celulitidě je domácí celulit.

Anti -celulitové obaly doma - Postup je pohodlný a efektivní, což vám umožní zbavit se problému. Co je tajemství? Zábaly používající různé komponenty pomáhají ženskému tělu zbavit stagnující tekutiny. Z tohoto důvodu je úleva z kůže vyhlazována a snižuje objemy v problémových oblastech. Kompetentní provedení postupu pomůže přijít na požadované formuláře.

Anti -celulitový zábal, existuje účinek z postupů? A po prvním zasedání můžete počítat s úspěchem. Jmenovitě - mínus 1 cm v objemech a hladká, krásná kůže. Výsledek však bude záviset na správně vybraných komponentách, na kolik je tělo připraveno zbavit se přebytečné tekutiny. Integrovaný přístup k řešení problému (balení, dieta, sport) je zaručený úspěch a zbavuje se nenáviděné oranžové krusty.

Anti -celulitové tělové zábaly. Metody

Postupy salonu jsou účinné, ale je to drahé. Proto mnoho dívek praktikuje zábaly s velkým úspěchem, aniž by opustilo domov.

Zabalení, aby se zbavila celulitidy, existují 2 typy:

• hot: Účinek sauny je vytvořen, kůže se uvolňuje rychleji ze stagnující tekutiny. Vhodné pro jakýkoli typ pleti, existují kontraindikace;
• chladný - tónujte pokožku, a tak vás přimějte aktualizovat a zbavit se přebytku. Vhodné pro ochablou pokožku náchylnou k otokům.

Indikace a kontraindikace na anti -celulitové zábaly. Co potřebujete vědět

Před pokračováním v postupu balení je třeba pochopit, že jakýkoli postup může mít kontraindikace.

Otevřené zábaly jsou tedy zakázány lidem, kteří mají takové problémy:

• křečové žíly;
• onemocnění ledvin;
• onemocnění kůže (vyrážky, rány, trhliny, podráždění);
• srdeční choroby a krevní cévy;
• gynekologická onemocnění;
• diabetes mellitus;
• astma.

Během těhotenství jsou zakázány jakékoli oteplovací postupy.

Špatná studna, zvýšená tělesná teplota, infekční onemocnění a chronická onemocnění v aktivním stádiu - v tomto stavu je nežádoucí pokračovat v provádění kosmetických postupů. Aby bylo možné zahájit útok novými silami, je nutné čekat na úplné zotavení.

Indikace pro implementaci postupů: kůže, s účinkem pomerančové kůry, nerovnoměrná kůže na boky a hýždě, na dotek, stagnace tekutiny v těchto částech těla. Zábaly vyrobené kompetentně, dokonce i doma, pomůže zlepšit stav kůže:

• dát elasticitu;
• učinit to hladké a sametové;
• zvýšit tón;
• zvýšit krevní oběh v těchto částech těla;
• snižte objemy.

Anti -celulitový zábal: Jak to udělat správně

Chcete -li vidět výsledek, musíte vědět, jak se tento postup provádí správně doma.

Na co potřebujete věnovat pozornost, krok -pomocí doporučení:

1. Pečlivá příprava kůže je 50% úspěchu postupu. Nejprve musíte odstranit keratinizovanou vrstvu, která brání v zahájení práce živin. Použijte jakékoli výrobky pro péči o pleť: Může to být speciální mléko, tvrdý žínň a tělový peeling. Pomáhá připravit pokožku na postup - domácí - vyráběné peeling ze soli, cukru, kávy s přidáním pomocných ingrediencí.
2. Pak - Použití aktivní komponenty: Může to být speciální anti -celulitová maska \u200b\u200bpro balení, zakoupené v obchodě nebo lékárně, jakož i použití potravy: čokoláda, káva, med a pomocné komponenty: jíl, řasy, koktejly vitamínu, koktejly, atd.
3. Pro aktivaci komponent s horkými zábaly je nutné vytvořit účinek oteplování. Aby se komponenty pronikli do kůže a pokračovali v práci, je to nutné po aplikaci složení, zabalte problémové oblasti filmem, fólií nebo nasazením speciálních gumových šortek. Doba trvání postupu je od 10 do 20 minut. Během tohoto období si můžete podnikat, ale abyste zvýšili účinek oteplování, je vhodné se zabalit přikrývkou, oblékat si teplákovou soupravu a snadno cvičit. Můžete dokonce umýt podlahu. Taková aktivita zlepší působení aktivních komponent.
4. Na konci relace je nutné pomoci pokožce znovu přivést vše přebytek na povrch. Nejprve se musíte osprchovat, dobře masírovat problémové oblasti se zvláštním tvrdým praním nebo štětcem. Po sprše - použijte speciální krém. Stagnující kapalina je dokonale exponovaná. Místo sprchy můžete ležet ve vaně s přidáním soli a éterických olejů.
5. Další krok: Musíte uklidnit pokožku a zavřít póry. Aplikujeme jakoukoli smetanu určený pro anti -celulitové zábaly nebo krém na tělo s uklidňujícím efektem. Po nanesení produktu se na kůži „prochází procházka“, pak se objeví příjemné teplo. Tyto pocity jsou reakcí kůže na dokončení postupu.
6. Je nutné provést zábaly podle potřeby, vše záleží na složení a požadovaném výsledku. Kosmetologové doporučují provádění postupů dvakrát týdně na měsíc. Pak přestávka - a opakujte kurz znovu.
7. Vynikající účinek domácích postupů je dosaženo střídáním horkých zábalů s chlazením. Pak musíte udělat 3 sezení týdně na měsíc, pak jít na 2, udělat další měsíc. Pak - přestávka a znovu opakujte kurz. V závislosti na požadovaném výsledku se můžete uchýlit k takovému schématu po 6 měsících.

Vaši věrní pomocníci v boji proti tukovým vkladům budou fyzická aktivita a vyvážená strava. A výsledek nebude dlouho přicházet!

Efektivní anti -celulitové zábaly

Sdílíme s vámi nejlepší a nejúčinnější recepty, které se úspěšně používají nejen pro domácí péči, ale také v kosmetických salonech.

Anti -celulitové zábaly. Recepty:

1. Clay je aktivní složka, která vám umožní vyrovnat rovnováhu soli v těle a zlepšit metabolické procesy. A samozřejmě se zbavte celulitidy. Výsledek: Doslova sametová k dotykové kůži, velmi jemné. Anti -celulitový obal s hlínou se provádí následovně: Kupte si několik hliněných sáčků v lékárně. Bílá, černá, modrá a dokonce červená je vhodná. Náklady na tohoto magického agenta jsou Penny a výsledek je vynikající. Chcete -li připravit směs, musíte nalít prášek do mísy, přidat trochu vody (nejlépe teplé, ale ne horké), zamíchejte hlínu. Měl by to být chlupatý, který je třeba aplikovat na kůži, nezapomeňte se proměnit ve film, aby se složení nevysušilo, ale spíše aktivně proniká do podkožní vrstvy. Doba expozice je půl hodiny, poté sprcha, masáž problémových oblastí a nanášení krému. Pro zvýšení účinku účinné látky se do jílu přidávají éterické oleje a další komponenty zředěnou vodou.
2. Anti -celulitový obal s medem je jedním z nejoblíbenějších postupů spravedlivého pohlaví všech věkových skupin. Co lze očekávat: Med je dokonale vyživován, zvlhčuje, pomáhá odstraňovat toxiny, stimuluje metabolické procesy a pomáhá spalovat tuky. Navíc pomůže zvýšit imunitu, vyhladit strie, odstranit otoky, vytáhnout ochablou pokožku. Jednoduchý recept na obal: Kapalný med (pouze přirozený!) Je aplikován na předem připravenou (čisticí) pokožku, která je pod filmem odolána půl hodiny. Pokud je med takový, musí být roztaven ve vodní lázni. Abychom nezničili všechny prospěšné látky v tomto přírodním produktu, nemůžete v mikrovlnné troubě zahřívat med. K hlavní složce lze přidat další aktivní látky: Může to být mleté \u200b\u200bkávy, hořčice, éterické oleje, tinktura záplaty červené papriky, jíl.
3. Čokoládový zábal je nejoblíbenějším postupem v kosmetických salonech. Anti -celulární zábal plus masáž s čokoládou je příjemný postup. Čokoláda zvlhčuje a čistí pokožku, vyživuje, pomáhá zrychlit krevní oběh, zbavit se tuků a přebytečné tekutiny a také pomáhá zlepšit náladu. A také: tónujte pokožku, čistěte z vyrážky a skvrn po pupíncích (pokud existují), utáhněte ochablou pokožku. Postup pro provádění postupu: Jdeme do obchodu, abychom si koupili černou přírodní hořkou čokoládu, bez přísad nebo bereme balení kakaového prášku. Čokoláda musí být roztavena po nízkém ohni, kakaový prášek je zředěn teplou vodou. Výsledná kapalná směs (teplota je maximálně 40 stupňů) musí být aplikována na předem připravenou pokožku, proměnit se ve film a zabalit se do teplé přikrývky. Doba trvání zábalu je nejméně 40 minut a nejlepší - 1 hodina. Horký anti -celulitový zábal s čokoládou jde dobře s extrakty a éterickými oleji, zázvorovým práškem, kávou.
4. Obalení řasami - pomůže, jak se zbavit „staré“ celulitidy a zabránit jeho vzhledu. Dokonale odstraní kapalinu, zrychluje metabolické procesy v důsledku jódu a vápníku, uvolňuje otoky. Je vyroben jednoduše: koupit dramaty v obchodě nebo lékárně nebo v lékárně nebo obohacené minerály, nalijte teplou vodu. Připravte 1 litr vody na 1 balení, promíchejte, nechte 15 minut. Řasy potřebují čas, aby se zaměřily na vodu. Naneste řasy na kůži, zabalte problémové oblasti filmem. Vypršení času 40 minut, opláchněte teplou vodou. K hlavní složce se přidává med, zázvor v prášku, koriandr, káva.
5. Olejové zábaly se dokonale vyrovnávají s usazeniny tuků, vyživují pokožku, pomáhají zastavit proces stárnutí, urychlit metabolismus. Chcete-li provést tento postup, připravte olejovou olej. Může to být jak standardní olivový olej, tak pšeničné klíčky nebo mandle. Přidejte do základny 3 kapky éterického oleje. Například oranžový a citronový éterický olej funguje dobře, stejně jako Juniper a Lavender. Naneste teplý olej na pokožku pod filmem a vydrží 40 minut. Pokud je to nutné, opláchněte teplou vodou.

Který anti -celulitový zábal je lepší?

Na tuto otázku je obtížné odpovědět, protože jsme všichni odlišní a tělo může reagovat odlišně na konkrétní postup. Ale od těch, kteří vyzkoušeli mnoho receptů anti -celulitních zábalů, existují recenze o zázračném účinku kávy:

« Je mi 33, po druhém těhotenství jsem přibral na váze, moje kůže se stala ochabnou, na mých bocích, objevily se strie na papeži. Vyzkoušel jsem různé možnosti, odjezd v kabině a implementaci kosmetických postupů domu. Druhá možnost se mi líbila, protože pro malé dítě je obtížné opustit domov po dlouhou dobu a pokusit se relaxovat. To je to, co se pro mě recept stal spasením: shromažďuji opilé kávy, potřebujete 100 g, můžete okamžitě brousit zrno a takový produkt použít. Přidávám olivový olej do kávy 2 lžíce, med - 1 lžíce. a 4-6 lžiček tinktury pepřového pepře. Je lepší uvést méně, první postup se ukáže. Možná budete chtít přidat další pepř. Všechno důkladně míchám, napařte kůži - to je nutné, jinak nebude zábal tak efektivní. Tuto směs aplikuji na připravenou kůži (nasadil jsem rukavice!), Voní pěkně, jen magická vůně! Důkladně pracuji na oblasti kyčle, zabal jsem nohy pečením filmem v několika revolucích. Nasadil jsem si bezplatné sportovní kalhoty na vrchol, jsem se zabýval domácími pracemi. Po 20 minutách můžete omyt, do této doby je to už dobře pečení. Pokud nemůžete vydržet, pak poprvé stačí 10 minut. Umyjte teplou vodou, téměř chladnou, protože kůže „hoří“, chci vychladnout! Během půl hodiny bude kůže červená a stále bude přítomen světelný efekt brnění. Prochází časem. Výsledek obdivujeme: Po anti -celulitovém zábalu je kůže hladká, velmi jemná a měkká. Po prvním postupu je příliš brzy mluvit o výsledku, pokud absolvujete kurz 10 postupů (každý den), budete majitelem krásné kůže bez oranžové krusty. Dělám 2 kurzy ročně, zejména pomáhá kávě, když se potřebujete připravit na plážovou sezónu. A tak, aby existoval efekt, dívky, vzdát se housek a sladkostí, dělají snadné nabíjení, pohybujte se více! Oksana. "

Studené anti -celulitové zábaly

Jakékoli zábaly jsou účinné, ale metoda Hot má mnoho kontraindikací. To však není důvod odmítnout boj proti celulitidě a nechat tento proces sám? Existují i \u200b\u200bjiné metody, například studený zábal.

Jak funguje:

1. Hot metoda rozšíří nádoby, páru pokožku, protože teplota směsi dosahuje 40 stupňů. Během studeného obalu se používají komponenty pokojové teploty. Například anti -celulitové gely pro balení.
2. Při aplikaci produktu (teplota 20-23 stupňů) se nádoby a póry nejprve vyskytují a poté, v závislosti na složení a komponentách, pomalém zahřívání. Nebo pokud jsou do složení zahrnuty chladicí komponenty, naopak je na kůži lehký chlad. Stěny plavidel jsou tedy posíleny.

Správně vybrané modelovací látky pro anti -celulitové zábaly pomohou dosáhnout tohoto výsledku:

• zlepšit stav kůže;
• snižte objemy v důsledku „tání“ tuku;
• spustit interní metabolické procesy;
• zbavte se stagnující tekutiny v horních vrstvách kůže;
• vyčistěte tělo toxinů a toxinů.

Anti -celulitové bahenní bahno je jednoduchý a populární postup. Provádí se jednoduše a účinek je viditelný po několika týdnech.

Hlavní součástí balení je nečistota přinesena z uzdravovacích zdrojů nebo zakoupených v lékárně.

Důležité: Je nutné připravit směs pouze ve speciální misce: keramika nebo smaltovaná. Kov není vhodný, protože neutralizuje účinné látky. Aby bylo možné hnout hmotu, musí být také nekovová zařízení.

Nebudeme opakovat o svědectví, pojďme mluvit o kontraindikacích.

A existují takové:

• jakékoli poškození kůže;
• u akutní infekční onemocnění je nežádoucí dělat zábaly;
• cévní a srdeční choroby (potřebujeme konzultaci specialisty);
• nádory;
• gynekologická onemocnění.

Jaká nečistota je účinná v boji proti celulitidě:

• mrtvé mrtvého moře je léčivý dar přírody, který pomůže zlepšit stav pokožky, obnovit buňky, zbavit se stagnujících jevů, urychlit metabolické procesy a vyhladit strie a jizvy. Směs se připravuje takto: Bereme nečistoty, teplo v mikrovlnné troubě, takže teplota není vyšší než+ 35 stupňů, naneste na připravenou kůži silnou vrstvou (až 5 cm maximum), zabalte ji filmem, takže to tak filmu že nečistota nevyschne. Vydržíme 40 minut, umyjeme teplou vodou. Pak můžete udělat lehkou masáž tvrdým štětcem a naneste smetanu;
• mud "Siberik Nature" nebo The Wrap v sibiřském, který prochází jen vynikající výsledek! Směs se prodává v hotové podobě, musíte se pouze aplikovat na pokožku, vydržet asi hodinu, v závislosti na typu kůže. Je vhodné umýt ve sprše a nasměrovat teplý proud vody do problémových oblastí a vypracovat je tvrdým štětcem.

Nejlepší anti -celulitový krém pro balení

Chcete se rozloučit s celulitidou bez lítosti? Pak představujeme účinný anti -celulitový obal "Aravia". Toto je nástroj pro provádění salonových postupů, takže si můžete zakoupit smetanu pouze v kosmetických salonech. Existují kofeiny, vraždy mořských řas a dokonce i bobule Coji. Produkt má výraznou vůni a měkkou konzistenci. Při nanesení na pokožku se doslova rozpustí, takže se nedoporučuje hodně aplikovat.

Jak vyrobit anti -celulititový zabalení antilulitidy Intenseve:

• rozlišujeme nejméně 2 hodiny času, abychom se vykoupali, dobře napařeli pokožku, procházeli problémovými oblastmi s peelingem nebo provedli lehké loupání;
• aplikujeme produkt na připravenou pokožku s poněkud hustou vrstvou. Zpočátku je obtížné ovládat množství léku, ale poprvé přijde porozumění, kolik vaší kůže potřebuje. Krém po aplikaci pocitu lehkého chladu neprotéká. Musíte zavřít krém pod filmem, obléknout si teplé potní kalhoty nebo se zabalit do teplé přikrývky;
• odpočívejte po dobu 20 minut, pak musíte film odstranit a odstranit zbytky produktu s mokrými papírovými ubrousky;
• pocity: Světlé chlazení, které se může zintenzivnit. Neexistuje však žádný nepříjemný pocit, kůže se stává hladkým, možná mírným zarudnutím. Program je navržen přinejmenším 2 měsíce, v prvním měsíci musíte udělat 8 zábalů (2 týdně) a poté jít 1krát týdně. Výsledek: mínus 3 cm, hladká kůže bez usazenin tuků.