لقد تم تعليم الجميع منذ الطفولة أنه يجب تفريغ الأسنان مرتين في اليوم. ونحن نعلم جميعًا جيدًا أن جمال ابتسامتنا لا يعتمد فقط على بياض الأسنان ، ولكن أيضًا على تجويف الفم الكتل. إذا عرفنا على وجه اليقين أن لثتنا طبيعية ، والأسنان صحية ، فإننا نبتسم بجرأة وثقة ، ولا نخشى أن يرى شخص ما نقطة سوداء على أسناننا. الأميركيين هم أكثر الأمة تبتسم ، ومن الجيد حقًا أن ننظر إلى نجومهم - يبتسم الثلج الجميل. لكن لا تنزعج ، فإن ابتسامة هوليوود تعتمد علينا في المقام الأول ، وستسمح لك زيارة طبيب الأسنان مرة واحدة كل ستة أشهر بالحفاظ عليها في حالة مثالية.
محتوى
التفاصيل الدقيقة لرعاية الأسنان
هل تعتني بأسنانك يوميًا ، ومع الفحص المخطط له ، فإن طبيب الأسنان يكمل مجالات مشكلة؟ فكر في الأمر ، ربما تفعل شيئًا خاطئًا.
- سبب تسوس البكتيريا ، كان هذا لا يزال يتحدث عنه في المدرسة. وهو ، مثل أي بكتيريا أخرى ، يمكن أن يصاب مباشرة ، على سبيل المثال ، مع قبلة. لذلك إذا أخبركم في كل رحلة إلى الطبيب أن لديك تسوسًا ، فربما لم يزور نصفك الثاني طبيب الأسنان لفترة طويلة.
- يمكنك أن ترى لساعات كيفية تنظيف أسنانك بشكل صحيح ، ولكن كيف لا تكون كذلك ، ولكن هذه مجرد نظرية ، ولكن الممارسة مهمة. لذلك نأخذ فرشاة أسنانك ونذهب إلى طبيب أسنان Gigienist ، وسوف يخبرنا ويظهر كيفية تنظيف أسنانك بشكل صحيح. يختلف موقع الأسنان للجميع ، لذلك إذا لم تكن هناك طريقة للاتصال بمحترف ، فإننا نبدأ في محاولة تنظيف أسنانك بشكل مختلف. الشيء الرئيسي هو أن نتذكر أن كل تنظيف يجب أن يستمر 3 دقائق على الأقل ويجب أن يبدأ بالأسنان العلوية.
- حتى الآن ، يتم بيع وسائل مختلفة (أقراص أو سوائل) في الصيدليات ، والتي يمكنك من خلالها التحكم في درجة تجويف الفم. بعد أن قمت بفرشك أسنانك ، شطف فمك أو صنع جهاز لوحي وستتم رسم اللوحة التي لم تتم إزالتها (يعتمد اللون على تفضيلات الشركة المصنعة). وبالتالي ، ستكون أكثر ثقة في درجة تطهير أسنانك.
طرق رعاية الأسنان
يوصي الأطباء بشدة بتنظيف أسنانهم على الأقل مرتين في اليوم: بعد الإفطار وقبل النوم. لكنهم ينصحون أيضًا بتطهير تجويف الفم بعد كل وجبة: لا توجد طريقة لتنظيف أسنانك في كثير من الأحيان ، وجعل عادة شطف فمك بالماء بعد كل وجبة.
والآن قليلاً عن طرق الأسنان للتطهير:
- التنظيف العالمي. تطهير بديل دقيق للأسنان - 2 بعد وضع فرشاة أسنان بزاوية 45 درجة إلى الأسنان ، فإننا نلتزم بالاتجاه من اللثة إلى جزء القطع من السن. بادئ ذي بدء ، نقوم بتنظيف خارج الأسنان العلوية ، ثم نذهب إلى الداخل ، لا تنسى تطهير سطح المضغ للأسنان. بعد تطهير الأسنان العلوية ، يشرع في تطهير الأسنان السفلية ، مع نفس الخوارزمية.
- التنظيف الصعب. هذه الطريقة مناسبة للأشخاص الذين يعانون من اللثة الصحية. يتم تنظيف التنظيف في حركات دائرية ، بحيث يتم إجراء تدليك اللثة بالتوازي. يبدأ التنظيف من الداخل ، ثم نذهب إلى سطح المضغ وإلى الخارج. أولاً ، يتم تنظيف الفك العلوي ، ثم أقل.
- تنظيف تربية. من أجل عدم إتلاف اللثة ، يتم تفريغ الأسنان في الزوايا اليمنى من اللثة إلى جزء القطع من الأسنان من الخارج والداخل. لا تنسى الجانب المضغ إما-يتم مسحه بمساعدة الحركات ذهابًا وإيابًا.
رعاية أسنان الأطفال
يولد الأطفال مع مجموعة كاملة من الأسنان مخبأة في اللثة. من المهم جدًا البدء في ترك تجويف الطفل عن طريق الفم حتى قبل ظهور الأسنان الأولى ، لأن الأسنان الصحية تنمو من اللثة الصحية. تبدأ الأسنان الأولى في الانقطاع عن الشهر السادس من عمرها ، وبحلول عمر 3 سنوات ، يتمتع الطفل بصف كبير من الأسنان. بدءًا من سن 6 ، تبدأ أسنان الحليب في استبدالها ثابت.
كيفية تجنب مشاكل طفل من سن مبكرة:
- قبل ظهور الأسنان الأولى ، لا تنسى مراقبة نظافة فم الطفل ، تأكد من مسح اللثة بعد كل تغذية. هذا سيساعد على تجنب انتشار البكتيريا في تجويف الفم والتهاب اللثة.
- عندما تظهر الأسنان ، علّم الطفل تنظيفه مرتين في اليوم. يجب استخدام الفرشاة مع شعيرات ناعمة.
- بدءًا من سن 3 ، يمكنك استخدام معجون أسنان الفلور ، والتأكد من أن الطفل يبصقها تمامًا. في هذا العصر ، يوصي الأطباء بالبدء في زيارة طبيب الأسنان كل ستة أشهر.
- حتى يتمتع الطفل بالفرشاة في أسنانه مرتين في اليوم ، فمن الأفضل القيام بذلك معه. يتعلم الأطفال بشكل أسرع ، ومشاهدة مثال حي.
- في فترة المراهقة ، تحفز الرعاية المناسبة للتجويف عن طريق الفم محادثات حول ابتسامة جميلة. بعد كل شيء ، من اللطيف أن تبتسم عندما تكون متأكدًا من أن أسنانك صحية ، مما يعني أنها جميلة.
البريطانيين ورعاية الأسنان
للأسف ، لم يعط الجميع الطبيعة بشكل مثالي حتى مع انتقالات ناعمة ، ولكن لا يأس ، فقد تقدم الطب بشكل كبير. اليوم ، الأقواس قادرة على إعطاء الطفل ابتسامة جميلة. وبعد إزالة الأقواس ، يبدو ظهور الأسنان أفضل من الأسنان السابقة ، فهي بحاجة إلى الاعتناء بها ، كما هو الحال بالنسبة للأحذية باهظة الثمن.
- عند ارتداء الأقواس ، يجب تفريش أسنانك بعد كل وجبة ، وخاصة بعناية في الصباح والمساء.
- بالإضافة إلى معجون الأسنان ، يجب عليك استخدام خيط الأسنان لإزالة بقايا الطعام بين الأسنان بعناية.
- من الضروري أيضًا استخدام روف brust ، وسوف يساعد على تطهير السطح بين القوس والأسنان.
- سيساعد الطبيب المعالج ، اعتمادًا على المؤشرات ، في اختيار معجون الأسنان والأسنان.
- ارتداء الأقواس يؤدي إلى الامتثال للنظام الغذائي. من أجل تجنب الأضرار التي لحقت بنظام الأقواس ، ينبغي تجنب الطعام الصلب (المكسرات ، والفشار ، وقطع كبيرة من الخضروات أو الفواكه الصلبة) ، وتجنب منتجات التلوين (الشاي القوي ، والقهوة ، والنبيذ ، والسجائر) ، وبالطبع حادة حادة تغيرات درجة الحرارة.
- كما أنه يستحق استبعاد الأطعمة اللاصقة واللثة من النظام الغذائي.
الرعاية بعد استخراج الأسنان
- مباشرة بعد استخراج الأسنان من أجل تجنب نزيف الفتحة ، يطبق الطبيب ضمادة ملحة على مكان الإزالة - يجب الاحتفاظ بها لمدة 20 دقيقة على الأقل. إذا استأنف النزيف ، عند عودته إلى المنزل ، ، اصنع أسطوانة من الضمادات المعقمة والضغط بإحكام على الجرح لمدة 20 دقيقة. إذا لم يتوقف الدم ، استشر الطبيب.
- إذا ، بعد وقف التخدير ، لا يزال الألم يخلق انزعاجًا ، خذ مسكنًا. يتم اختيار الدواء بشكل فردي ويستخدم بعد أو أثناء الوجبات مع كمية كافية من السائل.
- في الأيام القليلة الأولى بعد استخراج الأسنان ، ينبغي تجنب العادات السيئة. كل من الكحول والنيكوتين يؤثران سلبا على شفاء الثقوب.
- في غضون 24 ساعة التالية بعد الإزالة ، يوصى بتناول الأطعمة السائلة والناعمة. بعد الأكل ، يلزم شطف تجويف الفم بحيث لا تتراكم بقايا الطعام في الحفرة. أثناء مضغ الطعام ، تأكد من حدوث ذلك قدر الإمكان من المنطقة التالفة ، من أجل تجنب الإصابات الزائدة.
- يجب أن يتم تنظيف الأسنان في المنطقة المجاورة مباشرة بمكان الإزالة بعناية ، وضوء ، وليس حركات صدمة.
سيارات لأسنان cermety
إعطاء نفسك ابتسامة مثالية ، لا تنسى رعايتها. بعد تعيين طقم الأسنان وتعديله من قبل الطبيب ، تكمن كل رعاية رعايته على كتفيك. في الواقع ، لا يختلف رعاية أسنان cermety عن رعاية الأسنان الأصلية ، ولكن هناك اختلافات صغيرة.
- تزيد دقة تطهير التجويف عن طريق الفم ليس فقط في الصباح والمساء ، ولكن أيضًا بعد الأكل (إذا لم تكن هناك طريقة لتنظيف أسنانك ، تأكد من شطف تجويف الفم بالماء).
- إيلاء اهتمام خاص لمنطقة التسويق مع الاصطناعية Cermet. قم بتنظيف قطع الطعام بعناية ، وإلا يمكن أن تبدأ في التحلل هناك وتؤدي إلى التهاب اللثة.
- على الرغم من حقيقة أن أطباء الأسنان يحاولون تثبيت اصطناعي في Cermet على مقربة من الأسنان المجاورة قدر الإمكان ، لا تهمل خيط الأسنان.
كلما زادت رعاية رعاية أسنان Cermety ، كلما طالت مدة تدوينك.
أسنان
- قم بتنظيف أسنانك على الأقل مرتين في اليوم ، وبعد تناول الطعام ، تأكد من شطف تجويف الفم بالماء.
- استخدم خيط الأسنان على الأقل مرة واحدة في اليوم قبل النوم.
- اختر فرشاة أسنان مريحة لك (بأطوال مختلفة من الشعيرات - من أجل الدقة ، والنعومة ، والتي تسمح بتطهير الأسنان واللثة بعناية).
- مدة عملية تطهير الأسنان لا تقل عن 2-3 دقائق.
- لا تنس تنظيف الأنسجة الرخوة (سطح الخدين واللسان) ، سيؤدي ذلك إلى إزالة جميع الميكروبات الضارة.
- استخدم الشطف ، ويخترقون بشكل أكثر شمولية بين الأسنان وعلى طول اللثة ، ويصلحون النتيجة بشكل فعال بعد تنظيف الأسنان.
تعليقات
قبل عامين ، لم يكن هناك جانب من metrogils من نفس المشكلة ، لم تكن هناك آثار جانبية ...
أنا لست من محبي التقشير على الإطلاق ، فإنه يحفظ من حب الشباب من Metrogil ، كما أنه ينعمه ...
مقال رائع!
آخذ الدورة الثانية من الكبسولات Cletafite 911. ذهب المد والجزر بسرعة كبيرة. أصبح أكثر هدوءًا ، وذهب التهيج وأنام جيدًا ...
لاحظت أيضًا - إنه يستحق العصبية ، كل شيء يؤثر على الفور على الوجه. لذلك ، أحاول تجنب النزاعات والأشخاص غير السارين. من الكريمات ، أحب miaflow من التجاعيد - لا ينعم فقط التجاعيد الصغيرة ...