فوائد وضرر الملح الإنجليزي. استخدام الملح الإنجليزي لتطهير الأمعاء. تطبيق الملح الإنجليزي لفقدان الوزن

يشتهر الملح الإنجليزي بصفاته المفيدة منذ السابع عشر. حصلت على اسمها بفضل الجذور الإنجليزية ، حيث تم الحصول عليها من خلال طريقة التبخر من الملح المعدني من المصدر في Epson (إنجلترا). من وجهة نظر كيميائية ، يكون الملح الإنجليزي عبارة عن كبريتات المغنيسيوم ذات الخصائص العلاجية والتجميلية واضحة والتي غالباً ما تستخدم في الطب وعلم التغذية وتجميل التجميل والأسرة. لذلك ، دعونا نلقي نظرة على جميع الخصائص المثيرة للاهتمام للملح الإنجليزي ، في المناطق التي يمكن استخدامها وكيفية تعزيز فقدان الوزن.

الملح الإنجليزي: تكوين ، خصائص مفيدة ، موانع

الملح الإنجليزي هو المركب الكيميائي المعتاد للمغنيسيوم والكبريت. يطلق عليه بشكل مختلف: المغنيسيا ، والملح المرير ، وحتى ملح إبسوم. يتم بيع الملح الإنجليزي في الصيدلية ، وهو غير مكلف وهو دواء شائع إلى حد ما في المستشفى وفي الحياة اليومية. يتحقق المغنيسيا في شكل بلورات بيضاء أو محلول مائي.

في شكل جاف ، يشبه سحر الكبريتات الملح المعتاد بالنسبة لنا. كما أنه أبيض ، بنية بلورية ، وذوق قليلاً في الذوق. ولكن على هذا كل شيء بشكل مشترك مع الملح. المغنيسيا لها تركيبة كيميائية مختلفة تمامًا وتعطي تأثيرًا معاكسًا تمامًا على الجسم.

ملحوظة! يمكن شراء الملح الإنجليزي في صيدلية بدون وصفة ، وغالبًا ما يتم تنفيذها في أكياس 50 ملغ أو في شكل حل للتسريب.

احصل على الملح الإنجليزي من مصدرين - ملح البحر والمعادن من التهاب الكارنال. يتم تحديد صفاتها المفيدة بواسطة مكونين - المغنيسيوم والكبريت. بفضلهم ، لدى Magnesia الخصائص التالية:

• ينظف جسم "القمامة" غير الضرورية - السموم ، الدهون الزائدة ، النويدات المشعة ، حياة الديدان والفيروسات.
• يجدد البشرة وتخليصها ، ويظهر تأثيرًا مضادًا للبكتيريا جيدًا ، ويمنع التقرن الخرف.
• يعيد تدمير الأنسجة العظمية والمفاصل ، ويقوي ألواح الأظافر وبصيلات الشعر.
• يعزز فقدان الوزن ، ويساعد على التخلص بسرعة من "القشرة البرتقالية".
• التخدير مع أمراض الروماتيزمية المختلفة ، والراحة ، يعزز النوم العميق.
• يمتلك خصائص التبييض. بمساعدتها ، يمكنك إزالة البلاك الصفراء على الأسنان وتبييض المناطق المصطبغة من الجلد.

مثير للاهتمام! يساعد الملح الإنجليزي أو كبريتات المغنيسيوم المضافة إلى الحمام على تهدئة الصداع وتسريع الدورة الدموية وتحسين التمثيل الغذائي.

من الصعب المبالغة أو دحض الفائدة غير المشروطة للملح الإنجليزي ، لكن الخبراء يؤكدون أنه ليس كل من مفيد. هناك العديد من الموانع التي لا ينبغي إهمالها لاستخدام المغنيسيا في الداخل والخارجية.

هل تعرف؟ تم إجراء علاج الملح الإنجليزي قبل أربعة قرون. تم استخدامه باعتباره مطهرًا ، مضادًا للاختلالًا وملين. والنساء بمساعدتها تعاملن مع الفطريات على الأظافر ، مصنوعة أقنعة مضادة للانحناء ، تستخدم كمكيف هواء للشعر.

استخدام محلول كبريتات المغنيسيوم غير مقبول لمثل هذه الأمراض:

• مسار حاد من الأمراض الالتهابية في الجهاز الهضمي.
• تفاقم انخفاض ضغط الدم.
• انسداد الأمعاء.
• الفشل الكلوي الحاد.
• نقص البوتاسيوم المستدام.
• علم الأمراض الحاصل.
• الأمراض مصحوبة بالحرارة.
• خطر الإصابة بنوبة قلبية.

المغنيسيا (الملح الإنجليزي) لا يستخدم للحمامات لـ:

• الآفة المعدية للجلد.
• الميل إلى ردود الفعل التحسسية.
• ارتفاع ضغط الدم 3 درجات.
• زيادة الضغط داخل الجمجمة.
• الحمل.
• توسع الأوردة.

الملح والطب الإنجليزي. كيف تأخذ الملح الإنجليزي بشكل صحيح

بمساعدة الملح المرير ، يتم إزالة السموم في حالات الطوارئ بتسمم معادن ثقيلة ، يتم إنقاذ حياة الأطفال بتهديد بالإجهاض ، ويتم إيقاف التشنجات. بالإضافة إلى ذلك ، في الممارسة الطبية العالمية ، يتم استخدام المغنيسيا في مثل هذه الحالات:

• Hypertonus من الرحم أثناء الحمل أو الولادة المبكرة.
• عملية التشنج أثناء التهاب الشعب الهوائية أو الهجوم من الربو.
• خطر الشلل الدماغي عند الأطفال حديثي الولادة قبل الأوان.
• الإمساك المستدام ، تباطؤ المهارات الحركية المعوية.
• لدغات بعض الحشرات - النحل ، الجادوليز ، البعوض.
• آلام العضلات مع التشنجات ، الالتواء ، كدمات.

كيفية شرب الملح الإنجليزي يعتمد على الغرض من استخدامه:

• باعتباره كولرًا أو مدربًا للبول وسائل يؤخذ المغنيسيا في شكل مسحوق مخفف في الماء. يوصى بتوفير حفل استقبال واحد من 30 غرام من مسحوق لكل 100 مل من الماء يوميًا ، والذي يجب أن يكون في حالة سكر قبل 40 دقيقة من الوجبات.
• بأملاح تسمم الباريوم يظهر أنه يشرب 25 غرام من مسحوق المغنيسيوم المخفف بكأس من الماء. مدة العلاج هي 3-4 أيام.
• الملح الإنجليزي ممتاز ملين. انها بلطف وسرعان ما تزيل الإمساك ، وتنشيط المحرك البطيء للأمعاء. لإنشاء كرسي ، تحتاج إلى الاستهلاك من 10 إلى 30 غرام من الملح يوميًا يوميًا. يمكنك أن تأخذها في شكل محلول ، أو ، مسبقًا في الماء ، مسحوق.

الجرعة اليومية من كبريتات المغنيسيوم للبالغين هي 40 غرام.

مهم! شراء الملح الإنجليزي في صيدلية ، سوف يفاجئك السعر بسرور. في المتوسط \u200b\u200b، تكلف 25 غرام من بلورات المغنيسيوم 45-60 ص. وكل ذلك لأنهم يتلقون علاجًا من الموارد الطبيعية ، وبالتالي فإن تكلفته منخفضة.

الملح الإنجليزي لتطهير الأمعاء

Epson Salt هو كوكتيل مثالي للجسم ، والذي ، بالإضافة إلى المغنيسيوم والكبريت ، يحتوي أيضًا على الأكسجين مع الهيدروجين. مثل هذا الجمع بين الاستخدام الداخلي له تأثير تطهير سريع. يستخدم الكثيرون لهذا المخطط الذي تم تطويره خصيصًا ، والذي تم وصفه بالتفصيل في كتابه "Detox" باحث Bruce Five. وفقًا لبياناته ، يمكنك تنظيف الكبد والأمعاء تمامًا من المدخرات السامة في يومين فقط.

الملح الإنجليزي لتطهير الأمعاء - كيفية أخذها بشكل صحيح:

1. توقف عن تناول الأدوية أو المكملات الغذائية قبل 48 ساعة من التطهير.
2. في يوم الإجراء ، يجب أن يتكون الإفطار والغداء (تحتاج إلى تناول الطعام حتى ساعتين من فترة ما بعد الظهر) من منتجات خفيفة: الخضار والحبوب والفواكه.
3. الجمع بين 600 مل من الماء مع 3 ملاعق كبيرة. ل. ملح إبسون ، ضع الخليط في الثلاجة.
4. في 18-00 ، اشرب ¾ كوب من سائل الملح. لتحسين الذوق ، يمكنك إضافة القليل من حمض الأسكوربيك في المسحوق.
5. قبول نفس المبلغ في الساعة 8 مساءً.
6. في حاوية عميقة ، قم بتوصيل 100 مل من زيت الزيتون وعصير الجريب فروت (مضغوط حديثًا). هز الحاوية لتحريك المكونات ، والوقوف ، وشرب الخليط في 22-00 ، والذهاب إلى السرير.
7. في الصباح ، اشرب كوب من سائل إبسون ، استلقي لمدة ساعتين وشرب الجرعة الأخيرة من الحل.
8. بعد ساعتين ، يمكنك تناول الطعام. ابدأ مع الطازجة ، بعد 30 دقيقة ، تناول القليل من الفاكهة ، بعد ساعة أخرى يمكنك تناول الغداء مع أطباق الضوء. في المساء يمكنك العودة إلى النظام الغذائي المعتاد لك.

يمكنك تنظيف الأمعاء بطريقة أخرى باستخدام حقنة شرجية ملح. لتنفيذ الإجراء ، استخدم 2 لترات من الماء ، و 30 غرام من الملح و 25 غرام من عصير الليمون الطازج. حقنة شرجية مصنوعة مثل هذا:

• يتم سكب محلول الملح المحضر في القدح Esmarch ، والذي يتم تعليقه على ارتفاع 1.5 متر.
• يتخذ الشخص موضعًا للركبة ، ويتم تشحيم طرف الفوهة مع جيلي البترول ويتم إدخاله في فتحة الشرج على عمق 7-10 سم.
• ثم يتم سكب محلول ملحي بأكمله تدريجياً ، ويتم تنظيف الأمعاء.

من المستحسن وضع حقنة شرجية في المساء بعد قانون التغوط. هذا الإجراء ينظف الجسم ، ويحسن الجهاز الهضمي ، ويزيل الانزعاج في المعدة.

الملح الإنجليزي لفقدان الوزن

ملح إبسون يشبع الجسم بالكامل بالمغنيسيوم ، والذي يسمح لك بضبط عملية التمثيل الغذائي ، وعمل الجهاز العصبي والأعضاء الهضمية. خصوصياتها هي أنه يخترق الدم من خلال الجلد بشكل أكثر نشاطًا من الإدارة عن طريق الفم.

الحمامات مع الملح الإنجليزي لفقدان الوزن

في الغالب يستخدم الملح الإنجليزي للحمامات. إن إجراء إجراءات المياه المنتظمة يساهم في فقدان الوزن ، كما يوضح أيضًا التأثير التالي:

• النزاع على إمدادات المياه الزائدة.
• يثير التمثيل الغذائي.
• جذور التمثيل الغذائي للدهون.
• تحديث الجلد ، ويعيد تورم.
• يخفف السيلوليت.
• يقوي الشعر والأظافر.

من الأفضل استخدام الحمامات الإنجليزية لفقدان الوزن بعد استشارة الطبيب. على الرغم من أصله الطبيعي ، إلا أنه ضار في بعض الأمراض التي لا يمكن تحديدها دائمًا بشكل مستقل. بعد استلام إذن الطبيب ، يمكنك المتابعة للتخلص من الجنيهات الإضافية.

أولاً ، تحتاج إلى التحضير: قبل 10 أيام من بدء الإجراءات ، تحتاج إلى الحد من استخدام الأطعمة الدهنية الضارة ، وتحسين نظام الشرب (ما لا يقل عن 2 لتر من الماء يوميًا) ، واستبعاد الكحول. بعد ذلك ، يمكنك البدء في أخذ حمامات الملح ، ولكن عليك القيام بذلك وفقًا لجميع القواعد.

لذلك ، الملح الإنجليزي هو استخدام الحمامات:

• أفضل وقت للإجراء هو قبل وقت النوم. إذا قمت باستحمام في الصباح ، فسوف تنام طوال اليوم.
• لجعل التأثير إيجابيًا ، تحتاج إلى الاسترخاء تمامًا في الماء. سيساهم هذا في إضافة زيوت أساسية من الإبر ، Ylang-ylang ، بلسم الليمون ، ولكن ليس أكثر من 3-5 قطرات.
• من المحظور أن تغرق تمامًا في المياه المالحة: يجب أن تكون منطقة القلب والرئتين فوق الماء.
• يجب أن تتقلب درجة حرارة الماء في الحمام من 37 إلى 40 درجة مئوية
• تبلغ مدة حمام الحفاز مع الملح الإنجليزي 25 دقيقة كحد أقصى.
• تواتر الإجراءات يصل إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
• تتكون الوصفة الأساسية لفقدان الوزن من 1 كجم من الملح الإنجليزي لكل حمام.
• لتأثير شامل على الجلد والأنسجة الدهنية ، يكون هذا الخيار مناسبًا: 400 غرام من مسحوق المغنيسيا ، 250 جم من ملح البحر ، 300 غرام من الصودا.
• لتأثير مضاد للسيلوليت ، تتم إضافته بالإضافة إلى ذلك إلى الاختيار: زيت الجريب فروت ، زيت العرعر ، الزنجبيل الأرضي ، خل التفاح.
• نظرًا لأن الملح الإنجليزي ينتج عنه تأثير مدر للبول ، فمن المهم شرب كوبين من الماء قبل الإجراء وبعده.

إذا لم يكن من الممكن دائمًا الاستحمام ، فيمكنك استبداله بالتمرك في الحمام. قبل الإجراء ، تحتاج إلى تسخين الجسم تحت تيار دافئ من الماء لمدة 3-6 دقائق. ثم تحتاج إلى أخذ حفنة من الملح الإنجليزي وفرك مناطق مشكلة مع حركات دائرية خفيفة. يمكنك مسبقًا من المغنيسيا مع العسل أو الزيت النباتي. أكمل الإجراء مع الغسيل البارد ، وبعد الحمام ، تشويه الجلد بحليب مرطب.

ملحوظة!   استنادًا إلى الملح الإنجليزي ، يمكنك تحضير ضخ حوض الاستحمام المضاد للسيلوليت: 250 غرام من الجلود البرتقالية صب 500 مل من الماء المغلي ، اترك لمدة 24 ساعة ؛ قم بتسخين ضخ ناتج قليلاً ، أضف 350 غرام من مسحوق المغنيسيا إليه وصبه في حمام دافئ.

القنابل مع الملح الإنجليزي والمغنيسيا من السيلوليت

خيار آخر لاستخدام الملح الإنجليزي لفقدان الوزن هو قنابل الملح التي صنعتها بنفسك. من المريح للغاية استخدامها ، وبفضل المكونات الإضافية ، يصبح اعتماد الحمام إجراء منتجع صحي حقيقي.

لقصف واحد مع الملح الإنجليزي ، فهو مطلوب:

• النشا (ويفضل أن تأخذ الذرة) - 120 غرام.
• طعام الصودا - 240 جم.
• حمض الستريك - 120 جم.
• الماء - 65 مل.
• بورا - 1/5 ملعقة شاي.
• الملح الإنجليزي - 75 جم.
• اللوز أو زيت الزيتون - 7 ملعقة صغيرة.
• صبغة الطعام - اختياري.
• أي زيت أساسي هو ½ ملعقة صغيرة.

Bogochka مع الملح الإنجليزي - تعليمات الإنتاج:

1. امزج جميع المكونات بسرعة كبيرة. يمكنك القيام بذلك يدويًا أو استخدام الخلاط.
2. تشكل كرة يدويًا ، أو ضع الخليط في أي حزمة من القالب من طقة أو حلويات أو في كوب من الكبرى.
3. ثم استخدم الحمام أثناء أخذ.

نصيحة! إذا تم تشخيص المغنيسيوم الزائد ، فإن الملح الإنجليزي لا يناسبك. حتى الاستخدام الخارجي سيؤدي إلى فرط النطق أكثر وضوحًا وخطر السكتة القلبية.

التفاف بالملح الإنجليزي

بالإضافة إلى الحمامات ، يستخدم الملح الإنجليزي على نطاق واسع للالتفاف في عملية فقدان الوزن. التأثير المحلي لمحلول المغنيسيوم شديدة التركيز من الكبريتات يسرع من الدم ، ويحفز انهيار الدهون ، ويزود الجلد.

كيفية تنفيذ غلاف في المنزل:

1. في 50 غرام من الماء الدافئ ، تحتاج إلى حل 25 غرام من الملح الإنجليزي.
2. ثم تحتاج إلى إضافة 7-10 قطرات من زيت النعناع.
3. في الحل الناتج ، يجب أن تنقع مجموعة من الشاش والتعلق بالمنطقة المطلوبة.
4. فوق مارلي ، لف فيلم الطعام بإحكام.
5. مدة الإجراء 20 دقيقة.
6. يجب تنفيذ التفاف كل يوم لمدة أسبوعين.

من المهم أن نفهم أن الملح المرير لا يقسم الدهون ، ولكنه يساعد فقط على تقليل طبقة الدهون عن طريق القضاء على الماء الزائد ، وتفعيل الدورة الدموية وتحسين التمثيل الغذائي. لذلك ، من أجل الحصول على نتائج سريعة وجيدة ، يجب الجمع بين كبريتات المغنيسيوم مع النظام الغذائي واللياقة.

مثير للاهتمام! الملح الإنجليزي ليس طبيًا تمامًا ، ولكنه يستخدم في كثير من الأحيان في الحياة اليومية. يعد المحلول الضعيف للملح سماة محفزة ممتازة لنباتات المنزل والشوارع ، بالإضافة إلى أداة تنظيف عالمية للحمام.

الملح الإنجليزي - الاستعراضات

الملح الإنجليزي له ردود إيجابية وسلبية. معظم النساء راضية عن النتائج. إنهم يؤكدون أن الحمامات الرياضية والحمامات الملحية تساعد على التخلص من الجنيهات الإضافية. وسيحل استخدام الملح الإنجليزي في مستحضرات التجميل المنزلية محل الأقنعة التي تم شراؤها للبشرة ، ومسكنات الشعر وتقوية ملمعات الأظافر. إذا كنت تعتقد أن النساء اللائي يستخدمن ملح إبسون ، فقد قاموا بتحسين حالة الجلد على الوجه والمعدة والوركين ، أصبح شعرهن أقوى وأصبح ناعمًا. حتى أن البعض يؤكد أنهم تخلصوا تمامًا من السيلوليت.

أما بالنسبة للمراجعات السلبية ، فإنهن ، وفقًا للنساء ، كان لديهم تهيج معوي ، والصداع وزيادة التعرق. هذه الأعراض غالبا ما تكون نتيجة لجرعة زائدة من الملح. لذلك ، يمكننا أن نفترض أن السيدات ببساطة أهملن القواعد أو لم يسألوا على الإطلاق عن كيفية تناول الملح الإنجليزي.

الملح الإنجليزي هو مساعد لا غنى عنه في عملية فقدان الوزن أو العلاج. اتبع القواعد الابتدائية لاستخدام الملح ، والالتزام بالطريقة الصحية والنشطة ، ثم وزنك ، والبئر والصحة سيكون في حالة جيدة.

فيديو "الملح الإنجليزي لفقدان الوزن"