زيت الخروع لفقدان الوزن

يشعر زيت الخروع بالجميع: يتم استخدامه في التراكيب العلاجية والتجميلية. ولكن ليس من المعروف أن Catther المعتقل هو أيضا وسيلة للحد من الوزن، والتطهير المخطط له للجسم وإحضار جسده إلى النغمة.

ميزات إنتاج زيت الخروع

تم العثور على نباتات Krestsevina (في الأشخاص الذين يطلقون "المسيح النخيل") في خطوط العرض لدينا في كثير من الأحيان: اللائحة الإنذارية في الحدائق، على المؤامرات المنزلية وعلى جانب الطرق. هذا شجيرة مرتفعة بأوراق منحوتة كبيرة، والتي تتناول خلال فترة الإزهار بالنورات الشوكية المشرقة.

لقد أثبت العلماء منذ فترة طويلة من قبل المحتوى العالي لمكونات صحة الإنسان في زيت كلييستشيفينا - زيت الخروع. ومع ذلك، هناك كليسشيفين والجانب الآخر: تحتوي بذور النباتات على سماة خطيرة يمكن أن تتسبب طفرة لا رجعة فيها للخلايا البشرية وتدمير البروتين الحيوي فيها. في عملية الإنتاج الصناعي لزيت الخروع، يتم سحب البذور، ويتم مسح التكوين. هذا هو السبب في عدم محاولة صنع زيت الخروع بنفسك أو تناول أجزاء من النباتات التي تحتوي على بذورها.

لا يؤثر تنقية النفط على ذوقه ورائحةه: إنهم لا يزالون بعيدين عن الأكثر متعة، وبالتالي يستخدم زيت الريكينيك كدواء، ولكن ليس كمنتجات غذائية. يجب أن نتذكر أن الحد الأقصى للجرعة يمكن أن تؤدي إلى عواقب سلبية، لذلك قبل مسار تلقي العجلات، تأكد من استشارة طبيبك المطلع على خصوصيات جسمك وحالة الصحة.

خصائص زيت الخروع وتكوينه

يمكن بيع زيت الخروع في الصيدليات في كبسولات الجيلاتين. سيؤدي ذلك إلى تسهيل عملية قبوله لأولئك الذين يصعبون عليهم تحمل طعم ورائحة المحرر المحددة. مثل العديد من الزيوت الأخرى، يمكن أن تكون Ricinic باردة أو ساخنة. لاستقبال الداخل، اختر زيت الدوران البارد - إنه يحتفظ بمزيد من الخصائص المفيدة للمصنع. ومع ذلك، من أجل التخلص من الكيلوغرامات الإضافية، يمكن أيضا استخدام العجلات خارجيا، مما يجعل التدليك والأغطية والأقنعة باستخدام استخدامها.

كجزء من زيت الخروع هناك العديد من الأحماض الأكثر أهمية للصحة:

• اللينوليك؛
• إعادة التدوير؛
• أوليك؛
• stearin
• palmethine.

فوائد زيت الخروع لجسم الإنسان

1. يحفز عمل الكبد، وإطلاق عمليات التطهير النشط للجسم من المواد السامة المتراكمة.
2. يتسارع تبادل الدهون (الدهون) في أنسجة الجسم.
3. لديها تأثير مطهر.
4. يساعد الجسم على التعامل مع الأمراض الفطرية (بما في ذلك المبيضات، والتي قد تسبب كيلوغراما إضافية).
5. لديها عقارات لمنع تطور السرطان (بسبب وجود كمية صغيرة من المواد السامة).
6. يحسن مرونة الأوعية الدموية، ونتيجة لذلك، يصبح السبب في تطبيع تدفق الدم.
7. يعزز تعزيز وتجديد شباب الجسم.
8. في الاستخدام الخارجي، فإنه يعزز السوائل الحالية في أنسجة الجسم، وبالتالي التعامل مع مشكلة السيلوليت.

كيف يساعد كذار في فقدان الوزن

النساء الذين بدأوا القتال كجم إضافية تعرف أن فقدان الوزن يتطلب دائما اتباع نهج متكامل:

• التغذية السليمة.
• تطهير الجسم من الخبث والسموم المتراكمة المتراكمة في الأمعاء.
• الامتثال مع نظام الشرب.
• النشاط البدني.
• عمليات التجميل للجسم في مجال المناطق المشكلة.

هو في التطهير نوعية الجسم وزيت الخروع قادر على المساعدة. بعد كل شيء، ليست واحدة، وحتى أفضل نظام غذائي أو الجمباز، لن تعطي النتيجة المرجوة إذا تم ربط الجسم وطاقتها. لكن خلاص من الخبث لا تجلب سوى سهولة، ولكن أيضا في حد ذاته سوف تسمح لك للتخلص من عدة كيلوغرامات لا لزوم لها يوميا.

ويرجع ذلك إلى حقيقة أن تكوين المخدرات لديها حمض ricinoletic تأثير ملين للنفط ricinic. هذه المادة، لتصل إلى الأمعاء من شخص، له تأثير على المستقبلات الموجودة داخله: يتم تحفيز peristalistic نتيجة لذلك، والأمعاء، فإن يفرغ.

العديد من الفتيات لإطلاق عملية تطهير الأمعاء تأخذ الاستعدادات الطبية الشاملة مع وجود تأثير ملين، أو الطبيعي - الألياف، ويترك لنهر السين. على الرغم من أن كثيرا يونة وأسرع وأكثر أمانا سيكون هناك تأثير على استقبال المختصة من زيت الخروع.

لاحظ خبراء التغذية أيضا إلى أن الأمعاء سوف تحتاج تحفيز إضافية إذا كنت تلتزم بنظام غذائي البروتين الذي يجعل من الصعب للعمل في الجهاز الهضمي. في هذه الحالة، سيكون من المناسب لاتخاذ من المذرة في جرعات صغيرة بانتظام (مع الاستمرار في اتباع نظام غذائي).

وليس من الضروري استخدام النفط ricinic باعتبارها الوزن مستقل لخفض الوزن. يجب أن يساعد فقط على تنظيف الجسم. يجب فرض آمال الرئيسية لتدمير كجم غير الضرورية على التغذية والرياضة المناسبة.

فوائد زيت الخروع لانقاص الوزن

كما تحدثنا بالفعل، والتطهير الدوري للجسم من المنتجات تسوس ضروري للصحة وتطبيع الوزن:

1. الخروع يساعد على تحفيز بلطف إزالة الخبث.
2. تطهير جدران الامعاء يساهم في انخفاض في الشهية. والحقيقة هي أن الخبث تغطي جدران الامعاء، ومنع امتصاص السليم من المواد المفيدة من الطعام في الدم من شخص. نتيجة من المواد الغذائية، ليس هناك ما يكفي، والدماغ يرسل إشارة إلى الجسم عن الحاجة لتناول الطعام - وهو الشعور بالجوع تنشأ. عندما يتم تنظيف الأمعاء - الجسم قادرا على اتخاذ أقصى المواد المفيدة من حد أدنى من الغذاء.
3. الفيتامينات الموجودة في زيت الخروع تسهم في تعزيز العام للهيئة.

حفل استقبال النفط

1. الحد الأقصى للجرعة اليومية من زيت Ricinic للبالغين هو 100 مل. في أي حال لا تأخذ أكثر من ذلك.
2. يتم استخدام الجسم بسرعة كبيرة على تصرفات العجلات وتوقف عن التعامل مع وظيفة إفراغ الأمعاء. لذلك، فإن فقدان الوزن يحدث بأمان، تدريجيا ولم يؤكد على الجسم بأكمله، وينبغي أن يتخذ زيت الخروع عن طريق الدورات.
3. قد يعطل الخروع الهضم: جنبا إلى جنب مع الخبث من الأمعاء، البكتيريا المفيدة، معروضة في الجسم، يتم عرضها بنشاط. لذلك، يجب أن يرافق نظام غذائي مع تناول النفط استقبالا للعقاقير لاستعادة الأمعاء الميكروفلورية.
4. يجب رفض الأشخاص الذين لديهم أمراض الجهاز الهضمي، من تلقي زيت ريكيني: أنه يمكن أن يسبب تفاقم للأمراض.
5. يمكن أن تخدم ملكية زيت الخروع لتحفيز الدورة الدموية خدمة سيئة للنساء، عرضة للنزيف. لنفس السبب، من المستحيل أن تأخذ العجلات أثناء الحيض.
6. بطلان زيت الخروع بشكل قاطع عن طريق النساء الحوامل.

لذلك، فإن القاعدة الرئيسية لاستقبال العجلات في الداخل لا تتجاوز الجرعة حتى لا تعطيل عمل جسمك: إذا كنت بحاجة إلى علاج الأمعاء، فإن فقدان الوزن سيضطر بالتأكيد إلى تأجيل.

كيف تأخذ زيت الخروع

زيت Ricinic هو مادة سريعة. بالفعل 1-6 ساعات بعد استقباله، قد تشعر بالحاجة إلى زيارة المرحاض. لذلك، إذا كنت تأخذ العجلات لأول مرة، فقم بذلك في عطلة نهاية أسبوع لتقييم رد الفعل على جسمك إلى الدواء. أيضا، اعتمادا على مهامها ورفاهيتها وتوصياتها للطبيب، اختر المخطط الأمثل لاستقبال العجلات.

1. تنظيف 1 مرة في الأسبوع. هذه الطريقة مناسبة لتنظيف الأمعاء الوقائي من الخبث. في الصباح أو في المساء تحتاج إلى شرب 1 ملعقة صغيرة. بترول. قبل أن يحدث التطهير المعوي، من المستحيل تناول الطعام. لكن المياه (غير الغازية) بالفعل بعد ساعة من تناول النفط للشرب، من الضروري منع جفاف الجسد. بعد ساعة من التطهير، يمكنك تحمل تناول شيء سهل: دقيق الشوفان أو الزبادي أو شرب الشاي الأخضر. طوال اليوم بعد تلقي النفط يجب أن يكون التفريغ.
2. تطهير الجسم في 3 أسابيع. يتم أخذ الخروع في الصباح لمدة نصف ساعة قبل وجبات الطعام - ملاعق الحلويات. بعد 30 دقيقة، اشرب كأسا من الماء الدافئ والمضي قدما في الإفطار. طوال مسار التطهير، يجب أن تكون وجبات الإفطار خفيفة (الفواكه والعصائر والزباد والحبوب من الحبوب). تذكر أنه بعد زيت الخروع يشرب الشاي الأسود أو القهوة لا يمكن أن يكون.

من خلال نفس المخطط، من الممكن استخدام مجمع النفط: الخروع + الكتان (1 الحلوى ملعقة). يحتوي زيت Linse على الكثير من المواد المفيدة في تكوينه، والذي سيكون له تأثير إيجابي على الجسم أثناء فقدان الوزن.

3. فوائد إضافية: زيت الخروع والعصائر الطبيعية. قم بإعداد كوكتيل: 1 مل من العجلات لكل كيلوغرام من وزنه وعصير الضغط الطازج هو ضعف الحجم. جميع المزيج والشراب، دون مياه الشرب. بعد نصف ساعة، يمكنك المتابعة إلى وجبة إفطار خفيفة الوزن. للتطهير والشحن، تحتاج الفيتامينات إلى تمرير دورة لمدة خمسة أيام.

• ricinic النفط وعصير الليمون - اليوم الأول؛
• عصير النفط والأبل - اليوم الثاني؛
• عصير النفط والبرتقال - اليوم الثالث.
• الزيت الجزر والعصير - اليوم الرابع؛
• عصير النفط والجريب فروت - اليوم الخامس.

الاستخدام الخارجي لزيت الخروع لفقدان الوزن

إن الاستخدام المنتظم للعجلات كهيئة مستحضرات تجميلية للجسم سيعطي النتيجة بسرعة، من المهم ألا تكون كسولا واتبع التوصيات بشكل صحيح.

التدليك التخسيس مع زيت الخروع

أي زيت، وربط أي استثناء، له تأثير أقوى على الجلد إذا تم تسخينه إلى درجة حرارة الجسم. لا تخزين الماء - وسوف يدمر المكونات المفيدة الموجودة فيه.

• استحم الاستحمام أو الاستحمام الساخن بحيث رش الجلد؛
• تطبيق النفط على الوركين والمعدة، وتوزيع الحركات الدائرية؛
• لا تمتد الجلد.
• جعل حركات التدليك الخفيفة لتعزيز الدورة الدموية وإعطاء النفط لامتصاص؛
• مواصلة التدليك 10 - 15 دقيقة؛
• لطخة بقايا النفط مع منشفة ورقية؛
• كرر التدليك كل يوم أو كل يوم؛
• دورة التدليك لتخفيف الوزن 10 - 15 جلسات.

سيلوليت العلاج مع زيت الخروع

على أساس زيت الخروع، يمكنك إعداد مزيج من الزيوت، والذي، مع الاستخدام المنتظم، سوف يساعد:

• تعزيز الدورة الدموية المحلية؛
• تقسيم الدهون
• إزالة المياه الزائدة من الأنسجة؛
• تقليل أحجام الجسم.
• أعط مرونة الجلد، وهو أمر مهم للغاية عند فقدان الوزن.

لخلط، خذ زجاجة زجاجية إغلاق من حجم صغير. صب العجلات أولا، ثم إضافة إثبات إليها وتخلط جيدا.

• زيت ريكيني - 100 مل؛
• سيدار النفط الأساسي -30 قطرات؛
• الزيت الضروري الليمون - 30 قطرات؛
• النفط الجريب فروت الضروري - 40 قطرات؛
• لافندر الضروري النفط - 25 قطرات.

ضع التكوين على الجلد بعد الاستحمام كل مساء مع حركات فرك دائرية ولا تغسل. تخزين الزيت في مكان مظلم، درجة الحرارة التي لا تتجاوز 25 درجة. كرر النفط تطبيق كل يوم لمدة 2-3 أشهر.

يلف مع زيت الخروع لفقدان الوزن

يلف - واحدة من أكثر الطرق كفاءة وعالية السرعة للاستخدام الخارجي لزيت الخروع. يتم تشبع البشرة بالمواد المغذية، وزيادة دورة التقليد عن التنقل عن الدم في مناطق المشكلة، والتي ستؤدي إلى حرق الدهون.

لجعل يلف تحتاج

• زيت الخروع؛
• النسيج (استخدم الأقمشة الطبيعية فقط، مثل القطن)؛
• منشفة؛
• وسادة؛
• مشروب غازي؛
• سخان (إذا لم يكن هناك ارتفاعات، يمكنك استخدام زجاجة ماء ساخنة).

يمكن إجراء الإجراء أكثر من ثلاث مرات في الأسبوع في المساء عندما يكون لديك وقت للاسترخاء والاسترخاء. ينصح بتكرار الجلسات خلال شهر.

1. أضعاف النسيج إلى ثلاث طبقات (يجب أن يكون لديك منديل، والتي يمكن أن تكون مغطاة تماما بالمعدة).
2. قطعة قماش مائية في زيت الخروع.
3. ضع المناديل على المعدة، وتغطي القمة مع البولي إيثيلين والمنشفة.
4. إنه أكثر ملاءمة بالكذب، من المستحسن أن تكون الساقين أعلى (استخدم الوسادة لهذا).
5. ضع التدفئة على المعدة.
6. في هذا المنصب، الاسترخاء تماما، تكمن 40-50 دقيقة.
7. تنفس بالضبط، على نفسا من تضخيم المعدة، وفي الزفير تسعى للضغط عليه إلى العمود الفقري.
8. عندما يخرج الوقت، قم بإجراء محلول صودا (2 ملعقة كبيرة من الصودا لكل 1 لتر من الماء الدافئ) ومسح الجلد، وإزالة بقايا الزيت.
9. يمكن استخدام منديل عدة مرات. بين الإجراءات، تخزينها في الثلاجة.

سحب كمية زيت الخروع: فيديو