ماذا تفعل مع حروق الشمس. الإسعافات الأولية لحرق الشمس. حروق الشمس ، كيفية علاج حروق الشمس في المنزل

ترتبط كل يوم لكل يوم بشاطئ البحر ، أو رحلة إلى الجبال أو الزراعة في البلاد. يمكن أن تستمر هذه القائمة لفترة طويلة ، ولكن هذه الأحداث ستكون كافية لإفساد راحتك قليلاً ، بعد أن تلقيت حروق الشمس. هذه الظاهرة شائعة جدًا ، لأن الكثير منا لا يزورون الشمسيات في فصل الشتاء ولا يذهبون للراحة في البلدان الدافئة. على العكس من ذلك ، نعمل طوال اليوم في المكتب ، في المصنع أو الانخراط في المنزل. نتيجة لذلك ، تصبح بشرتنا حساسة للأشعة فوق البنفسجية ، وفي "الاجتماع" الأول مع الشمس الحارقة ، تحترق. سوف نتحدث عن كيفية منع حروق الشمس وماذا نفعل إذا حدث ذلك ، سنتحدث في هذه المقالة.

أنواع ودرجة حروق الشمس

حرق الشمس - تلف الجلد نتيجة للتأثير المفرط للإشعاع فوق البنفسجي مع العامل الالتهابي اللاحق. يحدث رد فعل الجسم مثل أشعة الموجة القصيرة للأشعة فوق البنفسجية ، القادرة على التأثير على كرات السطح للبشرة.

ولكن لا تنسى أشعة الموجة الطويلة مثل UV-A. على عكس UV-V ، والتي لا تستطيع اختراقها في عمق الأدمة ، تمر الأشعة الطويلة في عمق الجلد ، مما يؤثر على الطبقات الداخلية للأنسجة الضامة ، مما تسبب في أمراض مختلفة.

هناك نوعان من الحروق - حروق الشمس من الوجه (الجسم) وحروق الشمس من العيون. نلتقي مع حروق الجسم في أغلب الأحيان ، وخاصة في موسم العطلات. ولكن يمكن الحصول على حرق وجهك دون زيارة الشاطئ. في بعض الأحيان ، يكون الأمر كافياً للمشي تحت أشعة الشمس الحارقة ، لأن الوجه غير مغطى بالملابس ، ولا تملك دائمًا خصائص الصلاحية للأشعة فوق البنفسجية. هذا هو أخطر نوع من الحروق ، لأن الشخص الذي يحترق غالبًا ما يكون أسرع. هذه الظاهرة لديها حتى اسم خاص - صورة تبدأ.

النوع الثاني من الحرق هو ظاهرة النادرة وأحيانًا لا يلاحظون ذلك ، لكن هذا لا يقلل من خطر الصحة. يمكنك حرق قرنية العين في الشمس بدون نظارات ، وهذا يمكن أن يحدث ليس فقط في الصيف ، ولكن أيضًا في فصل الشتاء. يمكنك الشك في حروق الشمس من عيون احمرارها وإحساس محترق. مثل هذه الإصابة يمكن أن تسبب إعتام عدسة العين أو قصر النظر في المستقبل.

هناك 4 درجات من الحرق ، والتي تعتمد على الحالة التي يكون فيها الجلد بعد حروق الشمس:

• 1 درجة - ربما تكون مألوفة للجميع: تتضخم الجلد قليلاً ، و "الحروق" ، والتحرينات ، وسرعان ما تبدأ في الحكة وتقشر.
• 2 درجة - العديد من البثور الصغيرة تنضم إلى العلامات المذكورة أعلاه ، قد تزداد درجة الحرارة قليلاً. على اتصال مع الجلد المتفحمة ، ويلاحظ الألم وعدم الراحة.
• 3 درجة - حرق قوي للغاية ، يرافقه نخر الأنسجة ، في كثير من الأحيان - إضافة العدوى البكتيرية.
• 4 درجة هي كربنة قوية من الجلد. يحدث نادرًا للغاية وفقط في الأشخاص الذين لديهم صور واحدة من الجلد.

للتوضيح ، يمكنك تقييم درجة حروق الشمس عن طريق الصورة:

حرق الشمس ونمط الجلد: ما هي العلاقة؟

يختلف الجلد بكل خصائصه في أشخاص مختلفين وبالتالي يدرك أشعة الشمس بطرق مختلفة. يمكن أن يستغرق البعض وقتًا طويلاً تحت أشعة الشمس الحارقة واكتسب ظلالًا مظلمة من الجلد بدون احمرار وفقاعات. آخرون - في نصف ساعة يمكن أن "يحترق" بكل العواقب التي تلت ذلك. يتم تحديد مثل هذه الميزة الفردية للجلد من خلال النمط الضوئي.

في الطبيعة ، يتم تمييز 6 صور رئيسية ، والتي لها حساسية فردية للأشعة فوق البنفسجية والإشعاع بالليزر.

• النوع 1 (عادلة "سلتيك") - الأكثر حساسية. ويشمل الأشخاص ذوي الجلد الأبيض والشعر الخفيف أو الأحمر. يمكن أن يحتوي الجلد على صبغة زرقاء فاتحة أو محمر ، وهناك النمش ، والحواجب والرموش خفيفة دائمًا. حتى بضع دقائق في الشمس بدون كريم واقٍ يثير حروق الشمس القوية. بشرتهم ، كقاعدة عامة ، لا تكتسب أبدًا ظلالًا ذات البشرة الداكنة وتحتاج إلى استخدام الكريمات ذات عامل SPF عالي.
• النوع 2 (الضوء "الأوروبي") - لديه أيضًا قابلية عالية للأشعة فوق البنفسجية ، ولكن مع إقامة معقولة وجرعة في الشمس ، من الممكن تمامًا أن تشرف على أشعة الشمس دون حروق. يشمل النوع الأشخاص ذوي الشعر الخفيف أو الداكن ، وبشرة العاج. لن يعمل الحصول على "شوكولاتة" لأصحاب هذا النمط الضوئي ، ولكن إذا بذلت جهودًا ، فسيكون المد والجزر الذهبي ممكنًا تمامًا.
• 3 نوع (ضوء متوسط \u200b\u200b"الضوء مختلط") - أوروبي. يمتلك حاملو هذا النوع شعرًا بنيًا وخفيفًا ، وعيون داكنة ، وبشرة بيج. يضيء هذا الجلد بشكل أفضل مقارنة بالنوعين الأولين ، فإنه يكتسب بسهولة تان بني فاتح ، وإذا كان يحترق ، فإن التقشير فقط والاحمرار الضوئي يظهر. ولكن لا يزال هناك حاجة إلى مرهم من حروق الشمس.
• 4 نوع (متوسطة الظلام "مختلط الظلام") - هو أكثر مقاومة للأشعة فوق البنفسجية ، حمامات الشمس بسهولة. بالنسبة له ، ظلال الزيتون المميزة للجلد ، دون النمش ، ولكن في كثير من الأحيان مع تصبغ أبيض (نقص الميلانين). إذا تم حرق الجلد ، كل شيء يكلف احمرار قصير الأجل.
• النوع 5 (Skindark "بني") - حروق في حالات استثنائية. هؤلاء هم الأشخاص الذين لديهم بشرة داكنة من الظل البرونزي ، والتي ، مع تان ، يكتسب ظلال الشوكولاتة الداكنة.
• النوع 6 (الظلام "الأسود")-الأكثر مقاومة لتأثيرات الأشعة فوق البنفسجية. هؤلاء هم الناس مع الجلد الأسود وعيون داكنة. يطورون بنشاط قدرًا هائلاً من الميلانين ، حتى يتمكنوا من البقاء طوال اليوم تحت أشعة الشمس الحارقة دون مخاوف. مع مثل هذا النمط الضوئي للجلد ، لا يمكن أن يحدث حروق الشمس إما في طفل أو شخص بالغ.

حرق الطاقة الشمسية - أعراض مميزة

بعد إقامة طويلة في الشمس ، ليس من الواضح دائمًا على الفور أنك محترق. في بعض الأحيان يمكن ملاحظة الأعراض الأولى بعد 30-40 دقيقة. ولكن في معظم الأحيان تفهم أنك حصلت على حرق ، بعد بضع ساعات ، أو حتى أطول.

ترافق حروق الشمس بميزات مميزة حية يمكنك من خلالها فهم أنك قد تم حمامات الشمس لفترة طويلة. تعتمد شدة الأعراض على درجة محترقة وحساسية بشرتك.

• مع الاحتراق المعتدل ، سيكون هناك وجع واضح لمنطقة الجلد التالفة ، فرط الدم المتميز ، الحكة ، شعور بالحرارة. عند لمسه ، سيكون الجلد ساخنًا جدًا. بعد 2-3 أيام ، يأخذ الجلد المظهر السابق بظل طفيف من تان.
• بعد دباغة أكثر كثافة ، ستظهر حروق الشمس والبثور ، وعند الضغط على المغادرة المصلية سيظهر عليها. يمكن أن تكون صغيرة مع حدود واضحة أو تندمج في بثور كبيرة عديمة الشكل. قد تظهر القشور الثابتة أيضًا التي يتراكم بها السائل. إذا تضررت ، فإن الطبقات العميقة من البشرة التي تشبه الجرح الجديد ستكون ملحوظة.
• إذا اكتسبت العملية درجة شديدة من الضرر والصداع والقيء ، والارتفاع الحاد في درجة الحرارة ، فقد يظهر فقدان الوعي. يشير وجود مثل هذه الأعراض إلى أن لديك حروق الشمس والضربة الحرارية. في مثل هذه الحالة ، فإن العلاج بالعلاجات الشعبية أو الكريمات المضادة للحرق أمر غير مقبول وتحتاج إلى طلب مساعدة طبية على الفور.

إذا كنت محترقًا قليلاً وجلدك فقط خجلا و itil ، فيمكنك القيام به مع العلاجات الشعبية أو الكريمات من المجموعة الأولى. مع حروق أثقل ، من الأفضل الاتصال بأخصائي الأمراض الجلدية ، خاصةً إذا كان الحرق مصحوبًا بظهور الفقاعات بالدم أو هناك الكثير منها.

الإسعافات الأولية للحرارة وحروق الشمس

الحروق ، بغض النظر عن شهادتها ، تحتاج إلى معاملتها ومعالجتها. يمكن أن يثير ندبات الجلد ، والعدوى ، وتطور تصبغ وتهض. هذا أمر خطير بشكل خاص إذا كانت هناك أمراض جلدية ، على سبيل المثال ، الصدفية أو البهاق. بالإضافة إلى ذلك ، عندما يتم حرق الوجه ، تجاعيد عميقة ، قد تظهر الندوب وتختلف لهجة الوجه.

يجب أن تكون الإسعافات الأولية لحروق الشمس في مثل هذه الأحداث:

• إذا كنت خائفًا من أن تكون محترقًا بالفعل ، فقم بالاختباء في الغرفة في أقرب وقت ممكن. حتى في ظل المظلة أو في الجناح ، لا تزال تتعرض للإشعاع فوق البنفسجي. من المهم أن تكون الغرفة باردة. للقيام بذلك ، قم بتشغيل مكيف الهواء أو قم بإجراء مسودة.
• تقييم بصريًا لدرجة تلف الجلد. إذا كان هناك احمرار وحكة فقط ، فيمكنك اللجوء إلى الأساليب الشعبية ، وإذا ظهرت الفقاعات على الفور ، فأنت بالتأكيد بحاجة إلى الذهاب إلى طبيب الأمراض الجلدية. تعتمد درجة الضرر بشكل مباشر على كيفية علاج حروق الشمس ، لذلك من المهم تقييم حالتك وإمكانية العلاج في بيئة منزلية.
• بمجرد وصولك إلى المنزل ، خذ دشًا رائعًا. هذا سيساعد على تقليل درجة حرارة الجسم ، وتهدئة الجلد المتفحم ، وتخفيف التورم ، والتخدير. إذا كان لديك منطقة واحدة فقط من الجلد ، على سبيل المثال ، يد أو ساق ، امسكها تحت تيار من الماء البارد لمدة 3-5 دقائق. إذا كان الظهر أو المعدة ، فيمكنك تطبيق ضغط بارد. في هذه المرحلة ، سيكون أفضل علاج لـ Sunburn. يحظر استخدام الجليد لهذا الغرض.
• بعد الحمام ، تبلل بمنشفة ناعمة. إضاءة حرق مع كريم أو غسول (بدون كحول!). عصير الألوة ، مرهم التقويم ، ديكوتيون البابونج ، وهو علاج مع حمض الهيالورونيك يساعد. ضع في اعتبارك أنه لا يمكنك تشويه أي زيوت نباتية - فهي تبطئ التجديد.
• لف المنطقة المصابة بضمادة شاش ، مع عدم تشديدها بإحكام.
• بألم شديد ، يمكنك أن تأخذ مخدرًا.

من المقبول علاج حروق الشمس في المنزل إذا كان 1 أو 2 درجة ، في حين أن البئر مرضية ، لا توجد آثار للعدوى من البثور (سائل شفاف بدون قيح) ، متلازمة الألم المؤلمة. إذا كان لديك حرق 3 أو 4 درجات ، فأنت مريض ، وفقدت وعيه وبدأت حرارة قوية ، من المهم أن تذهب فورًا إلى المستشفى حيث ستحصل على الإسعافات الأولية.

علاج حروق الشمس في المنزل

يكفي تليين حرق جلد طفيف بأي وسيلة بعد الدباغة أو الكريمة ذات نسيج خفيف ، ثم تجنب البقاء في الشمس لبضعة أيام. خلال هذا الوقت ، سوف يتعافى الجلد بشكل مستقل ، وسيغادر الاحمرار والحكة. ولكن إذا كان الجلد قد عانى من أقوى قليلاً ، فعليك علاجه.

• العلاج الأكثر فاعلية لحروق الشمس مع البانثينول (على سبيل المثال ، رذاذ النمر ، مرهم Bepanten). هذه المادة تنشط التجديد الطبيعي لخلايا البشرة التالفة. الأداة غير ضارة تمامًا ، وليس لها ردود فعل سلبية وموانع ، مناسبة للأطفال والنساء الحوامل. تستخدم لحروق من شدة منخفضة ومعتدلة.
• إذا كان الحرق مصحوبًا بتكوين قوي من البثور ، أو البكاء أو تشققات النزيف الجاف ، فمن المستحسن استخدام solcoseryl. هذا هو الحل في ampoules ، الذي يشفي بسرعة أنواع مختلفة من أضرار الأنسجة. لنفس الأغراض ، مرهم الميثيل الأدوية مع البارافين مناسب.
• مضادات الأكسدة الطبيعية - سيساعد توكوفيرول في مساعدة الجلد على مساعدة الجلد. شراء محلول سائل من فيتامين E في صيدلية وتليين الجلد التالف بدلاً من كريم من حروق الشمس.
• في كثير من الأحيان يرافق الحرق الألم والحرارة. للتحسين جيدًا ، يمكنك شرب قرصًا من الأسبرين ، نوروفين ، ديكلوفيناك.
• مع حرق شاسع للجلد ، فإن مضادات الهيستامين تستحق الشرب. سوف يسرع الانتعاش ، لأن الحرق هو مجموعة متنوعة من رد الفعل التحسسي تجاه Ultraviolette. Suprastin ، luratidine سوف تناسب تماما.
• إذا كان الجلد الموجود في مكان الحروق جافًا جدًا ومقشرًا ، فأنت بحاجة إلى معالجته مع غسول مع Aloe Vera أو Kalamine. في الوقت نفسه ، اتبع مشروبًا كافيًا.

مع إصابات جلدية خطيرة ، قد تكون هناك حاجة إلى مساعدة مطهر في حروق الشمس. في المنزل ، يمكنك استخدام هذه الأدوية:

• مرهم Fastin - يشفي تمامًا كل من الحروق الطازجة والمعقدة. يحتوي التكوين على مادة مضادة للميكروبات فوراتسلين ، ومضادات حيوية سينثوميسين والتخدير.
• ميراميستين أو الكلورهيكسيدين - المطهرات من مجموعة واسعة من العمل. القاطرات ، نباتات الكوكال ، يتم قتل الفيروسات على الفور ، في حين لا تهيج الجلد المحترق.
• Agrosufan هي أداة غرواني الفضة القائمة على الفضة. يتم استخدامه فقط لحروق 1-2 درجة.
• Oflokain هو مطهر مع تأثير مسكن. إنه يطهر الجلد ، ويزيل الألم ، ويخفف من التورم.
• المنقذ - بلسم مع باكثورن زيت. مناسبة مع حروق طفيفة ، مصحوبة بالجفاف والشقوق.

حرق الطاقة الشمسية - العلاج مع العلاجات الشعبية

يتم التعامل مع درجة خفيفة من حروق الشمس بنجاح بطرق بسيطة باستخدام الوسائل المرتجلة. كقاعدة عامة ، هذه منتجات يمكن العثور عليها دائمًا في الثلاجة ، بغض النظر عن الموسم. إن معرفة تقنيات الإسعاف البسيطة هذه للحرق مفيد للغاية ، خاصةً إذا لم تكن هناك طريقة للذهاب إلى كشك الصيدلية أو الاتصال بالطبيب.

لذا ، ماذا تفعل بحروق الشمس ، إذا لم يكن هناك بانثينول أو كريم في متناول اليد بعد تان:

• البطاطس - الإسعافات الأولية من حرق. صر جذري خام على مبشرة ناعمة ، ضع القوى على الحرق ، بعد 20 دقيقة ، شطف بالماء البارد. الاحمرار والألم والحرارة يضعفان بشكل كبير.
• الكريمة الحامضة/الكفير/الكريمة - يتم مساعدة منتجات الألبان هذه ذات المحتوى العالي الدهون تمامًا بحرق الضوء. من الضروري نشر البشرة التالفة ، وتحديث الكرة كل ساعتين.
• الصبار - الهدف العالمي على النافذة. فرك بضع أوراق ، وفركها وخلطها بالحليب. ضع حرقًا للحصول على حرق 3-4 مرات في اليوم. في هذه الحالة ، قد يتم الشعور بالوخز الخفيف على الجلد.
• صفار البيض - يتم غليه ، ثم المقلية في مقلاة ، ثم يتم تطبيقه على الجلد المحترق. هذه الطريقة مناسبة لأي نوع من الحروق ، شريطة أن تكون سلامة الجلد.
• عصير الخيار هو مرطب ومضاد للالتهابات ومطهر. تذوق الخيار جنبا إلى جنب مع عصير ينطبق على الجلد. وسوف رعشة الحكة ، باردة وتخفيف وجع.
• زيت اللافندر - فإن ضغطًا مع زوج من قطرات الزيت سوف يقلل وتجفيف البثور ، ويشدد الجروح.

أود أن أذكرك بأنه يمكن التعامل مع حرق الطاقة الشمسية بالعلاجات الشعبية فقط مع أضرار ضعيفة ومعتدلة للأدمة. في حالات أخرى ، هناك حاجة دائمًا إلى الرعاية الطبية.

ما هو ممنوع من فعل حروق الشمس

1. من المحظور بشكل صارم تطبيق أي مخدرات ومستحضرات تجميل تحتوي على كحول على حرق طازج.
2. لا ينصح بغسل الحرق بالصابون وهلام الدش وغيرها من منظفات الجسم.
3. لا يمكنك تشويه الجلد بالكريمة الزيتية والزبدة والمستحضر. سيؤدي ذلك إلى حظر الدورة الدموية للهواء ، ويعزز التأثير الحراري ، ويسرع انتشار الميكروبات.
4. تم بطلانه لمشطش ، المسيل للدموع ، البثور. هذا محفوف بتطور العدوى والندبات في المستقبل.

حروق الشمس ليست فقط مؤلمة ، ولكن أيضا حالة جلدية خطيرة. مقدمًا ، اشتر الأموال من الدباغة وتطبيع إقامتك في الشمس ، وفقًا لنمط ضوئي بشرتك. هذا سيحميك من عواقب وخيمة بعد تبني حمامات الشمس.

فيديو "الإسعافات الأولية لـ Sunburn"