Що робити з сонячними опіками. Перша допомога для сонячних опіків. Сонце горить, як лікувати сонячні опік вдома

Кожен день для кожного асоціюється з морським пляжем, поїздкою до гір або сільського господарства в країні. Цей список можна тривати тривалий час, але цих подій буде достатньо, щоб трохи зіпсувати ваш відпочинок, отримавши сонячний опік. Це явище дуже поширене, тому що багато хто з нас не відвідують солярій взимку і не їдуть на відпочинок у теплих країнах. Навпаки, ми працюємо цілий день в офісі, на заводі чи займаємось будинком. Як результат, наша шкіра стає чутливою до УФ -променів, і на першій «зустрічі» з гарячим сонцем вона горить. Ми поговоримо про те, як запобігти сонячним опіком і що робити, якщо це сталося, ми поговоримо в цій статті.

Типи та ступінь сонячних опіків

Сонячне спалення - пошкодження шкіри внаслідок надмірного ефекту ультрафіолетового випромінювання з подальшим запальним фактором. Така реакція тіла викликається короткохвильовими променями УФ-В, здатних впливати на поверхневі кульки епідермісу.

Але не забувайте про довгохвильові промені, такі як УФ-А. На відміну від УФ-В, які не в змозі проникнути глибоко в дерму, довгі промені проходять глибоко в шкіру, впливаючи на внутрішні шари сполучних тканин, викликаючи різні захворювання.

Існує два види опіків - сонячні опіки обличчя (тіла) і сонячні опіки очей. Ми зустрічаємось з опіками тіла найчастіше, особливо в сезон свят. Але опіки вашого обличчя можна отримати, навіть не відвідуючи пляж. Іноді достатньо просто гуляти під палючим сонцем, тому що обличчя не покрите одягом, а косметика не завжди має властивості протистояти ультрафіолету. Це найнебезпечніший тип опіку, тому що людина, яка часто спалює, старіє швидше. Це явище навіть має спеціальну назву - починаючи з фото.

Другий тип опіку - це явище нечасто, і іноді вони навіть не помічають цього, але це не зменшує його небезпеку для здоров'я. Ви можете спалити рогівку очей на сонці без окулярів, і це може статися не лише влітку, але і взимку. Можна підозрювати сонячні опіки очей їх почервоніння та печіння. Така травма може спричинити катаракту або короткозорість у майбутньому.

Існує 4 градуси спалювання, які залежать від стану, при якому шкіра після сонячних опіків:

• 1 градус - напевно, знайома всім: шкіра трохи набрякає, «опіки», червоніє, і незабаром починає свербіти і відшаровуватися.
• 2 градусів - Багато малих пухирів приєднуються до вищезазначених ознак, температура може незначно збільшуватися. У контакті з обвугленою шкірою відзначаються біль і дискомфорт.
• 3 градус - дуже сильний опік у супроводі некрозу тканин, рідше - додавання бактеріальної інфекції.
• 4 градусів - сильна карбонізація шкіри. Це трапляється надзвичайно рідко і лише у людей з 1 та 2 фотографіями шкіри.

Для ясності ви можете оцінити ступінь сонячного опіку за фотографією:

Сонцевий фотопік та шкіру: Що таке стосунки?

Шкіра у всіх її властивостях відрізняється різними людьми і тому сприймає сонячні промені по -різному. Деякі можуть зайняти тривалий час під палючим сонцем і однаково придбати темний відтінок шкіри без почервоніння та бульбашок. Інші - через півгодини можуть «спалити» з усіма наслідками. Така індивідуальна особливість шкіри визначається її фототипом.

У природі відрізняються 6 основних фотографій, які мають індивідуальну сприйнятливість ультрафіолетових променів та лазерного випромінювання.

• Тип 1 (справедливий "кельтський") - найбільш чутливий. До неї входять люди з білою шкірою та легким або рудим волоссям. Шкіра може мати світло -синій або червонувато -відтінок, є веснянки, а брови та вії завжди легкі. Навіть кілька хвилин на сонці без захисного крему спровокують сильний сонячний опік. Їх шкіра, як правило, ніколи не набуває темношкірий відтінок і їй потрібно використовувати креми з високим фактором SPF.
• Тип 2 (легкий "європейський") - також має високу сприйнятливість до ультрафіолету, але при розумному та дозованому перебуваннях на сонці цілком можливо засмагати без опіків. Тип включає людей з легким або темним волоссям, а шкіру слонової кістки. Отримати «шоколадний» загар до власників цього фототипу не спрацює, але якщо ви докладете зусиль, золотий приплив цілком можливий.
• 3 тип (середнє світло "змішане світло") - європейський. Власники такого типу мають коричневе і легке забарвлене волосся, темні очі, бежева шкіра. Така шкіра освітлюється краще порівняно з першими двома типами, вона легко набуває світло -коричневий загар, і якщо вона спалюється, з’являються лише лущення і світло -почервоніння. Але мазь від сонячних опіків все ще може знадобитися.
• 4 тип (середній темний "темний змішаний") - більш стійкий до ультрафіолетового, легко засмагляного. Для нього характерний оливковий відтінок шкіри, без веснянок, але часто з білою пігментацією (дефіцит меланіну). Якщо шкіра спалюється, все коштує короткого почервоніння.
• Тип 5 (Skindark "Brown") - опіки у виняткових випадках. Це люди з темною шкірою бронзового відтінку, який із засмаглою набуває відтінок темного шоколаду.
• Тип 6 (темний "чорний")-найбільш стійкий до наслідків УФ-променів. Це люди з чорною шкірою та темними очима. Вони активно розвивають величезну кількість меланіну, щоб вони могли залишатися цілий день під палючим сонцем без страху. З таким фототипом шкіри сонячний опік не може відбуватися ні у дитини, ні у дорослої людини.

Сонячний опік - характерні симптоми

Після тривалого перебування на сонці не завжди негайно зрозуміло, що ви спалили. Іноді перші симптоми можна спостерігати через 30-40 хвилин. Але найчастіше ви розумієте, що ви опікуєте, через кілька годин або навіть довше.

Сонячні опіки супроводжуються яскравими характеристиками, за допомогою яких ви можете зрозуміти, що ви занадто довго засмагали. Вираженість симптомів залежить від ступеня спаленої та чутливості вашої шкіри.

• При помірному спалюванні відбудеться виражена хворобливість пошкодженої області шкіри, чітка гіперемія, свербіж, почуття тепла. Якщо торкнутися, шкіра буде дуже гарячою. Через 2-3 дні шкіра набуває колишнього вигляду з невеликим відтінком засмаги.
• Після більш інтенсивного засмаги з’являться сонячні опіки та пухирі, і при натисканні на них з’явиться серозний від'їзд. Вони можуть бути невеликими з чіткими межами або злитися у великі безформні пухирі. Також можуть з’являтися тверді скоринки, під якими накопичується рідина. Якщо вони пошкоджені, глибокі шари епідермісу, що нагадують свіжу рану, будуть помітними.
• Якщо процес набуло серйозного ступеня пошкодження, головний біль, блювота, різке підвищення температури, втрата свідомості. Наявність таких симптомів говорить про те, що у вас є сонячний опік і тепловий удар. У такій ситуації лікування народними засобами або кремами протибер є неприйнятним, і вам потрібно негайно звернутися за медичною допомогою.

Якщо ви лише трохи спалені, а ваша шкіра просто почервоніла, і ви можете зробити з народними засобами або кремами з першого комплекту. З більш важкими опіками краще зв’язатися з дерматологом, особливо якщо опік супроводжується появою бульбашок з крові або їх занадто багато.

Перша допомога для тепла та сонячних опіків

Опіки, незалежно від їх ступеня, потрібно лікувати та лікувати. Вони можуть спровокувати шкірні рубці, інфекцію, розвиток пігментації та кератоз. Це особливо небезпечно, якщо є шкірні захворювання, наприклад, псоріаз або вітіліго. Крім того, коли обличчя спалюється, глибокі зморшки можуть з’являтися шрами і змінювати тон обличчя.

Перша допомога для сонячних опіків повинна бути в таких заходах:

• Якщо ви боїтесь, що ви вже спалили, приходьте в кімнаті якнайшвидше. Навіть у тіні парасольки або в павільйоні ви все ще піддаєтесь ультрафіолетовому випромінюванню. Важливо, щоб кімната була прохолодною. Для цього увімкніть кондиціонер або зробіть проект.
• Візуально оцінити ступінь пошкодження шкіри. Якщо є лише почервоніння та свербіж, ви можете вдатися до народних методів, і якщо бульбашки негайно з’являються, вам обов'язково потрібно перейти до дерматолога. Ступінь пошкодження безпосередньо залежить від того, як лікувати сонячний опік, тому важливо реально оцінити свій стан та можливість терапії в домашньому середовищі.
• Як тільки ви повернетесь додому, прийміть прохолодний душ. Це допоможе знизити температуру тіла, заспокоїти обвуглену шкіру, полегшити набряк та анестезізацію. Якщо у вас є лише одна область шкіри, наприклад, рука або нога, утримуйте її під потоком холодної води протягом 3-5 хвилин. Якщо це спина або живіт, ви можете застосувати холодний компрес. На цьому етапі це буде найкращий засіб для сонячних опіків. Заборонено використовувати лід для цього.
• Після душу намокайте м'яким рушником. Запаліть опік кремом або лосьйоном (без алкоголю!). Сік алое, календула, відвар ромашки, засіб з гіалуроновою кислотою допомагає. Майте на увазі, що ви не можете змазати жодних рослинних олій - вони сповільнюють регенерацію.
• Загорніть уражену ділянку марлевою пов’язкою, при цьому не щільно затягування.
• З сильним болем ви можете приймати наркоз.

Прийнятно лікувати сонячний опік вдома, якщо це 1 або 2 градусів, тоді як свердловина задовільна, немає слідів зараження пухирів (прозора рідина без гній), болючий синдром болю. Якщо у вас опік 3 або 4 градусів, ви хворі, ви втрачаєте свідомість і почалася сильна спека, важливо негайно піти до лікарні, де вам нададуть першу допомогу.

Лікування сонячних опіків вдома

Досить змащувати легкий спалювання шкіри з будь -якими засобами після засмаги або вершків легкою текстурою, а потім уникати перебування на сонці пару днів. За цей час шкіра відновиться самостійно, почервоніння та свербіж покинуть. Але якщо шкіра зазнала трохи сильнішої, вам доведеться її лікувати.

• Найефективніший засіб для сонячного опіку з пантенолом (наприклад, Panthenol Spray, Bepanten мазь). Ця речовина активує природну регенерацію пошкоджених клітин епідермісу. Інструмент абсолютно нешкідливий, не має побічних реакцій та протипоказань, придатних для дітей та вагітних жінок. Використовується для опіків низької та помірної тяжкості.
• Якщо опік супроводжується сильним утворенням пухирів, плачуючими ранами або сухими кровоточими тріщин, доцільно використовувати солькосерил. Це рішення в ампулах, які швидко заживають різні види пошкодження тканин. Для тих же цілей підходить метилурасова мазь з парафіном.
• Натуральний антиоксидант - токоферол допоможе шкірі допомогти шкірі. Купуйте рідкий розчин вітаміну Е в аптеці та змащуєш пошкоджену шкіру замість крему від сонячних опіків.
• Часто опік супроводжується болем і теплом. Щоб покращити добре, ви можете випити таблетку аспірину, нурофену, диклофенаку.
• З величезним спалюванням шкіри антигістамін варто пити. Він прискорить відновлення, оскільки опік - це різноманітність алергічної реакції на ультрафіолет. Suprastin, Luratidine підійде цілком.
• Якщо шкіра на місці опіків дуже суха і лущена, вам потрібно лікувати її лосьйоном з алое вірою або каламіном. У той же час дотримуйтесь достатнього напою.

При серйозних травмах шкіри може знадобитися антисептична допомога в сонячних опіках. Вдома ви можете вживати ці наркотики:

• Фастринська мазь - ідеально заживає як свіжі, так і складні опіки. Склад містить антимікробну речовину фуррацулін, антибіотик синтоміцину та анестезу.
• Мірамістін або хлоргексидин - антисептики широкого спектру дії. Буксики, кокальна флора, віруси миттєво вбиваються, не дратуючи спалену шкіру.
• Agrosufan -це колоїдний інструмент на основі срібла. Він використовується лише для опіків 1-2 градусів.
• Оф Локейн - антисептик з знеболюючим ефектом. Це дезінфікує шкіру, усуває біль, знімає набряк.
• Рятувальник - бальзам з олією морського блаки. Підходить з незначними опіками, що супроводжується сухістю та тріщинами.

Сонячне спалення - Лікування народними засобами

Ступінь світла сонячної опік успішно обробляється простими способами, використовуючи імпровізовані засоби. Як правило, це продукти, які завжди можна знайти в холодильнику, незалежно від сезону. Знання таких простих методів швидкої допомоги для опіку дуже корисно, особливо якщо немає можливості піти в аптечний кіоск або зателефонувати до лікаря.

Отже, що робити з сонячним опіком, якщо під рукою немає пантенолу чи вершків:

• Картопля - перша допомога від опіку. Натритуйте сиру кореневу культуру на тонкій тарілці, покладіть кашку на опік через 20 хвилин, промийте холодною водою. Пополошення, біль і тепло значно ослаблені.
• Сметана/кефір/крем - ці молочні продукти з вмістом з високим вмістом жиру ідеально допомагають при спалюванні легкого. Необхідно розповсюдити пошкоджену шкіру, оновлюючи м'яч кожні 2 години.
• Алое - універсальна мета на підвіконні. Натріть пару листя, потирайте їх і змішайте з молоком. Нанесіть опік на опік 3-4 рази на день. У цьому випадку може відчути легке поколювання поколювання на шкіру.
• Жовток - його варять, потім обсмажують у сковороді, а потім наносять на спалену шкіру. Цей метод підходить для будь -якого типу опіку за умови, що цілісність шкіри.
• Огірковий сік -це зволожуючий, протизапальний та антисептичний. Смакував огірок разом із соком, що наноситься на шкіру. Він буде смикати свербіж, прохолодний і полегшить хворобливість.
• Лавандова олія - \u200b\u200bкомпрес з парою крапель олії зменшить і висушить пухирі, підтягніть рани.

Я хотів би нагадати вам, що сонячний опік можна лікувати народними засобами лише зі слабким і помірним пошкодженням дерми. В інших випадках завжди потрібна медична допомога.

Що заборонено робити з сонячними опіками

1. Сорочно заборонено застосовувати будь -які наркотики та косметику, що містять алкоголь, до свіжого опіку.
2. Не рекомендується мити опік милом, душем та іншими миючими засобами тіла.
3. Ви не можете змазати шкіру жирним кремом, вершковим маслом, лосьйоном. Це блокує циркуляцію повітря, посилить тепловий ефект, прискорить поширення мікробів.
4. Це протипоказано, щоб розчісувати, рвати, відірвати пухирі. Це загрожує розвитком інфекції та шрамів у майбутньому.

Опіки сонця - це не лише болючий, але й небезпечний стан шкіри. Заздалегідь купуйте кошти у засмаги та нормалізуйте своє перебування на сонці, згідно з вашим фототипом шкіри. Це захистить вас від серйозних наслідків після прийняття сонцезахисних ванн.

Відео "Перша допомога для сонячних опіків"