Evde vücuttan tuz nasıl çıkarılır. Halk yöntemleriyle tuzların vücuttan çıkarılması. Vücuttan tuzları ortadan kaldırmak için araçlar

Tuzların vücutta birikmesi, hem yaşlılıkta hem de gençlerde görünebilen oldukça yaygın bir sorundur. Dikkat çekicidir, tuzlar belirli bir yerde birikmez, ancak bir kişinin tamamen farklı organlarına ve sistemlerine çarpabilir. Birikmiş tuzlar bir kişinin durumunu önemli ölçüde kötüleştirir ve yorucu ağrıya ağrıyarak onu rahatsız edebilir. Ek olarak, bu tür yataklar, yanlış metabolizmayı kışkırtan iç organların çalışmalarını etkiler. Bu nedenle tuzun vücuttan doğru şekilde nasıl çıkarılacağını bilmek ve bu sorunla hemen savaşmak çok önemlidir. Makalede evde vücuttaki fazla tuzdan nasıl kurtulacağınızı okuyun.

İnsan Vücudunda Tuz: Nedir ve Nasıl Biriktirildikleri

İnsan orgazmı, tuz birikintileri de dahil olmak üzere inanılmaz bir kendini temizleme yeteneğine sahiptir. Bu işlev, insan vücudunun fazla besin maddeleri ve çürümelerinin ürünleriyle kolayca başa çıkmasını sağlar. Bununla birlikte, belirli koşullar altında, kendini temizlemenin işlevi ihlal edilir. Bu:

• bir kişi aktif değildir;
• karaciğerin normal işleyişi bozulur;
• bir kişinin kötü alışkanlıkları vardır;
• bir kişi düzenli olarak zararlı yiyecekleri kötüye kullanır.

Ek olarak, arıza yaşla ilişkili değişiklikler nedeniyle de meydana gelebilir.

Bu tür ihlaller durumunda, vücut tedavi işinin hacmiyle başa çıkmaz ve ara bileşikler şeklinde cilt, karaciğer, bağırsak, kas ve eklemlerde biriken toksinleri ve toksinleri nötralize etmek için zaman yoktur. . Bu birikintilerden biri, popüler tuz olarak adlandırılan biyolojik maddelerdir. Buna karşılık, çeşitli türlere ayrılırlar:

• fosfatlar ve karbonatlar - karbondioksit ve fosforik asit bileşikleri. Bu alkalin oluşumları esas olarak omurga ve üst vücutta ertelenir. Bu tür bileşikler, birbirlerinin safra, mide asidi ve thripsin bağırsak suyuna maruz kalmasıyla oluşturulur;
• oksalatlar oksalik asitten gelen tuzlardır. Bu tür birikintiler sertlik ile karakterizedir ve çoğu durumda taş oluşturur. Oksalatlar neredeyse tüm vücutta birikir: gemiler, böbrekler, kaslar, eklemler. Böyle bir eğitimi çözmek ve türetmek için, ilaçları kullanarak uzun bir tedavi seyrine ihtiyacınız vardır;
• urates - Protein metabolizması ürünleri üre'ye benzer. Çoğu zaman, uzuvların alt kısmında birikirler ve genellikle parmakların eklemlerinde koniler ve ayaklardaki ağrı şeklinde görünürler. Ek olarak, UTA'nın ileri bir aşamasıyla, üst ekstremitelerde ve böbreklerde gut provoke edilebilir.

Ayrıca nadir olmadığını, uygunsuz metabolizma ile böbreklerde biriken karışık tuz türlerinin bulunduğunu da belirtmek gerekir.

Gördüğünüz gibi, tuzun vücut üzerindeki etkisi oldukça yıkıcıdır ve çok ciddi sonuçlara yol açabilir.

Vücuttaki fazla tuz: nasıl belirlenir

Vücutta hangi tuzların biriktiğini belirlemek için idrar sabahının görsel bir analizini yapmak yeterlidir. Toplamadan önce kendinizi yıkamanız önerilir. İdrar bir cam kavanozda toplanır ve koruma için karanlık bir yerde bir gün bırakılır. Hangi tortunun salin birikintilerinin türüne göre belirlenir:

• beyaz idrar ve beyazımsı tortu tebeşir gibidir. Böyle bir idrar, karbonatların vücutta bulunduğunu gösterir;
• az miktarda mukuslu çamurlu idrar ve ayrıldıktan sonra - küçük ışıltılı kristallerle, vücutta fosfatların varlığını gösterir;
• kavanozun duvarlarını terk ettikten sonra, sarımsı veya hafif kırmızı kristaller oluşursa, bunlar urates;
• siyah veya koyu kırmızı renk kristalleri vücuttaki oksalat tasarruflarını gösterir.

Vücuttaki tuz: semptomlar

Vücuttaki tuzların varlığı semptomatik resme göre belirlenebilir. Vücuttaki tuz aşağıdaki işaretleri uyandırır:

• ön bölgenin şişmesi;
• gözlerin etrafındaki alanın şişmesi;
• sürekli susuzluk hissi;
• hızlandırılmış nabız;
• kötü iştah;
• vücutta alerjik bir döküntü;
• basınçta sık artış;
• eklemlerde yenmek;
• baş dönmesi;
• letarji;
• baş ağrısı;
• bir arıza;
• gözlerin artan duyarlılığı;
• kabızlık;
• az miktarda idrar;
• nadir idrara çıkma.

Bu semptomları komplekste varsa, bu vücuttaki tuz birikintilerinin doğrudan bir kanıtıdır.

Tuz nasıl vücuttan çıkarılır: Doğru yiyoruz

Tuzları sadece tuz birikintilerinin önlenmesi ile vücuttan hızlı bir şekilde çıkarabilirsiniz. Tuz zaten birikmişse, oldukça uzun bir tedavi seyri bulacaksınız, bu yüzden sabırlı olun. Başlangıç \u200b\u200bolarak, beslenmeyi normalleştirmeye değer - bu, tuzlardan kurtulma sürecini büyük ölçüde basitleştirecektir.

1. Baharatlı yemekler, yağ, sos, turşu, füme etler ve diyetten cips, marinatlar vb. Gibi diğer zararlı yiyecekleri hariç tutun.
2. Günde tüketilen tuz miktarını azaltın. Günlük norm 10 gramı geçmemelidir.
3. Şeker tüketimini azaltın. Glikozu minimumda kullanmaya çalışın, çünkü Uratların birikmesine katkıda bulunur.
4. Gaz ve boyalar olmadan çok kaliteli içme suyu için. Günlük norm 7-9 bardaktır.

Tuzu vücuttan çıkaran ürünler:

• deniz lahanası;
• pancar;
• pirinç;
• patates.

Ayrıca, diyetinizin temelinin şu olması gerektiğini de belirtmek gerekir:

• havuç;
• süt ürünleri;
• hububat;
• yumurta;
• narenciye;
• fındık;
• salatalık;
• meyveler;
• domates;
• deniz ürünleri;
• bitkisel yağ;
• soğan (pişmiş formda özel);
• bal.

Kullanılması önerilir: İçeceklerden:

• gazsız mineral suyu zayıf alkalindir;
• meyve suları (lingonberry, üzüm, kızılcık);
• kuşuş kaynatma;
• kompotlar.

Vücuttan fazla tuz nasıl çıkarılır

Tuzların birikimi, sadece birikiminin dış belirtileri yoksa evde vücuttan çıkarılır. Yani bir önleme olarak. Dış göstergelerin varlığında, salin yatakları sadece bir ilaçla fırlatılır ve ortadan kaldırılır.

Tuzların atılmasıyla yönlendirilmesi gereken ilk kural, her bir tuz türünü dönüşümlü olarak çıkarmamızdır.

Olumsuz sonuçları olmamak için önce “ışık” alkalin tuzlarını vücuttan çıkarmak gerekir. Ardından uratların ortadan kaldırılmasına devam edin ve profilaksinin sonunda oksalatlar çıkarılır.

İdrar kısmının sabahının görsel analizi üzerindeki temizliğin etkinliğini kontrol edin.

Halk ilaçları ile vücuttan tuz nasıl çıkarılır

Halk ilaçları, vücutta tuz tasarrufu oluşumunu önleyen ilk asistanlardır. Size tuzları çıkarmak için birkaç kez test edilmiş halk yöntemi sunuyoruz.

Dökme Yaprağı Vücuttan Tuzları Çıkarmak İçin

1. Bir bardak kaynar su dökmek için 5 gram defne yaprak.
2. Bir su banyosuna defne yaprakları ve su ile bir kap koyun, 5-7 dakika kaynatın.
3. Sıvıyı bir termosa dökün ve 5 saat ısrar edin.
4. Kaynatmayı süzün.
5. Gün boyunca küçük porsiyonlarda kaynatma için.

Bu kaynatmayı kullanan temizlik kursu yılda birkaç kez arka arkaya 3 gündür. Her gün taze bir et suyu hazırlamanız gerekiyor. Bu araç şunlarda kontrendikedir:

• karaciğer hastalıkları;
• gastrointestinal sistemin yanlış çalışması;
• idrar sisteminin hastalıkları.

Vücuttan tuzları ortadan kaldırmak için pirinç

1. Tahıllarda bulunan nişastayı çözmek için bir gün boyunca suda kırmızı pirinç.
2. 2 yemek kaşığı. L Pirinç batırmadan önce yulaf lapası pişirin ve kahvaltıda yemek yiyin. Yulaf lapası “boş”, yani tuz, şeker, yağ ve diğer katkı maddeleri olmadan olmalıdır.
3. 1,5-2 saat sonra, yukarıda açıklanan ürünleri küçük bir atıştırmalık yapabilirsiniz.
4. Gün boyunca başka bir şey yok.

Vücuttan tuzları ortadan kaldırmak için meyve suları

Bu yöntem, eklemlerden tuzları çıkarmak için iyidir.

1. Havuç suyunu küçük bir kapta, ıspanak suyu ve aloe suyu sırasıyla 5: 3: 1.5 oranında karıştırın.
2. Homojen bir kıvama kadar karıştırarak bir su banyosunda meyve su karışımını ısıtın.
3. Gün boyunca küçük yudumlarda meyve suyu yiyin.

Vücuttan tuzları çıkarmak için kuşku ve aloe şurubu

Bu araç böbreklerden tuzları çıkarmak için kullanılır.

1. 200 gram doğranmış aloe yaprağı 2 yemek kaşığı uykuya dalıyor. l şeker.
2. Bir saat içinde, karışıma yarım bardak kuşku kaynatması ekleyin.
3. Şurubu süzün ve 1 çorba kaşığı alın. l yedikten sonra günde 3 kez.

Tump vücuttan tuzları çıkarmak için

1. 10 kg kök mahsulünü siyah turp yıkayın, temizlemeden küçük parçalar halinde kesin.
2. Turp parçalarını bir meyve sıkacağı içinden atlayın.
3. Ortaya çıkan suyu bir kavanoza dökün ve buzdolabında saklayın.
4. Bu şemaya göre meyve suyu alın: Yedikten sonra bir çay kaşığı ile meyve suyu kullanımına başlamanız gerekir ve yavaş yavaş 2 yemek kaşığı getirir. l.
5. Ürünü bitene kadar kullanın.

Kilo kaybı için vücuttan tuz nasıl çıkarılır

Tuz orgazmda suyu tutar. Bu nedenle tuz birikintileri nadiren vücutta aşırı kilo ve şişme nedeni değildir. Yani, kilo kaybının ayrılmaz bir parçası orgazm tuzlarının ortadan kaldırılmasıdır. Kilo kaybı için vücuttan tuz nasıl kovulur?

Vücuttan tuzu çıkarmak için ayçiçeğinin köklerinden çay

1. Ayçiçeğinin 50 gramda ezilmiş kökleri su ısıtıcısında demlenir.
2. Bir ay boyunca sıradan çay yerine bu sıvıyı için.

Bitkisel koleksiyon, tuzu vücuttan çıkarmak için

1. 2 yemek kaşığı. L Çilek 2 yemek kaşığı ile karışır. L frenk üzümü ve 1 yemek kaşığı bırakır. L'nin l.
2. 2 yemek kaşığı. L Ortaya çıkan ücret bir bardak sıcak su dökün.
3. Araç yarım saat ısrar ediyor.
4. Günde bir kez çeyrek cam alın.

Vücuttan tuzu sınır dışı etmek için konilerin kaynatılması

1. Ladin veya çam ağaçlarından koni bir litre su ile dökün.
2. Ürünü ateşe ver.
3. Kaynamaya bir kaynatma getirin ve 2-3 dakika kaynatın.
4. Kaynatmayı sobadan çıkarın, ısrar edin.
5. Gün boyunca birkaç kez küçük porsiyonlarda kaynatın.

Konilerin kaynatılması yoluyla temizlik kursu 3-4 haftadır.

Tuzları vücuttan çıkardığı anlamına gelir. Video