Kapalı

Güzellik 2054 0

Kilo kaybı için ev sargısı

Kilo kaybı için ev sargısı
Kilo kaybı için en etkili sargılar. Tarifler, öneriler, kurallar.

Kilo azaltmak isteyen insanlar oldukça pahalı prosedürler kullanıyor. Her ne kadar bu kadar büyük maliyetler gerektirmeyen, ancak çok etkili yöntemler olmasına rağmen. Bunlar sargı prosedürünü içerir. Birçok avantajı var ve bunlardan biri, özel salonlarda yapmanın hiç gerekli olmaması. Sonuçta, böyle bir oturum evde yapılabilir.

Ana Sayfa Sargılar: Prosedürün aşamaları

2

  • Eve sarmaya başlamadan önce, cildi bir ovma ile temizlemeniz gerekir. Ayrıca, hemen hemen her çözüm (kahve telvesi, deniz tuzu veya hazır bir vücut karışımı) bu amaç için uygundur. Bu sayede cilt terapötik bileşime daha duyarlı olacaktır.
  • Bundan sonra, cilde sarmak için bir araç uygulayabilirsiniz.
  • Sonra vücut plastik bir filmle üstüne sarılır. Sıradan yiyecekler kullanabilirsiniz.
  • Sonra vücut bir battaniye ile kaplıdır ve yaklaşık yarım saattir. Prosedür sırasında, sorunlu alanlara ana yararlı olan bir termal etki yaratılır.
  • Zaman geçtiğinde film kaldırılır.
  • Sarma için karışımı yıkamak için sıcak bir duş alın.
  • Daha sonra tedavi edilen alanlara bir nemlendirici uygulanır.

Ana Sayfa Sargılar: Yararlı İpuçları ve Kurallar

3

  • Bir prosedürde, etkileyici sonuçlar elde edebilmeniz pek olası değildir. Bu nedenle, genellikle 10-15 oturumdan oluşan bir kurs düzenlenir. Aynı zamanda, bir hafta içinde iki veya üç ev sarma prosedürü gerçekleştirilir.
  • Oturumların aç karnına yapılması önerilir. Ayrıca, prosedürden sonra 2 saat yemek yiyemezsiniz.
  • Sarma prosedürleri sırasında, vücut çok fazla sıvı kaybeder. Bu nedenle, seanslar gününde en az iki litre sıvının sarhoş olması önemlidir.
  • Kilo kaybı için ev sargılarıyla birlikte, kurs sırasında fiziksel egzersizler yapmanız gerekir.
  • Prosedür sırasında, mümkün olduğunca en iyi şekilde rahatlamanız gerekir. Örneğin, hoş bir müzik dinleyin, ilginç bir kitap okuyun veya TV izleyin.
  • Prosedür sırasında içmek istiyorsanız, şekersiz yeşil çay, karbonatsız mineral suyu uygundur. Bu tür içecekler susuzluklarını mükemmel bir şekilde giderecek ve aynı zamanda kalp üzerinde bir yük yaratmayacaktır. Aynı zamanda, herhangi bir sıvı acele ve küçük yudumlar olmadan sarhoş olmalıdır.

Kilo kaybı için ev sargısı: kontrendikasyonlar

13

Kilo kaybı için ev sargılarının kontrendikasyonları vardır. Hamilelik sırasında ve acı çeken insanlar önerilmezler:

  • artan basınç,
  • varisli damarlar,
  • diabetes mellitus,
  • tromboflebit,
  • jinekolojik enfeksiyonlar,
  • cilt hastalıkları,
  • alerjiler.

Bal evi kilo kaybı için sarar

5

Ana Sayfa Sararlar: Kurallar ve Özellikler

  • Bal, antiseptik, iyileştirici özelliklere sahip olması bakımından faydalıdır.
  • Cilt için çok yararlı olan yumuşatma ve güçlendirici bir etki sağlar.
  • Ev sargıları yüksek kaliteli linden, fındık veya meyve bal kullanımı önerilir.
  • Anti -yaşama ve tonik etkiyi arttırmak için bala aloe suyu, süt ve uçucu yağlar eklenir.
  • Kilo kaybı için ev sargılarını kendiniz hazırlıyorsanız, o zaman sadece doğal bal kullanırken fayda sağlayacağını hatırlamaya değer. "Kanıtlanmış" satıcılardan satın almak en iyisidir. Sonuçta, doğal yüksek kaliteli balları sahte bir şekilde görsel olarak ayırt etmek oldukça zordur.
  • Kilo kaybı için ev sargılar: İletişim şeması

    6

    • Tipik olarak, kurs on prosedürden oluşur.
    • Bundan sonra, bir ay içinde ara vermeniz gerekiyor.
    • Bir ay sonra yine on prosedür yapıyoruz.
    • Sonra iki ay boyunca "dinleniyoruz".
    • Sonra ayda beş prosedür yapıyoruz.
    • Daha sonra, etkiyi korumak için, prosedürü ayda 1-2 kez gerçekleştirmek yeterlidir.

    Ev Sararları - "Bal ve Tarçın"

    Özellikler:

    • Tarçın kendisi güçlü bir antioksidandır.
    • Kan dolaşımını arttırır, güçlü bir uyarıcı ve tonik etki gösterir.
    • Bal ve tarçın karışımı selülit tedavisinde etkilidir.
    • Ekstra santimetreden kurtulmaya yardımcı olur.

    Böyle bir sargı hazırlamak için:

    • Bal biraz ısıtmalı olmalı.
    • Ardından 2 yemek kaşığı oranında karıştırın. 1 çay kaşığı için bal. öğütülmüş tarçın.
    • Süre - 30 dakika.

    "Hardal ve Bal" - Kilo kaybı için sarın

    4

    Özellikler:

    Hardal kullanımı sayesinde, dokulara kan akışı arttırılmıştır. Bu da, balda bulunan tüm faydalı maddelere daha derinlemesine nüfuz etmenizi sağlar. Sonuç olarak, kilo kaybı için bal çetesi sargısı çok etkili hale gelir.

    Bu tür ev sargılarını hazırlamak için:

    • İki yemek kaşığı hardal tozu alıyoruz.
    • Ekşi kremaya benzer bir kıvama kadar ılık suyla seyreltiyoruz.
    • Ortaya çıkan karışıma iki yemek kaşığı ılık bal eklenir.
    • Bundan sonra, her şey karıştırılır ve cildin sorunlu alanlarına yaklaşık yarım saat uygulanır.

    Kilo kaybı için bal-coffee konut sargısı

    Özellikler:

    • Evde, bu sarma oldukça basit.
    • Kahvenin zengin olduğu kafein, kan dolaşımını aktive etmenizi sağlar. Balda bulunan faydalı maddeler yağ tabakasına derinlemesine nüfuz eder.
    • Kilo vermek için bu etkili ambalajın bir sonucu olarak, metabolik süreçler iyileşir.
    • Yağ yıkın.
    • Aşırı sıvı atılır.

    Sipariş:

    • 3 yemek kaşığı almanız gerekiyor. l.  Tatlım, 2 yemek kaşığı. l. Kahve telvesi.
    • Her şey karıştırılır ve daha sonra cildin sorunlu alanlarına uygulanır.
    • Yaklaşık bir saat sonra, karışım ılık su ile yıkanabilir.

    Petrol evi kilo kaybı için sarar

    7

    Ana Sayfa Sararlar: Kurallar ve Özellikler

  • Aromatik yağlar uzun zamandır tıp ve modern kozmetolojide yaygın olarak kullanılmaktadır. Özel iyileştirici özelliklerle ayırt edilirler.
  • Onların yardımıyla, gerçekten etkileyici sonuçlar elde edebilirsiniz.
  • Zararlı toksinler ve toksinler vücuttan çıkarılır.
  • Eşsiz yağ aroması her zaman neşelendirebilir, rahatlayabilir ve canlılık verebilir.
  • Eğer sarma amacı rahatlamak ve zevk kazanmaksa, en uygun olanı nane, ylang-ylang, paçuli, okaliptüs ve mandalin uçucu yağlarıdır. Baz tabanı ile birlikte, cildi gerekli vitaminler ve eser elementlerle besleyeceklerdir.
  • Uçucu yağlar selülitten kil ve diğer ürünlere çamur eklenebilir.
  • Sarma için herhangi bir karışımın bir parçası olarak, uçucu yağlardan biri bir tabandır. Bunu yapmak için genellikle:
  • zeytin,
  • badem,
  • fındık,
  • buğday filizi,
  • jojoba.
  • Ana Sayfa Sargılar: Seçenek 1

    Özellikler:

    • Kuruluk, pürüzlülük ortadan kaldırılır, cilt gençleşir.
    • Kilo kaybı için sarma olarak kullanılır.

    Karışımı hazırlamak için:

    • 20 ml badem yağı,
    • 3 damla portakal yağ,
    • 3-4 damla lavanta yağı.
    • Lavanta yerine karanfil yağı alabilirsiniz.
    • Kompozisyon, kalçalar, bacaklar, mide ve selülitin göründüğü diğer problem alanlarında hafif sürtünme hareketleri ile uygulanır.
    • Süre - 30 dakika.

    Ana Sayfa Sargılar: Seçenek 2

    9

    Özellikler:

    • Zararlı toksinler ve toksinler vücuttan çıkarılır.
    • Kilo vermek için ev sargısı olarak kullanılır.

    Kilo Kaybı için Sarma Tarifi:

    • 45-50 mililitre jojoba yağı ve 7-8 damla turuncu esansiyel yağı alıyoruz.
    • 5-6 damla sedir yağı ve 2 damla paçuli ve vetiver ekleyin.
    • Süre - 30 dakika.

    Ana Sayfa Sargılar: Seçenek 3

    366_Kitayskiy-Massazhah

    • Cildi daha uygun ve elastik hale getirir.
    • Aşırı sıvı vücuttan çıkarmaya yardımcı olur.
    • Sarmak için bir film kullanmadan gerçekleştirilir.
    • Prosedürden önce bir masaj seansının geçmesi önerilir.

    Hazırlık:

    • 20 mL badem yağı üç damla turuncu ile karıştırılır.
    • 3 damla karanfil veya lavanta yağı ekleyin.
    • Vücudu bir karışımla ovuyoruz.
    • Süre 25-30 dakika.

    Ev sarma için mavi kil

    maxressDefault

    Avantajlar

  • Böyle bir kil çevre dostu bir araçtır.
  • Neredeyse hiçbir kontrendikasyonu yoktur.
  • Clay, insanlar için çok yararlı olan çok sayıda farklı mineral ve eser element içerir. Örneğin, fosfat, kalsiyum, potasyum, azot, radyum ve magnezyum.
  • Kilin etkisi gözenekleri ortaya çıkarabilir, derinlemesine temizleyebilir.
  • Cilde iltihaplanmanın görünüşünü uyarır.
  • Toksinler, zararlı metabolik ürünler insan vücudundan çıkarılır.
  • Prosedür sırasında terleme aktive edilir, metabolizma gelişir, iç organların aktiviteleri normalleştirilir.
  • Cildin esnekliği ve esnekliği gelişir.
  • Ağırlık esas olarak vücuttan aşırı sıvının atılmasından dolayı azalır.
  • Ev, bozulmuş tiroid bezi ile mavi kil yardımı ilavesiyle sarar. Kaslardaki zayıflığı hafifletmenin gerekli olduğu durumlarda bile.
  • Blue Clay bugün hemen hemen her eczanede satılıyor ve oldukça ucuz.
  • Ana Sayfa Sargılar: Seçenek 1

    Özellikler:

    • Anti -hücre etkisini arttırmak için yaklaşık beş damla mandalina veya turuncu esansiyel yağı ekleyebilirsiniz. Tabii ki, bu sadece narenciye alerjisi yoksa yapılmalıdır.
    • Kilo kaybı için bir ambalaj olarak kullanılabilir.
    • Prosedürün süresi 25-30 dakikadır.

    Ana Sayfa Sargılar (Tarif):

    • Toz ve yaklaşık yarım bardak saf suya 100 gram mavi kil ihtiyacınız olacak.
    • Ürünü hazırlamak için kili bir seramik kasede su ile karıştırmanız gerekir. Karışım oldukça plastik hale gelene kadar sıvı yavaşça dökülmelidir.
    • Yardımcı ürünler eklemeden böyle basit bir sarma bile oldukça yararlı olacaktır.

    Ana Sayfa Sargılar: Seçenek 2

    Özellikler:

    • Bir karışıma tarçın ilavesiyle kilo kaybı için bir filmle tritmek.
    • Bu baharat, pişirme tatları yapabildiği ve şekerlemenin aşırı kullanımından kaynaklanan zararı azaltabildiği gerçeğiyle bilinir.

    Kompozisyonu tarçınla hazırlamak için:

    • 100 gram mavi kil ve bir sanat alın. l. tarçın tozu.
    • İlk kez bu miktarda tarçın yeterli olacaktır. Daha sonra, yavaş yavaş iki çorba kaşığı haline getirilebilir. l.
    • Bu kil ve tarçın karışımının kremsi bir kıvam elde edilene kadar ılık su ile seyreltilmesi gerekir.
    • Ardından 3-5 damla greyfurt veya limon esansiyel yağı ekleyin.
    • Süre-30-35 dakika.

    Kilo kaybı için yosun sarar

    12

    Avantajlar

  • Bu prosedür oldukça hoş, şüphesiz olumlu duygular denizi getiriyor.
  • Yosun birçok vitamin ve mineral içerir. Çinko, demir, kalsiyum, A, C, E vitaminleri ve bazı B Grubu (B6 ve B12) bakımından zengindirler.
  • Deniz yosunda bulunan mineraller, cildi sağlıklı, yumuşak ve taze hale getiren yağ birikintilerinin hızlanmasına katkıda bulunur.
  • İyot, insan vücudundan zararlı toksinleri çıkarmanıza, fazla yağ yakmanıza izin verir.
  • Kompozisyon, cildi tonlayan beta-karoten içerir.
  • Vücuttan fazla su elde edin.
  • Bunlar kilo kaybı için en etkili sargılardan biridir.
  • Her hafta ev sargısı yaparsanız, bu sorunu kemiklerde, eklemlerde ağrı ile çözebilir.
  • Kilo kaybı için alglerin etkinliği, bu prosedürden yararlananların incelemelerini kanıtlamaktadır.
  • Hatırlamak önemlidir! Yosunlar vücuttan çok fazla sıvıyı çıkarabilir. Bu nedenle, prosedür sırasında ve sonra daha fazla su içmeniz önerilir.

    Yosun sargısı türleri

    10

    Toplamda, üç tür sarma alglerle ayırt edilir:

    • Sıcak.
    • Soğuk.
    • Kontrast.

    Sıcak prosedürler, kan damarlarını genişletmenize, kan dolaşımını iyileştirmenize ve nefret edilen yağ yataklarını bölme işlemini uyarmanıza olanak tanır. Bu, aşırı kilo ve selülite karşı mücadele sırasında oldukça iyi sonuçlar verir.

    Kilo kaybı için soğuk sargılar sadece belirli bir vücut alanında gerçekleştirilir. Bu tür ev sargıları şişliği hafifletir, lenf çıkışını iyileştirir ve yorgunluğu azaltır. Prosedür aracı genellikle 250 miligram su ile seyreltilmiş yaklaşık 250 gram kuru bir karışımdan hazırlanır.

    Zıt prosedürlerde hem sıcak hem de soğuk seçenekler kullanılır. Dahası, ilk başta, genellikle sıcak bir sargı gerçekleştirilir ve bundan sonra, vücudun bir kısmına zaten bir soğutma etkisi olan alglerin sarılması (kilo vermek için) bir maske uygulanır. Bu tür ev sargıları selülit tedavisinde çok etkilidir.

    Kilo kaybı için laminaria: sarma (tarif)

    11

    • Arazi hazırlamak için tasarlanmış kuru tabaka yosunları bu prosedür için mükemmeldir. Yaprakları oldukça büyük. Bu nedenle, tüm sorunlu alanları (kalçalar, kalçalar, yanlar, mide ve eller) sarmak için sadece birkaç yosun yeterlidir. Bu yerlerde genellikle yağ birikir.
    • En iyi sonucu elde etmek için prosedürden hemen önce, alglerle 150-200 gram deniz tuzu ilavesiyle sıcak bir banyo yapın. Kendiniz için bir kum soyma yapılması tavsiye edilir.
    • Banyoyu aldıktan sonra, ısıyı korumak için büyük bir havluya dönüşmeniz gerekir. Ayaklarınıza çorap giydiğinizden emin olun.
    • Üstüne basit bir yapışan filmle sarıyoruz ve sıcak bir battaniyeyle saklanıyoruz.
    • Süre-30-35 dakika.

    Kilo kaybı için asetik ev sargısı (yosunlu)

  • Bu tür sargılar, anti -hücre etkisine ek olarak, lenfatik drenaja da sahiptir.
  • Yemek pişirmek için, birkaç yemek kaşığı öğütülmüş kuru yosun yarım litre sıcak haşlanmış su dökün, kapağı kapatın ve biraz soğumaya bırakın.
  • Sonra 1 yemek kaşığı ekleyin. l. Elma sirkesi ve zeytinyağı.
  • Her şeyi karıştırın ve biraz ısıtın.
  • Bu çözeltide elastik bir bandaj alın ve nem alın. Sonra sıkın ve sorunlu alanları sıkıca bandajlayın.
  • Süre-30-35 dakika.
  • Kilo kaybı için çikolata sargıları

    977_zoom

    Avantajlar

  • Bu tür ev sargıları selülit, çatlaklar, pigment lekeleri, akne için etkilidir.
  • Aşırı sıvı ve fazla subkutan yağ vücuttan çıkarılır.
  • Çikolata birçok yararlı özelliğe sahiptir. İçinde bulunan maddeler bir kişiye daha fazla güç ve canlılık verir.
  • Çikolata kullanımı soğuk algınlığı önlemenin bir aracı olarak kullanılabilir.
  • Çikolata, A vitaminleri bakımından zengindir, s.
  • Kakao çekirdekleri, bağışıklığı güçlendiren, hafızayı geliştiren ve stres direncini artıran magnezyum içerir.
  • Çikolata, magnezyum, potasyum, demir, teobromin, feniletilamin, bitki proteinleri ve fitosterinler gibi eser elementlerle doyurulur.
  • Biber ile çikolata sargısı (kilo kaybı için)

    14

    Bu prosedür için:

    • 400 mililitre süt kaynatın.
    • Bir fayans sıradan acı çikolata rendeleyin.
    • Her şeyi süt için ekleyin ve çözünene kadar karıştırın.
    • Sonra Kayen Pepper'ın çay kaşığı yarısını dolduruyoruz.
    • Her şeyi karıştırın ve serinleyin. Kilo kaybı için jel (sarma için) de hazırlanır.
    • Karışım soğuduğunda, bandajlara uygulayın ve sarma prosedürünü gerçekleştirin.
    • Bandajları yirmi dakikadan fazla olmamak üzere ciltte tutuyoruz.

    Kamyon "Zencefil ile Çikolata"

  • Bu tür ev sargıları hazırlamak için 400 mililitre süt, 100 gram rendelenmiş taze zencefil, 100 gram kakao-powder almanız ve birlikte kaynamanız gerekir.
  • Bundan sonra, karışım kapak altında yaklaşık 15-25 dakika ısrar edilir.
  • Sonra bandajları sarmak için alıp sıvı içinde nemlendiririz.
  • Sorun alanlarını sarıyoruz.
  • Süre 15-25 dakika.
  • Önemli! Vücuda zencefil yulaf ezmesi ve kakao-ghush uygulanması önerilmez. Sonuçta, çok yanacaklar.

    Ana Sayfa Sargılar: Fotoğraf "Önce" ve "Sonrası"

    144729159

    Kalçalara ev sardıktan sonra etki

    selülit

    Kalçalara ev sardıktan sonra efekt

    385_kak -zbavitsya -tsellyulita

    Ana Sayfa Sargılar: Video

    Yorumlar

    Yorumlar

    Yorum yok ...

    Toplum