Hogyan lehet otthon gyorsan javítani az arcbőrét. Eszközök, vitaminok és termékek, amelyek javítják az arcbőrét. Otthoni maszkok az arcbőr javítása érdekében

Mindenki azt akarja, hogy legyen egy gyönyörű, sima bőr, hibák nélkül. Minden nőt természetesen adnak ilyen bőrnek, de az évek során minden megváltozik. Ritkán senkinek sikerül megőriznie a természetes ajándékot az egész élet során. Minden évben új jelek jelennek meg rajta: életkori foltok, pattanások nyomai, kiütések, nyitott pórusok és kis ráncok. Az ilyen bőr nem néz ki tökéletesen, és gyakran szürkés árnyalattal rendelkezik. Úgy tűnik, hogy a nő fáradt, nem aludt és nem gyógyult meg. Néhányan készen állnak a felállításra, de a legtöbb sürgősségi intézkedéseket igényel, és mindent megtesz az egészséges arcbőr visszatérése érdekében.

Hogyan lehetne javítani az arcbőrét? Azonosítjuk az okokat

Probléma van, harcolni kell, csak sok nő csinálja ezt helytelenül és óvatosan minden reggel álcázza a nem megfelelő bőrápolás és életmód felhalmozódott eredményeit. Természetesen a legkönnyebb az alapot, a port, és az arc gyorsan frissé és vonzóvá tétele. Az ilyen módszerek azonban ideiglenesek, a nap folyamán újra kell igénybe vennie ezeket az eszközöket, és még sok más, az ilyen kozmetikumok csak súlyosbíthatják a helyzetet. Ezért egy ilyen eszköz, bár a leggyorsabb, de rossz.

Mi az „egészségtelen arcbőr” a kozmetológia fogalmában? Az ésszerűsített koncepció, mivel a szürkés, a fáradt megjelenés, az unalmas bőr, a dudorok, a foltok, a bőrpír, a letargia - mindezt ennek a kifejezésnek tulajdonítható.

Találjuk ki, miért veszíti el az évek során a bőr vonzerejét. Mi az oka:

1. Genetikai hajlam. Ha az okot nem észlelik, akkor a legkönnyebb ilyen diagnózist végezni a szülők bőrére nézve. Ha anyád vagy nagymamád vékony és sápadt bőrrel rendelkezik, de ugyanaz, akkor minden világossá válik. Semmit sem kell tenni, csak a megfelelő gondozást és a táplálkozást.
2. A gyomor, a szív, az erek, a vesék, a máj, a hasnyálmirigy betegségei.
3. A tápanyagok hiánya a testben. Nevezetesen: vas, fehérjék stb.
4. Onkológia.
5. Gyakori stressz, túlfeszültség, érzelmi instabilitás, az idegrendszer betegségei.
6. Fertőző bőrbetegségek.
7. Helytelen anyagcseréje.
8. A kardiovaszkuláris rendszer helytelen munkája.
9. Élelmiszer, gyógyászati \u200b\u200bés egyéb mérgezés (például vegyi anyagok).
10. Nem megfelelő táplálkozás: A vitaminok hiánya (éhezés és étrend megfigyelésekor), vagy fordítva, amikor a zsírok és a gyors szénhidrátok érvényesek a napi étrendben.
11. Gyakran használja az édes italok gázt, sok teát és kávét.
12. Az oxigén éhezésével hosszabb ideig tartó tartózkodás zárt helyiségben (friss levegő beáramlása nélkül), és akkor is, ha nem lehet friss levegőben lenni.
13. Az olyan rossz szokások, mint az alkoholtartalmú italok és a dohányzás visszaélése, csak befolyásolhatják a megjelenést.
14. Ellenőrizetlen gyógyszerek szedése (a diuretikumok, antibiotikumok, hormonális gyógyszerek listájában).
15. Túlmunkával, nem megfelelő alvás- és pihenő üzemmóddal, túlzott fizikai erőfeszítéssel.
16. Ha hosszú ideig van egy laptop képernyője, üljön ugyanabban a helyzetben, nézzen hosszú ideig a TV -t - azaz nem elég a mozgáshoz.
17. Kor - 45 év elteltével a hormonális háttér megváltozik, a test metabolikus folyamata lassul, és ezek a változások befolyásolhatják a bőrt.
18. Túlzott tartózkodás a szoláriumban és a tengerparton közvetlen védelem nélkül, a szauna gyakori látogatása nélkül.
19. Helytelen bőrápolás, a kozmetikumok használata, amely nem alkalmas a bőr típusára vagy a rossz minőségre.

Magas hőmérséklet, alacsony, rossz időjárási viszonyok, száraz levegő, D -vitamin hiánya és más vitaminok - mindez befolyásolhatja a bőr állapotát. Sajnos sok nő évek óta nem figyelt erre, vagy megpróbálja elrejteni a felmerülő hiányosságokat dekoratív kozmetikumokkal. Az ilyen tevékenységeket azonban nem lehet helyesnek nevezni, mivel a probléma nem oldódik meg, hanem csak súlyosbodott.

Hogyan lehetne javítani az otthoni arcbőrét

Ha biztos benne, hogy az egészség tele van az egészséggel, akkor számos intézkedést kell alkalmazni a bőrárnyék javítására, amelyek elősegítik a helyzet kijavítását.

Mit kell tenni:

• alapítunk ételt. Ügyeljen arra, hogy naponta legalább egyszer enni a rostban gazdag ételeket, több nyers gyümölcs és zöldség van, ne felejtsük el, hogy a zöldek és a diófélék jelen vannak az étrendben. Minimalizálja a sütemények használatát, kiküszöböli a zsíros ételeket (zsíros hús, majonéz), megőrzés, akut és fűszeres ételek - teljesen kizártak;
• el kell vigyázni az ivási rendszer megfigyelésére: minden nap legalább 6 pohár tisztított vizet kell inni (gyümölcslevet, teát stb. - nem veszik figyelembe). Erős tea (fekete) és kávé, ha lehetséges, kizárja. Mutassa be az ilyen italokat: édesítetlen zöld tea, bogyós gyümölcs italok és csipkebész főzet;
• pihenés és alvás - Az alvási módot követjük: Legalább egy nap 6 órán keresztül kell aludnod, ha még több - kiváló. Mérsékelt sport- és friss levegő sétákra van szükség. És ha a nap nagy részét a szobában (például az irodában) tölti, akkor rendszeresen szellőztetnie kell a helyiséget;
• stressz - Ha lehetséges, minimalizálnia kell. Próbáljon sok mindent nyugodtan elvenni, hangoljon pozitívan. Minden izgalom negatívan befolyásolja az egészséget;
• tabletták szedése - csak az orvos által előírtak szerint nem kell visszaélnie a gyógyszerek használatával, mivel a hormonális, antibiotikumok és anabolit szerek befolyásolják a bőr állapotát;
• rossz szokások - ha lehetséges, hogy megszabaduljon tőle, ha nem működik - minimalizálja. A dohányzás és az alkoholfogyasztás általában negatívan befolyásolja az egészségügyi állapotot;
• Ügyeljen arra, hogy védje meg magát az ultraibolya sugárzástól nyáron. A tavaszi és a közepén történő kialakulásával védő gyógyszereket kell alkalmazni a bőrre. Nem kívánatos, hogy délben védelem nélkül maradjon, és megtagadja a szolárium meglátogatását;
• a kozmetikumok megválasztása - ezt a kérdést minden felelősséggel kell felszámolni, figyelemmel kísérni a határidőket, válasszon olyan alapokat, amelyek alkalmas a bőr típusára;
• a gondozás kompetens és tele. Éjszaka az arcot meg kell tisztítani a kozmetikumok, a por és a faggyok maradványaitól. Ne felejtse el a hámozást, készítsen maszkokat (hetente 1-2 alkalommal), mossa meg meleg vízzel. Kizárja a szokásos szappant a bőr gondozásában.

Hogyan lehet gyorsan javítani az arcbőrét

Ezt csak a nagy minőségű kozmetikumokkal lehet megtenni, de először fejlesszük ki azt a szokást, hogy megfelelően gondoskodjunk a bőrről:

1. Reggel - Kötelező tisztítás alvás után. Mossuk magunkat hűvös vízzel, hogy gyorsabban felvidítsuk, bezárjuk a pórusokat, megszabaduljunk az egyik napról a másikra felszabaduló zsírtól. Készüljön elő előre a zöld, a gyenge tea vagy a gyógynövény főzetből származó jégkockákra (a klasszikus a kamilla fűje, körömvirág).
2. Napi bőrtisztítás a bőrtípushoz alkalmas speciális termékekkel.
3. A bőr tonizálása kötelező reggeli rituálé a bőr természetes egyensúlyának helyreállításához.
4. Tápláló vagy hidratáló alkalmazása. Télen - egy tápláló krém reggel és este - egy nyáron hidratáló - éppen ellenkezőleg. Ezután eljuttathatja a bőrt az összes szükséges anyagot. Hasonló tevékenységek - lefekvés előtti este.

Expressz-fogyasztók: Ez egy maszkoló ceruza (pontosan alkalmazva), tonális alap vagy robbanásveszélyes, SS krém, amely alkalmas a bőr típusára, por, elpirulás. A maszkolószert nem ujjakkal, hanem kefével kell alkalmazni. Ellenkező esetben a baktériumok a bőrbe esnek, ami gyulladást és kiütéseket okozhat.

Ami a tökéletlenségek maszkolásának eszközeit illeti-1-2 hangon nem szabad különbözniük, vagyis nem túl sötét vagy fordítva, fényes.

Arcbőr maszkok

Az otthoni bőr állapotának javítása érdekében a megfizethető és a penny termékek segítenek. Az alap a gyümölcsök, bogyók és más természetes alkatrészek. Bármely maszk felhordása előtt el kell készíteni a bőrt: Tisztítsa meg, tartsa át a gőzt, hogy hasznos alkatrészeket vegyen be minden cellába.

Olyan termékek, amelyek javítják a maszkokat alkotó arcok arcát:

1. Készítünk egy maszkot narancssárga és tojással. Szüksége lesz fehérjére, 50 g házi készítésű joghurtra, frissen sajtolt narancssárga 20 ml -re. Verje meg a fehérjét habverővel vagy villával, keverje össze a joghurtot, öntse a gyümölcslevet. Keverje össze az összes alkatrészt, vigye fel az arcra, ellenálljon 20 percig, kizárólag hűvös vízzel mossa le.
2. Hogyan készítsünk egy maszkot eperből és zablisztből: Gyúrja meg a 3 szamócát villával.  Csiszolja meg a zabpehelyeket (30 g vagy vegyen lisztet), öntsön 150 ml tejet (forró), várjon 5 percet, rögzítse a glicerint (20 g) és a friss szamócát. A maszkot az arcra kell alkalmazni, fél órán át kell hagyni, mossa - szobahőmérsékleten védett vízzel.
3. A burgonya kiváló gyógymód az unalmas bőr számára, erősíti és simítja a ráncokat. A burgonyát a héjban kell főzni, finom reszelőn reszelni, hasonlóképpen készíteni a második összetevőt - a nyers sárgarépát, a tojássárgáját és egy kanál olívaolajat hozzáadni a zsírhoz. A maszkot fél órán át lehet az arcon tartani.
4. Az arc frissítése érdekében megszabaduljon az olajos ragyogástól és megakadályozza a kiütések megjelenését. Az összes összetevőt összekeverik (sárgarépa - a rácsra, a proteinre - Beat), maszkot kell felvinni 20 percig, meleg vízzel mossuk le.
5. Egy maszk egy almával: egy nagy alma (finom reszelőn, szüksége van gyümölcslére), ásványvíz hűtve - 100 ml, tej a hűtőszekrényből 50 ml. Használjon egy gézfoltot, áztassa be a kapott kompozícióba, tegye az arcára, ellenáll 40 percig. Annak érdekében, hogy a géz ne kiszáradjon a tetején, rögzítse a maszkot műanyag fóliával. Ezután mossa le a vizet.
6. Express Tool: Görögdinnye Frissen sajtolt juice +lime juice egyenlő arányban és néhány csepp folyékony mézben. Vigyen fel a maszkot, hagyja 10 percig, mossa le meleg vízzel.
7. Egy másik varázslatos eszköz: A felvert tojásfehérje (100%-ban magabiztosnak kell lennie termékként!) Alkalmazza az elkészített bőrre, 15 percig hagyva, csak meleg vizet mosva. Az eredmény egyszerűen elképesztő: ragyogó, elasztikus bőr, fáradtság nyomai nélkül.

Arcszínű vitaminok

A megfelelő táplálkozás kiváló, de lehetetlen feltölteni a hiányzó anyagok tartalékát, a vitaminkomplexeket szedni. Szinte minden második személy feltárja a vitaminok akut hiányát. Az avitaminózis mindegyikben különféle módon nyilvánul meg: gyengeség, szédülés, csökkenő teljesítmény, a bőr sápadtja, a szárazság. Szó szerint egy hétig tartó vitaminok szedése után kiváló eredményt láthat. A bőr szépségéhez multivitamin komplexre van szükség. A C és A, E, PP -vitaminnak, valamint a B -vitaminoknak, ásványi anyagoknak jelen kell lenniük a kompozícióban.

Hogyan lehet helyesen szedni a vitaminokat:

1. Annak érdekében, hogy ne károsítsa a testét, teszteket kell végeznie annak meghatározása érdekében, hogy mely vitaminok nem elégek.
2. A szakember konzultációja nem lesz felesleges. Egy bőrgyógyász vagy kozmetológus megmondja, hogy melyik vitaminokat vásárolja meg. Lesz egy komplex vagy csak egy különálló vitamincsoport.
3. Nemkívánatos önmagában bizonyos vitaminok kombinációját.
4. A trükkök közötti szünetnek legalább 2 hónapnak kell lennie. Próbáljon meg nem hagyni a kapszulákat, csináld egyszerre.

A megfelelő táplálkozás, valamint az illetékes ellátás elősegíti a probléma kiküszöbölését.

Arcbőr

Most sok olyan sürgősségi termék van, amely azonnal elősegíti a hiányosságok kijavítását, egészséges, ragyogó megjelenést biztosít a bőrnek.

A híres kozmetológiai márka gyógyszere megérdemli a figyelmet:

És egy másik eszköz segíti az eszközöket a fáradtság nyomai eltávolításában:

Ennek a kozmetikai vonalnak a termékei a komplexumban működnek, ezért tanácsos megvásárolni egy alapkészletet: a tisztításhoz, a tonikhoz és a táplálkozáshoz/hidratáláshoz.

A kozmetológusok tanácsára javító krémet kell választani, a bőr típusa és a probléma miatt. Szinte minden sorban van egy hasonló expressz eszköz. Különböző gyártók, különböző költségek:

Hogyan lehet javítani az arcbőr 30 éves korában?

Ebben a korban nem szabad nehéz tüzérséget igénybe venni, tehát csak a megfelelő bőrápolás, a megfelelő táplálkozás, az életmód és a vitaminkomplexek szedése.

A gondozási maszkok segítenek a probléma megoldásában. Ebben a korban minden sokkal könnyebb megjavítani, mint a 40,50 és 60 -nál. De bármilyen életkorban vannak saját varázsa és saját módja az eredmény eléréséhez.

Megfelelő gondozás megtanulása:

1. Éjszaka nem szabad sok folyadékot inni, hogy ne provokáljon duzzanatot reggel. Az utolsó pohár teát, lé vagy gáz nélküli vizet néhány órával meg kell itnia, mielőtt lefekszik.
2. Rendszeres látogatások a kozmetikusnál. Havonta egyszer - elég, hogy megtanulja, hogyan kell gondozni a bőrt és kiküszöbölni a problémákat.
3. A pálya egy évenkénti nyirok -vízelvezető masszázst a vérkeringés javítása érdekében. Ha nincs mód a szakember meglátogatására, akkor masszírozza magát.
4. A bőréhez alkalmas krém minden nap alkalmazható. 30 éves korában már szüksége van egy eszközre, amelynek kollagén hozzáadásával rendelkezik.
5. Az Ön életkorában az összes kozmetikának olyan szűrőket kell tartalmaznia, amelyek megóvják az ultraibolya sugárzástól (még télen is, még a számítógép irodájában is dolgozva).
6. 30 után nemcsak a krémre, hanem a szérumra is szüksége lesz, amelyet a tisztított bőrre (reggel/este), majd a krémre alkalmaznak.
7. Maszkok - legalább hetente kétszer. Ezek speciális eldobható krémes termékek, szövetek vagy házi készítésűek (a rendelkezésre álló házak termékeiből), amelyek bőrtípusra alkalmasak.

Különös figyelmet fordít a szem körüli bőr. Ezeknek a webhelyeknek a szokásos pénzeszközei nem megfelelőek, speciális szükségesek, amelyek egy bizonyos probléma kiküszöbölésére irányulnak: duzzanat eltávolítása, erősítés, megszabadulás a sötét köröktől stb. Válassza a bevált pénzeszközöket.

Hogyan lehet javítani az arcbőr 40 -nél?

40 év elteltével a test erőforrásai fokozatosan csökkennek, és ha 30 -nál a minimális erőfeszítések elegendőek voltak, akkor a 40 után minden megváltozik.

Általános szabályok:

1. A nap rendszerének való megfelelés: Kelj fel időben, menj le időben. Legalább 6-8 órát kell aludnia. Az alváshiány azonnal tükröződik az arcon.
2. Rendszeres gondozás: Tiszta, hidratáló, táplálkozik. Különleges bőrápolási termékek kiválasztása.
3. A szemhéj bőrének gondozása szisztematikus.
4. A vitaminkomplexek fogadása évente 2-3-szor szünetekkel.
5. Teljesítmény - kiegyensúlyozott, megakadályozza a túladagolást, a zsírtartalmat, az akut, a sült, a liszt, az alkohol.
6. 40 év elteltével tanácsos megtanulni, hogyan kell masszírozni, vagy rendszeresen elmenni egy kozmetológushoz. Határozza meg az arc gimnasztikáját (arcépítés).
7. Az arcmaszkok hetente kétszer csinálnak, az A és E -vitaminokat kell használni.
8. A szépség gondozása belülről: Minden nap meg kell szednie a -ing -os koktélokat. Recept egyikükhöz: méz, citromlé és olívaolaj. Mindegyik egyenlő arányban, igyon közvetlenül alvás után étkezés előtt. Vagy minden nap felébredt, igyon egy pohár meleg vizet egy kanál méz hozzáadásával.

Összefoglaljuk: Napvédelem, tisztítás, hidratálás, táplálkozás, masszázsok, maszkok - mindez a nő számára szükséges az arcbőr javításához.

Hogyan lehet javítani az arcbőr 50 -nél

Valódi, ha az Ön életkorában 50-nél kevesebbet néz ki, ha 20-25 évvel korábban gondoskodni kezd. Ha igen, akkor kiváló eredményekkel teljesítheti ezt a korot.

Az ilyen korú gondozás megegyezik a 40 -nél.

50 éves korában a kozmetológusok javasolják az ilyen eljárásokat az eredmény elérése érdekében:

• lézercsiszolás;
• fotózás - mint egy lézer, kiváló eredményeket ad fájdalom és helyreállítási időszak nélkül. Ennek eredménye a kozmetológus első látogatása után.
• rádiófrekvenciás sugárzás (termáló vagy radiolifikáció) - bőr megújítása fájdalom és gyógyulási periódus nélkül;
• szépségápolási injekciók (koktélok, hialuronsav bevezetése, gyógyszerek, amelyek blokkolják a ráncok mobilitását);
• szálak bevezetése, meghúzás;
• az ózon megújulása;
• őrlés.

Senki sem törölte az illetékes otthoni gondozást: Tisztítás, táplálkozás és hidratáló plusz maszkok - Ügyeljen arra, hogy a bőr egészséges és ragyogó maradjon hosszabb ideig!