Minden lány és egy nő egy kifogástalan testről álmodik, további gramm zsír és cellulit nélkül. Vannak olyan helyzetek, amikor a természet elviszi a sajátját, és az ideális arányok meglehetősen nehézké válik. Ez különösen igaz a szülési szabadságon élő fiatal anyákra, akik egy gyermek születése után elkezdenek bonyolulni a megereszkedő has és a derék miatt, és mivel nagy mennyiségű szabadidő hiánya, nem tudnak elmenni a képzésre a képzésre egy fitneszközpont. A modern kozmetológia azt javasolja, hogy szigorítsák testét és erősítsék az egyes izmokat az arc és a test myostimulációja felhasználásával - az űrhajósok számára elsajátították és felhasználták, de a kozmetológiai alkalmazást megtalálták.
Tartalom
- Mi a test miosztimulációja
- A myostimulation működésének elve
- A myostimuláció előnyei és hátrányai
- Jelzések és ellenjavallatok a test myostimulációjához
- Elektrodiagnosztika, mielőtt megkezdi a test myostimulációját
- Test myostimulation technika
- Myostimuláció otthon
- A test miostimulációja - áttekintések
- A test miostimulációja - fotó
Egy speciális készülék és elektromos hullám segítségével, csak néhány eljárás során, megszabadulhat a cellulit problémájától, és eltávolíthat néhány centimétert a problémás területeken.
Ebben a cikkben megvizsgáljuk a test miostimulációjának módszerét és lényegét, észrevegyük az eljárás pozitív és negatív oldalait. Kijelöljük a test myostimulációjának eljárásának fő szakaszát, és megadjuk azok leírását.
Mi a test miosztimulációja
Az arc és a test miostimulációja manapság nagyon gyakori fizioterápiás eljárás, amelynek során az izomtömeg csökken a bőr hatására a bőr ezen a területén, alacsony frekvenciájú gyenge elektromos impulzusokkal. A tudósok elkezdték gondolkodni a távoli múltban a villamosenergia előnyeiről. A 17. században az olasz tudós, Luigi Galvani volt az első, aki észrevette az izomreakció megjelenését az irritációra elektromos árammal. Ezt a tapasztalatot a békákról, saját tiszteletére végezte, és Decrte Current -nek hívta. Az irodalomban olyan megbízható tények vannak, amelyekben az ókori világ orvosai különféle bénulást és neurológiai betegségeket kezeltek a halakat közzétett elektromos impulzusok segítségével.
A 19. században a tudósok szerte a világon csoportosították a meglévő ismereteket és az elektromos stimulációkat, és levonják ennek a módszernek az általános törvényeit. És 1960 -ban feltalálták az első elektromos stimulátort, és további 10 év után ezt a technológiát az orvostudományban kezdték alkalmazni, majd a kozmetológiába is költöztek.
Egyszerűen fogalmazva: a myostimulation készülék jeleket küld az izmokhoz, amelyek megegyeznek az idegrendszer által elküldött természetes jelekkel. Annak a ténynek köszönhetően, hogy ennek a módszernek a segítségével beállíthatja a test alakját, kissé csökkentheti a súlyt, ezt az eljárást gyakran „passzív fitnesznek”, „a lusta torna” -nak hívják. Valójában, ha azt akarja, hogy a bőr rugalmas legyen és illeszkedjen, akkor csak hazudnia kell, míg az eszköz az izmainak jelzést ad a redukcióhoz.
A misztimulációt többféle árammal lehet elvégezni: váltakozó vagy galvanikus, monopoláris impulzus, neuro -szerű.
A myostimulation működésének elve
Az emberi test nagy mennyiségű izomszövetből és szálakból áll, amelyek az idegimpulzusok hatása alatt kezdenek összehúzódni. Ennek oka az a tény, hogy minden emberi neuron képes megváltoztatni a membrán elektrokémiai potenciálját. Ha az idegrendszerből nem érkeznek jelek, akkor az idő múlásával a myofibrills teljes mértékben elveszítheti a szerződési képességet.
A tudósok már régóta dolgoznak az elektromos árammal és annak hatására a testünkre. Megállapították, hogy a különböző frekvenciák és erők elektromos impulzusai bizonyos esetekben helyettesíthetik a valódi emberi idegrendszert. Amikor a készülék elektródjai rögzítik a test myostimulációját és annak beillesztését, az idegsejtek olyan jelet kapnak, amely belép az agyba, ott dolgozik, és arra készteti a specifikus izmokat. Ennek a technikának a kivételes tulajdonsága, hogy az izmok még a test azon részeiben is csökkenthetők, ahol nincs idegvégződés. Ez önkéntelenül történik.
Ha egy eszközt használ a test myostimulálására, fontos, hogy számos tényezőt vegyenek figyelembe, ezért az egyes betegek számára egyénileg egy profi orvos vesz részt a mutatók beállításában.
- Mindenekelőtt az eszköz által kibocsátott impulzusok teljesen eltérő hosszúságúak lehetnek, a specifikus választás attól a testülettől függ, amelyen az áram expozíciója irányul. Ez a változó a beteg által felvetett problémától és az elektródok csatlakozási helyeitől függően is megváltozik. Ez a változó átlagosan 0,5-300 m/s-en belül változhat. Ezek a mutatók sikeresen elérik a szükséges kozmetikai vagy terápiás eredményt.
- Az eszköz által kibocsátott aktuális erő az egyik legfontosabb mutató, amelytől az izmok hangja és rugalmassága közvetlenül függ. Minden orvos ezt a jelentést külön -külön teszi ki, ezért annyira fontos kapcsolatba lépni egy szakemberrel. Fontos figyelembe venni, hogy ha túl alacsonyan állítja be a mutatót, akkor valószínű, hogy nem éri el a kívánt eredményt. És amikor a jelenlegi erősség magas értékét állítja be, fennáll az emberi egészség veszélye. Az emberi test mindegyik részén hozzávetőleges mutatók vannak, például az arc bőrének és izmainak kitéve, 5 Ma elegendő, és a hashoz, a lábakhoz vagy a karokhoz - 100 mA. A 100 mA -k mutatója szélsőséges, nem lehet túllépni, mivel ez veszélyes lehet egy személy számára.
- Az impulzusok gyakorisága szintén nagy jelentőséggel bír a test myostimulációjának végrehajtásában. Ez a mutató átlagosan 10-150 Hertz-en belül változik. Minden betegnek külön -külön van kitéve.
Minden mutató szigorúan egyéni, ezért annyira fontos, hogy konzultáljon egy szakmai orvoshoz, aki vizsgálatot végez, és meghatározza, hogyan kell elvégezni a test myostimulálását az Ön esetének egy adott esetében.
A myostimuláció előnyei és hátrányai
A test myostimulációja nagyon népszerű kozmetikai eljárássá vált, amellyel beállíthatja az alak alakját, eltávolíthatja néhány extra centimétert, és elérheti az izom erősítését is. Mint minden más szalon -eljárás, a myostimulációnak pozitív és negatív oldala van, amelyeket figyelembe kell venni, ha hasonló szolgáltatást szeretne használni egy szépségszalonban.
A test myostimulációjának előnyei:
- Ez az eljárás lehetővé teszi az izmok megerősítését több ülésen, és jelentősen növeli hangját, ami viszont befolyásolja az ábra általános fitneszét.
- A miostimuláció elősegíti az izom -összehúzódás szintjének 30% -ról 100% -ra történő növelését, ha a myofibrills teljesen vagy részben elvesztette a csökkentési képességét.
- Ennek az eljárásnak az egyik fő előnye a zsírréteg eltávolításának képessége, de nem számít a hatalmas súlyváltozásokra, mivel az impulzus nem halad jól elég vastag zsírréteggel. Ezért ebben az esetben az eljárásnak nincs hatása.
- A tisztességes szex esetében a következő előnye vitathatatlan - az a képesség, hogy teljesen vagy részben eltávolítsák a cellulitot a problémás területekről.
- A test myostimulációjának segítségével beállíthatja az alakját, javíthatja a csípő, a fenék, a mellkas és a test más részeinek alakját.
- A myostimulációhoz szükséges eszköz felhasználásával ellenőrizheti a fogyás és a test korrekciójának teljes folyamatát, a test myostimulációjának különféle pontjain.
- Egy ilyen eljárás fontos előnye az, hogy az izmok lazítson, ha túlfeszültség.
- Egy ilyen eljárás segítségével lehetséges, hogy abszolút minden izmot használjon, például a mellkas izmait, amelyeket a sport edzés során nem lehet megtenni.
- A test myostimulációjának eljárásai során megfigyelhető a beteg teljes testének vagy annak egyes részeinek méregtelenítésének javítása és méregtelenítése.
- Az izomszövetnek való kitettség mellett a myostimuláció tényleges hatása a bőr állapotára, azok rugalmasabbá válnak. Az impulzusoknak köszönhetően javul a bőrsejt -regeneráció folyamata.
- A test myostimulációja segít megbirkózni a gerinc betegségeivel, például az osteochondrosis vagy a skoliozis, mivel ez a folyamat jótékony hatással van az egész izomkeretre, megerősítve azt.
- Az eljárás során lendületes és jó hangulatgal fognak tölteni, mivel az impulzusok hatása alatt a test megkülönbözteti a hangulatért felelős endorfinokat.
- Használhatja a myostimulációt azoknak az embereknek, akiknek problémái vannak az izom -csontrendszerrel, és ellenjavalltnak a tornatermekben a túlzott terhelések során.
A test miosztimulációjának hátrányai:
- A hátrányok magukban foglalják azt a képességet, hogy hordozható eszközöket használjanak a test myostimulálására, amellyel nem mindenki tudja, hogyan kell dolgozni. Gyakran a teljes emberek, akik minden hatalmukkal próbálnak lefogyni, növelik az aktuális erőt, ami égési sérülésekhez és fájdalmas érzésekhez vezethet az eljárás során.
- A myostimulációs eljárás nem garantálja a súlycsökkenést, mivel a test nem pazarolja a saját energiáját, kívülről kapja.
- Ne számítson egy pillanatra egy ülés után egy pillanatra. A jelek, hogy a kilogrammok eltűntek, hamis, ami a problémás helyről való folyadék kiáramlásának köszönhető. Az eljárás után valamilyen idő alatt minden normalizál.
- Több eljárás után a már képzett izmok abbahagyhatják az impulzusokra való reagálást. Ez azt jelenti, hogy természetes fizikai aktivitással kell betölteni őket, elektromos impulzusok használata nélkül.
- A test myostimulációjának eljárásának meglehetősen nagy az ellenjavallatok listája.
- Fennáll annak a veszélye, hogy kapcsolatba lép egy olyan képzetlen orvosgal, aki nem rendelkezik a készülékkel, ami negatív hatást gyakorolhat a testre.
Jelzések és ellenjavallatok a test myostimulációjához
Mint minden más terápiás vagy kozmetológiai eljáráshoz, a test myostimulációjának számos indikációja van a lefolytatáshoz, valamint meglehetősen lenyűgöző listát az ellenjavallatokról, amelyeket be kell tartania, mivel ez közvetlenül kapcsolódik az egészségéhez.
A myostimulation jelzései:
- A myostimuláció egy univerzális eljárás, amelyet különféle betegségek kezelésére és megelőzésére használnak, a kozmetológia és a plasztikai sebészet területén.
- Először is, ez az eljárás kimutatták, hogy javítja az ábrát.
- Használjon egy eszközt a test myostimulálásához nagy mennyiségű cellulit és striák jelenlétében.
- A miostimulációt a fogyás más intézkedéseivel kombinálva mutatjuk be.
- A drubid bőr és a lassú és gyenge izmok szintén jelzik a készüléket a myostimulációhoz.
- Ez az eljárás kimutatták, hogy kiküszöböli az agybénulás, a különféle sérülések, az idegszövet gyulladásos betegségeinek következményeit bénulással.
- A miostimulációt a vérrögök és az izom atrófia képződésének megelőzésére hajtják végre.
- Kimutatták, hogy javítja a mikrocirkulációt a különböző problémás területeken.
- A myostimulációs eljárást különféle vágásokkal hajtják végre: a gégizmok, az arc izmainak vágása,
- A bél és a végbél atonyja szintén jelzi ezt az eljárást.
- Az impotencia és a krónikus prosztatitisz mellett a myostimulációs készülék is segíthet.
- Az eljárást a sportolók, űrhajósok kiképzésére mutatják be.
- A myostimulációt a testizmok hipotenziójával hajtják végre.
A test myostimulációjának ellenjavallata:
- A test miostimulációjának eljárásának ellenjavallata a patológiák jelenléte a hematopoiesis rendszerben, valamint a vérzés hajlama.
- Az onkológia, a rosszindulatú és jóindulatú daganatok jelenléte akadályt jelenthet a test myostimulációjának.
- A sebek, karcolások, kopások jelenléte az elektródáknak való kitettség helyén. A bőr integritásának bármilyen megsértése ellenjavallt ennek az eljárásnak.
- A gennyes formációk jelenléte.
- A myostimuláció szigorúan tilos, ha különféle implantátumok, méh spirál, pacemaker létezik.
- A vesék és a máj betegségei esetében a test myostimulációját szintén nem szabad végrehajtani.
- A terhességet a végrehajtás ellenjavallatának is tekintik, kivéve azt a pillanatot, amikor a gyenge születési tevékenységek felgyorsítása szükséges.
- Az akut és krónikus betegségek az ellenjavallatok listájához tartoznak, amelyek nem teszik lehetővé a test myostimulációjának eljárását.
- Nem hajthatja végre az eljárást azon a területen, ahol a heg egy kevesebb, mint 10 hónappal ezelőtt zajlott.
- Az epilepszia myostimulációjának eljárása ellenjavallt.
- Megnövekedett izom elektromos ingerlékenységgel és egyéni intoleranciával.
- A tuberkulózis egy másik ellenjavallat az eljáráshoz.
- A test miostimulációja a tromboflebitis és az epekő betegséggel szemben ellenjavallt.
- Különböző mentális rendellenességek esetén szintén nem ajánlott egy hasonló eljárást elvégezni az elektromos áram felhasználásával.
Elektrodiagnosztika, mielőtt megkezdi a test myostimulációját
A myostimulációs eljárás az elektromos impulzusok használatához kapcsolódik, így a készülék beállított paramétereinek legkisebb hibája vagy pontatlansága befolyásolhatja az egészségét. Ez az oka annak, hogy az eljárás előtti előzetes eljárás előtt konzultálni kell egy olyan orvoshoz, akinek elektrodiagnosztikát kell tennie.
Általában egy klasszikus és kibővített elektrodiátot végeznek, amelynek eredményei szerint lehetséges diagnosztizálni és egyéni kezelést előírni egy eszköz felhasználásával a myostimulációhoz. Csak egy orvos végezhet adatokat a tanulmányból. Meghatározza az ideg ingerlékenységének küszöbértékét a különféle áramfajtákon, általában galván és tetanizálás esetén. Minden áramtípusnak megvannak a saját redukciós normái, eltérések, amelyekből ebben a szakaszban feltárják.
Az eredmények alapján az orvos egy gráfot készít, amely jelzi az áram és az impulzus szilárdságának függőségét, amely lehetővé teszi az optimális paraméterek kiválasztását az egyes betegek számára.
Test myostimulation technika
- Ezt az eljárást a legjobban egy profi szalonban lehet végrehajtani, ahol a képzett szakemberek dolgoznak, akik a myostimulációhoz szükséges készülékekkel dolgozhatnak. A kozmetikai szalonok leggyakrabban gézont, EHU-3510D-t használnak.
- Korábban, a fentiek szerint, elektrodiagnosztikán keresztül kell menni, hogy az orvos meghatározza az Ön számára szükséges paramétereket, ami pozitív eredményt eredményez.
- Az eljárás előtt is fontos az előkészítő stádium végrehajtása, amely gondos bőr tisztításából áll. Fontos, hogy zuhanyozzon és eltávolítsa egy speciális szerszám segítségével, az összes smink az arcról.
- Általában az eljárás előtt levetkőznie kell a fehérneműt vagy az fürdőruhát, hogy megkönnyítse a feldolgozott helyekhez való hozzáférést.
- Ne feledje, hogy fontos, hogy az elektródokat szimmetrikusan helyezzük el a pozitív eredmény elérése érdekében, így a test minden részén lévő elhelyezkedésüknek megvannak a saját jellemzői.
- Leggyakrabban a myostimulációt olyan fiatal anyák végzik, akik álmodnak, hogy felszívják a gyomrot, eltávolítsák a striákat. A terhesség alatt a bőr leereszkedése és az izmok gyenge. Ebben az esetben egy eljárás után a hasi izmok újjáéleszthetők és hangolhatók. Körülbelül 5-6 eljárás után a derékot és a sajtót, valamint a zsírréteg észrevehető csökkenését fogja látni. A gyomor elektródjait szimmetrikusan kell elhelyezni, hogy az összes izom egyszerre csökken.
- A combok és a fenék a test második legnépszerűbb területe, amelyen a myostimuláció készül. Ezeken a területeken a gyűlölt cellulit, valamint a zsírréteg leggyakrabban mindenki számára megjelenik. A myostimuláció felhasználásával több ülésen beállíthatja az űrlapjait, és teljesen vagy részben megszabadulhat a cellulittól.
- A vállak és a háttámlák myostimulációját leggyakrabban terápiás célokra hajtják végre, és célja a gerinc problémáinak, a sóoldatlerakódásokkal történő elleni küzdelem. Ezt az eljárást gyakran olyan sportolók alkalmazzák, akik idővel gyengítik a tricepsz izmait.
- Csak fizikai erőfeszítés segítségével meglehetősen nehéz hangot adni a mellkas izmainak. Ezért ennek a webhelynek a myostimulációja a legideálisabb lehetőség, mivel a megfelelő helyeken mutatóan viselkedhet.
- A test minden részén az elektródokat az eszközhöz rögzített sémával összhangban kell rögzíteni. Ugyanakkor az összes elektródot a test közelében kell rögzíteni, és tilos, hogy helyről a másikra mozgassa őket az ülés során, a berendezett készülékkel.
- Mielőtt csatlakoznának az elektródokhoz a testhez, fertőtleníteni kell.
- Az egyik munkamenet időtartama nem haladhatja meg a 20 percet, míg az izomcsoportoknak legfeljebb 5 percig kell számolnia. A végén a fennmaradó gélt törölik a testből, és tápanyagot vagy hidratálót dörzsölnek a feldolgozott testbe.
- Arra a kérdésre, hogy milyen gyakran kell elvégezni a test myostimulációját, az orvos az egyedi jellemzőktől és a problémától függően válaszolhat, amelyet meg akarja oldani. De átlagosan 2-3 napon belül megengedi, hogy egy eljárást hajtson végre.
A test miostimulációja - videó
Myostimuláció otthon
Meglehetősen nehéz otthon elvégezni a myostimulációt, mivel ehhez az eljáráshoz nagy mennyiségű tapasztalattal kell rendelkeznie mind az emberi anatómiában, mind a készülék működésének elve ismeretében. Mindenekelőtt fontos, hogy válasszunk egy jó és nagy minőségű stimulánsot. Manapság sok gyártó különféle eszközöket kínál a fogyasztóknak a myostimulációhoz, de nem mindegyiknek van a szükséges jellemzői. Vegye figyelembe az alapszabályokat az otthoni használatra történő stimuláns kiválasztásához.
- A professzionális eszközökben általában 10-48 elektróda van, és minden párnál van egy generátor. Legalább 4 elektród elegendő az otthoni készülékhez. A leghatékonyabb elektródák téglalap alakúak. A vélemények szerint a test testmirodimulációja hatékonyabb.
- Vigyázzon arra, amit az stimulátor eszik. Egy jó és nagy minőségű eszköz nem működhet az akkumulátorokból, egyszerűen lehetetlen. A hálózatból hatalommal kell rendelkeznie, csak ez elegendő teljesítmény -stimuláns az eljárás helyének megfelelő végrehajtásához.
- Ha a kiválasztott stimulánsnak gumi -elektródjai vannak, akkor egy réteg nem szőtt anyagnak kell lennie a bőr és a bőr között.
- A készüléknek 400-600 Hz tartományban kell lennie egy frekvenciaváltással.
- Vigyázzon a jelenlegi szintre, nem lehet kevesebb, mint 25-30 mA. Pontosan ez az érték elegendő a legproblematikusabb területek befolyásolásához.
- Vásárlás előtt feltétlenül kérje meg a tanúsítvány és a garancia jelenlétét.
Meglehetősen nehéz egy eszközt használni a myOStimulation otthon, mivel ehhez képesnek kell lennie a paramétereinek konfigurálására. Mindenekelőtt érdemes emlékezni arra, hogy lehetetlen egyedül otthon elvégezni a myostimulációt, mivel a trauma kockázata nagyon magas az elektródok nem megfelelő csatlakozásával.
- Mielőtt elkezdené a test myostimulációját az ábra kijavításához, óvatosan olvassa el az utasításokat, és tekintse meg az elektródok helyét a problémás területen. Ha az elektródok helytelenül helyezkednek el, akkor fennáll annak a veszélye, hogy hiányzik a szívből történő kisülés.
- Feltétlenül kérje meg valakit, hogy vegyen részt a biztonsági ülésen.
- Vegyen le egy zuhanyt, és ügyeljen arra, hogy tisztítsa meg a testet a faggyú ragyogástól és a kozmetikumoktól, majd alkalmazza a jelenlegi gél áramát a feldolgozott területre, ami megkönnyíti az impulzus izmokra gyakorolt \u200b\u200bhatását.
- Az egyik foglalkozást nem lehet 25-30 percnél hosszabb ideig tölteni, mivel a hosszabb eljárások károsíthatják az egészségét.
- Az 1-2 órás eljárás után nem ajánlott enni, csak egy kis gyümölcslevet inni.
- Az eljárás hatékonyságának javítása érdekében ajánlott fizikai gyakorlatok elvégzése és egészséges életmód vezetése.
A test miostimulációja - áttekintések
- Xenia. A test myostimulációs eljárása csak a fiának születése után mulatságos volt, mivel már nem tudta megnézni a megereszkedő gyomrát, és nem volt idő a Millet tornaterembe menni. Nem mertem sokáig merni, féltem, hogy őszinte legyek. De még mindig ment. Másodszor, az eljárás nem egészen kellemes, de az eredmény megéri - kb. 4 ülésen 20 perc alatt a has izmai rugalmas és fittek lettek, a stris is eltűntek. Határozottan ajánlom.
- Olga. Régóta használom a fogyás különféle módszereit, ezért valami újat akartam kipróbálni, és a szalonba menni az arcom myostimulációjához. Nem tetszett magának az eljárásnak, az érzések nem túl jók, de ez egy amatőr, mint az összes többi kozmetikai és terápiás eljárás. Ennek eredményeként - néhány ülésen a bőröm felhúzódott és rugalmas lett, és néhány centiméterre volt szükség a deréktól. De itt nem kell számítania a maximumot.
A test miostimulációja - fotó
Ha be szeretné állítani a test alakját, távolítsa el a striákat és a cellulitot, de nem elég neked ez a fizikai gyakorlat, akkor használhatja a szalon myostimulációs eljárását, amely lehetővé teszi a testének felesleges erőfeszítések nélkül.
Megjegyzések
pár évvel ezelőtt nem volt ugyanabból a problémából a metrogilok oldala, nem voltak mellékhatások ...
Egyáltalán nem vagyok rajongója a hámozásnak, ez megtakarít a metrogil pattanásoktól, ez is simítja ...
Remek cikk!
Veszem a kapszulák második tanfolyamát a 911 -es csúcsra. Az árapály nagyon gyorsan ment. Nyugodtabb lett, az ingerlékenység eltűnt, és jól alszom ...
azt is észrevettem - érdemes idegesíteni, minden azonnal befolyásolja az arcot. Ezért megpróbálom elkerülni a konfliktusokat és a kellemetlen embereket. A krémek közül szeretem a ráncokból származó miaflow -t - a simítást nem csak a kis ráncok ...