کارشناسان توصیه می کنند که به خرید یک تشک با تمام دقت خود نزدیک شوید تا یک چیز با کیفیت بالا و واقعاً مفید را انتخاب کنید که سالهای گذشته خواهد بود. حدود 90 ٪ از افراد با احساس تنش در ستون فقرات ، درد در پشت آشنا هستند و همه آنها به ارتوپدی نپردازند. اغلب ، چنین احساساتی در اثر مکان خواب نادرست مجهز ایجاد می شود.
رضایت
نحوه انتخاب تشک: نکات مفید
علائم حاکی از نیاز به خرید تشک جدید:
- محصول Creaks ، Sews Springs ، به یاد می آید و زیر وزن بدن می چرخد.
- پرکننده می رود به توده ها.
یک تشک به درستی انتخاب شده ، صاحب خود را از ستون فقرات پشتیبانی می کند و به عضلات اجازه می دهد تا در خواب آرامش دریافت کنند.
برای انتخاب تشک ، توجه کنید:
- میزان استحکام آن - در هر شخص ، این الزامات فردی است. به منظور انتخاب تشک ، قبل از خرید آن را آزمایش کنید - محصول را در نزدیکی دیوار به صورت عمودی و به آرامی از خارج بر روی آن کلیک کنید. در یک تشک با کیفیت بالا ، انحراف بیش از 20-25 سانتی متر نخواهد بود.
- کیفیت پشتیبانی این است که بار به طور مساوی با فشار روی تشک توزیع می شود. وقتی می نشینید یا به سمت آن می روید ، زاویه تشک نباید گزاف گویی کند. برای انتخاب تشک ، سعی کنید روی پشت خود دراز بکشید و یک دست بین ستون فقرات و تشک بکشید ، اگر دست به راحتی عبور کند ، این بدان معنی است که تشک خشن است. اگر برای روشن کردن طرف ، تلاش ها لازم است ، تشک برای خواب خیلی نرم است.
- اندازه تشک - باید با مبنایی که در آن قرار دارد مطابقت داشته باشد. طول محصول باید حداقل 10-15 سانتی متر از ارتفاع انسان باشد. آنها هر دو با تشک های نازک 3-4 سانتی متر ضخامت ساخته شده اند (به اصطلاح خنجرهای مورد استفاده در بالای تشک اصلی) و محصولاتی با مقدار زیادی پرکننده تا 30 سانتی متر ضخامت دارند.
- کیفیت محصول - برای انتخاب تشک ، پیشنهادات تولید کنندگان تشک مشهور را مطالعه کنید ، برای صرفه جویی در سلامتی توصیه نمی شود.
هنگام تجزیه و تحلیل کدام تشک بهتر است که بخرید ، باید در نظر داشته باشید که برخی از انواع پرکننده ها می توانند باعث آلرژی شوند.
نحوه انتخاب تشک: انواع و طرح های تشک
طبق طراحی ، تشک های غیر رایگان و بهاری وجود دارد. شما می توانید تشک های بادی را انتخاب کنید (به عنوان مثال ، تشک های اینتکس - ارزان ، جمع و جور ، سبک در حمل و نقل و در صورت سوراخ به راحتی ترمیم می شود) و همچنین تشک های آب. آنها اغلب در سفرها یا به عنوان گزینه مهمان مورد استفاده قرار می گیرند ، چنین تشک ها را می توان به یک نوع غیر رایگان نسبت داد.
بسیاری از ارتوپدیست ها توصیه می کنند که بیمارانشان روی یک محصول بهاری ، به خصوص برای یک تشک مضاعف ، در مورد یک افکار تک و یکپارچه ، خواب آورند. در هر صورت ، کدام تشک را انتخاب کنید موضوع ترجیحات شخصی است.
نحوه انتخاب تشک: محصولات بهاری
در طی سالها کار ، تشک بهاری محبوبیت خود را از دست نداده است. برای یک خواب راحت ، می توانید یک تشک از سفتی متوسط \u200b\u200bبهاری را انتخاب کنید.
بسته به طراحی ، دو نوع تشک بهاری متمایز است:
- به شکل یک بلوک بهاری فلزی متشکل از یک چشمه های پر پیچ و خم با چرخش 4-5 با یکدیگر ، پوشیده از یک لایه کف یا احساس و پوشیده از یک مورد. چنین تشک ها ارزان هستند ، در برابر بار قابل توجهی مقاومت می کنند و آن را از نظر کیفی توزیع می کنند. مضرات این محصول شامل موارد زیر است:
- احتمال زنگ زدگی ، تجمع در داخل گرد و غبار و حتی در برخی موارد حشرات.
- چشمه های کشویی ؛
- با گذشت زمان ، یک تشک خاردار امکان پذیر است.
- تشک از بلوک های بهاری مستقل - شامل چشمه هایی است که در پوشش های جداگانه ساخته شده از پارچه نرم متراکم ساخته شده است. در عین حال ، چشمه ها با یکدیگر در تماس نیستند ، قطر آنها کمتر است و تعداد چرخش ها از بلوک های بهاری وابسته به کلاسیک بزرگتر است. هرچه چشمه های بیشتری داشته باشند ، تشک راحت تر (معمولاً 6-9 در چنین چشمه هایی می چرخد). با توجه به این طرح ، توزیع یکنواخت بار رخ می دهد و تأثیر پشتیبانی ارتوپدی رخ می دهد. چنین تشک کاملاً خفه نخواهد شد - کاملاً ساکت است ، بیش از 10 سال طول خواهد کشید. از کمبودها ، هزینه نسبتاً بالایی را می توان ذکر کرد - دو برابر بیشتر از تشک با یک پایگاه بهاری وابسته.
از بلوک های تشک بهاری با کیفیت بالا می توان برای ترتیب یک اسکله بدون محدودیت پزشکی استفاده کرد.
نحوه انتخاب تشک: محصولات ناعادلانه
چنین محصولاتی از یک یا چند لایه تشکیل شده است ، هم از مواد طبیعی و هم لاتکس مصنوعی ، از فوم پلی اورتان به عنوان پرکننده استفاده می شود. این تشک ها ، به عنوان یک قاعده ، با مقاومت زیاد در برابر سایش ، مناسب برای شرایط شهر و کشور ، به راحتی منتقل و تهویه می شوند. تشک های غیر رایگان سفت تر هستند و می توانند در برابر وزن بزرگ نسبت به بهار مقاومت کنند و همچنین کمی بیشتر هزینه دارند. ارتفاع تشک های بهاری به طور متوسط \u200b\u200b18-25 سانتی متر و 10-15 سانتی متر غیر آزاد است.
می توانید تشک هایی را با پایه به شکل قاب های فلزی یا چوبی - با یا بدون پا - انتخاب کنید. یک لامپ های چوبی در سراسر قاب قرار دارند - ریل هایی با ضخامت 3 تا 9 سانتی متر که روی آن تشک قرار دارد. یک پایه با کیفیت بالا ، همراه با تشک ، به کاهش بار بر روی ستون فقرات کمک می کند ، تهویه طبیعی را فراهم می کند و عمر خدمات محصول را گسترش می دهد.
نحوه انتخاب تشک: روکش اثاثه یا لوازم داخلی
برای اثاثه یا لوازم داخلی تشک ، از پارچه های قوی ژاکارد با چگالی بافندگی بالا می توان استفاده کرد. استفاده از ترکیب پنبه ، مصنوعی و مخلوط مواد مجاز است. علاوه بر این از مصنوعی ، پارچه دوام و استحکام را می دهد ، نسبت 60 ٪ پنبه و 40 ٪ مواد افزودنی مصنوعی بهینه در نظر گرفته می شود. پارچه ژاکارد برای اثاثه یا لوازم داخلی با داروهای ضد باکتریایی خاص آغشته شده است ، کنه های گرد و غبار روی آن شروع نمی شوند. توصیه نمی شود تشک هایی را برای تختخواب با اثاثه یا لوازم داخلی مصنوعی (به عنوان مثال ، از گله) انتخاب کنید ، زیرا خوابیدن روی چنین تشک خیلی خوشایند نخواهد بود و این مواد نمی توانند هیگراکوپی و تنفس مورد نظر محصول را فراهم کنند.
پوشش های قابل جابجایی و غیر قابل جابجایی وجود دارد. هر دو گزینه جوانب مثبت و منفی خود را دارند. روکش های قابل جابجایی را می توان برداشته و شستشو داد ، با این حال ، آنها آنقدر مناسب نیستند که تشک را به عنوان غیر قابل جابجایی متناسب کند ، و همچنین پس از شستشو می تواند کوچک شود.
به عنوان پرکننده های تشک ، هر دو پرکننده طبیعی و مصنوعی و همچنین از ترکیب مخلوط مواد استفاده می شود.
محصولاتی با پرکننده های طبیعی از انواع مختلف تولید می شود ، از جمله آنها می توانید تشک را انتخاب کنید:
- از پنبه فشرده شده - هوا را به خوبی عبور می دهد و در هر زمان از سال یک میکروکلیم راحت ایجاد می کند.
- از فیبر پشمی (پشم گوسفند) - مواد سازگار با محیط زیست با خصوصیات عایق حرارتی عالی ، برای قسمت زمستانی تشک دو طرفه زمستان - نوع تابستان استفاده می شود.
- از کف لاتکس طبیعی - ساخته شده از چوب لاستیکی ، که با خواص ضد باکتریایی ، هیپوآلرژنسی و مقاومت در برابر سایش مشخص می شود. تشک لاتکس شکل بدن انسان را تکرار می کند ، قادر به تحمل بارهای زیاد است و خاصیت ارتجاعی و خاصیت ارتجاعی است.
- از نارگیل - مواد سخت از آمنیوتیک آجیل نارگیل برای کشش با لاتکس آغشته می شود. Koyra - رطوبت الاستیک ، جذب کننده ، پرکننده با دوام ، دارای خواص ضد باکتریایی است. تشک نارگیل همزمان سخت و الاستیک است.
- از فیبر پشم پنبه طبیعی - تشک های ارزان قیمت از این ماده ساخته شده است که با شکوه و خاصیت خاصیت خاصیت ، دلپذیر برای لمس است. یک نقطه ضعف قابل توجه تشک های پنبه ای شکنندگی آنها است - پشم پنبه ، پس از کار کوتاه ، می تواند در کلیپ ها قرار بگیرد.
- از موهای اسب (دم و مانی اسب) -مواد بلند و الاستیک ، هوا را به خوبی عبور می دهد ، هیگروسکوپی ، همه با فشار ، گرد و غبار و میکروارگانیسم های مضر را جمع نمی کند ، در روماتیسم اثر درمانی دارد ، و همچنین خصوصیات ارتوپدی بشر
همچنین می توانید تشک هایی با پرکننده از Sizal ، Felt ، Merinos و سایر مواد را انتخاب کنید. محصولات لاتکس و موهای اسب به طور سنتی یکی از بهترین تشک ها محسوب می شوند. درست است ، اخیراً ، به دلیل حساسیت به موهای اسب ، تمایل به استفاده از کویر نارگیل به عنوان پرکننده وجود داشته است.
به عنوان یک گزینه دیگر ، محصولات با پرکننده های ساخته شده از مواد طبیعی می توانند تشک های انتخاب شده با پرکننده های مصنوعی زیر انتخاب شوند:
- فوم پلی اورتان الاستیک - مواد hypoallergenic و بادوام ؛
- لاتکس مصنوعی - با استحکام و کشش بیشتر در مقایسه با لاتکس طبیعی مشخص می شود و همچنین وزن کمتری دارد. این امر باعث آلرژی نمی شود ، تشک های این ماده در برابر بارهای بزرگ وزن مقاومت می کنند ، از نظر قیمت پایین متفاوت هستند.
- فوم با اثر حافظه - شکل بدن فرد را می گیرد و حداکثر راحتی را ایجاد می کند ، توصیه می شود که یک خواب آرام و بدون تغییر بیشمار در این نمایش به اندازه کافی کافی باشد - در غیر این صورت ، ارتوپدیست ها توصیه می کنند که روی تشک سخت بخوابند.
بهترین پرکننده های تشک کودکان عبارتند از: پنبه ، فیبر نارگیل ، لاتکس طبیعی ، کف پلی اورتان و هولوفیبر.
نحوه انتخاب تشک ارتوپدی
هنگام استفاده از یک تشک ضعیف با کیفیت ، ستون فقرات تنش خواهد داشت ، ممکن است یک دلهره ظاهر شود ، که در آینده مشکلات سلامتی را تهدید می کند. برای جلوگیری از چنین شرایطی ، می توانید تشک های ارتوپدی را که برای حفظ ستون فقرات در موقعیت طبیعی طراحی شده است ، با در نظر گرفتن فرم فیزیولوژیکی آن انتخاب کنید.
برای این کار ، از فناوری های مختلفی استفاده می شود ، مانند:
- توزیع یکنواخت بار با ایجاد مناطق مختلف استحکام تشک ، به ترتیب ، وزن قسمت های مختلف بدن انسان.
- در تشک های لاتکس ، سفتی قسمتهای مختلف محصول با سوراخ شدن مناطق جداگانه ، در بهار - با استفاده از چشمه های استحکام مختلف تنظیم می شود.
تشک های خانگی محبوب ASCON به طور گسترده ای در فروش نشان داده شده است. این محصولات تحت کنترل دقیق کیفیت در آزمایشگاه خواب که مطابق با استانداردهای جهان تأیید شده اند ، انجام می دهند. تا به امروز ، مجموعه تشک های ارتوپدی از چند صد مدل مختلف فراتر می رود.
نظرات
چند سال پیش ، هیچ یک از Metrogils از همان مشکل وجود نداشت ، هیچ عارضه جانبی وجود نداشت ...
من به هیچ وجه طرفدار پوست نیستم ، از آکنه Metrogil صرفه جویی می کند ، همچنین آن را صاف می کند ...
مقاله عالی!
من دوره دوم کپسول های Climafite 911 را می گذرانم. جزر و مد خیلی سریع پیش رفت. آرام تر شد ، تحریک پذیری از بین رفت و من خوب می خوابم ...
من همچنین متوجه شدم - ارزش عصبی است ، همه چیز بلافاصله روی چهره تأثیر می گذارد. بنابراین ، من سعی می کنم از درگیری ها و افراد ناخوشایند خودداری کنم. از کرم ها ، من Miaflow را از چین و چروک ها دوست دارم - نه تنها چین و چروک های کوچک ...