maqola sovg'alar qadam-baqadam Dana dan fotosuratlar, shuningdek, tovuq va cho'chqa go'shti ovqatlarni oddiy retseptlar bilan Cordon Ko`k pishirish uchun klassik retsepti.
Bodybuilder ovqat, buta siz yog 'qutilish, lekin mushak massasi saqlab qolish uchun imkon beradi samarali va samarali vazn qisqartirish nazarda tutiladi.