Како да не буде љубоморан

Љубомора, то, попут отровног отрова, постепено, али, нажалост, неповратно уништава било какву везу. Љубомора је болан осећај узрокован страхом од губитка значајне особе, неспремност да га дели са било ким и ништа. Овај осећај узима своје коријене у далеком детињству, када смо се ревносно повезали са пажњом наших родитеља, када смо чезнемо да будемо центар њиховог света. Али прођено детињство, а осећај љубоморе нас не напушта, предмети љубоморе једноставно су се променили. Љубомора не доноси ништа позитивно у наше животе, па ћемо смислити како престати да мучимо себе и нашег партнера.

Љубомора. И шта да радим са њом

За почетак, волео бих да кажем да је љубомора осећај крајности. Људи чија је детињство пролазила без одговарајуће пажње родитеља, а људи око којих су ишли на ТИПТОЕ или су превише захтевајући, прекршили границе личног простора у целом детињству. Због чињенице да се тај осећај протеже од дубоког детињства, а затим ради на себи да почнете прилично темељито.

1. И први корак на путу рада на себи је да се повећате сопствено -Опомоћ. Само-цонфинедност вам омогућава да сумњате у своје врлине и будите сигурни да је окружено вашом другом половином, немате једнаке. Наравно, не бисте требали бити арогантни и ставити на круну, ароганција никада није била цењена.
2. Не заборавите да мушкарац воли очи. Обавезно се побрините за себе. Чак и најинтелигентнији и брза и брзо, али у растрганој хаљини или безобзирне одећи и у увијачима не постоји начин да се мушкарца не држи у близини њега. Мора да је затећи за вас за вас гледајући вас.
3. Раздвојили његове интересе. Заједнички излети у биоскоп, тенис, риболовни путовања омогућиће вам да пронађете нове тачке контакта. И нећете се узнемиравати питањима где и са ким је сада.

Како да не будете љубоморни: Шта је љубомора

Након што сте се заслужили са боковима љубоморе, озбиљно бисте размишљали о томе да ли постоје значајни аргументи. Да бисте то учинили, морате да укључите ум и све одмерите добро.

Разумна љубомора

Ако постоји разлог, чак ће чак и најмирнија и уравнотеженија особа почети да буде љубоморна. Свака жена ће почети да буде љубоморна ако:

1. Њена друга половина активно флертује са својим пријатељима.
2. Под различитим прекрасницима, негде лингери док касно, или чак и не дође да спава дом уопште.
3. Није занимају сексуално.
4. Покушава да оде у другу собу да разговара телефоном.
5. Омогућава двосмислену пажњу на друге жене.

Али чак и са значајним разлозима, не би требало да паднете на тантрум, мушкарци их не могу поднијети. Не узнемиравај себе или свог партнера, боље је да седнете и не разговарамо о свему мирно. Дакле, одржаћете своје достојанство и јасно је јасно да њене поступке нису тачне према вама.

Неразумна љубомора

Ако се разумна љубомора има разлога о којима се на округлом столу, онда неразумно љубомори, попут отрова, уништава љубоморан изнутра. Карактеристично је за људе са ниским самопоуздањем и великим пртљагом комплекса, такве људе, по правилу, вођени страхом од губитка. Такав осећај мора се пре свега искоријенити по себи јер такво понашање може довести вашег партнера у оловку, може се почети мењати тако да то није тако увредљиво или може да побегне. Можда ипак не узалуд не привлачи у свој живот тачно оно што највише мисли. Размислите о томе.

Како да не будете љубоморни: Шта да радите ако сте љубоморни

Прво, потребно је схватити да сте обоје одрасли и свесно одлучили да буду заједно. Зашто компликовати односе са сумњом и испитивањем. Свако од вас има право на лични простор, не би требало да контролишете сваки корак партнера. У супротном, партнер можда неће издржати такву контролу и једноставно побјећи.

1. Не питајте о прошлости. Оно што се није требало променити, па се данас радујте и чињеници да сте заједно.
2. Не исцрпните се мониторингом партнера, не читајте његове е-поруке и СМС на телефон.
3. Признајте свом партнеру да вас неки од његових поступака присиљавају да будете љубоморни, вреди разговарати.

Како да не буде љубоморан на прошлост

Сви смо људи и сви имају своје животе, не заборавите на то. Стога, када две одрасле особе одлуче да заједнички граде односе, не паниче и почињу да буду љубоморни на прошлост. Најмање је, већ је прошло, максимално - не може се вратити. Шта желите да знате о прошлом животу свог партнера и у којим количинама сте само ви одлучили. Неко преферира да сазна све о најмањим детаљима, а неко се придржава принципа "знате мање - спавате јаче." А они и други су у праву на свој начин. Изглед било кога из прошлог живота не би требало да инспирише дивљи хорор у вама, он је с вама, што значи да сте му много занимљивији. Али ако покаже нездраво интересовање за живот ове особе и почео је да се сећа довољно често (како је она припремала или места где се и како се одмарало), постоји разлог за размишљање. Можда њихова веза није прекинута на његовој иницијативи, а још није болестан.

Како да не будемо љубоморни: зашто су мушкарци љубоморни

Да, љубомору карактерише и мушкарци, то је због страствене жеље да поседују свог партнера од и до. Манифестације мушке љубоморе много су озбиљније и опасније. Статистика тврди да је око 20% злочина на основу љубоморе. Скоро је немогуто живети са патолошким љубомором, то су скандали о Франк-у, сјајним шминкама, кашњењем након посла, комуницирају са било ким осим њега, а у неким случајевима може доћи до напада. Да бисте се заштитили од таквих изненађења, требало би да престанете да гледате партнера кроз ружичасте чаше са помисао да је "ако је љубоморан, онда воли."

1. Само -Доубт. Млади људи са ниским самопоуздањем су веома плашени да ће њихов љубавник наћи некога бољег, виши, јачи итд. Тај се страх кородира изнутра и чини их да траже све више и више доказа ваше неверство.
2. Породична патријаршија. Чим човек почне једногласно доносити све одлуке у вези, он додељује своју жену као имовину, потпуно заборављајући на њено право на слободу. У овом случају, сваки покушај жене да доноси независне одлуке или акције сматраће се провокацијом. Шта ће одмах довести до напада љубоморе.
3. Зависности од опојним супстанци. Све је познато да алкохол и опојне дроге у великој мери искривљавају перцепцију стварности, али мало људи је мислило да иду и осећај страха унутар особе у својој инфериорности. Стога су људи са овисијима веома рањиви и можда чак и више него други љубоморни на своје жене. Они се плаше да ће их оставити, оставити на миру. Манифестација љубоморе у таквим људима често је праћена напад.
4. Страх да се види у огледалу. Постоје више пута случајеви када човек почне да буде љубоморан јер и сам осећа жељу да промени свог партнера. Затим почне да своју властиту жеље пребацује и тражи барем најмању потврду у њеном понашању. Али постоје случајеви када човек има своју савјест није чист. И знајући за његову издају, он заиста не жели да схвати да га такође може преварити. У овом случају мушкарци почињу да љубоморно контролишу сваки корак своје вољене, до надгледања мобилног телефона и читање електронске преписке.

Савет психолога о томе како да не буде љубоморни

1. Верујте у себе и шармантно. Не фокусирајте се на своје недостатке, верујте ми свима, боље је да више времена посвети своје предности. Ваша способност да привучете људе себи и њиховој жељи да останете што је дуже могуће у вашем друштву, пре свега, зависи од искрености ваше љубави према себи и поверењу у своју привлачност.
2. Реците се од фантазија о издаји у другој половини. Не исцрплите се сликама које ваш партнер ужива у нечијем загрљају.
3. Пратите свој изглед. Жена која се заиста воли неће дозволити да се стави на непропусне папуче.
4. Започните своју професионалну само -реализацију. Финансијска независност значајно повећава самопоуздање и смањује страх да ће остати без подршке.

Како су љубоморни мушкарци и жене љубоморни. Видео