Према стању коже, косе и ноктију, човек може судити здравље особе у целини. Чак и мала кршења у исхрани и начин дана могу сигнализирати погоршање изгледа. Сива тена, досадна крхка коса, полагање ноктију далеко је од потпуне листе спољних знакова квара у нашем телу.
Садржај
Мало о ноктима
Нокти су јаке рошке које штите фаланге наших прстију од повреда и оштећења. Основа густине плоче за нокте је кератин. Али за здраву појаву нокта, потребан је читав низ елемената у траговима: сумпор, калцијум, селен, фосфор, хроми и други. Поред тога, прелепи сјајан нокат треба да добије довољну количину витамина. Ако је све ово присутно у телу, имамо прелепе издржљиве нокте и раст коса. Сваки нокат се напаја из њеног корена, чији део можемо видети близу ваљка за нокте у облику белог места. А коријен за нокте прима храњиве састојке из крви.
Здрав нокат се не разликује од својих колега, има исти облик, боју и површину плоче за нокте. Ако један или више ноктију постану различити за остало, морате размишљати о томе зашто се то догађа. Нокат расте око шест месеци, тако да промена изгледа појаве на нокте указује на догађаје који су се догодили у овом периоду. Такве промене на ноктима требало би да упозоравају: крхка, стратификацију, изглед белих тачака, деформација површине плоче за нокте.
Бели спотови на ноктима: Шта то значи
Народни знакови и сујеверти протумачију појаву белих тачака на ноктима на свој начин: од предвиђања будућности и завршним срећама који причају, воли - не воли. Ово је све јако далеко од истине. Појава белих тачака на ноктима повезана је са кршењем процеса кератинизације. Као резултат недостатка кератина, плоча за нокте губи своју густину и на њему су формиране најмање честице ваздуха. Ове честице су нам видљиве као бели спотови. Они нестају док се на нокте плоча расте, ако се обнови процес формирања нокта. А ако се узрок не елиминише, бели спотови на ноктима се поново и поново појављују. Спољаво, бели спотови на ноктима могу изгледати као траке, овалне мрље, имају другачију локацију. Они не узрокују нелагоду домаћицу, осим неастестичког изгледа. За маскирање недостатка уз помоћ лака за нокте не може се назвати добром решењем проблема. Тако да можемо сакрити само спољну ману, али не уклањајте разлог.
Бели спотови на ноктима: разлози
Заједнички узрок белих тачака је микротраума нокта. То може бити било која механичка оштећења: модрице, резање, гори. Код жена се појављује ова врста повреде када се појаве нокти или нетачно уклањање кутикуле.
Хемикалије за домаћинство такође могу узроковати појаву белих тачака на ноктима. Стога, када користите агресивне детерџенте, мора се носити гумене рукавице. Исте препоруке односе се на оне који често раде са сликама, лаковима и растварачима. Плоча за нокте може патити од трајне употребе лакног лака за нокте, као резултат и који ће се појавити и бели спотови.
Често настали стрес може изазвати беле тачке. Ово је једноставно објашњено: као резултат стреса, метаболички процес је поремећен, корисни елементи трага лоше се апсорбују у телу. Стресна ситуација може се појавити не само као резултат нервног пренапона. Понекад је његов узрок крути монодетес или нагли пад исхране.
Понекад се беле флеке на ноктима руку појављују са недовољним циркулацијом крви у рукама. Као резултат тога, исхрана плоче за нокте је ограничена. Такве ситуације су често повезане са постојећим болестима срца или крвних судова.
Метаболизам без оштећене протеине у телу може изазвати изглед белих флека на ноктима. Ако у исхрани постоји мали протеин, исправите је мени, са озбиљнијим кршењима, морате да се консултујете са лекаром. Ово је неопходно искључити патологије, на пример, бубрежне или срчане болести. Са патологијом бубрега, плоча за нокте може се визуелно поделити на 2 дела: у горњем делу, његова боја не изазива жалбе, а доњи део је испрекидан бројним бијелим тачкицама.
Други, основни разлог изгледа белих тачака може бити лоша пробава, као резултат којим тело не прима благотворне материје.
Ако се поред белих тачака појаве и друге појаве на ноктима: неравна дебљина плоче за нокте, крхка или промена боје - ово може бити почетна гљивична болест. Ово одступање захтева хитно лечење специјалистичком и антифунгулном лечењу, ако је потребно. Нема смисла да одложи посету лекару, јер је на време третман почео најефикаснији.
Бели спотови на ноктима: који витамини
Здравље плоче за нокте директно зависи од пружања тела потребним сетом витамина. Штавише, они витамини, на којима раст плоче за нокте, не зависи директно од стања ноктију, такође утиче на стање ноктију. Све је повезано у нашем телу, тако да недостатак једне супстанце не успе у раду органа и система.
Најважнији витамини за здраве нокте су:
- ВИТАМИН А. Посебно је важно за кожу, као и за мекани корен плоче за нокте. Са витамином недостатак, у телу, нокти расту и неравне.
- Витамин Б1. Овај витамин је укључен у формирање кератина, односно да је то што пружа снагу нокта. Остали Б витамини нису мање важни за здраве нокте, утичу на стопу раста и тврдоће плоче.
- Витамин Е. Иначе се назива витамином младих и лепоте, има антиоксиданс ефекат, са недостатком ноктију постаје сув и крхки.
- Витамин Н. утиче на појаву ноктију и косе, њен недостатак се манифестује у промени боје плоче за нокте. Нокти постају досадни и неуједначени.
- Витамин Д. Потребно је за високу апсорпцију калцијума, учествује у формирању плоче за нокте.
Све ово можете купити у апотеци и одвести сваки витамин одвојено, али је погодније користити мултивитамин комплекс. Најдраготељенији у садржају витамина и микроелемената за нокте су:
- Савршени. Ово је комплекс витамина и минерала, садржи различите палете корисних супстанци, као и екстракти Бурдоцка и Ехинацеа. Усмерен на одржавање здравља ноктију, коже и косе. Перфецт је прописан за лечење болести ноктију и косе, као и превентивно средство за одржавање здравља зими или после болести. Рецепција се препоручује 1 капсула једном дневно током 30 дана.
- Ревидилан. Садржи витамине А, Б, Е и минерале. У стању је да врати структуру ноктију, јер садржи силицијум, који је укључен у процес кератинизације. Лек је контраиндициран за децу млађу од 12 година и трудница. 3 капсуле су прописане дневно током оброка 1-2 месеца.
- Витрму Беаути Елите. ВИТАМИНСКИ КОМПЛЕКС који садржи витамине и минерале за побољшање стања ноктију и косе. Лек није прописан за децу, трудне и дојење жене. Узмите 2 таблете дневно након оброка.
Беле тачке на ноктима
Изглед белих тачака на ноктима ногу најчешће је узрокован истим узроцима, а осим тога да изазове своју појаву, носећи скучене и уске ципеле. Такве ципеле морају бити одмах напуштене и да пруже добру негу да обновите нормалну циркулацију крви у стопалима.
Поступак педикира је боље веровати стручњаку, а ако више волите да направите педикиру, учините све пажљиво, избегавајте микротраму.
Лечење белих тачака на ноктима
Ако се бели спотови појаве на ноктима и не нестану када прераста плоча за нокте, то је прилика да се обратите лекару. Пре тога, размислите о томе шта се променило у здравственом стању у последњих шест месеци. Ово ће помоћи лекару да схвати разлоге за промену ноктију. Пре одласка код лекара, припремите се најмање минимално испитивање. Да бисте идентификовали постојеће патологије, потребно је узети тестове крви, проћи ултразвучну дијагностику, могуће су и друге студије. Веома је важно да лечење болести започиње што је раније могуће и спроводи специјалиста.
Чак и ако медицина не открива одступања у здравственом стању, унос витамина комплекса биће користан. Приликом бирајући витамине, боље је да се водите препоруке лекара. Не заборавите на спровођење општих препорука за јачање здравља:
- придржавајте се рационалне исхране;
- придржавајте се начина рада и одмора;
- ако је могуће да се избегне стрес;
- пијте довољно воде за пиће;
- вежбајте.
Да бисте уклонили козметички недостатак на плочи за нокте, можете да користите фолк рецепте или се обратите козметичким салону.
Беле тачке на ноктима: народни рецепти
Ојачати и побољшати стање ноктију, масаже, купке за деконографије биља и есенцијалних уља.
Одлична, тестирана метода јачања ноктију, трљајући плочу за нокте са свежим белим луком. Затворите се за руку од топле воде. Држите руке у себи 10-15 минута. Пеците прсте пешкиром. Темељито решите нокте са белим луком на пола. Попуните поступак после 20-30 минута, прање руку топлом водом.
Купатило да се ослободи белих тачака на ноктима.
- Поступак ће захтевати 2 шоље топле воде и 1 кашике. морска со. У добијеном раствору соли држите четке за 10-15 минута. Затим исперите руке чисте воде и темељито га обришите. Морске соли негују плоче за нокте минералима мора и јача нокте. Препоручује се завршити манипулацију трљањем у нокте и кутикулу рибљег уља, маслиновог или рициновог уља. Морате да се купате дневно током 1 месеца.
- Помешајте 1/2 шоље јабучног сирћета са истим количином било којег поврћа. Држите прсте у топлом саставу 10 минута.
- У топлој води растворите неколико кристала калијум перманганата. Боја раствора треба да буде бледо ружичаста тако да кожа не мрља. Држите руке током 15 минута у топлој купељи, обришите је суво. Подмажите плоче за нокте са нафтним раствором витамина Е, рибљег уља или креме хранљивих састојака за кутикулу.
- 1 ТСП Цвеће камилице и 1 кашика Храст коре сипајте 2 шоље кључале воде. Добро омотајте, инсистирајте 20-30 минута. У филтрираном инфузији држите прсте 10-15 минута.
Ручне купке Побољшајте циркулацију крви у рукама, а то помаже убрзавању метаболизма. Такве једноставне процедуре, које се изводи курс у 2-4 недеље, помоћи ће да се ослободи белих тачака на ноктима.
Коментари
пре неколико година, није било метрогил-а, није било нуспојава истог проблема ...
Ја нисам обожаватељ пилирања, уштеди од акни метрогила, то такође изглађује ...
Одличан чланак! ...
Преузимам други ток капсула климафит 911. ТИОДЕ су кренули врло брзо. Постало је мирније, раздражљивост је отишла и добро спавам ...
такође сам приметио - вреди се нервозан, све одмах утиче на лице. Стога покушавам да избегнем сукобе и непријатне људе. Крема, волим миафлов од бора - изглађује не само мале боре ...