Зашто се прсти иду умањују - разлоге? Шта да радим ако прсти ноћу иду укочене. Прсти иду омамљени на левој и десној руци

Непријатно, али врло чест симптом који је већина нас суочила - укоченост наших прстију. Понекад то не изазива никакве страхове и само по себи пролази. И то се догађа да је ово звоно тијела о критичној држави. Стога ће се у овом чланку имати материјал који ће се морати предузети превентивне мере како би се заштитили од овог осећаја, а ми ћемо вам такође рећи када дефинитивно треба да тражимо медицинску помоћ.

Зашто прсти иду умочене на рукама?

Најпознатији и најпознатији "кривцит" погрешна је пописала у сну. Нема ништа лоше у томе, али учестали такви симптоми гурају се на брзу посету лекару. Уосталом, такво стање прстију значи брзину кардиоваскуларног или нервног система. Али постоје и друге непријатне или чак опасне теглице које се појављују на исти начин.

Прсти омамљени - време је важно

• Ако су прсти омамљени ујутро, онда то говори о најсележивом симптому - само сте ставили руку у сан. Оно што је узроковано неудобним позицијама и то је већ одражавано у нормалној циркулацији крви. 10-минутна гимнастика ће помоћи да се избори са тим. Морате да стиснете песницу, а затим опустите руку. Урадите вежбу 5-10 пута. Такође не заборавите на кружне покрете четком. Уосталом, на овом месту је да се нађе "чвор" нервних завршетака свих прстију.
• Ако прсти ноћу иду укочене ноћу, онда симптом добија значајнији и опаснији ред. Поготово ако се такво стање посматра стално или врло често (успут, ујутро, прсти не би требало да постану омамљени сваки дан). Најчешће је то сигнал о присуству остеохондрозе или других поремећаја у краљежњи. Ако постоје и такви истодобни симптоми као бол у врату или испод раме, а можда и на другом крају леђа, тада је могуће испуштање дискова или интервертебралних хернија грлића материце. Имајте на уму да је у овом случају само једна рука омамљена!

Напомена! Проблеми са леђима појављују се до 35 година. Након ове линије, укоченост руку већ говори о проблемима са зглобовима и срцем, а такође указује на ендокрине или имуне болести.

Прсти иду укоченост - која рука пати?

• Прсти са десне стране оних који имају монотони посао су отубљени. Према статистици, 50% младих пати од овог симптома. Штавише, чешће прстију иду у ноћ ноћу. Категорија укључује:
  • канцеларијски радници;
  • програмери;
  • шаванесс;
  • книттерс итд.
• Ако проводите пуно времена за рачунаром (ово је најчешћи разлог) или се много брише рукама, можданом ударцу, резањем или везом, а затим без пропуста, паузујте сваких пола сата. Не будите лени и водите гимнастику руку 5-10 минута.

Важно!  Дуготрајна укоченост прстију, која не пролази после 30 минута, повећава ризик од некрозе ткива и у честим случајевима, чак и губитак удова. Стога будите сигурни да посетите лекара и проследите испитивање прописаног од стране њега.

• Када су прсти омамљени на левој руци, то је директан сигнал о срчаним болестима или блокирању крвних судова. Са 45 година, ризик од срчаног удара или можданог удара готово удвостручен. Као истодобни симптоми могу се појавити недостатак даха и бол у области срчаног или лопатица. У најкраћем могућем року посетите лекара или позовите хитну помоћ и прођете ЕКГ испитивање.

Прсти иду омамљени: разлози

Конститутивни корен који изазива укоченост прстију срчана, васкуларна и нервна болест. Често постоји само симптом умор или неугодан држање. Али може сакрити опасне тегобе. Стога обратите пажњу на које подручје се сензација локализоване.

• Када се прстију на рукама симетрично омамљују, то указује на дијабетес или панкреатитис или пацијент има недостатак гвожђа у телу.
• У многим случајевима врхови и прстију такође имају нумерене због константног и монотоног рада. Ово указује на напрезање мишића, па им је потребна редовна топала -П-а.
• Али то може бити и сигнал неухрањености. Стога прегледајте исхрану. Такође се могу изразити недостатак витамина и корисних елемената. Ово се посебно односи на оне који су на дијети која не узима у обзир све потребне потребе тела.
• Када су прсти омамљени и повређени, то указује на системске болести. Посебно је опасно када је такође у пратњи осећаја жеђи. Бол обично лута и симетрично у обе руке. Ово указује на полинеропатију и оштећење нервних влакана. Посебно је ситуација погоршана систематском употребом алкохола.

• Прсти су омамљени и трљајући се због промене у времену. Ово се посебно осећа у старости. Након повреда и модрице, такође се може приметити слично.
• Али не заборавите да то може бити сигнал кичмене киле или резултат остеопорозе. Од опасних симптома, тумор мозга је толико изражен.
• Прсти у случају цервикалне мијелопатије су трнце и отупљене, када се остеопхити и хернији дискова стисне кичменом мождијом. Као резултат тога, четкица постаје слаба, а мозак краљежака се снажно повлачи. Поготово при савијању врата. Успут, овај услов често доводи до срчаног удара.
• Склеродерм се такође изражава на сличан начин. Болови у мишићима, могу се догодити срчани затајење, разне крваре и пробавне поремећаје. У ризику, људи имају 35-55 година, понекад се може дати ногама.
• Двове и прсти иду умамају углавном у старије особе због седећег начина живота. Да, и не заборавите да су у овом узрасту и прекомјерни стресови непожељни, јер могу изазвати исти ефекат.
• Ако су прсти и даље стално замрзавајући или чак плаве, онда то указује на Реиноову болест. Успут, она је чешће подложна онима који зими не носе рукавице или раднике у производњи, где има пуно вибрација. То може датичније дати жалбу на палце.
• Разбачени склероза се понекад манифестује у овом облику. Млади људи са погођеним нервним системом чешће трпе. Додатни симптоми укључују честе и оштре промене расположења, умор, промену рукописа и ходања. Јавља се због блокирања угрука крви у мозгу или у горњој кичми. А ово је Харбингер можданог удара. Често је праћено оштрим скоком у крвном притиску и тешке главобоље.
• Крећерска спондилоза, компресија живаца или упала спојева може дати у једној руци, мало прста или имати симетрични карактер.

• Рука је омамљена од лакта до прстију као резултат стискања нерва. Чак и безопасни на први поглед навика ослањања на лактове може изазвати такву сензацију.
• Понекад то може проузроковати оштри губитак килограма или губитком мишићне масе.
• СИНДРОМА ТУНЛЕ се може локализовати не само у четкицама, већ да покрије подручје лакта. То је узроковано интензивним радом руку. То такође може бити резултат повреде. Додатни симптоми укључују паљење и пецање.

Ако су ваши прсти омамљени, шта то значи?

Све је повезано у нашем телу, па ће чак и засебан прст разговарати о својим болестима и проблемима. Такође обратите пажњу да ли су исте прсте омамљени или се мењају.

• Палац се на рукама трудила често због умора и пренапона. Радећи за рачунарски миш, накит или професију пијаниста, чувар чувања често прате такве последице. Оне акције које оптерећују средњи нерв.
• Такође, продужена вожња аутомобила или ношење тешких торби узрокују напетост средњих мишићних лигамената, што се изражава укоченост палца.
• Али од опасних узрока - то може бити сигнал о присуству тумора у телу, артритису или артрози.

• Када су прсти кажипр од облога, вреди озбиљно размотрити овај симптом. Поготово ако не прође у року од 5-10 минута. Запамтите да је ово звоно тијела о неким кваровима или чак у скривеним озбиљним болестима.
  • Најселезнији узрок може бити укочен нерв у подлактицу или лакат, као и на штету радијалном нерву.
  • Јаки стресови и висока напетост могу изазвати неуролошку болест која ће се изразити у укочености кажипрста. Узгред, они могу бити отупљени заједно или одвојено или заузврат.
  • Такође може да говори о срчаним проблемима, као утакмици срчаног удара или удара срца или удара.
  • Кажипрст је повезан са радом бубрега, дакле, опструкција или кварови у њиховом раду изражени су у овом симптому.
  • Полинеропатски поремећај, артритис или артроза допуњују списак могућих болести.
• Ако је средњи прст омамљен на руци, то је једноставно непријатно, а чак и боли. Нешто подсећа на грчеву, завоји не само сам прст, већ цео длан. Узгред, често прст у потпуности губи осетљивост.
  • У спортистима или другим представницима интензивне активности, због сталних и јаких оптерећења или као резултат повреде, средњи прст је омамљен.
  • Недостатак витамина у прекомерним количинама.
  • Вишак холестерола, блокада крвних судова или других болести крвних судова и срца.
  • Такође поставља упалу или причвршћивање живаца. Посебно се разликују врат и подлактица подлактице.

• Ако су прстени прстери омамљени у вашим рукама, а затим носите или превише компримирају одећу у зглобу или прекомерно чврсто накит. Ово се посебно односи на жене, али мушкарци не морају да повуку каиш на сат.
  • Али постоје и други могући проблеми. Нервна исцрпљеност или тешки шок нужно ће утицати на ваше здравље.
  • Посебно је опасно када пацијент воли алкохол! Прсти прстена такође су одговорни за стање крвних судова и означавају положај нервних завршетака.
  • Са десне стране, прстени прст може указивати на ношење уског загрејаног прстена. Ако их има.
• Обратите пажњу када је мали прст десне руке омамљен. Ово сигнализира огромну споју лакта. Већина нас је десна десна, тако да се скоро сви посао изводи десном руком. Не заборавите да понекад радите опуштајуће вежбе и одмарајте се на време.
  • Мали прст на левој руци повезан је са радом срца. А ако је проблем утицао на удове, онда то указује на нервни исцрпљеност тела или неуспеха у раду крвних судова.

Прсти омамљени током трудноће

Труднице се често сусрећу са разним променама у телу, што може изазвати једноставно нелагодност или може проузроковати озбиљан страх.

• СИНДРОМА ТУНЕЛА у очекиваним мајкама је на првом месту. Дорада тежине, а понекад и отеклина у комбинацији са монотоном радом доводи до таквих резултата. Успут, можда увек не ради увек на рачунару или играње музичких инструмената. Чак и обични послови у домаћинству могу проузроковати озбиљан умор.
  • У овом случају, не морате бринути, само будите сигурни да се благовремено одмарате и радите гимнастику. Не само руке, већ целокупни скуп вежби неће постати сувишни.

Важно! Не дозволите да је симптом сама по себи. Обавезно обавестите свог лекара. Поготово, ово се односи на оне жене које имају озбиљне отицање током трудноће. А највише опасности је први период трудноће.

• Током спавања, прсти су омамљени због непријатног држања који је толико тешко пронаћи. То доводи до стегнуте живаца, зглобова или мишића. Успут, цела рука често може да се омамље.
• Ако се прстима натегну ближе увече, па чак и трнце, онда то указује на акумулацију течности у телу. Да, отеклина се може одразити у стању ногу и руку.

• Остеохондроза, остеопороза или артроза. У тако дивном периоду све старе болести почињу да се подсећају на себе. Имунитет и стабилност су половина. Мали прсти и прстени прстери иду ублажити. Ово се посматра након дуге ходања или прекомерног боравка на ногама, као и након дугог седећег положаја.
• Прекомерна дебљање није на најбољи начин који се огледа у здрављу будуће мајке, метаболизам је поремећен, а хормони се појављују, што је понекад узрок укочености прстију.
• Прегледајте исхрану, у овом периоду, ваше тело треба елементе као што су калцијум, магнезијум, гвожђе и други витамини. Уосталом, тело даје своје "резерве" будућој беби. А ако не делују напољу, тада се појаве такви непријатни симптоми, као што је сигнал тела о потреби важних компоненти.
• Узгред, понекад се умањује након порођаја. Ово је сигнал који су се појавили проблеми са срцем. И погоршала сам ситуацију нервном или напетом трудноћом.

Прсти омамљени: Лечење и превенција

Ако приметите сличне сензације, ретко се ретко, а затим одмах започните да се бавите својим здрављем!

• Прегледајте исхрану. Врло често је то сигнал о недостатку витамина Б 12. Повећајте потрошњу рибе и меса, почните да узимате квас пива. Понекад је то недостатак витамина А, па користите орахе и зрно усеве.
• Обавезно урадите гимнастику. Ако седнете много и радите монотони или напоран рад, онда редовно узмите паузе. И изаберите 10-15 минута. до гимнастике. Кружни покрети руку, стиснући песнице.

• Ако имате проблема са леђима, онда не заборавите на гимнастику, што је намењено одјељењу кичме. Врло корисно су окретни или падине на страну. Или, на пример, зграбите руке у "дворцу" иза, нагните се напред, досежите руке што је више могуће на под.
• Они који пате од лоше циркулације крви или зачепљење крвних угрушака узимају 4 кашике. Першун са медом. Раније је потребно да буду приземље или обрисане хомогеном стању. 1 кг зеленила је потребно 1 шољу меда.
• За пловила је потребно узети аскорбинску киселину. Стварна је складиште потребних минерала и елемената.
• Ако је укоченост проузрокована неудобним држањем, затим ујутро вриједи извршити лако пуњење. Довољно је подићи, спуштати руке у неколико приступа, направити кружне покрете у раменима, лактом и цистичним одељцима.

Третман се састоји у полагању посебних лекова да само лекар може прописати. Уосталом, само ће он направити тачну дијагнозу. Понекад се такође може тражити хируршка интервенција, на пример, са кичмењацима.

• Обавезно понесите курс за масажу, посебно ако постоје проблеми са леђима. Физиотерапија се такође може прописати. Ови поступци побољшавају проток крви у ткива и на посудама, развијају мишиће.
• Ако је нерв затегнут, тада се гимнастика мора извести код куће, чији су примери приказани горе. Такође, лекар може да саветује вежбу.
• Ако постоји исцрпљеност нервног система или радите у стресним условима, онда је потребно преузети курс седатива.

• Али најважнија ствар:
  • напустити лоше навике;
  • Једите само здраву храну;
  • водите активни животни стил;
  • направите спорт или ујутро гимнастику.

Не верујте да је укоченост прстију неозбиљна симптома. Пажљиво пратите фреквенцију и локацију да бисте сазнали и отклонили узрок тако непријатног сензације. Не стављајте путовање лекару и будите здрави.

Видео: 3 разлога за укоченост руку