Терапеутска исхрана са гихтом

Гихт је упала ткива и зглобова. Повезано је са накупљањем мокраћне киселине у њима.  Код жена, гихт се појављује много ређе него у мушкој популацији. Што се тиче старости, тада, по правилу болест се манифестује након педесет. То се разликује у томе да се наставља у хроничном облику са погоршањима и ремисијама.

Зашто је гихт?

У основи, предиспониран фактор је повећање нивоа мокраћне киселине и његова једињења у телу. То је резултат прераде азотних основа (пурине, пиримидин) који долазе кроз храну. Са повећаном синтезом, акумулација киселине се дешава брже или је то резултат лошег рада бубрега.

Једињења се нагомилавају у зглобовима и кристали су. С тим у вези, артритис се развија.  Када се болест дуго савлада, подруке (мокраћна киселина) се такође односе на друга ткива на којима се окупљају у густим туберкулама - тофусима, који су такође знакови болести. У мокраћном систему, камење који води до уролитхизе формира се од кристала.

ГУЛТ се може појавити из више разлога:

• Повећани ниво црвених крвних зрнаца у крви.
• Лош унос кисеоника у телу.
• Константна исцрпљујућа физичка активност.
• Константна потрошња производа са високим садржајем пурина.
• Затајење бубрега у хроничном облику.
• Дуго пријем диуретика.
• Дехидрација.
• Тровање оловом.
• Артеријска хипертензија.

Вриједно је рећи да накупљање течности не води увек до појаве болести, што значи да постоје и други предуслови за његов изглед.

Који су симптоми гихта?

Како се емисија статистике, у женском гихту се јавља након 60 година или обрнуто, у својој младости. Разлог за последње инцидент је наследна предиспозиција. У уобичајеном случају, на првом стању, доктор прегледа пацијента у подручју палца. Али углавном у женама одједном се упале неколико зглобова. Ово је глежањ, кости зглоба и зглобови прстију. Често се напад може догодити ноћу, након пијења алкохола, физичког напора, операција или озбиљног хлађења.

Погођени зглоб почиње да је пуно повређен, а када притисак на то, бол постаје јачи. Може се деформисати због едема, коже око упаљених слојева руменила и опекотине. Често постоји висока температура, у року од 38-39 степени. Чак и у недостатку третмана, највише недељно пролази на напад и позорница ремисије почиње.

Поновљени напад многих се многи манифестују у року од једне године, а сваки следећи настаје све чешће.

Након што болест постане хронични облик са нападима, бол више неће бити толико озбиљна, али зглобови ће и даље изгубити неку бившу покретљивост. Они су у великој мјери деформисани као резултат упале, а када се крећу, можете чути криву. Следеће, тофуси испод коже у области прстију и ногу, колена и лактова, као и шкољке у ушима, почеће да се формирају. Понекад, када се отварају, ослобађа маса беле боје и као паста у доследности.

Како болест напредује, затајење бубрега ће се такође почети развијати. Манифестује се као отеклина у целом телу. Жена може да бележи честе порив у тоалет, посебно ноћу, а такође и да је излучила количина урина. Може се приметити појављивање бубрежног Чолића, који је повезан са формирањем камења у мокраћном тракту. У основи, бол се манифестује позади, дајте га стомаку, препоне или боковима. Овде је потребна хитна хоспитализација пацијента.

Како лечити гихту?

Болест третира болест код жена, али ако је покретљивост спојева увелико оштећена, тада се у овом случају ортопедији и придружује третману. Пацијент треба да буде хоспитализован како би изабрали лекове или уклонили дуготрајни напад.

ГУЛТ ЛЕКОВАЊЕ ЛЕКОВА

Током периода погоршања, са нападом, прехлада се примењује на пораз места и пацијент се пружа мирно стање. Третман лековима треба започети што је брже могуће како би се опоравак брзо догодио.

Након што се акутни артритис испуњава, требало би одмах да пређете на смањење концентрације мокраћне киселине у телу. За ово се користи:

• Алопуринол;
• Сулфинпиразон;
• Фенофибрат;
• Лозартан.

Мораћете да узмете дрогу до краја живота, већ уз побољшање можете да се одморите неколико месеци. Да би се спречила појава камења у бубрезима на самом почетку третмана, поред опште терапије, Блемарен је прописан лек који смањује киселост у урину и повећава растворљивост подрука.

Када узимате лекове, треба приметити посебну дијету 6 са гихтом, што помаже у смањењу броја миринова који долази из хране у тело.

Које производе треба да буду у потпуности искључене са гихтом?

Дијета са гихтама ногу и осталих делова тела чини вам да одустанете димљеном храном, кобасицом, соли, као и махунарке. Строго је забрањено конзумирање масног меса, оффалд, као и рибу.

Тешка храна, на пример, гљиве и маца, потпуно је искључена. Не можете додати зачине и оштре зачине до хране. Осим ако није само лест и сирће. Штавише, забрана треба применити на алкохол, чоколаду, какао, јак чај и кафу. Оштар и слани сиреви су такође забрањени. Штавише, морате заборавити на месне супе и чорбе.

Храна за гихт, исхрану - који производи требају бити ограничени

Упркос свим забранама, можете диверзификовати исхрану додавањем неких производа, али умјерено. Ово се односи на млеко и путер. Не би се требали користити у његовом чистом форми, већ само као адитив, на пример, каша. ОПРЕЗ би требао бити са куваном птицом и рибом. Можете јести мало пастрмке или лососа, неке парадајзне, карфиол, било које зеленило, сочне ротње или претворене. Са опрезом, морате јести шљиве.

Дијета са гихтом - стол производа

Једите тако да је исхрана напуњена биљним суповима, морским плодовима (главом, ракови), ниско--пате рибе, зечје месо, житарице и тјестенине, млечни производи, црно-бели хлеб. Замените животињски протеин са постројењем.

Једите јаја, али не више од једног дневно. Попуните мени са дозвољеним поврћем, као и плодовима и бобицама. Ни мање корисно су сушено воће, мед, ораси и семе. Од слаткиша, маршалада, мармеладе и џем су дозвољени. Храна се може кухати у било којем уљу, али мораћете да одбијете свињетину и јањеће масти.

Ако говоримо о пићима, онда корисно - зелени чај, чај са млеком, лимуном, соком, деколоктирање биљака. Сок од минерала и краставца није мање користан.

Дијета са гихтом - сто

Запамтите важност истовара. У таквим данима можете јести поврће истог типа, на пример, кромпир или зелене јабуке. Ако вам је тешко да имате само једну ствар, а затим комбинујте неколико поврћа или воћа и направите их салату. Штавише, можете проводити тако дане у млеку, кефиру или викендици.

Током истовара дана, такође посматрајте исхрану пиринча-јабуке. Да бисте то учинили, прокухајте пиринач у млеко и једите га у малим деловима. Између оброка, једите јабуке, али не више од 250 грама дневно. Ако се одлучите за компоте, онда не додајте шећер на то.

Вриједно је рећи да се препоручује барем истовар, то је строго забрањено гладовати. Поред тога, забрањено је терапеутски гладовање, јер ће се накупљати дуго одсуство хране у телу, акумулираће се млечна киселина. То ће довести до новог напада.

Дијета са гихтом - приближно мени

Пацијенти се препоручују за следећи оброк. За доручак - биљну салату, шаргарепу и јабуку, меко јаје и благо зарежени чај. За други доручак, направите широки дућан, али не додајте шећер. За ручак направите млечну супу са тјестенином, палачинкама и желема. Свајте свеже јабуке за поподневну ужину. А за вечеру припремите Цхеесецакес-а, купуса без меса и не јаки чај. Пре одласка у кревет, пијте декортирање пшенице.

Вреди је рећи да се мени исхрани са ГОТ-ом разликује посебном структуром. Требало би да има више течности или полу-ликвида, јер морате пити најмање две литре воде. Када истоварите, можете јести до два килограма поврћа.

Лекар дијететике приликом утврђивања менија узима у обзир друге болести. На пример, они који су повећани холестерол нису жуманце, а са дијабетесом, брашно и слаткиши су категорички забрањени. Такође, током периода погоршања, исхрана је нешто другачија од уобичајеног. По правилу је додељен шести или осми број исхране са гихтом.

Дијета са гихтама - рецептима

Често се гихта развија с гојазношћу. Тада пацијент показује исхрану са гихтом и повећаном мокраћном киселином број осам. Када се посматра, често се спроводе дани истовара. Они који су болесни са гихтом препоручују се да смршаве, јер се од вишка напада тежине чешће дешавају. Али не можете оштро изгубити тежину. То морате учинити постепено.

Вреди се имати на уму сложености лечења. Стога је само једна исхрана није довољна, чак и ако је то савршено за вас. Заједно са њом, потребно је укључити у физиотерапијске процедуре и физичко васпитање које помаже у јачању тела. Али прво, о овом питању разговарајте са лекаром.

Такви поступци су забрањени током погоршања. Ставите се са физичког напора, узмите топле купке и направите компресе, а такође се сетите да треба посматрати исхрану са погоршањем гихта. Прошетајте чешће пре јела и после тога.

Запамти! Гихт не може бити толико узнемирен ако пажљиво пратите своје здравље. Уз благовремене консултације и лечење, не можете дуго се сећате своје болести.

Видео: ГОЛД: Лечење, симптоми и знакови. Дијета и храна за гихта