Главна масажа је одличан начин за опуштање, ублажавање напетости и активирање циркулације крви у кожним ткивима власишта. Поред тога, редовна масажа подстиче не само епидерму главе, већ и ефикасно за раст саме длаке. Активирање фоликула за косу, доприносите протоку крви и неопходним здрављем коже, што је кључ за лепоту, густину и дужину косе.
Садржај
Како правилно урадити масажу косе
У стара времена, богати сељачке жене и богати млади даме били су посебни слуге, чији је задатак био да масажу главу и правилно чешљање косе. Такве редовне масаже допринеле су расту косе и добила своју апсолутну дистрибуцију због препорука и одличног ефекта. У ствари, такви поступци су прилично једноставни. Придржавање одређених правила, лако можете да радите такве манипулације код куће.
- чешајте само суву косу;
- чешљавање косе и масаже треба да буде индивидуална, не прослеђујте овог алата никоме;
- повољни на косу и власиште утичу на гребене од природних материјала, чекиње су посебно добродошле;
- када бирате чешаљ, не заустављајте се на врло меку, већ и избегавајте чврстину и угаонику уређаја;
- користите природна есенцијална уља када радиш масажу главе - смириће кожу и нахраниће шипку за косу са витаминима.
Обично чешљање је одлична масажа за раст косе, што је лако радити сваки дан пре спавања код куће. Тачно 30 пута ће бити довољно за опуштање власишта и ублажити све напон који се накупља на дан. Возите је равнотеже од врха до дна, не повлачите и не повлачите збуњујуће делове косе.
Направљамо масажу за раст косе рукама: Правила
Поред чешља и гребена, који савршено исправљају и глатке косе дуж целокупне дужине, незаменљиве за добру косу, је ручна масажа главе. Пре покретања, будите сигурни да загревајте власиште и косу. Да бисте то учинили, благо потакнути целокупну дужину и прођите кроз целокупно подручје главе у кружној покрету. Око 5 минута топле-упада и можете започети посебне вежбе. Радите само са врховима и врховима прстију. Добро масажу нервне завршетке на главу и активирају своје рецепторе, што је веома корисно за тело.
Масажа раста косе: Строкинг
- Поставите руке у централни део главе са длановима. Прелијте прсте да бисте ухватили што је могуће више коже. Покрените прсте равномерно у дебљину косе, тако да су јастучићи у потпуности у контакту са кожом. Мало притискајте, почните да померате руке до ушију, као да чешљате косу рукама.
- Ставите један длан на чело тако да се прстију у контакту са линијом косе, а други - на стражњој страни главе у истом положају. Полако почните да померате обе руке у средину главе, равномерно притискате.
Масажа раста косе: трљање
Ова техника у главној масажи врши се за раст косе са врховима прстију, само у овом случају, са малим притиском, потребно је извршити кружне покрете.
Почните масирати главу од круне и постепено се помакнути на храмове и задњи део главе. Прсти морају бити у најсвечанији и спуштају се тако што су тако колисане радијалне линије, енергично изводећи кружни покрети рукама. Исто се мора учинити у супротном смеру одоздо према горе.
Масажа раста косе: Пхлађење
Ова техника се изводи за тон власишта. Само 4 прста на свакој руци учествује у масажи, а у овом тренутку је у овом тренутку фиксиран. Лагано погађајте јастучиће преко целог подручја главе око 3 - 5 минута.
Масажа раста косе: истезање
У овој техници, коса је заробљена између прстију и полако, благо истезање снопова, протежу се од одоздо према горе. Можете испробати мале осцилаторне покрете, само не заборавите да лагано затегнете косу да осетите напетост у коренима.
Масажа раста косе: чешљање
Овај поступак не само ставља само естетски поредак, већ и масаже власиште, уз правилно извршење. Такође чисти длачице прашине, прозрачила густину косе и помаже дистрибуцији коже масти дуж целокупне дужине. Обавезно чешљање чешља или четкице са природним чекињама два пута дневно: ујутро и увече.
Раст косе код куће
Масажни чешаљ
Ова масажа се препоручује два пута дневно током 12 минута.
- Требаће вам прилично крута масажа природних материјала. Лоше дрво, чекиње или ебонит је добар. Такви материјали неће електрификовати косу која ће олакшати поступак масаже и неће моћи да оштети косу својим клијенама.
- Да бисте побољшали ефекат масаже, можете да користите козметичка есенцијална уља пре покретања поступка. Само се нанесите 2 - 3 капи на клинчице или чекиње.
- Обавезно осушите прање косе пре масаже и пажљиво га чешљајте у сувом облику. Глатко померите чешљање, али самоуверено. Није потребно превише притиснути, у супротном, оштетите ломљене длаке или још горе - власиште.
- Увек почните да радите масажу за раст косе из окципиталног дела и постепено се преселите у круну, затим до чела, а затим на храмове и назад. Учините то неколико пута у једном правцу, а затим и у супротном. Осетићете како се власиште постепено загрева, па чак и длаке постају топлије.
- Савремене технологије нису у овом правцу на лицу места. Потпуно јединствени изум за масажу главе и косе је ласерско чешаљ. Уз помоћ зрачења, доприноси брзој активирању циркулације крви у сијалицама, која подстиче њихову активну исхрану и раст. Али магнетомасичне чешљеве се посебно измишљају како би се ослободио стреса и главобоље. Поред тога, враћају свилену и сјају косе.
Прстију масажу
- Почните масажу окципиталним делом и зоном храмова. У кружним покретима, масирајте подручја првих по сатима, а затим у смеру супротном од казаљке на сату око 2 - 3 минута. Стимулисање ових зона помоћи ће ублажавању умора и активирати снагу тела. Хвалите косу на глави одозго до дна - од круне до стражње стране главе. Закључно, опуштајући трке за прислушкивање прстију, опустите власиште главе и косе.
- Према прегледима, масажа уз помоћ "квачице" технологије за раст косе, добро активира баш сијалице и лако се може обављати независно. Ставите своје дланове на бочне стране главе и покрените прсте дубоко у самој кожи, а претходно је то добро проширило. Контрола да дуги нокти не додирују површину коже, у супротном то могу оштетити. Притиском на дохват руке, затвара се и отворите одговарајуће парове и равномерно прошетајте кроз власиште целе главе. У супротном смеру померите се са лаганим кружним покретима затвореног индекса и прстена прстена сваке руке.
Масажа са спуштеном главом
- Унесите удобан и стабилан положај тела, седење у столици или на каучу. Савијте се мало и спустите главу и косу доле.
- 3 - 5 минута вршите покрете загревања за власиште. Савјети ширења прстију полако, благо притиските, нацртајте из временског дела, задње стране главе и чело круни.
- Ова масажа је добро у комбинацији са природним есенцијалним уљима и деконографима. Дистрибуирајте одабрани алат са прстима равномерно преко целог власишта.
- Затим масирајте кожу светлошним кружним покретима тако да се све апсорбује. Одвојите мале браве косе и полако га испружите, прстима прстима. Направите сличне манипулације за сваку празнину.
- Попуните масажу патетичним покретима врхова прстију.
Други начин да обављате масажу прстима са сниженим главом веома је ефикасно за обнављање циркулације крви у ткивима, расту и јачању косе. Веома је прикладно да га извршите пре прања главе.
- Нагните главу преко купатила и испалите косу са стражње стране чела тако да се слободно виси. Претходно-поремећен са средњим пешкиром на батеријама, масажа власиште кружним покретима руку. Будите опрезни, не притисните напорно да не бисте претерали. Пешкир није толико мекан као и ваше руке и лако могу оштетити фоликуле косе.
- Замотајте 5 - 10 минута да се опустите и одмарате.
- Затим наставите да прате главу.
Масажа са есенцијалним уљима
- Добро је подстицање циркулације крви власишта власишта паприке, лаванде, тимијане или рузмаринског језика. Користите мали износ, само 3 - 5 капи у зависности од запремине косе. Будите веома опрезни са природним уљима, имају високу концентрацију природних елемената. Поништавање на то, можете палити власиште.
- Прво подесите нафту равномерно на кожи. Да бисте то учинили, можете оставити кап у подручју храмова, чело, на пелену и неколико капи на круни.
- Трљаћемо се кружним врховима прстију. Промените смер ротације периодично.
- Обратите посебну пажњу на окципитални део. Из линије косе на стражњој страни главе, између врата и главе, масажа, благо притискајући, у правој линији до чела.
- Закључно, опустите главу и косу са прекидним покретима палца и индексираних прстију, а затим потуците савјети.
Употреба есенцијалних уља помаже у лечењу коже. Такође, природни састојци етера имају добру негу и влажи косу, испуните је великом количином витамина. Можете да користите благо загрејано уље за масажу. Само урадите све на исти начин, само прво загревајте уље у воденој купељи. Топли етар се упија брже и делује дубље на кожи. Док се уље загреје, можете додати неколико капи витамина А и Е. Продају се у течном облику у капсулама у било којој апотеци.
Масажа и уређаји за раст косе код куће
- Грешеви су одлични за масажу власишта. Идеално и корисно за косу су природне дрвене гребене. Чешаљ са металним клијенама се не препоручује за употребу, јер повреде палету власишта и косе.
- Пажљиво приђите избору четке за масажу за главу и косу. Изаберите кандидат меке пластике или тврдо од природних чекиња.
- Не заборавите да оперете уређаје најмање једном недељно. Да бисте то учинили, можете користити обичне солул раствор или решење са амонијаком. Након тога, обришите зубе памучном брисом са алкохолом за додатну дезинфекцију.
- И запамтите: за сваког члана породице требало би да буде одвојени чешаљ или чешаљ за косу.
Коментари
пре неколико година, није постојала страна метрогила из истог проблема, није било нуспојава ...
Ја нисам обожаватељ пилирања, уштеди од акни метрогила, то такође изглађује ...
Одличан чланак! ...
Преузимам други ток капсула климафит 911. ТИОДЕ су кренули врло брзо. Постало је мирније, раздражљивост је отишла и добро спавам ...
такође сам приметио - вреди се нервозан, све одмах утиче на лице. Стога покушавам да избегнем сукобе и непријатне људе. Крема, волим миафлов од бора - изглађује не само мале боре ...