Да ли сањате о лепим, здравим, сјајним коврчама? Затим свакако додате витамин Е на листу производа за негу косе. Он је онај ко је главни витамин који подржава лепоту и здравље косе. Данашњи чланак о томе који је витамин Е и како је правилно користити за косу.
Садржај
Витамин Е за косу: Предности и контраиндикације
Витамин Е или токоферол сматра се природном антиоксидансом. Многе жене то једноставно називају витамином младих, јер је готово панацеја из болести власишта, косе и чак лица.
Погледајмо ближе корисне својства токоферола. Према мишљењу витамина Е за косу, могу се разликовати следећи ефекти.
- Токоферол се сматра једним од најсигурнијих витамина. Хипоалергени је и нема токсична једињења. Захваљујући томе, у телу се не враћа витамина Е у телу, па чак и ако је његов садржај премашио нежељене ефекте.
- Због својстава антиоксиданса, витамина е савршено засиће власиште главе кисеоником, уз побољшање метаболизма, циркулације крви и константне обнове ћелија.
- Витамин Е значајно успорава процес сиве косе и стимулише производњу пигмента у боји у коренима косе.
- Токоферол влажи и власиште и косу, спречавајући да се формирање перути и раздвојене заврши.
- Са сталном употребом витамина Е, излучивање слободних радикала из тела убрзава се. Ова некретнина помаже у спречавању многих болести, укључујући онколошко.
- Токоферол доприноси производњи кератина. У лечењу косе са витамином Е, чак и веома сувом, посећеном и беживотном косом постаје јачи, сјајан и њихова структура се враћа.
- Витамин Е штити кожу и косу од негативних ефеката сунчеве светлости.
- Када користите витамин Е, рад лојних жлезда се побољшава, врста косе је нормализована.
Значајно је да се витамин Е може конзумирати и изнутра и применити споља. Ако желите да побољшате косу, тада су прикладни ону и ту опцију или чак и њихову целину.
Вриједно је напоменути да је у ретким случајевима негативна реакција и даље могућа када користите витамин Е. Говоримо о алергијама и индивидуалном нетолеранцији на вишак токоферола. У овом случају се поштују такви нуспојаве:
- свраб, црвенило на витаминским местима;
- повећана осетљивост на кожи третираних подручја;
- мали осип ружичасте на кожи лица и главе.
Ако приметите такве симптоме, затим одмах зауставите терапију витамином Е и користите што је више могуће воде без боја и заслађивача.
Употреба витамина Е за косу код куће
Витамин Е је од две врсте: течности (у раствору или ампулсу) или у капсулама за практичност интерне употребе. Токоферол је прилично приступачан: продаје се у скоро свим киосцима фармације, а цена не прелази један долар по пакету. Када исцељују косу, течни појављивање токоферола и капсула помаже.
Течни витамин Е за косу
Витамин Е у облику решења за косу је врло једноставно. Довољно је да производ нанесете на длану и потоните прсте у подручје раста косе. На овај начин, власиште треба масирати, трљати витамину у корење косе. Након наношења, глава треба да буде умотана пешкиром и леви токоферол на коси 28-30 минута.
Поред тога, можете користити течни токоферол додавањем малог витамина Е за косу у шампон, средство за испирање или клима уређај. За ово:
- Приликом прања косе отворите једну ампулу са витамином Е.
- Потребна количина шампона, исправљача или клима уређаја, исциједите длан ваше руке.
- Додајте токоферол у садржај длана, помешајте масу слободне руке прстом прстом.
- Масирање покрета наносе производ на власиште и косу.
- Прање производа као и обично са текућом водом.
Витамин Е у капсулама за косу
Токоферол је веома важан витамин за раст здраве, јаке косе. Наше тело не производи овај витамин и то можете добити искључиво споља. Вриједно је напоменути да није потребно јести фармацеут витамин Е у капсулама, прво можете преиспитати исхрану и додати неколико производа. На пример, као што су:
- јетра (говедина или свињетина);
- свеже зеленило (цилантро, кочија, першун, босиљак итд.);
- уље у уље и бобице морског бушног мјеста у морском боку;
- шпинат;
- краставци;
- зобена каша;
- биљна уља;
- ораси и махунарке;
- купус (боја, броколи, Брисел, Пекинг).
Ипак, ако сте снажно конфигурисани да бисте побољшали косу, а затим без апотека Витамин Е ни на који начин. Капсуле са токоферолом могу се наћи у било којој апотеци. Вриједно је само након консултација са одговарајућим стручњаком који може одредити ниво недостатка витамина Е у телу и прописује адекватну дозу лека.
Није потребно одмах користити токоферол у капсулама у његовом чистом облику, јер је прописано само катастрофалним недостатком витамина у телу. Купите поливитамин комплекс за почетак, који садржи токоферол. Такав лек ће вам помоћи да не одржавате не само уобичајену равнотежу токоферола, већ и других витамина потребних за тело.
Главни извор информација приликом употребе капсула са витамином Е за косу је упутства. Само у њему можете пронаћи потребне информације о токоферолу, њеној употреби и дозама.
Маске за косу са витамином е
Како се користи витамин Е за косу? Најефикаснији и популарнији начин употребе је у облику маски за косу.
Бурдоцк уље и витамин Е за косу
Маска на бази витамина Е и Бурдоцк уља помаже савршено са раздвојеним завршавама. Због посебног ефекта, компоненте маске продиру дубоко у структуру косе, засићујући га корисним елементима и активирање биолошких процеса.
Како се пријавити.
- 3 Тбсп. Л из Бурдоцк уља пошаљите у водену купељ.
- Топлота на температуру од 35-40 степени.
- Додајте 1 ТСП за изгоревање витамина Е у уље Бурдоцк.
- Дистрибуирајте производ на власишту и коси од корена до врхова.
- Ставите пластичну капу на главу и замотајте косу густом крпом.
- Оставите маску 1 сат, а затим га исперите топлом водом са шампоном.
Потребно је извршити овај поступак за лечење Сплита завршава се 2-3 пута недељно месечно. Затим, по потреби.
Витамин Е за раст косе: маска са сенфом, токоферолом и глицерин
Дјевојчице које сањају дуго, прелепе коврче такође се препоручују да користе витамин Е. Маска са сенфом, токоферолом и глицерин ће се носити са овим задатком.
Како се пријавити.
- У контејнеру која неметалл-метал, мик 1 Тбсп. Л сенф, 1 кашика. Л из куване воде, витамин Е Ампуле, 12 грама меда и неколико капи глицерола. Ометају хомогену доследност.
- Примените резултирајућу маску у корење косе.
- Не перите алат за 1 сат.
Ток лечења овом маском за косу је три месеца два до три пута недељно. Многе девојке имају на уму да је први резултат видљив након месец дана коришћења. Коса постаје јача, сјајна и примјетно расте.
Маска са витаминима А и Е за косу
Ако је коса у заснованој држави, покушајте да га рецимирате маском за косу на основу витамина А и е. Сасвим је једноставно користити га и позитиван резултат неће дуго долазити.
Како се пријавити.
- У одвојеном контејнеру, помешајте један витамин А и један ампули витамина Е.
- Додајте у раствор 3 кашике. Свако уље са козметичким ефектима (Бурдоцк, ЦАСТОР, МАСИВНИ, МОРСКИ БУЦКТХОРН).
- Нанесите маску у косу дуж целокупне дужине.
- Масажа власиште.
- Оставите производ 1,5 сата, а затим исперите топлом водом са шампоном.
Овај алат се користи месец дана 3-4 пута недељно.
Маски витамин Е и коса димексида
Овај алат је савршен за јачање и раст косе. Маска са димексидом и витамином Е за косу је врло једноставна за припрему и изузетно је ефикасна.
Како се пријавити.
- У одвојеном контејнеру, помешајте 30 мл каштеног уља и 30 мл бурдоцк уља. Загријте мешавину уља у воденој купељи на температуру од 30 степени.
- Додајте 1 тбсп у смешу уља. л витамин е.
- Додајте 1 кашику дифаксида на масу. Темељно помешајте решење.
- Нанесите маску на мало влажну косу дуж целокупне дужине и одлазите 1,5 сата.
- Исперите маску топлом водом са шампоном.
Ток лечења витамином Е и димексидом за косу је месец дана не више од два пута недељно.
Коментари
пре неколико година, није постојала страна метрогила из истог проблема, није било нуспојава ...
Ја нисам обожаватељ пилирања, уштеди од акни метрогила, то такође изглађује ...
Одличан чланак! ...
Преузимам други ток капсула климафит 911. ТИОДЕ су кренули врло брзо. Постало је мирније, раздражљивост је отишла и добро спавам ...
такође сам приметио - вреди се нервозан, све одмах утиче на лице. Стога покушавам да избегнем сукобе и непријатне људе. Крема, волим миафлов од бора - изглађује не само мале боре ...