Аппле сирће се лако може наћи на полицама било којег супермаркета. Све више и више жена открива да се овај производ може користити не само у кувању, већ и да одржи своје здравље, као и да елиминишу различите врсте козметичких проблема. Сада је тешко пронаћи девојку која је на саветима пријатеља или женских публикација, није покушала или не би желела да покуша да се ослободи додатних килограма или целулита са Аппле сирћетом.
Садржај
- Како одабрати јабуково јабуково сирће
- Аппле сирће: Предности за људско тело
- Омотачи са јабуковим сирћетом: предности
- Замота са јабуковим сирћетом: Контраиндикације
- Како се правилно омотати са јабуковим сирћетом
- Најбољи рецепти за омотавање са јабучним сирћетом
- Како направити јабуково сирћетом сирћетом код куће
- Како исправно извршити омота: видео
Како одабрати јабуково јабуково сирће
Нажалост, често под јабуком Винегар налепница, далеко од корисног лажног може се скривати - обичан синтетички сирће са јабуком. Употреба такве супстанце неће само давати позитиван терапеутски и козметички ефекат, али чак може наштетити људском телу.
Прави јабучан сирће је направљен на основу природних компоненти - јабука и бактеријама сирћета - метода биохемијске ферментације (ферментација јабука). У производњи, хемијски адитиви не би требало да се користе. Стога, када одаберете јабуково сирће у супермаркету, пре свега обратите пажњу на његов састав: Не би требало да постоје појачала, без укуса или конзерванса у производу. Пажљиво размислите о боци: природни сирћет треба да буде прелепа амбер боја. А мирис киселих јабука коначно ће вас убедити да је производ природан и може се користити за исцељење и кување.
Аппле сирће: Предности за људско тело
У јабучном сирћету постоје корисне супстанце у великим количинама и разноликости:
- витамини (А, Б, Ц, П, Е);
- минерали (фосфор, флуор, бакар, калцијум, калијум, гвожђе и други);
- корисне киселине (сирће, млеко, лимунски);
- бета-каротен.
То је комбинација свих ових супстанци које Аппле Цардер сирће чини јединствени производ који може да утиче на процесе у телу и када се користи усмено и са спољном коришћењем (као део маски и пилинга, у смешема за масажу и омотавање). Након учења колико проблема може помоћи у решавању јабуковог сирћета, схватићете да би многе хемикалије требале бити напуштене у њеној корист.
- Аппле Винегар успешно елиминише варикозне вене, сужава посуде. За свакодневно лечење, трљање погођених подручја тела мора се спровести.
- Помаже се ослободити васкуларне мрежице: постепено постаје мање приметно, а после месец дана у потпуности нестаје.
- Третира разне кожне болести (ЛИЦХЕН, гљивичне лезије, мрље, осихе, кукуруз).
- Елиминише гљивичне лезије за нокте.
- Борба са прехладом у различитим манифестацијама.
- Елиминише додатне килограме због активне стимулације цепања масти и угљених хидрата у телу. Дјевојке које су пробале методологију спољне употребе јабучног сирћета и истодобна администрација, остављају ентузијастичне критике о томе колико лако и брзо су успели да се ослободе вишка тежине и врате њихов одличан облик, без губитка здравља.
- Аппле Винегар ефикасно третира целулит.
- Елиминише знојење.
- Повећава еластичност мишића.
- У стању је да очисти тело токсина и помогне у успостављању јетре.
- Уклања токсине из тела.
- Погодно за превенцију и лечење стрија на кожи.
- Зауставља губитак косе.
- Ублажава бол у зглобовима.
- Борба против перути.
- Помаже код несанице и депресије.
Омотачи са јабуковим сирћетом: предности
У народној козметичкој козметици, јабучна сирћета је коришћена пре стотина година. На пример, славене девојке, након посете купке, ставили су мајицу натопљену у јабучном сирћету на пару на телу и ушла у то док се тканина не осуши. Такав поступак је направио кожу меком, глатку и еластичну. Модерне лепоте да побољшају стање коже тела и, наравно, за мршављење, направите омотач са јабучним сирћетом:
- масноћа депозита под раствором коже - смањење количине тела се смањује;
- побољшани су метаболички процеси у ткивима - лишће "наранџасти коре";
- проток крви и снабдевање ћелијама тела са кисеоником су побољшани - повећава тон коже, а стрија постају мање приметни;
- обнова ћелије се подстакне - процес старења успорава;
- токсини долазе кроз поре коже.
Механизам деловања омота са јабуковим сирћетом је врло једноставан, али истовремено је изузетно ефикасан - резултат ће бити приметан након 3-4 недеље. Али не заборавите да неће бити ефикасна у борби са вишком тежине и целулита, ако не почнете да једете право, свакодневно попијте потребну количину чисте воде и бавите се спортом.
- Јабуково сирће, испарава са површине коже, ствара ефекат хлађења.
- Тело реагује на хлађење лансирања механизама "грејања" - убрзава метаболизам и повећава проток крви у ткивима.
- У овом случају се одвија велики број калорија и вишак интеркелијске течности са коже се уклања.
- Истовремено, корисне супстанце од јабучног сирћета продире у слојеве епидерме:
- киселине помажу да се коже ажурира;
- витамини и минерали негују кожу, стимулишу производњу колагена и еластин у слојевима епидерме.
Замота са јабуковим сирћетом: Контраиндикације
Водите рачуна о лепоти свог тела без штете здравља. Омотач са јабучним сирћетом, иако се односи на категорију "Хладне", постоји низ контраиндикација које не би требало да се занемарују.
- Менструација. Пошто ће јабуково сирће током омота повећати проток крви у карличном подручју, жена може имати повећање крварења.
- Гинеколошка болести у акутној фази, као и озбиљне хроничне болести женских гениталних органа.
- Оштећења на кожи. Да бисте спречили упалу или појаву бола, прво треба да се према лечим рана или кожним болестима, а затим започните курс омота.
- Кардиоваскуларне болести (укључујући хипертензију). Јачање протока крви може погоршати ток болести. Боље је започети курс за омотач са јабучним сирћетом само уз дозволу лекара који похађају.
- Ослабљен имунитет. Слично стање се често јавља након болести. Ово није најуспешнији период који ће започети курс било каквих козметолошких процедура - дајте време тела за враћање.
- Сунце гори. Ако је кожа иритирана прекомерним ефектима сунца, омоти су строго забрањени. Прво морате потпуно обновити епидерму, а након тога започиње курс.
- Трудноћа. Током периода гестације и дојења, није пожељно да користи сирћетна опрема: компоненте композиције кроз кожу могу ући у крвоток и, према томе, детету.
Како се правилно омотати са јабуковим сирћетом
- Пре омотавања, будите сигурни да ћете се топли туширати и користити пилинг тела: масирајте кожу око 5-10 минута. Таква припрема је неопходна да се кожа коже отвори и постаје подложнија ефектима амбалаже. Добар ефекат се може постићи ако користите анти-целулитну кућну пилићу (на пример, на основу морске соли или кафе на терену).
- Ако немате болести гастроинтестиналног тракта, пре поступка можете попити чашу топле воде са кришком лимуна - то ће покренути процес унутрашњег чишћења тела.
- Припремите композицију заснован на јабучном сирћету за амбалажу и тканину (можете да користите медицински завој, пешкири или делове старог лима).
- Омот се може обавити и за цело тело и на засебним проблематичним областима.
- Навлажите тканину у сирћету (према рецепту) и омотајте га око тела одоздо према горе. Покушајте да не пропустите кожу.
- Омотајте на врху тканине редовним филмом за клизање.
- Да би се процес загревања и више интензивније, ставио на нешто топло или умотавање са вуненом покривач. Главна ствар је да нема хладног ваздушног приступа телу.
- Време додељено за процедуре омота је боље провести лежећи. Истовремено, ставите јастук испод ногу тако да су на надморској висини.
- Прво ћете осетити хлађење коже, али након 15-20 минута активно загревање и знојење ће почети.
- Трајање амбалажа са јабучним сирћетом је око 2 сата. Ако први пут радите поступак, онда за почетак то ће вам бити довољно 30 минута, затим сат времена и само трећом седницом, тело ће бити спремно да издржи сирћета за 2 сата.
- Када дође време за време, истуширајте се без детерџената. Ефекат јабучног сирћета на кожи трајаће још 6-7 сати након омотавања, тако да не треба да се опере гелом и крпом.
- Обришите кожу сувом и нанесите крему (хидратантни или анти-целулит). Не заборавите да користите крему након омотавања: сирће се суши коже и потребна је додатна влага.
- Покушајте да не једете неколико сати након омотавања - у овом тренутку ће бити активно цепање масти. Можете пити зелени или биљни чај, чашу природног сока или воде без гаса.
- Током читавог курса није препоручљиво посетити соларијум или плажу - може доћи до иритације коже. Зато је боље да се у пролеће или јесени изврши омот са јабучићем сирћетом сирћетом.
Приметићете ефекат након више поступака: кожа ће постати еластичнија, глатка, а центиметри ће почети да иду у јачину звука. Међутим, како би се то интензивирао и поправио, вриједи показати истрајност и спровођење целог курса омота са Аппле Цудер Сирор-10-15 процедурама са прекидом од 1 дана. Седнице можете поновити након 5-6 месеци.
Веома је корисно комбиновати омотач са јабучним сирћетом са другим поступцима (наизменично сваки други дан):
- направити анти-целулитну масажу;
- посетите сауну;
- купајте се са биљем, морском соли или есенцијалним уљима;
- направите уље, чоколаду или омот за кафу.
Најбољи рецепти за омотавање са јабучним сирћетом
- Основно. Аппле сирће (6%) једноставно разблажи 1: 1 са водом - а смеша за омотавање је спремна. Међутим, ова метода није погодна за девојчице чија је кожа превише сува или је склона иритацији.
- Аппле сирће и уље. Да бисте припремили смешу, можете користити било које основно уље које желите (пшеничне клица, авокадос, јојоба, постељину, бадем или бресква). Есенцијална уља у сирочарским омотима се не користе: сирћетна киселина једноставно неутралише ефекат естера. Додајте 1 део јабучног сирћета на 3 дела (6%).
- Мед и јабуково сирће. За кување, узмите природни мед на собној температури, јабуково сирће (6%) и чисту воду у једнаким количинама.
- Јабучна сирћета и морска со. Ово је диван рецепт за оне који се боре против целулита. Требат ће вам 100 мл јабучног сирћета (9%) и исте количине воде. Затим додајте 1,5 кашике. морска со. Добро мешати тако да се сол потпуно раствара.
- Ламинарска и јабучна сирћета. Узми 3 кашике. Сјецкани Келп и сипајте га кључаном водом (50 мл), пустите да проведе око 30 минута. Затим у смешу додајте Аппле Цидер Сирће (1 Тбсп). Ламинариа савршено утиче на кожу тела и помаже у повећању њене еластичности. Такав рецепт је погодан за девојчице које желе не само да смањују количине, већ и да се стрије.
- Плава глина и јабуково сирће. Разблажите плаву глину (3 тбсп) до конзистентности павлаке, а затим на то додајте 2 кашике. Аппле ЦИДЕР ВИНЕГАР и 1 ТСП Циннамон. Плава глина помаже да се извуче непотребнија течност из ткива, а цимет ствара додатни загревање и тонични ефекат.
Како направити јабуково сирћетом сирћетом код куће
Замота са јабучним сирћетом је врло ефикасна, међутим, под условом да користите природни производ. Да бисте били сигурни у квалитет сирћета, можете га сами скувати.
- Узми 800 г зрелих јабука, добро их оперите, извадите црвоточине и репове. Решем јабуке на гратеру са језграма.
- Ставите зрећене јабуке у емајлирани тан и сипа топлу воду (1 литар).
- Додајте 50-100 г. шећера или меда (одредите количину шећера у зависности од слаткоће јабука).
- Ставите квас (10 г) или крекере црног хлеба (20 г).
- Покријте добијену смешу газом и чувајте на собној температури од 2 недеље. Свакодневно мешајте сваки дан.
- Након 14 дана стисните сок у стаклену теглу.
- На њега додајте 50 г шећера, поново покријте газом и ставите на топло мрачно место.
- Око 2 месеца, ферментација ће се наставити и када се заврши, Аппле сирће је потпуно спреман.
- Сипајте сирће у боце и чувајте на хладном месту.
Коментари
пре неколико година, није било метрогил-а, није било нуспојава истог проблема ...
Ја нисам обожаватељ пилирања, уштеди од акни метрогила, то такође изглађује ...
Одличан чланак! ...
Преузимам други ток капсула климафит 911. ТИОДЕ су кренули врло брзо. Постало је мирније, раздражљивост је отишла и добро спавам ...
такође сам приметио - вреди се нервозан, све одмах утиче на лице. Стога покушавам да избегнем сукобе и непријатне људе. Крема, волим миафлов од бора - изглађује не само мале боре ...