Масажа гуасха

Масажа се назива вежбам за лијене. Омогућава вам да се осећате млађе, веселији, активнији. Гуасха масажа још више - помаже да излечи бројне болести и побољшава појаву коже.

  Шта је ГОАЦХЕ МАСАЖА?

Једна од метода кинеске традиционалне медицине. У литератури и даље можете да нађете масажу имена.   "ГУА" значи "стругање", а "Сха" је нешто лоше, односно тако масаже смањују све лоше од вас. Извршено је помоћу стругача или плоча на било којој површини: на лицу, глави, врату, удови, леђа и трбуха. Кинеска масажа Гуасха је 3 типова:

• козметолошки,
• профилактички,
• терапеутска и дијагностичка.

Ова листа укључује дијагностику, јер након масаже на кожи постоје трагови црвене, љубичасте и чак црне боје. Зове се спотовима "СХА". Са становишта западне медицине, то су микроскопске крваре, али источна медицина види позитиван знак у њима - ослобађање негативне енергије из тела. Трагови сигнализирају стагнацију крви и ниво проблема повезаних са унутрашњим органима. Фотографије Након масаже Гуаша са шљивама на телу се може уплашити, али стручњаци увјеравају да поступак готово не доноси бол.

Зашто се изводе гуасха масажа?

Листа индикација за масажу ГРААСХА стругачем укључује следеће болести и прекршаје:

• хладно, бронхитис - отеклина мукозе и краткоћа даха је уклоњена,
• остеохондроза - едем и спазам мишића се уклањају, побољшавају се лимфна протока и циркулација крви на масивном месту,
• холециститис - осећај мучнине, грча и бола у лишћа жучне кесице,
• боли у зглобовима - циркулација крви и мобилност нормализују, отицање суседних ткива пада,
• акне - токсини који стварају и излучују се,
• поремећаји нервног система - сан постаје мирнији,
• смањење имунитета - тон и отпорност повећање.

Општи ефекат масаже Гуасха на телу изражен је у чињеници да је:

• уклања стагнацију крви,
• помаже у смањењу упалних процеса,
• нормализује радну активност органа,
• уклања вишак килограма
• повећава издржљивост кардиоваскуларног система, посебно, смањује крвни притисак.

Козметички ефекти гуасха масаже је елиминација пигментације и акни, затезање коже. Такође се користи у подешавању цифре и анти-целулитни програм. Гуасха масажа се приказује људима са великим физичким напором и хиподинамијом, као и оне повезане са интензивним интелектуалним оптерећењима.

  ГААСХА масажне стругачи

Стругар се користи као средство за масажне ГУАС (такође се назива и тањир). Раније је чак и шкољка корњача могла послужити као материјал за њега. Неки кинески чак и коришћени кованице за самопоуздање. Сада можете да купите стругач за масажу ГУАСХА из следећих материјала:

• минерали (Оник, Јаде, Цассолик, Агат, Обсидан),
• кости и рогови великих животиња (бивола),
• метал (бакар).

Цена варира од 350-390 п. За стругач из бивола до 700 п. За стругач камена у биан-схи. Према овом имену скрива црни нефритис, који је у Кини приписан скоро магична својства.

Правила и карактеристике масаже ГУАСХА

За масажу се користи посебан путер. На Интернету, њен трошак за 200 мл почиње од 700 стр. Трајање масаже зависи од броја укључених зона и њихове величине (време проведено на задњем делу 20-годишње девојчице и 40. човека неће бити исти). Једна зона отприлике траје 15-20 минута. Али чак и за цело тело, масажа ГОАЦХЕАП-а се не ради дуже од сат времена.

Након поступка појављује се снажан осећај умора. Стручњаци тврде да је, по чврстоћи оптерећења, ова масажа је једнака пар десетака километара. Након масаже, ГУАСХА слиједи:

• ставите топлу одећу (најбоља опција је плетена),
• бити у топлој соби без нацрта,
• уздржите се од пливања 6 сати,
• пијте више топле воде или биљног чаја 1-2 дана након масаже ГОАЦХЕ.

Следећа седница је додељена након што су трагови претходног спавали, по правилу, то је 3-5 дана. Гуасха масажа се понавља све док се не појаве тамна мрља и бол. Обично је 5-10 сесија за то довољно.

Позитивно утицати на трајање свог живота, они вас саветују да поновите комплекс масаже годишње. Ако одлучите да испуните овај савет, неће бити сувишно да се укључи у наставу гуасха масаже.

Масажа Гуасха: Тело

Техника масаже ГУАС састоји се у померању стругача из центра до периферије, од врха до дна. Утицај је подељен на 3 врсте:

• бу-гуа (слаби притисак, спори покрети);
• пИН-БУ ПИН-Ц (притисак и брзина средње силе);
• сЕ-ГУА (брзе јаке покрете).

На удовима кретања се производи према прстима. На леђима и стомаку се крећу од кичме до страна. Дакле, масажа Гоуацхе-а назад се врши према следећем алгоритаму:

• На кожи преко целе површине леђа и рамена нанесите танки слој ГОААС масаже.
• Са покретним покретама, загрејте кожу и припремите га за главну манипулацију.
• Са грлића материце са кретеним кретањем, угао плоче се греба низ кичму на одабраном темпу. У свакој површини од 5-10 цм чинимо 6-10 покрета у зависности од физичког стања пацијента. Заустављамо се на ЦОБ-у.
• С обје стране кичме на удаљености од 2 цм цртамо једну линију дуж истих покрета.
• Обрађујемо лопатице са врата према рукама и пазуху са широком ивицом стругача. Сваки сечиво чини 20-30 покрета.
• Размислите о празнинама између ребара прстом.
• Угао стругача направљен је 5-7 покрета од кичме са стране између пара ребара. Ми то радимо између свих ребара.
• Ивица стругача се обрађује цела леђа од кичме до страна.
• Ако је потребно, обрадите кожу умирујућом кремом или алатом.

Када поседујете технику масаже Гуаша толико да не бисте погледали упутства, то ће бити могуће побољшати вештине. Користећи две Сничене, можете истовремено масирати подручја сечива или ребара.

Масажа гуасха: лице, врат

Масажа лица и врата се врши са тањирима, које су 2-3 пута мање него иначе. Овде се у већини случајева врши гуасха масажа само козметичком сврхом, тако да би ефекат требао бити мекан, не превише интензиван.

Индикације за масажу гуасхи лица:

• боре,
• проблематична кожа,
• мигрена,
• мишићни стезаљке,
• туп тен.

Гуасха масажа се може извести и на сувој кожи и третирати се посебним уљем или кремом.

• Визуелно делимо чело у два дела. Направљамо 7-10 стругајућих покрета из средишта чела у храм паралелно са обрве.
• Толико пута, "стругање" из носа до храма.
• Следећи покрети су из угла уста и браде до храма. У овој области зарађујемо око 20 покрета.
• Поновите стр. 1-3 за другу страну лица.
• Потрошимо 5-6 пута на бради од доње усне до врата и од носа до горње усне.

Можете (али не нужно) нанети хранљиве уље. Неповољне ефекте не -Професионалних ефеката на подручју носа и ушију се не препоручују. У случају особе, као и са леђима, могуће је побољшати технику масаже ГУАСХА коришћењем две свађе истовремено. Због једноставности технике и приступачности алата, ова врста масаже ГУАСХА може се произвести свакодневно, као, на пример, кућну верзију  кримашажа.

Масажа врата се обично врши одмах након масаже лица. Изводите је исто у снази, а не брзе покрете у таквим областима:

• од браде до цлавита (20-35 покрета),
• одвојено кичма до краљежака дојке (6-10 покрета),
•   Позадина врата је од косе до рамена (15-25 покрета).

Покрети у врату требају бити опипљиве, али не болно.

Комбинација масаже ГУАСХА са другим масажама

Рецензије о гуасха масажа су ретко неутралне. Чини се да је бол неким пацијентима јачи од терапијских ефеката. Међутим, међу навијачима масаже ГУА-а налазе се они који га не само систематски користе, већ се и комбинују са другим праксама. Међу њима:

• масажа са грејаним конзервима,
• додиривање укључених меридијана,
• загревање цигара у црвову,
• крват,
• акупунктура,
• апликације.

ГУАС масажа за лице допуњава масажу од 36 покрета. Заједно, тонују кожу, због активирања циркулације крви и чишћења капиларија ЛЕМПЕ, побољшавају сан. Жене су посебно јасно приметиле жене које кожа након масажа Гуаша постане осјетљива као беба. Заједно, ове масаже се такође могу носити са манифестацијама благе анксиозности или напетости.

Контраиндикације масаже гуасха

Контраиндикације масаже Гуаша су следеће:

• алергије на компоненте или напад алергија на друге супстанце мало пре масаже,
• заразне болести,
• тромбоцитопениа,
• грозница,
• кожне болести и отворене ране у месту масаже,
• трудноћа,
• преломи који још нису одрасли заједно,
• онколошке болести,
• болести повезане са системом хемостазе,
• хемофилија,
• смањење функције бубрега,
• преосјетљивост коже.

Ако имате једну од ових контраиндикација у једном или другом степену, требало би да се консултујете са стручњаком пре седнице. Приликом вожње масаже код куће требало би и прво процијенити ниво ваше спремности за масажу Гуасха.

Видео о масажи Гуасха

Овде можете гледати видео за масажу Гуасха у стражњој страни леђа, трбуха, руке и ногу.