Како се ослободити едема под очима

Отеклина под очима је прилично чест проблем за све. Иако, највише од свега, она и даље мучи фер секс. Многи верују да је то само козметичка грешка и зато томе не приложите много значаја. У ствари, то је такође симптом многих озбиљних болести. Најчешће, како би се ослободио едема испод очију, купује се крема, што заправо ретко помаже. У ствари, пре свега, морате да изгледате лекару који може да утврди узрок ове патологије. Затим ћемо вам детаљније рећи како се ослободити едема испод очију.

Како се решити едема испод очију: одређујемо узрок

Узроци отеклина под очима нису увек болести. Дакле, ово може бити једноставна реакција тела на одређени подражај, који сама по себи није опасност за здравље. Један од честих фактора који изазива појаву отеклина је грешка у исхрани. На пример, отеклина под очима ујутро може се појавити ако је доста било које течности угодно у ноћ. Може бити кафа, чај, вода или неко друго пиће. Отицање у овом случају настаје зато што се бубрези не могу носити са вишком течношћу, тако да се пијани дистрибуира кроз ткива.

Поред тога, постоје и други фактори који изазивају појаву отеклина:

1. Ујутро се отеклина око очију може појавити након алкохола који је, као што знате, одложен у ћелијама.
2. Узрок Едема века може бити претерана употреба зачињене, слане или димљене хране. То је зато што су зачини и сол, ушли у тело, доводе до кршења целог процеса уклањања течности, због чега се одложи дуже него иначе.
3. Едем се такође може појавити ако постоји недостатак воде у ћелијама. Неадекватни режим за пиће доводи до чињенице да тело интензивно почне да стоји течност у ткивима, што се појављује на изгледу као отеклина. Обично се свакодневна норма сматра 2-2,5 литара. дневно.
4. Као резултат одређених реакција тела може се појавити као резултат одређених реакција тела. На пример, након снажног крика, због великог емотивног шока. Због повећаног пражњења суза, налет крви у очи се појачава. У овом случају, претерана течност се накупља у ткивима.
5. У општој држави и на појаву особе, недостатак сна такође утиче. Поред тога, ако спавате без јастука, то може довести до кршења нормалног одливног одлива крви и лимфе од главе, који, заузврат, изазива и изглед едема.
6. Често узроци едема је дуга седећа за рачунаром, читање, боловање малог "накита" рада и контроле аутомобила. Све ово узрокује пренапонски мишићи очних мишића.
7. Отеклина може постати заштитна реакција тела на неке подражаје. Конкретно, таква реакција може бити пушити, каустични парови, улазећи у очи страног тела.
8. Таква опасна навика док пушење води до едема. Разлог за то је чињеница да тело пушењем за пушење недостаје кисеоник, осим тога, многа штетна хемијска једињења улазе у пушење.
9. Разлог догађаја едема може бити повреда главе, ударац на подручје око, чело и нос. Овај фактор није у потпуности безопасан, јер утицај напајања на око може проузроковати озбиљну штету.

Отеклина се може изазвати неким физиолошким узроцима. Дакле, често се појављује због промјена у вези са годинама у кожи и мишићним апаратима ока. За неке људе наследене су натечене капке. Међутим, то не утиче на њихово здравље.

Разлози за развој едема су искључиво женски. Дакле, на пример, на крају менструалног циклуса женско тело под утицајем естрогена држи течност и поставља га у ткиво. Леђа испод очију се често појављују у касним фазама трудноће. То је због чињенице да због повећаног начина бубрега соли и пијане течности немају времена за излазак из тела.

Озбиљнији разлози за појаву едема су:

• алергијска реакција,
• упални процеси,
• болести очију,
• спиналне болести (интервертебрална хернија),
• болест јетре и бубрега,
• кардиоваскуларне болести,
• недостатак витамина Б5.

Како се решити едема под очима: Општа правила

Лечење едема испод очију заснован је на неким општим принципима:

1. Пре свега, морате пити довољно воде. Важно је запамтити да у вечерњим не треба да конзумирате пуно течности. Већина дневне норме је најбоље пити до 2 сата поподне, остало је пијан након тога. Штавише, након 8 сати увече препоручљиво је да не направите више од неколико гутљаја.
2. Потребно је ограничити потрошњу соли и сланих производа. Као што смо већ рекли, то је у стању да задржи течност у телу.
3. Такође је вредно избећи употребу превише оштрих јела.
4. Алкохол се може конзумирати само у минималним количинама и боље - генерално искључено.
5. Последњи оброк треба да буде најкасније 3 сата пре спавања.
6. Не пијте превише пића са кофеином, посебно ноћу.
7. Да бисте се не појавили отеклина, потребан вам је нормалан сан. Норма се сматра да спава дан најмање 7,5 сати. За здрав сан је потребан одговарајући јастук (ваљак): Треба бити тврд и низак. Глава током спавања треба да буде мало већа од тела.

Помоћи ће се уклањању отеклина под очима и правим начином живота. Дакле, за то се препоручује померање више, чешће проводе време у свежем ваздуху, посматрајте начин рада и одмора. Поред тога, требало би да се решите лоших навика, ако их имате. Ово је посебно тачно за пушење и пиће алкохола.

Претраге за исхрану:

1. Препоручљиво је да у исхрани укључите више кухане и пирјане хране. Храна, парена у рерни и спор шпорет, и даље је корисна.
2. Поред тога, дијета треба да има производе који садрже влакна. Они, посебно, укључују воће, поврће, махунарке и житарице.
3. Једите чешће производе који уклањају прекомерну течност из тела. Они укључују лубеницу, диње, пуцање зелених лука, копирнице, купине, јагоде, шпароге, целер, црни пепео, бундеве, мајоре, першун. Само они би требали бити умјерено.
4. Производи који садрже витамин Б5 биће корисни. Богати су житарицама са незаборавних житарица, зелених дијелова биљака, орашастих плодова, пасуља, пчелињих млека, хлеба целог зрна, млечних производа и садница.
5. Производи са калијумским производима и даље ће вам помоћи да уклоните вишак течности из тела: црне рибизле, Лингунбери, бруснице. Сокови од поврћа биће корисни, на пример, мешавина репа, јабука и шаргарепе.

Како се ослободити едема под очима са козметиком

Шта саветују козметолози? Потребно је користити крему за сунчање. Треба их наносити најмање пола сата пре него што напусте кућу. За очи се препоручује полагањем крема са УВ филтерима од 30. У лето да заштити очи од сунчеве светлости, носе сунчане наочаре. Ако сте склони отеклинику, препоручује се избегавање тешког топлоте. Такође је вриједно сунчано, препоручљиво је да је потпуно напустите.

Ако користите декоративну козметику, онда не користите силиконске производе и тонелне креме са густом структуром пречесто. Не дозвољавају да кожа нормално дише. Генерално, било која козметика најбоље испрати најмање 2-3 сата пре спавања. Ово ће омогућити да се кожа нормално одмара. За деликатне зоне око очију, корисно је завршити прање хладном водом и контрастни се туширати што је чешће могуће. Ово ће побољшати циркулацију крви и, према томе, смањити отицање и кругове испод очију.

Едеми лекови под очима

Да бисте се носили са проблемом који је настао, можете да користите средства у којима постоје одређене компоненте. Дакле, на пример, крема за кафу су корисна. Козметика и масти су такође драгоцене од едема под таквим састојцима као што су кост кости, кукуруз, арка, жалфија, першун, липа, камилица, листови брезе, серије, коња и рузмари. Ова биља и њихова уља успешно се користе за борбу против отеклина и врећица под очима. За козметичке сврхе можете користити деконографије од горе наведеног биљака. Цветна вода кукурузне протока је и даље корисна.

У козметици не би требало да буду штетне компоненте које могу проузроковати отицање коже око очију. Стога се препоручује употреби само природну козметику без вештачких компоненти.

Средства са балмом од лимуна и менте ће помоћи у уклањању кеса и отеклина испод очију. Тачно, они би требали бити опрезни са њима јер могу изазвати иритацију. Масажа деликатне области око очију биће ефикаснија ако користите гелове са ефектом хлађења. Ако користите ноћне креме, тада их треба применити најкасније два сата пре спавања. Вишак козметичких агената морају се уклонити памучним брисом.

Отеклина под очима: фотографија

Отеклина под очима: видео