Енергетска исхрана за мршављење

Данас се на Интернету може наћи широко разноликост свих врста исхране. Енергетска исхрана је производ који је предложио руско тржиште НЛ Интернатионал. Његова особина је да не само да помаже да смањи тежину, већ и нормализује рад гастроинтестиналног тракта, надопуњујући биланс свих потребних хранљивих састојака. Обогаћује вашу свакодневну исхрану, пребацивање на други, бољи ниво. У зависности од изабраног програма електричне енергије, исхрана за енергију коктела такође може допринети скупу мишићне масе, која је у тренутним стварностима веома тешка када је у посети теретани без додатне снаге.

Енергетска дијета, карактеристике

Створитељи снаге енергетске исхране узели су у обзир три главна проблема са којима је човечанство суочио се у 21. веку:

1. "Лоша храна." Оштре стварности су такве да чак и ако је особа у складу са принципима одговарајуће исхране што је тачно могуће, а затим још увек у својој свакодневној исхрани недостатак потребних хранљивих састојака.
2. "Опасна храна." Тешко је пронаћи храну у којој су нам већ коришћени конзерванси и боје који су нам већ коришћени. Они су неопходни само да побољшају укус и повећавају рок трајања производа. Отуда опадање квалитета хране и зачепљење људског тела са вишком дела токсина и токсина. Власници хране за чињенице прогоне профит без размишљања о квалитету представљене хране. Поред очигледне повреде, испружени стомак, гастроинтестинални поремећаји и стална жеља, таква храна је опет и опет, такве институције не носе ништа.
3. "Прехрамбене навике." Заборавили смо на главну функцију хране - да преживемо. Морамо јести да бисмо живели. Али живимо да бисмо јели. Храна је само гориво. И подигли смо култ од ње и искористили њене стресове или пуњење стомака на следећем одмору.

Постоје два начина за решавање ових проблема:

1. Рецепција додатака исхрани - специјални адитиви за обичну храну.
2. Стварање производа у којем су сви елементи потребни за живот повезани у исправном односу.

И створили су такав производ. Ово је енергетска исхрана: коктели, супе, каша и тако даље.

Енергетска дијета: Састав

Енергетска исхрана садржи све потребне компоненте за људски живот:

1. Вјеверице. Постоје и животиње и биљци у различитим пропорцијама у зависности од одабраног производа. Композиција садржи 18 потребних аминокиселина, одсуство чак и једног од њих може зауставити формирање протеина. Отуда пробавни поремећај, слабост.
2. Масноћа. Лако уље садржи огромну количину витамина Е, савршено је апсорбује тело. Садржи преко 30 елемената у траговима.
3. Угљених хидрата. Постоје "брзи" и "споро" угљене хидрате, они су у потпуности апсорбовани мозгом и мишићима, који нису депоновани у облику масти, јер се њихов број израчунава у једном делу исхране енергије.
4. ФИРАНИ ПИЕФИ. Влакно пружа осећај засићености, истовремено побољшање пробавног тракта.
5. Витамини и минерали. Довољна количина ових супстанци не само доприноси потпуном постигнућу равнотеже напајања, али генерално побољшава добро -Белинг, нивое, нивои, чине косу и нокте много јаче.
6. Ацоурола и Роиал Јелли. Ацерола или Кариба Цхерри је извор витамина Ц, који је неопходан за враћање снаге за мршављење. Поред тога, савршено подржава имунитет, штитећи тело од прехладе и вируса. Краљевски млетељ или млеко младих пчела регулишу психо -емотивну позадину, штитећи од непожељних стреса и преокрета.
7. Комплекс ензима. Промовише брзи прекид и ефикасну апсорпцију благотворских супстанци.

Енергетски дијетални енергетски програм

Међународна енергетска исхрана је производ који садржи уравнотежену количину потребних састојака хране. Посебни ензими у његовом саставу пружају потпуну асимилацију и лако варење. Захваљујући протеинима и исхрани влакнима, долази осећај засићености, док производ нема вишак калорија.

У зависности од одабраног циља - смањење или повећање тежине, повећавајући мишићну масу, стварајући равнотежу напајања - зависи од тога како да преузме енергију исхране.

За губитак килограма потребно је заменити оброке за храну енергетским производом дијета. Три програма се нуди за исправљање тежине у правцу смањења: почетак, консолидација и контрола.

Без обзира на програм, морате да попијете 2 литре воде дневно, плус можете јести око 2 плоча поврћа. Поред воде, течности попут чаја, слаба кафа или кофеинска кафа дозвољена је. Поврће је у основи дозвољено све осим кромпира. Боље је да их користите свеже или паре.

Чаша било које дозвољене течности 20 минута након јела појачавају осећај засићености.

Почетни програм

Дневни садржај калорија исхране биће до 1.500 кцал дневно. Процјењује се да особа у просеку проведе око 2700 кцал дневно, што значи да ће тело преузети потребну разлику од његових масти.

Трајање програма је 3-5 дана, зависно од количине прекомерне тежине. Дакле, ако је тежина мања од 10 кг, тада је препоручени курс програма Старт 3 дана, ако је прекомерне тежине преко 10 кг, затим 5 дана.

Дакле, прва опција - потребно је да ресетујете мање од 10 кг:

1. 3 дана пијемо енергетску дијету 5 пута дневно.
2. Или 1 дан - 5 доза, 2 и 3 дана - 3 пријема.

Друга опција је да падне преко 10 кг:

1. 5 дана - 5 техника енергетске исхране.
2. Или 2 дана - 5 трикова, преосталих дана 3 дозе.

Стручњаци препоручују не само да се свакодневно тежи, већ и да мере струк и кругове кукова. Јер постоји такав ефекат да је тежина на месту, а количине нестају.

Пет техника енергетске исхране не значи да би требало да буде пет целокупних делова. Опције су дате да у 2. и 4. пријем можете смањити део на половини.

Програм "Консолидација"

Када прођете почетни програм у телу, покренуо је механизам губитка килограма. Сада је најважније да га не заустави, већ да га подржимо што је више могуће, повећавајући садржај калорија дневне исхране, док наставља да губите тежину. Управо је сврха овог програма.

Дан предвиђа 1-2 пријем функционалне исхране енергетске исхране, поред уобичајене уравнотежене хране. По правилу, жељена тежина се постиже у 3-4 недеље - ово је просечно трајање програма.

По правилу, ако је циљ смршао, онда ће то успети да постигне. Штавише, ово није баш тешко, јер нема значајних ограничења у храни и сталном пратиоцу било које друге исхране - глад. Поред тога, дигестивни тракт се нормализује, нема непријатних сензора. Ова исхрана, за разлику од других, не поткопава стомак, напротив, исцељујуће га.

То се догађа да на почетку програма тежина, уместо да пада, одједном је отишао горе. То је могуће ако је прекршио биланс напајања, а особа, рецимо, појела је само једном дневно. Наравно, ако, након таквих поремећаја, елементи у траговима почињу да улазе у тело у више количина него раније, уместо да се изгубе тежина, може се постићи тачно супротан ефекат. У овом случају је боље смањити део који нуде специјалисти.

Једна банка прехрамбене хране из ЕД кошта 2200 рубаља. У њему је 15 порција, односно довољно за тродневни ток стартног програма. Али разноликост за њега и даље вреди набавити 3-5 различитих укуса, поготово јер исхрана није ограничена само на програм Старт. Важно је постићи резултат, а затим га поправити и то није месец дана. Таква висока цена и минус и плус за ову исхрану. Минус је очигледан - скупи. Плус је то што је избацио таквим новцем и виђење првих резултата, вероватно нећете престати све и прекинути. Штавише, редовним употребом коктела енергетске исхране, једноставно неће бити глади.