Bladder żółciowy jest anatomiczną częścią wątroby, która odgrywa ważną rolę w układzie trawiennym. Niestety wielu z nas myśli o jego znaczeniu tylko wtedy, gdy po prawej stronie złapała się.
Treść
- Zapalenie pęcherzyka żółciowego: objawy i oznaki
- Zapalenie pęcherzyka żółciowego u dzieci
- Zapalenie pęcherza żółciowego: przyczyny
- Zaostrzenie zapalenia pęcherzyka żółciowego
- Zapalenie trzustki i pęcherzyka żółciowego
- Zapalenie wątroby i pęcherzyka żółciowego
- Zapalenie pęcherzyka żółciowego: leczenie
- Leczenie stanu zapalnego pęcherza żółciowego w domu
- Dieta z zapaleniem pęcherzyka żółciowego
- Wideo: Ostre zapalenie pęcherzyka pęcherzyka żółciowego - zapalenie pęcherzyka żółciowego
Krótko mówiąc, pęcherz żółciowy jest zbiornikiem do gromadzenia żółci, wytwarzanej przez wątrobę. A potem daje skoncentrowaną żółć żołądkowi w celu trawienia jedzenia. Służy również do zneutralizowania kwasu pochodzącego z żołądka i hamuje taki enzym soku żołądka jak pepsyna.
Zapalenie pęcherzyka żółciowego: objawy i oznaki
Niektórzy mogą dojrzeć pytanie, ale jak żyją ci ludzie, którzy usuwają pęcherz żółciowy? W końcu nadal prowadzą poprzedni styl życia. W rzeczywistości nie, tacy przedstawiciele muszą stale monitorować swoje odżywianie (ale nieco później).
- Oczywiście pierwszym wskaźnikiem będzie zespół bólu. Nie można dokładnie powiedzieć, jaki ból z zapaleniem pęcherzyka żółciowego jest niemożliwa. Ponieważ może to być głupie i bolesne, a po jedzeniu (szczególnie, zbyt tłuszczu lub smażonym), ból po prawej stronie ma pęknięcie z natury.
- Może również powodować stres lub aktywność fizyczną.
- Pamiętać o! Ból może nie być wyraźnie zlokalizowany w wątrobie, co często myli. Ból można dać szyję, pod ostrzem lub w prawym ramieniu.
WAŻNE: Zapalenie przewodów pęcherzyka żółciowego lub gęsta wiązka żółci może przynieść ostry i ostry ból.
- Osoba ma nudności, a nawet wymioty. Na tym tle apetyt znika, pacjent zaczyna tracić na wadze.
- Występująca biegunka również przyczynia się do tego, chociaż w niektórych przypadkach pojawiają się długie zaparcia (to, jak mówią, sprawa osobista).
- Gorycz w jamie ustnej jest niebezpiecznym sygnałem, który wskazuje najkrótszy czas na wizytę u lekarza.
- Temperatura z zapaleniem pęcherza żółciowego, jak w przypadku występowania dowolnej infekcji, osiąga 38-39 ° C
- Obserwuje się również wzdęcia i nieprzyjemne (gorzkie) belching.
- Wraz ze zwiększoną produkcją żółtej koloru skóry jest możliwy, a nawet żółknięcie gałki ocznej. Z reguły występuje podobny objaw w przypadku ciężkiego stopnia choroby.
Ważne: kobiety zachorują dwa razy częściej niż mężczyźni. I zasadniczo choroba pogarsza się po 40 latach.
Objawy przewlekłego zapalenia pęcherzyka żółciowego (jeśli nazywasz dolegliwość przez język naukowy lub medyczny).
- W takim przypadku zespół bólu jest kilkakrotnie wzmocniony i ma bardzo obszerny obszar. Można go podać do klatki piersiowej, pod łopatkami i po lewej stronie. Jeśli mówimy o dostępnej i zrozumiałej, całe ciało może boleć poniżej głowy i powyżej talii.
- Przy okazji! Ból może być zlokalizowany w sercu (tak, podobny do bólu serca), bicie serca jest szybkie, a jego rytm jest zaburzony.
- Jeśli nie podejmiesz żadnych działań przez długi czas, ból zaczyna mieć płonący charakter i pojawia się intensywny ból w pępku.
- Naruszenie przepływu żółci może powodować swędzenie skóry. Żółta skóry w tym przypadku jest obecna.
- Nudności i wymioty, takie jak zaparcia i biegunka, są dla każdego z nich różne. Na przykład dla niektórych objaw ten można wyrażać słabo lub całkowicie nieobecny.
Ważne: napady wymiotów mogą być z żółciami!
- Pojawia się suchość w ustach, a pacjent jest stale dręczony pragnieniem. Nawiasem mówiąc, wielu zauważa, że \u200b\u200bprzyciągają wędzone i tłuste potrawy (tylko czego kategorycznie nie może jeść).
- Objawy pęcherza żółciowego u kobiet objawiają się napięciem zespołu przedmiesiączkowego. Obserwowane są częste bóle głowy, huśtawki nastroju, a także być może obrzęk twarzy i kończyn.
Ważne: u pacjentów dystonia wegetatywna-naczyniowa często diagnozuje. Oznacza to, że jest słabość, pocenie się, zwiększone bicie serca, zaburzenia snu i niestabilność emocjonalna.
Istnieją również takie objawy, które zależą od postaci choroby:
- Katarna postać stanu zapalnego charakteryzuje się:
- wzrost wielkości pęcherzyka żółciowego
- biały nalot na język
- pojawienie się surowego wydzielania w organach
- zwiększone ślinienie
- ciągłe nudności i wymioty, szczególnie po jedzeniu
- temperatura
- O ropnym zapaleniu pęcherzyka żółciowego mówi:
- także nudności i wymioty
- ból brzucha, który nasila się podczas oddychania, kaszlu, a nawet podczas zmiany pozycji
- temperatura ciała może osiągnąć ikonę 40 ° C
- silne zatrucie ciała
- a także wiercenie w żołądku i lekkie wzdęcia
WAŻNE: Ten rodzaj zapalenia żółci jest bardzo niebezpieczny i może prowadzić do pęknięcia ścian samego pęcherza żółciowego.
- Zagangonne zapalenie jest inne:
- zwiększona drażliwość i nerwowość
- suche usta
- szybkie oddychanie i bicie serca
- ale ból nie jest tak silny i ostry
- istnieje wzdęcia i napięcie jego mięśni
Zapalenie pęcherzyka żółciowego u dzieci
Objawy dzieci są podobne do powyższych objawów dorosłych, ale mogą się nieznacznie różnić. I jest to ważne - u dzieci ostra postać zapalenia pęcherzyka żółciowego jest niezwykle rzadka!
- Dziecko może również dręczyć nudności, wymioty i słabe apetyt
- Co prowadzi do nieregularnego krzesła (a może, wręcz przeciwnie, jest biegunka) i utrata masy ciała
- Obserwuje się bladość skóry i cienie
- Dziecko często narzeka na ból brzucha i staje się niespokojną nocą (dlatego źle śpi)
- Często kapryśne, co jest naturalne dla niezdrowego dziecka
- Być może ciągłe pragnienie i suchość w ustach (dbaj o picie)
- I oczywiście gorączka, w wyniku zatrucia ciała
Zapalenie pęcherza żółciowego: przyczyny
Każda choroba jest już wynikiem twojego stylu życia. Tak, cała odpowiedzialność leży na twoich ramionach. Oczywiście inne dolegliwości mogą przyczynić się do stanu zapalnego pęcherzyka żółciowego (to znaczy w wyniku innej choroby) lub innych awarii w ciele. Ale ich odsetek jest mały. Dlatego zbadajmy szczegółowo, co może prowadzić do cholecystii.
- Podobnie jak każdy inny organ układu trawiennego, pęcherz żółciowy bezpośrednio zależy od odżywiania.
- W czasach takiej obfitości i różnych pysznych produktów niestety w ich użyteczności nie można być pewne siebie. Palenie, solewanie lub tak popularne żetony (oczywiście cała lista nie da), a także tłuste, smażone potrawy nie są w najlepszym wydaniu odzwierciedlonym w naszym zdrowiu.
- A kto nie lubi jeść kanapki w pracy? Ponadto z tą samą wędzoną kiełbasą (której skład jest bardzo wątpliwy). Suche, prowadzi również do stanu zapalnego pęcherzyka żółciowego.
- Przepełnienie jest nadal wspomniane w Biblii i należy do siedmiu grzechów śmiertelnych. Mówiąc ściślej, jest interpretowany jako obżarstwo. Jedzenie w dużych ilościach, a nawet nie najbardziej przydatnych pokarmów, doprowadzi do zmiany składu chemicznego zawartości pęcherzyka żółciowego.
- Lekarze twierdzą, że ostatni posiłek powinien wynosić co najmniej 2 godziny przed snem. Ponieważ jedzenie powinno mieć czas na strawienie. Nawiasem mówiąc, pamiętam przysłowie: „Stina, jak żebrak”. Tak, ostatni posiłek nie powinien być ciężki, tłusty ani strawiony w żołądku przez długi czas. W przeciwnym razie stagnacja żółci zacznie się tworzyć, co później wyjdzie, jak mówią, na boki.
- Teraz podkreślamy taką stronę jako tryb życia i siedzący tryb życia. A nawet gorzej, jeśli istnieje nadwyżka. Chociaż z reguły, w wyniku wszystkiego powyżej, nie jest ono dalekie od wagi.
- Teraz dotkniemy takiego aspektu, który nie zależy od twojego stylu życia (no cóż, częściowo) jest porażką hormonalną. Dlaczego częściowo, ponieważ najczęściej to zdarza się kobietom w ciąży. Ale taki powód (choć rzadko), ale występuje również wśród populacji męskiej.
- Ciągłe stresy, silne doświadczenia i inne zaburzenia w układzie nerwowym doprowadzą nie tylko do zapalenia błony śluzowej żołądka lub wrzodu żołądka, ale pomoże zarobić zapalenie pęcherzyka żółciowego.
- Jednym z głównych czynników jest nadmierne spożycie alkoholu i palenie!
- Osłabiona odporność lub jakiekolwiek infekcje w organizmie znajdują odzwierciedlenie w produkcji żółci. Nawiasem mówiąc, zdrowie pogarsza się z wiekiem, więc szanse na zarabianie zapalenia pęcherzyków żółciowych są podwojone.
- Nie można nie zauważyć genetycznych predyspozycji. Tak, dla tych, których rodzice byli chorzy z podobną dolegliwością, było trochę mniej szczęścia. Ważne jest, aby początkowo przestrzegać diety i zdrowia, zwłaszcza jeśli jest w tym dziedziczność.
- I, oczywiście, wszelkie naruszenia i spadek odporności związanych z innymi chorobami. Na przykład HIV lub cukrzyca będzie oczywiście przyczyną zapalenia żółci.
Zaostrzenie zapalenia pęcherzyka żółciowego
Zaostrzenie zapalenia pęcherzyka żółciowego jest bardzo niebezpieczne. Najgorsze jest to, że choroba może nadejść nagle. Oznacza to, że osoba jest w domu lub na wakacjach, a dodatkowa dawka alkoholu lub nagłego stresu może wywołać szereg podobnych objawów, które wskazamy poniżej.
WAŻNE: Osoba musi pilnie hospitalizować. A przed przybyciem karetki musisz udzielić pierwszej pomocy i przynajmniej odrobiny łagodzącego bólu od pacjenta.
- Objawy mają niewielkie powtórzenie przy zwykłym zapaleniu.
- U danej osoby prawa strona gwałtownie rośnie. Co więcej, ból jest niesamowicie ostry i silny do tego stopnia, że \u200b\u200bosobie trudno jest wziąć oddech.
- Pacjent jest ciągle chory, a nawet wymioty nie mogą całkowicie usunąć tego uczucia. Co więcej, wymioty mogą być z krwawymi przeplatanymi (ale nie zawsze).
- Temperatura wzrasta gwałtownie, a pacjent jest chłodny.
- Czuje zmęczenie i senność. Który w zasadzie jest charakterystyczny, aby zaostrzyć każdą chorobę o wysokiej temperaturze.
- Ponadto pojawiają się belching, biegunka (lub zaparcia) i żółknięcie skóry. Co więcej, ostatni objaw staje się nawet z nagim okiem.
- Ważne jest również, aby wziąć pod uwagę, że pacjent może nie tylko mieć gorycz w ustach, ale będzie metalowy smak.
Jak możesz pomóc:
- Pierwszą rzeczą do zrobienia jest natychmiastowe wezwanie karetki pogotowia.
- Następnie ostrożnie pomóż pacjentowi w pozycji poziomej.
- Jeśli pod ręką są co najmniej pewne środki przeciwbólowe, możesz ją podać. Zwykłe no-shpa jest idealne.
- Pożądane jest, abyś musiał postawić torbę z czymś zimnym na brzuch. Lód oczywiście będzie idealną opcją.
- Jeśli pacjent będzie miał wymioty, pomóż mu poradzić sobie z nimi, obracając głowę na boku.
- Aby nieco zmniejszyć poczucie nudności, wypij ofiarę mocną herbatą miętową.
WAŻNE: Obserwowane są dwa rodzaje zaostrzenia - wraz z tworzeniem kamieni (kalkulacyjne zapalenie pęcherzyka żółciowego) lub bez nich (to znaczy pęknięta dolegliwość). Pierwszy może być na przykład drżenie na drodze. Co doprowadzi do zablokowania fragmentów żółciowych z kamieniem. W drugim przypadku przyczyną zaostrzenia jest częściej infekcja wchodzi do pęcherza żółciowego. Ale w obu przypadkach musisz pilnie dostarczyć pacjenta do szpitala.
Zapalenie trzustki i pęcherzyka żółciowego
Już zorientowaliśmy się, czym jest zapalenie żółwia i jakie są jego objawy. Dlatego teraz porozmawiajmy o zapaleniu trzustki. Jeśli mówimy zrozumiałym językiem, jest to choroba lub zapalenie trzustki. Objawy tych dolegliwości są bardzo podobne, więc nie będziemy powtarzani. Podkreślamy tylko ważne niuanse.
- Najczęściej te dwie choroby są ze sobą w nodze. Oznacza to, że dwa kłopoty spadają jednocześnie na osobę. I muszą być traktowane w tym samym czasie.
- Jeśli mówimy o wyniku jakiejkolwiek choroby z powodu kolejnej dolegliwości, to zapalenie pęcherzyka żółciowego jest tylko tym przypadkiem. Innymi słowy, zapalenie pęcherzyka żółciowego występuje u tych, u których zdiagnozowano zapalenie trzustki.
- Jest to bardzo rzadkie, gdy choroby trzustki występują po zapaleniu pęcherzyka żółciowego.
Ważne: w leczeniu jednego z dolegliwości musisz dokładnie monitorować, że nie ma zaostrzenia innej choroby.
- Jeśli mówimy o powodach, są one całkowicie spółgłoskowe. Ponieważ opisaliśmy je szczegółowo powyżej, nie wróci ponownie do tego tematu.
WAŻNE: Ostra postać zapalenia trzustki może wystąpić na tle zapalenia żółci. Oznacza to, że rzucanie żółci do trzustki może pogorszyć sytuację.
Zapalenie wątroby i pęcherzyka żółciowego
Wątroba i pęcherz żółciowy są jak dwie łamigłówki jednego zdjęcia. Praca jednego zależy od funkcjonalności drugiego i odwrotnie. W tym przypadku choroba wątroby pociąga za sobą zapalenie pęcherzyka żółciowego, a nie odwrotnie.
- Wyróżnia się dwie formy zapalenia wątroby - ostre i przewlekłe.
- W pierwszym przypadku pacjent może nawet nie złapać tych ważnych sygnałów ciała. W końcu objawy są bardzo podobne do banalnej grypy. Dlatego leczenie jest często opóźnione i przechodzi w ciężkiej formie.
- W przewlekłym zapaleniu wątroby objawy są znane wielu i mają wyraźny charakter. Odnoszą się do żółknięcia skóry i gałki ocznej, brązowego moczu i kału bielącego.
- Ponadto objawy kobiet obejmują porażkę w cyklu miesiączkowym, a mężczyźni mają problemy z mocą.
Ważne: Jeśli leczenie nie rozpocznie się na czas, pacjent zacznie rozwijać marskość wątroby. Oznacza to, że istnieje całkowita restrukturyzacja komórek komórkowych i ich funkcjonalność.
- Jeśli mówimy o powodach, leżą one również w niedożywieniu i niezdrowym stylu życia. Ale choroba wątroby częściej występuje na tle rozwoju infekcji w organizmie i hitu patogenów.
- Leczenie wymaga opieki w nagłych wypadkach. Nawiasem mówiąc, podczas kontroli często jasne jest o dolegliwości według wielkości wątroby. Wraz z zapaleniem zwiększa wielkość.
Zapalenie pęcherzyka żółciowego: leczenie
Pierwszą rzeczą, którą chciałem zauważyć (dokładniej, bardzo ważne jest, aby wiedzieć), jest leczenie przewlekłej postaci zapalenia żółci. Najłatwiejszy i najszybszy sposób (powiedzmy), jak złagodzić zapalenie pęcherza żółciowego, który ma kształt lub przewlekły kształt, to jest jego usunięcie. Ostre zapalenie pęcherzyka żółciowego wymaga leczenia narkotykowego.
- Oczywiście, antybiotyki z zapaleniem pęcherzyka żółciowego będą najbardziej skuteczne. Mogą być przepisywane tylko przez lekarza na podstawie twoich testów. Nawiasem mówiąc, na pewno będziesz musiał iść:
- Ultradźwięki jamy brzusznej
- oczywiście weź ogólną analizę moczu i krwi
- przejście rozszerzone biochemiczne badanie krwi
- a także wykonaj x-nabrzeżu obszaru brzucha
- Przebieg leczenia antybiotykami trwa około 10-14 dni. Opierają się głównie na penicylinie i cefalosporynach.
Ważne: lewomycetyna nie jest zalecana do zapalenia pęcherzyka żółciowego, ponieważ zakłóca wymianę białka w samym drobnoustroju.
- Najczęściej antybiotyki jako cefasolina, ampicylina, erytromycyna, cefaleksyna i tym podobne są przepisywane.
WAŻNE: Nie samodzielnie się umożliwia! Jeśli lekarz przepisał, że bierzesz niektóre leki, musisz ściśle przestrzegać wszystkich zaleceń. Nie próbuj ich zastępować, na przykład tanimi analogami, bez konsultacji z lekarzem. Przynieśliśmy tylko popularne leki w tym obszarze, ale każdy z nich ma swoje osobiste predyspozycje i wymagania.
-
- A jednak! Przyjmując antybiotyki, nie zapomnij pić jogurtu lub, na przykład Linex.
- Mogą również przepisać takie leki z zapaleniem pęcherzyka żółciowego jako przeciwskurczowego. Na przykład ukochany bez s-shpu lub spazgan, a także eufiline, papaverine, drotaverin lub duspatalina.
Ważne: leki z zapaleniem pęcherzyka żółciowego powinny zwiększyć pracę wydzielania żółci, ale jednocześnie obniżyć jego lepkość.
- Do tych celów lekarze przepisują leki oparte na naturalnych składnikach, na przykład Hepaben lub Hofitol.
- Ważne jest również monitorowanie działania układu trawiennego. A ze względu na normalizację mogą napisać, na przykład Mesim, Pancreatin lub Creon.
- W przypadku kobiet (przed menstruacją) lub pacjentów z dystonią wegetatywną, walerianką lub Motherwort można przepisać.
Ważne: Leczenie lekami pomocniczymi trwa co najmniej dwa miesiące. Ale tylko lekarz może wskazać wszystkie leki, ich schemat i czas trwania!
- Można również przepisywać leki przeciwpływowe i leki w celu wzmocnienia odporności. Nie zapominaj, że konieczne jest usunięcie toksyn z organizmu, aby można było również przepisać przebieg leków detoksykacyjnych.
Leczenie stanu zapalnego pęcherza żółciowego w domu
Leczenie ludowego pęcherzyka żółciowego czasami nawet daje cudowne rezultaty. Ale warto zauważyć, że jest stosowany z lekami. Lub musisz wziąć zioła na samym początku choroby, gdy tylko pojawią się pierwsze objawy lub objawy. Jeśli mówimy o czasie trwania, leczenie metodami ludowymi działa po około 2-3 miesiącach.
- Najpopularniejsze zioła to mniszek lekarski, kontrowersyjny, tysiąclecie i kalendale. Mają nie tylko właściwość chleretyczną, ale także mają działanie przeciwdrobnoustrojowe i przeciwzapalne. Nawiasem mówiąc, węzeł zawiera również substancje zwiększające odporność.
- Takie suszone zioła (około 1-2 łyżki) wylewa się szklanką wrzącej wody i naleganie przez 20-30 minut pod pokrywką. Musisz wziąć 3-4 łyżki. Przed jedzeniem. Po dwóch tygodniach pacjent zacznie czuć się znacznie lepiej.
- Kurwa w tym przypadku może również pomóc, ale musisz użyć jego świeżo wyciśniętego soku (z korzenia). Nie, nie można go wypić w najczystszej formie. Konieczne jest rozcieńczenie gorącej wody w stosunku 1: 4. Nalegaj do lodówki na jeden dzień. A potem pij za 20 minut. Przed posiłkami 2 łyżki.
- Fatkański nie tylko dotyczy ran, ale także dobrze pomaga w zapaleniu pęcherzyka żółciowego. Musisz także pić jako wywar. Musisz nalegać przez około 15 minut. I pij jak herbata. Jeśli mówimy o proporcji, wówczas wymagany jest 1 łyżka na szkło. suszone liście. Nawiasem mówiąc, dla tych celów korzeń i nasiona takiej rośliny są bardziej odpowiednie.
- Otopia róży pomaga w wielu dolegliwościach i pomaga ciału idealnie szybciej wyzdrowieć. Możesz także pić go jako herbatę, ale pamiętaj, że dzikość róży jest rośliną moczopędną. Dlatego musisz pić niezbyt silny wlew i niewielki. A jednak, pamiętaj o filtrze przez gazę lub zaparzenie w specjalnym czajniku, ponieważ dzikość róży ma niewielkie nieprzyjemne kosmki.
- Mennica myje w celu usunięcia nudności i napadów wymiotów. Można go dodać do zwykłej herbaty lub picia z innymi ziołami jako wywar. Ale ci, którzy mają choroby z sercem, powinni być ostrożni w przypadku takiej rośliny.
- Rumianek znany jest z właściwości przeciwzapalnych, a także pomoże wyeliminować zespół bólu.
- W tej sprawie stygmy kukurydzy są również dobre. Nalegaj według takiego schematu jak inne zioła. Ale musisz wypić 1 łyżkę. W ciągu dnia, z przedziałem 3 godzin.
- Nie zapomnij o kurkumie. Można go nie tylko używać jako przyprawy na potrawy. Zmiażdżone korzenie są nalegane przez 15-20 minut. Musisz pić pół szklanki przed posiłkami 3-4 razy dziennie. Ale takiej rośliny nie można ponieść przez długi czas. Po 2 tygodniach dokonania takiego wywaru musisz zrobić tygodniową przerwę. Nawiasem mówiąc, kurkuma doskonale zwiększa odporność i pomaga w walce z drobnoustrojami.
- Dziwo św. Jana słynie z właściwości chleretycznych, więc jego wywar z nich jest szeroko stosowany w leczeniu pęcherzyka żółciowego.
- Świeżo wyciśnięty sok kapusty również dobrze pomaga. Musisz pić w ciepłym stanie pół szklanki przed posiłkami.
- Buraki w dowolnej formie, popiół górski, gruszka i czarna rzodkiewki są również zalecane przez popularnych uzdrowicieli. Są nie tylko przydatne, ale także smaczne. Na przykład Tsikoria ma doskonały wpływ na pęcherzyk żółciowy i pomaga przywrócić samą wątrobę. Ale nie angażuj się w proszki sklepowe, lepiej samodzielnie ugotować wywar z korzenia.
Ważne: możesz zorganizować kilka rodzajów ziół, w ten sposób zwiększając efekt leczenia.
Dieta z zapaleniem pęcherzyka żółciowego
Odżywianie z zapaleniem pęcherzyka żółciowego powinno głównie wykluczyć żywność, która może nasilać sytuację. I oczywiście poprowadź zdrowy styl życia i wykonuj fizyczne ćwiczenia najlepiej.
Należy go wykluczyć:
- tłuste jedzenie
- produkty smażenia
- solanie, wszyscy ukochani, należy również wyeliminować
- wędzone mięso zdecydowanie podlegają zakazie
- kawa, kakao i napoje gazowane
- alkohol w ramach ścisłego zakazu
- palenie również należy do tej kategorii
- pikantne potrawy muszą być również ograniczone
- musimy też odmawiać tłustego bulionu
- brak przekąsek, suchości i przepustowości
Menu z zapaleniem pęcherzyka żółciowego powinno składać się z następujących produktów:
- Pamiętaj, aby zjeść pierwsze potrawy na lunch. Ale powinny być niskie, najlepsze ze wszystkich, na bulionie z kurczaka lub po prostu warzyw. Jeśli zdecydujesz się ugotować ucho, ryba powinna również pochodzić z odmian o niskiej zawartości tłuszczu.
- Wskazane jest wykluczenie wieprzowiny, ponieważ nawet w postaci gotowanej zawiera dużo tłuszczu i cholesterolu. Wołowina, kurczak i królik jest dozwolony, ale tylko w postaci gotowanej lub na parze.
- Warzywa i owoce są dozwolone prawie każde, ale uważnie musisz być z kwaśnymi produktami. Konieczne jest wykluczenie pomidorów i bakłażanów, a także nie zaleca się używania roślin strączkowych, groszków i grzybów.
- Czy to możliwe ze stanem zapalnym produktów mlecznych pęcherza żółciowego? Tak, możesz. Ale w ograniczonych ilościach i tylko niskiej tłuszczu!
- Osianga można spożywać tylko w nieograniczonych ilościach, najlepiej, nie gotowanej nie w mleku. Świetną opcją na śniadanie będzie płatki owsiane.
- Wielu zastanawia się, co jeść z zapaleniem pęcherza żółciowego od słodyczy. Wskazane jest ograniczenie bułek i ciastek ciasta zabrania, ponieważ mają one dużo margaryny, oleju i jaj. Ale Marshmallows, Marmolade, różne budynie, dżemy i dżem są dozwolone. W małych ilościach możesz również, ale czekolada należy usunąć z diety.
- Możesz jeść chleb, ale wczoraj. Lub umieść świeże produkty na kilka minut w piekarniku. Nawiasem mówiąc, możesz również zrobić Bunes.
Z zieleni musisz zjeść natkę pietruszki i koperku. Chociaż pod tym względem wszelkie zieleni będą przydatne, ale z Sorrel musisz zachować ostrożność. Pojowe napoje, kompoty, galaretki i zielona herbata będą bardzo przydatne po piciu po piciu.
Uwagi
kilka lat temu nie było strony metrogilów z tego samego problemu, nie było skutków ubocznych ...
Wcale nie jestem fanem obierania, oszczędza od trądziku Metrogil, to też wygładza ...
Świetny artykuł!
Biorę drugi kurs kapsułek Cinafite 911. Fale poszły bardzo szybko. Stało się spokojniejsze, drażliwość zniknęła i dobrze śpię ...
zauważyłem również - warto zdenerwować, wszystko natychmiast wpływa na twarz. Dlatego staram się unikać konfliktów i nieprzyjemnych ludzi. Z kremów lubię MiaFlow ze zmarszczek - wygładza nie tylko małe zmarszczki ...