Hemoroidy u kobiet po porodzie: podpisuje, jak to wygląda, co robić. Jak leczyć hemoroidy po porodzie w domu. Hemoroidy po porodzie

Niestety, doskonały stan ciąży może być przyćmiony przez niektóre dolegliwości, które zaczynają pokazywać „ich prawdziwą twarz” po porodzie. Wśród takich problemów bardzo często występują hemoroidy. Wielu błędnie uważa, że \u200b\u200bhemoroidy zaczynają się rozwijać dopiero po porodzie, ponieważ podczas próby istnieje ogromny obciążenie dla wszystkich narządów. Ale ta choroba może wystąpić potajemnie już podczas samej ciąży. O wszystkich cechach diagnozy hemoroidów, objawy hemoroidów u kobiet, głównych obszarów leczenia, jak pozbyć się hemoroidów po porodzie i rozmawiać w tym artykule.

Hemoroidy po porodzie - co to jest

Hemoroidy są chorobą, którą zarówno kobiety, jak i mężczyźni mogą spotykać się jednakowo. Mężczyźni rzadko traktują tak delikatny problem dla lekarzy. Jeśli mężczyzna przyjdzie do specjalisty z charakterystycznymi skargami, choroba może być już na poważnym etapie rozwoju. Istnieją statystyki, że 12 na 100 osób cierpi na hemoroidy. Jeśli mówimy o wszystkich chorobach odbytnicy, to hemoroidy stanowią nawet 80% przypadków. Aby zacząć rozumieć hemoroidy po porodzie, musisz podać ogólną definicję tej choroby. Hemoroidy są chorobą żył hemoroidalnych, które charakteryzują się:

• zapalenie żył hemoroidalnych;
• zakrzepica żył hemoroidalnych;
• ekspansja i wzrost żył hemoroidalnych;
• tolerancja żył hemoroidalnych.

Rodzaje hemoroidów po porodzie

Istnieje kilka kryteriów, za pomocą których można rozróżnić rodzaje hemoroidów.

1. W zależności od tego, jaki mechanizm powstały hemoroidy, choroba jest podzielona na wrodzoną i nabywaną.
2. Nabyta postać hemoroidów jest dodatkowo podzielona na pierwotne i wtórne. Nabyte wtórne hemoroidy są powikłaniem każdej choroby. Może to być gruczolak prostaty lub marskość wątroby. Nabyte pierwotne hemoroidy to niezależna choroba, która powstała z jakiegokolwiek powodu. Na przykład po porodzie.
3. W zależności od tego, gdzie zlokalizowane są hemoroidy, jest one podzielone na wewnętrzne i zewnętrzne hemoroidy po porodzie. Hemoroidy wewnętrzne po porodzie nie są komplikowane przez utratę hemoroidów. Zewnętrzne hemoroidy charakteryzują się okresowo spadającymi i stale spadającymi węzłami hemoroidalnymi.

Hemoroidalne etapy po porodzie

Etapy przewlekłych hemoroidów po porodzie

Początkowe objawy hemoroidów u kobiet po porodzie mogą być poczuciem dyskomfortu, swędzenia, uczuciem ciała obcego w odbycie. Takie objawy mogą pozostać niezauważone o kilka miesięcy do kilku lat. Hemoroidy nie zawsze zaczynają się od ostrej fazy. Zwyczajowe jest rozróżnienie kilku etapów rozwoju tej choroby:

1. Pierwszy etap hemoroidów może objawiać się okresowym uwalnianiem krwi z odbytu. Labber lub zewnętrzne występ hemoroidalnych węzłów nie obserwuje się.
2. Drugi stadium hemoroidów objawia się okresową utratą węzłów hemoroidalnych podczas akt defekacji i ich niezależnej regulacji.
3. Trzeci etap hemoroidów charakteryzuje się faktem, że węzły hemoroidalne nie mogą już być lepsze, a osoba musi to zrobić rękami. Utrata węzłów występuje podczas aktu dekoizacji.
4. Czwarty etap hemoroidów. Ten etap charakteryzuje się utratą węzłów hemoroidalnych przy najmniejszym wysiłku fizycznym, a nawet przy kichaniu lub kaszlu. Niemożliwe jest również skorygowanie węzłów.

Etapy ostrych hemoroidów po porodzie

Ostre hemoroidy mają znacznie bardziej wyraźne objawy, których nie można zwrócić uwagi na bardzo trudne. Istnieją 3 etapy ostrych hemoroidów:

1. Pierwszy etap charakteryzuje się obecnością zakrzepicy, ale brak procesu zapalnego. Osoba może poczuć swędzenie, mrowienie, bolesne odczucia podczas aktów defekacji, odbyt może się nieco obrócić.
2. Drugi etap ostrych hemoroidów charakteryzuje się nie tylko zakrzepicą, ale także wyraźnym obrzękiem i procesem zapalnym u hemoroidów. Obszar odbytu jest bardzo bolesny, spuchnięty, boli osobę nie tylko siedzenie, ale także chodzenie. Każda próba zbadania dotyku jest bardzo bolesna.
3. Trzeci stadium ostrych hemoroidów charakteryzuje się zakrzepicą i procesem zapalnym tkanki podskórnej. Hemoroidy są bardzo wyraźnie widoczne, mogą mieć niebieskawy odcień. Osoba odczuwa stały ostry ból. Ten etap rozwoju ostrych hemoroidów wymaga wyłącznie operacji awaryjnej.

Przyczyny hemoroidów po porodzie

Hemoroidy zwykle zaczynają się już podczas ciąży. Kobieta nie może niczego podejrzewać. Ale po porodzie ta dolegliwość zaczyna objawiać się w ostrej formie. Jakie są przyczyny silnych hemoroidów po porodzie?

1. Nacisk na naczynia i żyły miednicy, dostarczone przez macicę. Z każdym tygodniem ciąży macica wzrasta i zaczyna nieznacznie przesuwać wewnętrzne narządy kobiety, wywiera naczynia na naczynia i żyły pobliskich narządów i tkanek. Oczywiście fakt ten można nadrukować na temat zdrowia narządów miednicy w przyszłości.
2. Częste zaparcia. Przyczyny zaparć u kobiety w ciąży mogą być różne. Być może są to tylko indywidualne cechy fizjologii. Charakter mocy może również wpływać na wzrost zaparć. Jeśli kobieta prowadzi siedzący tryb życia, może to wpłynąć na częstotliwość zaparć.
3. Dziedziczność. Zdarza się również, że osłabienie żył i naczyń krwionośnych jest cechą wyłącznie genetyczną.
4. Hormony. Nie jest tajemnicą dla nikogo, czy podczas ciąży w ciele kobiety występują prawdziwe hormonalne „burze”. Może to być jedna z przyczyn hemoroidów.
5. Poród. Istnieje opinia, że \u200b\u200bhemoroidy pojawiają się tylko u tych kobiet, które urodziły w naturalny sposób. Ale, jak zrozumiałeś z wyżej wymienionych powodów, czynnik ten nie jest decydujący. Jeśli narodziny były złożone, z długimi i silnymi próbami, może to czasem powodować hemoroidy.
6. Nadwaga. Podczas ciąży kobieta może zyskać od 8 do 30 kg wagi. Oczywiście może to również powodować hemoroidy po porodzie.
7. Przyjmowanie narkotyków. Istnieje również opinia, że \u200b\u200bdługoterminowe odbiór przed ciążą hormonalne środki antykoncepcyjne może służyć jako impuls do występowania hemoroidów. Ale ta teoria ma małą bazę dowodów.
8. Alkohol. Przyjmowanie napojów alkoholowych przed ciążą może powodować zwiększony przepływ krwi w obszarze jelita grubego, co może powodować hemoroidy w przyszłości.
9. Płeć analna zwiększa prawdopodobieństwo hemoroidów.
10. Choroby zakaźne. Jeśli w dolnym jelicie pojawiła się jakakolwiek infekcja, może to również wywołać pojawienie się hemoroidów.

Hemoroidy po porodzie. Zdjęcie

Hemoroidy po porodzie - objawy

Jak wyglądają hemoroidy po porodzie? Jakie są jego objawy? Okres poporodowy dla wszystkich kobiet odbywa się inaczej. Nowo wykonana matka może już poczuć nieprzyjemne odczucia w obszarze odbytu już w szpitalu. Jeśli hemoroidy stopniowo zaczęły się rozwijać podczas łożyska dziecka, to w pierwszych dniach po porodzie może się zdarzyć zaostrzenie. Wśród najczęstszych oznak hemoroidów po porodzie można wymienić:

• swędzenie w odbycie;
• krwawy rozładowanie podczas defekacji;
• ból w obszarze odbytu;
• nieprzyjemne odczucia podczas defekacji;
• poczucie niepełnego ruchu jelit;
• naruszenia procesu oddawania moczu;
• uczucie obcego obiektu w odbycie;
• utrata hemoroidów;
• zaczerwienienie w odbycie;
• obrzęk w obszarze odbytu;
• częste zaparcia;
• tworzenie pęknięć odbytu.

Intensywność i czas trwania bólu w odbycie zależy od postaci, w której płyną hemoroidy - ostre lub przewlekłe. Na zaawansowanych stadiach tej chorobie towarzyszy ostre bóle nie tylko w procesie defekacji, ale także w pozycji siedzącej, w procesie chodzenia.

Hemoroidalne metody diagnostyczne po porodzie

Jeśli węzły hemoroidalne zaczęły wypadnąć, choroba jest bardzo łatwa do zdiagnozowania za pomocą konwencjonalnego badania wizualnego. Ginekolog może wskazać ten problem, jeśli kobieta jeszcze nie zauważyła ani nie przywiązała do niej znaczenia. Jeśli hemoroidy jeszcze się nie wypadną, można zastosować następujące metody diagnostyczne:

• badanie endoskopowe odbytu;
• badanie odbytu z balpacją;
• irrigoskopia - metoda diagnostyczna z wykorzystaniem materii x i kontrastu.

Jak wyleczyć hemoroidy po porodzie

Jak leczyć hemoroidy po porodzie? Jak rozumiesz, pytanie, czy leczyć, czy nie, nie powinno nawet być. Leczenie należy rozpocząć. Im szybciej zaczniesz podejmować wszelkie środki, tym szybciej pozbędziesz się tej nieprzyjemnej dolegliwości. W końcu konsekwencje, jakie mogą przynieść hemoroidy, mogą być niezwykle niebezpieczne dla kobiety. Ciągłe krwawienie podczas defekacji może pogorszyć niedokrwistość, którą kobiety często cierpią po porodzie. Sama choroba może doprowadzić kobietę, która przechodzi przez kryzys po porodzie do prawdziwej depresji. Spójrzmy na główne obszary leczenia, które lekarz może zaoferować:

• korekta stylu życia. Jedną z najważniejszych przyczyn hemoroidów jest stagnacja krwi. Wynika to z siedzącego trybu życia. Lekarz może zalecić pacjenta do większej liczby pieszych wędrówek, wykonywania ćwiczeń ze specjalnych gimnastyki i zaangażowania się w aktywny sport. Bardzo często kobiety, które doznały narodzin przez sekcję cesarską, zbyt ograniczają się w ruchu. Może to być śmiertelny błąd i prowadzić do tworzenia się zrostów, pojawienia się hemoroidów;
• leczenie narkotyków. Lekarz z pewnością wybierze kobietę po porodzie cierpiącej na hemoroidy, kompleks narkotyków. Leki są wybierane, biorąc pod uwagę, czy kobieta jest karmiona piersią, czy nie. Miękkie środki przeczyszczające, leki przeciwskurczowe, immunostymulanty, leki przeciwdrobnoustrojowe, leki w celu poprawy stanu żył i naczyń krwionośnych, leki w celu poprawy krążenia krwi, maści, kremu i świec do lokalnego użycia;
• leczenie tradycyjnej medycyny. Lekarz może zalecić niektóre skuteczne środki od tradycyjnej medycyny, które pomagają przezwyciężyć delikatną dolegliwość. Jeśli kobieta karmiąca piersią, nawet takie metody są stosowane dopiero po konsultacji z lekarzem. Nie może być mowy o samokontroli.

Świece z hemoroidów po porodzie

Świece odbytnicy są integralną i skuteczną częścią leczenia hemoroidalnego. Oczywiście, aby sam kupić takie leki i używać ich „do zapobiegania”, oczywiście nie jest tego warte. Podczas ciąży można użyć tylko niektórych rodzajów świec. Jeśli kobieta karmiąca piersią, pozostawia również odcisk wyboru leku do leczenia hemoroidów. Prawidłowe użycie czopków odbytniczych przewiduje dokładne przestrzeganie higieny odbytu przed wprowadzeniem świecy, użycie świec w mniej więcej w tym samym czasie itp. Rozważ najpopularniejsze świece odbytnicy do leczenia hemoroidów.

• Ulga. Lek jest wytwarzany zarówno w postaci świec, jak i w postaci maści. Świece mają doskonałe gojenie ran, działanie przeciwzapalne i immunostymulacyjne. Świece można włożyć do odbytu 4 razy dziennie.

• Ultraprokt. Dość silny lek, który ma działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe. Kompozycja zawiera hormon, który jest specjalnie pokazany z wystrzeliwanymi hemoroidami stadizh. Świece są przeciwwskazane w leczeniu kobiet w ciąży i dzieci.

• Natalcide. Niektóre z niewielu świec odbytnicy, które można stosować podczas ciąży i podczas karmienia piersią. Lek ma raczej naturalny skład, co czyni go tak bezpiecznym, jak to możliwe.

• Hepazolon. Hormonalne świece odbytnicy, które dodatkowo wywierają efekt przeciwbólowy. Lek jest również stosowany w leczeniu zewnętrznych postaci hemoroidów, aby zapobiec zakrzepom krwi w żyłach hemoroidalnych.

• Anusol. Świece są aktywnie stosowane w leczeniu ostrej fazy hemoroidów. Mają znieczulenie, przeciwzapalne, przeciwdrobnoustrojowe i lekko wysuszone działanie.

• Ekstrakt z piękności. Świece do leczenia hemoroidów, pęknięć odbytu, do powrotu do zdrowia po interwencji chirurgicznej w strefie odbytu na zasadzie rośliny. Lek ma szybkie działanie przeciwskurczowe, ma właściwości leczenia rany i właściwości przeciwdrobnoustrojowe.

Maść hemoroidalna po porodzie

Nowoczesny rynek farmaceutyczny oferuje ogromny asortyment maści do leczenia hemoroidów. Maści są niezwykle łatwe w użyciu, a z opadającymi hemoroidami są po prostu niezastąpione. Maści do leczenia hemoroidów mogą mieć inny efekt, z którego zmienia się charakter ich zastosowania. Niektóre z maści należy wycisnąć na palcu i smarować odbyt, zewnętrzne węzły hemoroidalne kilka razy dziennie. Jeśli hemoroidy znajdują się na wczesnym etapie rozwoju, wówczas wewnętrzne ściany odbytu z palcem są smarowane maścią. Maść można również zaimpregnować wymazem i wstawić ją do odbytu. Rozważ niektóre popularne maści do leczenia hemoroidów, które są szeroko reprezentowane w aptekach.

• Proctosan. Ta maść ma działanie przeciwzapalne, efekt przeciwbólowy, działanie suszenia. Lek jest skuteczny w leczeniu hemoroidów 1 lub 2 stopnia, a także z pęknięciami odbytu. Proctosan nie może być stosowany przez kobiety w ciąży. Maść stosuje się przy użyciu aplikatora 2 razy dziennie dla dotkniętego obszaru. Bardzo ważne jest, aby nie zaprzestać leczenia po zniknięciu ostrych objawów.

• Aurobina. Maść ma szerokie spektrum działania i jest zaprojektowane do leczenia hemoroidów, pęknięć odbytu, swędzenia w odbycie, przetoki odbytu. Maść obejmuje lidokainę, która ma lokalny efekt przeciwbólowy. D-pantenol pomaga aktywować obronę uszkodzonego obszaru, zwiększa wzrost nowych komórek. Maść aurobiny zawiera również potężny hormonalny kortykosteroid - prednizon, który doskonale zatrzymuje procesy zapalne w obszarze odbytu. Triclosan jest składnikiem przeciwdrobnoustrojowym, który zapobiega zakażeniu wrażliwego obszaru odbytu.

• Nefluan.  Lek jest prezentowany w postaci żelu, który jest szeroko stosowany nie tylko w leczeniu hemoroidów, ale także w przygotowaniu do niektórych rodzajów badań, w leczeniu dolnych dróg moczowych. Nefluan ma działanie przeciwbakteryjne, przeciwzapalne, przeciwbólowe. W składzie można znaleźć lidokainę siarczan neomycyny.
• Ulga. Jeden z najbardziej znanych maści, który w ogóle jest „ze słuchu”. Lek ma działanie przeciwzapalne, zwężające naczynia krwionośne i gojenie się ran. Maść jest przepisywana przez lekarzy nie tylko do leczenia zewnętrznych lub wewnętrznych hemoroidów, ale także do leczenia pęknięć odbytu. Olej z wątroby rekina jest składnikiem, który ma skuteczny efekt gojenia się rany. Chlorowodorek fenylefryny ma silny efekt zwężający naczynia krwionośne.

• Posterizan. Maść jest stosowana w złożonym leczeniu hemoroidów, pęknięć odbytu, w celu przywrócenia tkanek po operacji. Lek zawiera nieaktywne komórki drążka jelitowego, które stymulują siły ochronne uszkodzonych tkanek.

• Maść heparyna. Budżet, ale bardzo skuteczne narzędzie. Maść nie zawiera hormonów w swoim składzie i jest zaprojektowana w celu zapobiegania zakrzepom krwi w hemoroidach. Może używać zarówno w ostrej fazie hemoroidów, jak i w przewlekłym.

• Troxevazin. Lekarze przepisują ten lek na leczenie zewnętrznej postaci hemoroidów. Ze względu na działanie składnika aktywnego, tokserutina, maść pozytywnie wpływa na stan żył i naczyń krwionośnych, zapobiega ich obrzękom, ekspansji i uspokojeniu ich.

• Maść Fleming jest lekarstwem hemoroidów po porodzie, które można zastosować tylko w leczeniu początkowych form hemoroidów, które nie mają żadnych powikłań. Maść obejmuje mentol, kalendację, tlenek cynku. Zgodnie z instrukcjami do użytku maść Fleminga ma działanie przeciwbólowe przeciwzapalne.

• Hepatrombina G. Maść hormonalna do leczenia ostrej fazy hemoroidów. Lek zawiera również antykoagulanty, które zapobiegają tworzeniu się zakrzepów w żyłach hemoroidalnych.

Jak leczyć hemoroidy po porodzie pielęgniarskiej mamy

Jeśli kobieta przyszła na spotkanie z lekarzem z problemem hemoroidalnym, po prostu musi go ostrzec, że karmi dziecko. Jest to bardzo ważna informacja, która bezpośrednio wpływa na wybór narkotyków. Nie myśl, że lokalne leki nie są w stanie dostać się do mleka matki. Maści lub świece odbytnicy spadają na błonę śluzową okrężnicy i pochłaniają krew. Istnieje pewna lista najbezpieczniejszych leczenia narkotyków hemoroidów po porodzie podczas karmienia piersią:

• świece lub maść hepatrombiny G;
• Świece lub maść pomocy;
• Proctoglivenol;
• Posterizan;
• świece Natalcide;
• Świece Nigan;
• Świece betiol;
• Świece ultra -proport.

Oprócz leczenia narkotyków lekarz z pewnością zaleci, aby matka pielęgniarska wykonała więcej chodzenia, monitorowała dietę. Wszystkie te miary w kompleksie pomogą pozbyć się hemoroidów na początkowym etapie. Jeśli choroba zostanie znacznie wystrzelona, \u200b\u200bkonserwatywne metody leczenia mogą być bezużyteczne, a następnie nie można uniknąć operacji.

Hemoroidy po porodzie - jak iść do toalety

Zwykle osoba nawet nie myśli o żadnych zasadach chodzenia do toalety. Ale nie osoba cierpiąca na hemoroidy. Akt defekacji może przynieść nieznany ból i poczucie dyskomfortu. Rozważ kilka wskazówek, jak pójść do toalety kobiety po porodzie z hemoroidami:

• przyzwyczaj się jednocześnie chodzić do toalety. Słuchaj swojego ciała. Większość ludzi dokonuje czynności defekacji rano po przebudzeniu lub wieczorem przed snem;
• nie siedź zbyt długo w toalecie. Długie siedzenie może wywołać pojawienie się nieprzyjemnych odczuć;
• nie dążaj do zbyt wiele;
• używaj tylko miękkiego papieru toaletowego, mokrego papieru toaletowego. Wskazane jest pranie po każdym akcie defekacji;
• weź odpowiednią pozę w toalecie: twoje plecy powinny być proste, a stopy stoją nawet na podłodze.

Hemoroidy po porodzie - leczenie w domu

Przepisy tradycyjnej medycyny są zawsze bardzo popularne wśród ludzi. W końcu takie środki można traktować w domu bez użycia szkodliwej „chemii”. Zatrudniania ludowe są najbardziej opcją leczenia budżetowego. Hemoroidy są jedną z tych chorób, których leczenie najczęściej przyciąga recepty z tradycyjnej medycyny. Osoba świadomie próbuje opóźnić podróż do specjalisty, myśląc, że balsam, kąpiel lub wywar z pewnością uratuje go przed tak delikatnym problemem. Ale hemoroidy są bardzo podstępną chorobą, która może płynąć potajemnie, bezobjawowe, a następnie ostro i szybko przejść do ostrej fazy. Jeśli kobieta stanęła przed problemem hemoroidów po porodzie i postanowiła rozpocząć leczenie tradycyjną medycyną, powinna wiedzieć:

• metody leczenia ludowe najczęściej nie leczą przyczyny choroby, a jedynie usuwają objaw;
• naturalne zabiegi są znacznie mniej badane. Po prostu niemożliwe jest przewidzieć, jak twoje ciało zareaguje na jedną lub inną trawę;
• ze względu na zbyt długie i niekontrolowane stosowanie środków do leczenia hemoroidów z tradycyjnej medycyny, możesz pominąć przejście choroby na poważniejszy etap;
• jeśli natychmiast dostał hemoroidy po porodzie w ostrej formie, najlepiej rozpocząć leczenie tradycyjnymi lekami leczniczymi przepisanymi przez lekarza po badaniu.

Pomimo całej dwuznaczności leczenia hemoroidalnego u kobiet po porodzie z leczniczymi środkami lekarzy zatwierdzają niektóre z nich:

• podczas leczenia zewnętrznych hemoroidów kąpiele z kalendają, łuską cebuli lub brzeczki św. Jana wykazywały bardzo wysoką wydajność. Do basenu wlewa się ciepłą wodę i wywar zioła. Pacjent siedzi w dorzeczu, naciskając pośladki. Czas przyjęcia takiej kąpieli wynosi około 5 minut. Ten przepis pomaga dobrze usunąć ból;
• wywar z ziół mielonych dziecka od dawna jest popularny w leczeniu hemoroidów. Weź taki wywar do wewnątrz około 3 razy dziennie;
• kompresja surowych ziemniaków pomaga usunąć nieprzyjemne wrażenia w odbycie. Ziemniaki powinny być wcierane na dużą trawę, umieścić w małym kawałku gazu i przymocować powstały kompres do odbytu przez 5-10 minut. Niektórzy „ekstremali” radzą włożyć do odbytu mały kawałek obranego i umytego surowego ziemniaka;
• olej morski jest szeroko stosowany w leczeniu hemoroidów w domu. Ma działanie przeciwzapalne, przeciwbalające, przeciwbólowe. Olej można zabrać zarówno do środka, więc zrób balsam i kompresję do obszaru odbytu;
• kora Oak jest skutecznym narzędziem do leczenia hemoroidów. Weź 3 łyżkę kory. Wlej powstały bulion do basenu, dodaj zimną wodę. Kiedy wanna staje się pożądaną temperaturą, usiądź w niej. Czas procedury wynosi około 15 minut. Podczas chłodzenia wody musisz dodać ciepłą wodę;
• zielona herbata jest naturalnym środkiem bakteriobójczym do leczenia hemoroidów. Nawet kobiety w ciąży lub pielęgniarki mogą korzystać z tego narzędzia. Wlew smoły herbaty musi smarować obszar odbytu kilka razy dziennie lub wykonywać kompresy.

Zapobieganie hemoroidalne po porodzie

Wiele kobiet nawet nie chce wiedzieć o jakichkolwiek zapobiegania hemoroidom, wierząc, że taki problem nigdy ich nie wyprzedzi. Dlatego bardzo ważne jest, aby zrozumieć, że hemoroidy po porodzie nie są rzadkie. Każda kobieta może spotkać się z taką uciążliwością. Możesz rozróżnić kilka ogólnych wskazówek, jak chronić swoje zdrowie w tak delikatnym miejscu:

• staraj się prowadzić najbardziej mobilny styl życia. Wędrówki z prędkością 1,5-2 km dziennie, rezygnuj z windy, zajmij się aktywnym sportem;
• nie trzeba zbytnio naciskać na akt defekacji;
• ostrożnie monitoruj, jak obserwujesz higienę osobistą. Po każdym akcie defekacji wskazane jest użycie bidet. Jeśli nie jest to możliwe, uderz obszar odbytu serwetką, unikając nadmiernego tarcia;
• jeśli okresowo dręczysz zaparcia, porozmawiaj z lekarzem o potrzebie wyznaczenia lekkiego środka przeczyszczającego;
• ograniczyć stosowanie produktów, które przyczyniają się do tworzenia gazów w jelitach (rośliny strączkowe, kapusta);
• przynieś do diety więcej zieleni, świeżych warzyw i owoców, zbóż.

Czy hemoroidy przechodzą po porodzie? Oczywiście tak! Jeśli ją masz, nie rozłącz się na chorobie. Żyj pełnym życia i pamiętaj, aby kontrolować proces leczenia z lekarzem. Nie jest tak trudne do wyleczenia hemoroidów, jak na pierwszy rzut oka. Rób mniej siebie i zwróć większą uwagę na swoją samopoczucie. Teraz wiesz wszystko o hemoroidach po porodzie i co zrobić z tą dolegliwością. Podążaj za zdrowiem i nie buj!