Masaż głowy to świetny sposób na rozluźnienie, złagodzenie napięcia i aktywowanie krążenia krwi w tkankach skóry skóry głowy. Ponadto regularny masaż stymuluje nie tylko naskórka głowy, ale także skuteczny dla samych włosów. Aktywując mieszki włosowe, przyczyniasz się do przepływu krwi i niezbędnego zdrowia skóry, co jest kluczem do piękna, gęstości i długości włosów.
Treść
Jak prawidłowo masować włosy
W dawnych czasach zamożne chłopskie kobiety i bogate młode kobiety były specjalnymi sługami, których zadaniem było masowanie głowy i właściwe czesanie włosów. Takie regularne masaże przyczyniły się do wzrostu włosów i zyskały ich bezwzględny rozkład dzięki recenzjom rekomendacji i doskonałym efekcie. W rzeczywistości takie procedury są dość proste. Przestrzegając pewnych zasad, możesz łatwo zrobić takie manipulacje w domu.
- grzebień tylko suche włosy;
- przeczesanie włosów i masaż powinny być indywidualne, nie przekazuj tego narzędzia nikomu;
- sprzyjające dla włosów i skóry głowy wpływają grzebienia wykonane z naturalnych materiałów, włosie są szczególnie mile widziane;
- wybierając grzebień, nie zatrzymuj się w bardzo miękkim, ale także unikaj sztywności i kątowości urządzenia;
- używaj naturalnych olejków eterycznych podczas masażu głowy - uspokoią skórę i będą karmić pręt włosów witaminami.
Zwykłe czesanie to doskonały masaż dla wzrostu włosów, który jest łatwy do zrobienia codziennie przed snem w domu. Dokładnie 30 razy wystarczy, aby złagodzić skórę głowy i złagodzić całe napięcie zgromadzone w ciągu dnia. Prowadź grzebień równomiernie od góry do dołu, nie ciągnij i nie ciągnij mylących części włosów.
Masujmy dla wzrostu włosów w rękach: zasady
Oprócz grzebień i herbów, które idealnie wyprostują się i wygładzają włosy na całej długości, niezastąpione dla dobrych włosów, jest manualny masaż głowicy. Przed rozpoczęciem upewnij się, że podgrzej skórę głowy i włosy. Aby to zrobić, lekko uderz całą długość i przejdź przez cały obszar głowy okrągłym ruchem. Około 5 minut ciepłego lub możesz rozpocząć specjalne ćwiczenia. Pracuj tylko z końcówkami i opuszkami palców. Dobrze masują zakończenia nerwowe na głowie i aktywują własne receptory, co jest bardzo przydatne dla organizmu.
Masaż wzrostu włosów: głaskanie
- Umieść ręce w środkowej części głowy z dalami. Wlać palce, aby uchwycić jak najwięcej skóry. Rozpocznij palce równomiernie w grubości włosów, aby podkładki były całkowicie w kontakcie ze skórą. Naciskając trochę, zacznij przesuwać dłonie w dół do uszu, tak jakby czesać włosy rękami.
- Połóż jedną dłoń na czole, aby opuszki palckie były w kontakcie z linią włosów, a drugą - z tyłu głowy w tej samej pozycji. Powoli zacznij przesuwać obie ręce na środek głowy, naciskając równomiernie.
Masaż wzrostu włosów: wcieranie
Ta technika w masażu głowy jest wykonywana w celu wzrostu włosów za pomocą opuszków palców, tylko w tym przypadku, z małym ciśnieniem, konieczne jest wykonywanie ruchów okrągłych.
Zacznij masować głowę z korony i stopniowo przesuń się do świątyń i tylnej części głowy. Palce muszą znajdować się w najczęściej rozprzestrzenianiu się i niżej w dół SO -Caled Radial Lines, energetycznie wykonując okrągłe ruchy rękami. To samo należy wykonać w przeciwnym kierunku od dołu do góry.
Masaż wzrostu włosów: Pchłodzenie
Ta technika jest wykonywana dla tonu skóry głowy. Tylko 4 palce na każdej ręce uczestniczą w masażu, a duży w tym czasie jest ustalony. Lekko poklepać podkładki na całym obszarze głowy przez około 3-5 minut.
Masaż wzrostu włosów: rozciąganie
W tej technice włosy są chwytane między palcami i powoli, lekko rozciągając wiązki, rozciągając się od dołu do góry. Możesz wypróbować małe ruchy oscylacyjne, po prostu nie zapomnij lekko zacisnąć włosów, aby poczuć napięcie w korzeniach.
Masaż wzrostu włosów: czesanie
Ta procedura nie tylko składa kolejność estetyczną, ale także masuje skórę głowy z prawidłowym wykonaniem. Oczyszcza także włosy pyłu, wentyluje gęstość włosów i pomaga rozmieszczać tłuszcz skóry na całej długości. Obowiązkowe czesanie grzebienia lub pędzla z naturalnym włosiem dwa razy dziennie: rano i wieczorem.
Wzrost włosów w domu
Grzebień masażu
Ten masaż jest zalecany dwa razy dziennie przez 12 minut.
- Będziesz potrzebować dość sztywnego masażu naturalnych materiałów. Złe drzewo, włosie lub ebonite są dobre. Takie materiały nie będą elektryzować włosów, które ułatwią procedurę masażu i nie będą w stanie uszkodzić włosów za pomocą goździków.
- Aby poprawić efekt masażu, przed rozpoczęciem procedury możesz użyć kosmetycznych olejków eterycznych. Wystarczy zastosować 2-3 krople na goździki lub włosie.
- Pamiętaj, aby wysuszyć mycie włosów na długo przed masażem i ostrożnie przeczesać je w suchej formie. Poruszaj grzebień płynnie, ale pewnie. Nie jest konieczne, aby naciskać zbyt duże, w przeciwnym razie uszkodzenie kruche włosy lub gorzej - skóra głowy.
- Zawsze zacznij masować w celu wzrostu włosów z części potylicznej i stopniowo przesuń się do korony, a następnie na czoło, a następnie do świątyń i pleców. Zrób to kilka razy w jednym kierunku, a następnie w przeciwnym razie. Poczujesz, jak skóra głowy stopniowo się rozgrzewa, a nawet włosy stają się cieplejsze.
- Nowoczesne technologie nie są w tym kierunku na miejscu. Całkowicie wyjątkowy wynalazek do masażu głowy i włosów jest grzebienie laserowe. Za pomocą promieniowania przyczynia się do szybkiej aktywacji krążenia krwi w żarówkach włosów, co stymuluje ich aktywne odżywianie i wzrost. Ale grzebienia magnenetasowe są wymyślane specjalnie w celu złagodzenia naprężenia i bólu głowy. Ponadto dobrze przywracają jedwabiistość i dobrze połysk włosów.
Masaż palców
- Rozpocznij masaż od części potylicznej i strefy świątyń. W ruchach okrągłych masuj obszary najpierw co godzinę, a następnie przeciwnie do ruchu wskazówek zegara przez około 2-3 minuty. Stymulowanie tych stref pomoże złagodzić zmęczenie i aktywować siłę organizmu. Chwalcie swoje włosy na głowie od góry do dołu - od korony do tyłu głowy. Podsumowując, rozluźnienie opuszków palców, rozluźnij skórę głowy głowy i włosów.
- Według recenzji masaż za pomocą technologii „Checkmarks” pod kątem wzrostu włosów dobrze aktywuje podstawowe żarówki i można je łatwo wykonać niezależnie. Połóż dłonie na bokach głowy i wbij palce głęboko w samą skórę, wcześniej dobrze ją rozłożył. Kontroluj, że długie paznokcie nie dotykają powierzchni skóry, w przeciwnym razie mogą ją uszkodzić. Naciskając trochę na opuszkach palców, zamknij i otwórz odpowiednie pary i przejdź równomiernie przez skórę głowy całej głowy. W przeciwnym kierunku poruszaj się z lekkimi okrągłymi ruchami zamkniętego indeksu i palcami pierścienia każdej ręki.
Masaż z opuszczoną głową
- Weź wygodną i stabilną pozycję ciała, siedząc na krześle lub na kanapie. Zgnij lekko i opuść głowę i włosy.
- Przez 3–5 minut wykonuj ruchy ocieplenia dla skóry głowy. Wskazówki powoli, lekko naciskające, lekko naciskające, rysują z części czasowej, z tyłu głowy i czoła do korony.
- Masaż ten jest dobrze połączony z naturalnymi olejkami eterycznymi i wywarami. Dystrybuuj wybrane narzędzie równomiernie na całej skórze głowy.
- Następnie masuj skórę lekkim okrągłym ruchami, aby wszystko było wchłaniane. Oddziel małe zamki włosów i powoli rozciągnij je, palcami palcami. Wykonuj podobne manipulacje dla każdego pasma.
- Uzupełnij masaż żałosnymi ruchami opuszków palców.
Innym sposobem na masaż palcami z obniżoną głową jest bardzo skuteczny do przywracania krążenia krwi w tkankach, wzrostu i wzmocnieniu włosów. Wygodne jest wykonanie go przed umyciem głowy.
- Przechyl głowę nad łazienką i usuń włosy z tyłu czoła, aby wisiał swobodnie. Zmagle z średnim ręcznikiem na akumulatorach, masuj skórę głowy okrągłymi ruchami rąk. Uważaj, nie naciskaj ciężko, aby nie przesadzić. Ręcznik nie jest tak miękki jak dłonie i mogą łatwo uszkodzić mieszki włosowe.
- Owinąć przez 5–10 minut, aby się zrelaksować i odpocząć.
- Następnie przemyj głowę.
Masuj z olejkami eterycznymi
- Dobrze jest stymulować krążenie krwi skóry głowy pieprzu, lawendy, tymianku lub rozmarynu. Użyj niewielkiej ilości, tylko 3-5 kropli w zależności od objętości włosów. Bądź bardzo ostrożny w przypadku naturalnych olejków, mają wysokie stężenie naturalnych pierwiastków. Po przesadzaniu, możesz spalić skórę głowy.
- Najpierw dystrybuuj olej równomiernie na skórze. Aby to zrobić, możesz pozostawić kroplę w obszarze świątyń, czoła, karę i kilka kropli na koronie.
- Będziemy pocierać okrągłymi opuszkami palców. Okresowo zmieniają kierunek obrotu.
- Zwróć szczególną uwagę na część potyliczną. Z linii włosów z tyłu głowy, między szyją a głową, masaż, lekko naciskany, w linii prostej do czoła.
- Podsumowując, rozluźnij głowę i włosy za pomocą ruchów szczypania kciuka i indeksów, a następnie poklep.
Zastosowanie olejków eterycznych pomaga w leczeniu skóry. Ponadto naturalne składniki eterów mają dobre odżywianie i nawilżają włosy, wypełniają je dużą ilością witamin. Do masażu możesz użyć lekko rozgrzanego oleju. Po prostu rób wszystko w ten sam sposób, tylko najpierw podgrz olej w kąpieli wodnej. Ciepły eter jest wchłaniany szybciej i działa głębiej na skórę. Podczas ogrzewania oleju można dodać kilka kropli witaminy A i E. są sprzedawane w postaci płynnej w kapsułkach w dowolnej aptece.
Urządzenia do masażu i włosów w domu
- Grzebienia świetnie nadają się do masażu skóry głowy. Idealne i przydatne dla włosów są naturalne drewniane grzebienia. Nie zaleca się użycia grzebień z metalowymi ząbkami, ponieważ uszkadzają skórę głowy i pręt włosów.
- Ostrożnie podejdź do wyboru pędzla do masażu na głowę i włosy. Wybierz goździki miękkie lub twarde z naturalnych włosów.
- Nie zapomnij myć swoich urządzeń przynajmniej raz w tygodniu. Aby to zrobić, możesz użyć zwykłego rozwiązania mydła lub rozwiązania z amoniakiem. Następnie wytrzyj zęby wacikiem bawełnianym alkoholem, aby uzyskać dodatkową dezynfekcję.
- I pamiętaj: dla każdego członka rodziny powinno być osobne grzebień lub grzebień do włosów.
Uwagi
kilka lat temu nie było strony metrogilów z tego samego problemu, nie było skutków ubocznych ...
Wcale nie jestem fanem obierania, oszczędza od trądziku Metrogil, to też wygładza ...
Świetny artykuł!
Biorę drugi kurs kapsułek Cinafite 911. Fale poszły bardzo szybko. Stało się spokojniejsze, drażliwość zniknęła i dobrze śpię ...
zauważyłem również - warto zdenerwować, wszystko natychmiast wpływa na twarz. Dlatego staram się unikać konfliktów i nieprzyjemnych ludzi. Z kremów lubię MiaFlow ze zmarszczek - wygładza nie tylko małe zmarszczki ...