Masaż japońskiej twarzy Asahi Zogan

Wszystkie procedury przeciwstawiające się kobiecemu są wymyślone w wyniku niezgodności z wewnętrzną zawartością z wyglądem. Najczęściej, jak to się zdarza? Wewnątrz jesteś pięknym, smukłym pięknem, ale w rzeczywistości: pod oczami obrzęku drugi podbródek zaczyna pojawiać się. Tak więc kobiety wymyślają wszystkie nowe sposoby odpowiadania zewnętrznej powładzie na wewnętrznym obrazie. Czasami wynik tych badań jest niesamowitym rezultatem!

Jaki jest masaż twarzy Asahi

Nie tak dawno znany japoński stylista Yukuko Tanaka przedstawił miłośnikom na całym świecie odmładzający masaż drenażu limfatycznego. Systematyzowała swoje doświadczenie w książce o masażu twarzy, nakręciła wideo o masaż dla kobiet w różnym wieku i różnych rodzajach twarzy. Technika masażu nazywa się Zogan lub, jeszcze bardziej egzotyczna, Asahi (poranne słońce). Ten masaż jest piękny, ponieważ nie wymaga specjalnych umiejętności, nie zajmuje dużo czasu dla dziewcząt. Aby przejść kurs masażu, codziennie nie jest konieczne bieganie do kosmetologa i kupować drogie podnoszenie. Czego potrzebujemy: tani i zły. Co najważniejsze, trwałość i systematyczne klasy.

Japoński masaż Zogan różni się od zwykłego masażu twarzy siłą na skórze. Za pomocą ruchów rąk, które idą wzdłuż naczyń limfatycznych, mięśnie twarzy są wzmocnione. W wyniku prostych ruchów ręcznych odpływ limfy jest aktywowany, obrzęk liści i poprawa kontur twarzy. Japoński masaż Asahi można użyć, jeśli chcesz pozbyć się takich problemów:

• obrzęk i obrzęk twarzy;
• podwójna podbródek i „pływająca” twarz;
• naśladuj małe zmarszczki.

Jak wykonać japoński masaż twarzy Ashai

1. Przed przejściem do samego siebie należy zdecydowanie przestudiować lokalizację węzłów chłonnych. Miejsca, w których znajdują się węzły chłonne, muszą być masowane bardzo ostrożnie, bez obciążenia.
2. Wyczyść twarz z makijażu. Do masażu należy stosować mleko kosmetyczne lub śmietanę.
3. Technikę masażu można badać za pomocą wideo. Wszystkie ćwiczenia kończą się ruchem dłoni wzdłuż konturu twarzy, wizy wzdłuż szyi. Palce zatrzymują się w pobliżu Clavits, a 1-2 sekundy są ustalone.

Przeciwwskazania do japońskiego masażu twarzy Asahi

Masażu Asahi nie można wykonać w takich przypadkach:

• choroby układu limfatycznego i powiększone węzły chłonne w strefie masażu;
• mercharoza;
• SARS i ENT-Beaution;
• wysoka temperatura;
• wysypka na skórze;
• Świeża opalenizna na twarzy.

Dziewczyny, które mają cienką twarz, zaleca się staranne wykonanie masażu. Lepiej jest stosować specjalne techniki masażu dla cienkiej osoby.

Możesz wybrać pozycję dla siebie. Yukuko Tanaka zalecił, aby podczas masażu zachowując odpowiednią postawę i wykonując ją stojąc lub siedząc. Obecnie istnieje doświadczenie w wykonywaniu masażu, panie mówią, że jest to znacznie wygodniejsze, a wynik jest tak niesamowity.

Japońska technika masażu Ashai dla twarzy

Przed rozpoczęciem studiowania techniki chcę zwrócić uwagę na fakt, że technika masażu znacznie różni się od zwykłego wpływu na skórę twarzy. Zawsze uczono nas z lekkimi ruchami, aby nakładać śmietanę i rysować palce palcem wzdłuż linii masażu. Rozpoczynanie masażu, nie bądź zaniepokojony, twoja skóra nie będzie cierpieć i nie rozciągnie się. Dowody na to jest ogromna liczba kobiet, które korzystały z masażu Asahi i są bardzo zadowoleni z wyniku.

Masaż zaczyna się od ruchu, który zakończy każde ćwiczenie:

1. Trzy palce biorą udział w masażu, ściśle powiązane: indeks, średni i bezimienny. Umieszczamy palce w pobliżu skorupek ucha, mocno przyciskając do skóry. Trzymamy w tej pozycji przez 2 sekundy.
2. Nie usuwając nacisku na skórę, biegamy palcami po szyi do obojczyka. Przez 2 sekundy naprawiamy punkt palców na obojczyku.

Jak prawidłowo wykonać końcowy ruch, możesz spojrzeć na zdjęcie:

Dzięki tej technice przepływ limfaty jest wzmocniony. Ponadto masaż Ashai przeprowadza się w sekwencji opisanej poniżej.

Masaż japońskiej twarzy Asahi Zogan: Wygładzanie czołów

Układamy palce równolegle na środku czoła, z tylnymi stronami do wewnątrz, naprawiamy 2-3 sekundy. Bez usuwania ciśnienia rysujemy linię do świątyń, obracamy palce pod kątem prostym. Przesuwamy palce w dół, wykonując ostatnie ćwiczenie.

Masaż japońskiej twarzy Asahi Zogan: Ćwiczenia dla regionu wokół oczu

Masaż wokół oczu różni się radykalnie od zwykłego masażu, więc badamy go bardziej uważnie. Właściwie masując obszar oczu, możesz pozbyć się obrzęku i wizualnie zwiększyć oczy. Masaż dolnej powieki jest przeprowadzany bez nacisku. Położyliśmy poduszki środkowych palców w pobliżu zewnętrznych zakątków oczu, przyciągnij do nosa, do wewnętrznego rogu oka. W tym momencie naprawiamy palce 1-2 sekundy, nazywa się to punktem piękna. Po zwiększeniu presji wykonujemy poduszki środkowych palców pod brwiami, wzdłuż kości orbitalnej, w kierunku zewnętrznych zakątków oczu. Tutaj znowu zatrzymujemy ruch i naprawiamy 2-3 sekundy.

Druga połowa tego ćwiczenia jest skierowana do dolnej powieki. Bez nacisku przyciągamy palce do wewnętrznych zakątków oczu, naprawiamy punkt. Wykonujemy małe ciśnienie i wracamy wzdłuż tej samej linii do zewnętrznych zakątków oczu. Przyciągamy palce do świątyń, naprawiamy punkty w świątyni przez 2-3 sekundy.

Masaż japońskiej twarzy Asahi Zogan: Ćwiczenia dla regionu

To ćwiczenie pomoże wygładzić fałdy nosowe i podnieść zakątki ust. Na środku podbródka włóż pierścień i środkowe palce, napraw go. Połóż palce wokół ust, przytrzymaj palce na środku górnej wargi, napraw punkt.

W drugiej części tego ćwiczenia włóż środkowe palce do dołów w pobliżu nozdrzy i wykonaj kilka przesuwanych ruchów wokół skrzydeł nosa.

Masaż japońskiej twarzy Asahi Zogan: Ćwiczenia do tworzenia linii nosowej

Poduszki palców środkowych i pierścieniowych wykonujemy ruchy ślizgowe z naciskiem od środka nosa na jego boki. Następnie poślizgnij się do świątyń i napraw punkt palcami.

Masaż japońskiej twarzy Ashai Zogan: Ćwiczenia dla zakrętów ust, policzków i kości policzkowych

Włożyliśmy palce na środek podbródka i z niewielkim wysiłkiem posuwamy je w kierunku oczu. Naprawiamy skórę pod oczami. Następnie delikatnie rozłóż palce w kierunku świątyń i wykonaj ostateczne ćwiczenie. Nie przestraszyć skóry zebranej w akordeonie pod oczami, wszystko będzie dobrze! Po wykonaniu tego ćwiczenia możliwe jest poczucie ocieplenia w dziedzinie kości policzkowych i policzków.

Masaż japońskiej twarzy Ashai Zogan: Ćwiczenia dla dolnej części policzków

Lewe i prawe policzki są masaże osobno. Z jednej ręki spoczywamy na zygomatycznym kość z boku, z palcami drugiej dłoni, którą rysujemy z kości zygomatycznej do wewnętrznego rogu oka, naprawiają punkt. Następnie z łatwością kontynuujemy przechodzenie z oczu do świątyń. Naprawiono punkt 2-3 sekundy.

Masaż japońskiej twarzy Ashai Zogan: Usuń policzki

Po obu stronach nosa położyliśmy palce po obu stronach nosa, przyciągające z nosa do świątyń. Naprawiono ten punkt.

Masaż japońskiej twarzy Asahi Zogan: tworzymy kontur twarzy

Podłączamy przed nami łokcie i dłonie. Otwieramy dłonie, pośrodku umieszczamy podbródek. Rysujemy z dłoniami z naciskiem na świątynie, naprawiamy punkt i wykonujemy ostatnie ćwiczenie.

Masaż japońskiej twarzy Asahi Zogan: Usuwamy drugi podbródek

Ćwiczenie jest wykonywane osobno dla prawej i lewej części twarzy. Położyliśmy dłoń na podbródku, palce są skierowane do ucha. Pod ciśnieniem wykonujemy dolną szczękę, „rysując” owal. Promujemy dłoń do ucha. Naprawiono 2-3 sekundy.

Masaż japońskiej twarzy Ashai Zogan: Wygładzanie twarzy

Połóż kciuki pod brodę, zamknij między sobą palce indeksu. Nos, usta i podbródek są umieszczane w powstałym trójkącie. Trzymamy kciuki na miejscu i rozciągamy skórę krawędzią palców indeksowych, zaczynając od nosa w kierunku świątyń. Bardzo skuteczne ćwiczenia! Następnie odczuwa się lekkość i ucisk skóry.

Masaż japońskiego twarzy Ashai Zogan: Usuń zmarszczki na czole

Z jednej ręki wygładzaj czoło ruchami od góry do dołu i dolnej części do góry. Najpierw przeprowadzamy się do jednej świątyni, a potem do drugiej.

Wykonujemy każde ćwiczenie 3 razy. Nie zapomnij wykonywać końcowych ruchów z świątyń do Clavits po wykonaniu każdego ćwiczenia.

Masaż twarzy Asahi, recenzje

W ciągu ostatnich kilku lat nie było masażu bardziej popularnego niż masaż Asahi. Niektóre panie, które sprawdziły jego wpływ na siebie uważają go za magiczne. Po jednym dwutygodniowym kursie masażu skóra staje się stonowana i elastyczna, małe zmarszczki znikają, a obrzęk znikają.

Pozytywne skutki masażu Asahi są odnotowane przez kobiety po 50 latach. Twierdzą, że przez 10 lat do młodszego z masażem Zogan jest całkiem możliwe: owalny twarz jest ulepszony, drugi podbródek jest podciągany, a nosowe i grudki odchodzą. A wszystko to jest absolutnie bezpłatne i bez wychodzenia z domu!

Japońska twarz twarzy Asahi jest bardzo popularna u tych, którzy stracili 20 lub więcej kilogramów. Tacy ludzie, zwłaszcza ci, którzy w krótkim czasie stracili na wadze, mają problemy z zwiotczeniem skóry policzków, podbródka i szyi. Za pomocą samowystarczalności możesz pozbyć się tych problemów bez uciekania się do radykalnych metod zaostrzenia skóry.

Rozczarowania po masażu Asahi są najczęściej związane z niewłaściwą wydajnością techniki.

Praktyczne wskazówki dotyczące masażu Zogan

Nie powinieneś od razu spieszyć się do skrajności i naciskając i silny wpływ na skórę, staraj się poprawić wygląd. Lepiej jest stopniowo opanować technikę japońskiego masażu twarzy Ashy, spojrzeć na reakcję skóry, a następnie przejść do bardziej intensywnych technik. Tylko w ten sposób możesz osiągnąć doskonałe wyniki.

Jeśli masz cienką twarz i obawiasz się, że nie tracą na wadze, wypracuj więcej niż górna część i obszar wokół oczu. Jeśli masz problem drugiego podbródka, wykonaj intensywne ćwiczenia w tym obszarze.

Jeśli w wyniku japońskiego masażu wysypki twarzy Asahi pojawił się na twarzy, procedury należy zatrzymać. Możesz zareagować na mleko kosmetyczne lub śmietanę. Spróbuj zmienić produkt kosmetyczny i ostrożnie go usuń po masażu.

Masaż twarzy Ashy. Wideo

Film szczegółowo pokazuje wszystkie techniki wykonywania japońskiego masażu twarzy Asahi.