Masaż miodu: korzyści i zasady prowadzenia w domu

Nie jest tajemnicą, że miód jest bardzo przydatnym produktem. Dlatego nie jest zaskakujące, że zaczęło być używane nie tylko w jedzeniu, ale także w innych kierunkach. Na przykład istnieje masaż miodu, który jest uważany za naturalny środek leczniczy. Porozmawiamy o tym, jak dalej masować miód.

Korzyści z masażu miodu

Połączenie dwóch skutecznych procedur wellness - masaż miodu i miesiąc miodowy w kompleksie daje doskonałe wyniki. W przeciwieństwie do prostego klasycznego masażu, który wpływa na narządy i skórę poprzez podrażnienie receptorów, miód do masażu miodu, wchłaniany do tkanki, nasyca krew i limfę witaminami, mikro- i makroelementami, a także substancji aktywnych biologicznie. Ponadto zastosowanie tego użytecznego produktu jako podstawy procedury daje wyraźny efekt sorbingowy, za pomocą którego toksyny są rozszerzone z ciała. Zastosowanie miodu zwiększa działanie ocieplenia masażu.

Założyciele techniki wykonywania masażu miodu ciała są uważani za uzdrowicieli Wschodu, jednak takie procedury zastosowano w starożytnej Grecji i starożytnym Rzymie. W tych krajach piękno ciała przywiązało szczególne znaczenie. Miód, wraz z roślinami leczniczymi, był głównym środkiem terapeutycznym w starożytnym Rusie. Oczywiście masaż miodu nie można nazwać panaceum. Niemniej jednak z wieloma chorobami jest to dość skuteczna metoda leczenia. I oczywiście jest to wspaniały produkt kosmetyczny.

Masaż miodu, który jest tylko pozytywny, jest bardzo szeroko stosowany. W szczególności jest to przydatne w leczeniu zapalenia promieniowania i osteochondrozy kręgosłupa. Procedury pokazano również podczas leczenia artrozy i zapalenia stawów. Masaż miodu z tyłu będzie również przydatny do mięśni i bólu stawów. Jest stosowany jako ogólny środek wzmacniający w leczeniu przeziębienia i chorób układu oddechowego. Ponadto procedury stosowane są w przypadku bezsenności i przepracowania emocjonalnego. Masaż miodu dla cellulitu jest również przydatny, podczas leczenia dystonii wegetatywnej, a także oczyszczenia ciała, normalizacji dobrego zdrowia i poprawy stanu skóry. Ponadto masaż miodu może również pomóc w osteochondrozy.

Masaż miodu: przeciwwskazania

Zdrowi ludzie mogą stosować te procedury, aby podnieść nastrój i uzyskać przyjemne odczucia. Oczywiście, jeśli nie ma na to przeciwwskazań. A przeciwwskazania do masażu miodu są następujące:

• cukrzyca,
• alergia na miód,
• choroby onkologiczne,
• mercharoza,
• choroby w ostrym etapie,
• okres pooperacyjny,
• choroby skóry,
• choroby systemu Hemong,
• choroby zakaźne,
• Żylaki.

Wybór miodu do procedury

Masaż miodu w domu odbywa się na różnych częściach ciała. W przypadku procedury musisz wziąć Linden, Floral lub jakikolwiek inny miód. Zasadniczo najlepiej go kupować bezpośrednio od producenta, tj. Pszczelarz lub gdzie dokładnie wiesz, że prawdopodobieństwo rzemiosła jest wykluczone. Uważa się, że podczas sesji musisz wziąć tylko miód nie -Diagram. W rzeczywistości jest to złudzenie. W końcu proces krystalizacji fruktozy nie może wpływać na biologicznie aktywne właściwości miodu. W tej formie substancje te są jeszcze lepiej zachowane.

Nawiasem mówiąc, jeśli miód zostanie wysadzony, to wskazuje na jego naturalne cechy. Fałszywy produkt zwykle wcale nie krystalizuje. Wynika to z faktu, że podczas obróbki cieplnej miód traci główne nadzienie, co czyni go plastikiem. Dlatego jeśli nastąpił proces krystalizacji, sugeruje to, że produkt jest prawdziwy, co oznacza, że \u200b\u200bma wszystkie przydatne właściwości.

Dla wygody procedury pożądane jest, aby miód ma plastikową, płynną konsystencję. Aby zrobić z produktu, który już się przekroczył, płyn, po prostu ogrzaj go trochę w kąpieli wodnej.

Dzięki holistycznej masażu do miodu możesz dodać naturalne olejki eteryczne. W tym pomarańcza, cytryna, bergamota, grejpfrut, mandaryna, lawenda, eukaliptus. Jeśli masaż miodu jest wykonywany w celu utraty masy ciała, zaleca się dodanie do mieszaniny kilka kropli owoców cytrusowych. Ale nie zapominaj, że niektórzy ludzie są uczulone na te produkty. W takim przypadku lepiej jest użyć oleju, który został już sprawdzony więcej niż raz na siebie.

Ponadto nie możemy zapominać, że miód jest produktem o wysokim poziomie, który może powodować raczej niebezpieczne objawy. To prawda, że \u200b\u200bwarto powiedzieć, że w dużej mierze zależy to od różnorodności miodu. Na przykład miód Linden najczęściej powoduje reakcje alergiczne i rzadziej kwiat i kasztan. Z tego powodu, przed rozpoczęciem masażu miodu, musisz najpierw wykonać specjalny test, aby zidentyfikować potencjalną nietolerancję na miód.

Technika masażu miodu

Początkowa część procedury masażu miodu

Masaż miodu: zdjęcie

Przed zabiegiem należy przeprowadzić rozgrzewający klasyczny masaż. Ponadto należy to wykonywać bez oleju. Faktem jest, że może osłabić właściwości lecznicze miodu. Do ugniatania i ogrzewania skóry możesz użyć różnych masażerów, które zwiększą dopływ krwi. Następnie nałóż miód na podgrzewane ciało i zacznij go pocierać.

Po pewnym czasie częściowo pochłania i stanie się gęsty. Kiedy tak się stanie, masaż będzie już niemożliwy. W tym przypadku stosuje się kolejną technikę masażu, która nazywa się przyklejaniem i wędrówką dłoni. Jednocześnie osoba, która wykonuje procedurę, najpierw przyciska ręce do ciała, a potem otwiera. Ponadto charakter wykonania ruchów może być inny. Zwykle ciągną lub przeciwnie, z odwrotnie. Ponadto przyczepność jest czasami używana nie z całą dłonią, ale tylko w częściach. Na przykład z opuszkami palców krawędź palmy. Następnie możesz naprzemiennie przykleić oba ręce razem i każdą rękę na przemian. Takie techniki są wykonywane podczas masażu miodu pleców i innych problemowych obszarów ciała.

Aby właściwie wykonać masaż miodu, przymocuj dłonie do problemu ciała przez kilka sekund, a następnie ostro je oderwij. Może to wydawać się nieco bolesną procedurą, ale warto. Przy pomocy klepania i ugniatania zygzakowatego poruszania się, przejdź przez nogi, pośladki i żołądek. Jest to wskazane w ciągu 10-12 minut. Następnie pod dłońmi powstaje biała szarej masa. Nie bój się. W końcu wynika to z faktu, że skóra daje tłuszcz, brud, toksyny, a jednocześnie otrzymuje przydatne substancje. Uważa się, że im więcej jest podczas procedury takich brudnych plam, tym więcej żużli było w ciele.

W ciągu zaledwie ćwierć godziny skóra zyska intensywny różowy kolor. Pamiętaj, że jest to dobry znak, który pokazuje, że procedura była w stanie spowodować przepływ krwi do obszarów problemowych. Po czym samo ciało będzie w stanie zwalczyć trudności. Po masażu miodu konieczne jest dokładne zmywanie mieszanki miodu z ciała, wytrzeć sucha ręcznikiem i nałożyć krem \u200b\u200bnawilżający lub anty -cellulitu.

Podczas masażu miodu należy przeprowadzać tylko lekkie ruchy ugniatania, bez nagłego manipulacji i bawełny.

Należy zauważyć jeden ważny punkt, w którym leży przyczyna niebezpieczeństwa miodu z masażem miodu. Faktem jest, że opracowany produkt jest toksyczny i dlatego należy go zmyć wodą pod bieżącą wodą, a nie ręcznikiem, jak oferowano w salonach, gdzie nie ma prysznica.

Ostatnia część procedury

Po prysznicu należy przeprowadzić ostatnią część procedury. Aby to zrobić, smaruj skórę olejem lub kremem nawilżającym. Bardzo dobrze jest używać specjalnego kremu wytwarzanego na podstawie produktów pszczelarskich. Dzięki temu możesz przywrócić równowagę kwasowo-bazową skóry, nawilżyć ją. Ponadto taki krem \u200b\u200bma wiele różnych przydatnych właściwości kosmetycznych. Zazwyczaj obejmuje propolis, esencję wlewu pszczół, która zawiera w małych dawkach jadu pszczół, a także wosk i inne przydatne składniki. Taki krem \u200b\u200bpo nałożeniu na skórę daje niewielki efekt ocieplenia, stymuluje metabolizm, przepływ limfaty i przepływ krwi. Cząstki transportu, które zostały specjalnie wybrane jako część produktu, pomagają dostarczać biologicznie substancje aktywne do głębokich warstw skóry.

Jeśli przeprowadzisz za pomocą tego kremu procedury masażu, na przemian z klasycznym masażem miodu, może to złagodzić napięcie, rozgrzać skórę, wyeliminować konwulsje i ból, których występowanie jest związane ze zmęczeniem mięśni z fizycznie wzmocnionymi obciążeniami. To narzędzie pozwala dość szybko uzyskać pozytywny wynik. I będzie to trwałe. Ponadto substancje zawarte w jadu trucizny stymulują metabolizm lipidów w ciele, a to z kolei daje wysoki działanie takim kremu anty -cellulitu. To narzędzie jest po prostu idealne do ostatecznej fazy masażu miodu.

Po zakończeniu procedury konieczne jest przede wszystkim wypić szklankę ciepłej wody, a następnie zieloną herbatę bez dodawania cukru. Konieczne jest picie płynu, ponieważ miód ma zdolność wiązania go w ciele, dlatego jest stosowany w leczeniu biegunki, obrzękiem, a także z stagnacją krwi i limfy. Jeśli nie ma szczególnego nadmiaru płynu, ta właściwość miodu zmniejszy jego normalną zawartość w ciele, co spowoduje pewne problemy zdrowotne. Dlatego równowaga należy oczywiście uzupełnić. W takim przypadku efekt oczyszczania wzrośnie, uzyskano bardziej niepotrzebne szkodliwe substancje.

Aby osiągnąć dobre wyniki, zaleca się przeprowadzenie co najmniej 9-11 procedur i można osiągnąć trwały efekt poprzez 16-17 procedur. W ciągu pierwszych dwóch tygodni zaleca się masaż co drugi dzień, a na przemian z opakowaniem. Gdy pojawia się namacalny wynik, procedura wykonuje się tylko 2-3 razy w tygodniu. Po przejściu kursu masażu możesz przeprowadzać sesje 3-5 razy w miesiącu jako zapobieganie.

Masaż miodu anty -cellulitu

Cellulit jest w rzeczywistości nie tylko wadą kosmetyczną, z tego powodu zaburzone jest normalne dopływ krwi do komórek. Jeśli dotkniesz skóry cellulitem, zwykle jest ona zimniejsza niż w obszarach, w których nie ma takiego problemu. Brak krążenia krwi prowadzi do faktu, że istnieje naruszenie podaży komórek tlenem i niezbędnymi składnikami odżywczymi. Aby poprawić krążenie krwi, masaż miodu jest po prostu odpowiedni. Jednocześnie mięśnie są przyjemnie rozgrzewane. Aby osiągnąć najlepszy efekt z takich procedur, konieczne jest ich ciągłe wykonywanie, zgodnie ze schematem opisanym powyżej.

Zgodnie z testami wskazane jest przeprowadzenie masażu miodu antykolelitu rano przed śniadaniem. Czas trwania procedury powinien wynosić około pół godziny. Wynika to z faktu, że przez resztę dnia ruch będzie aktywny, co przyspieszy osiągnięty efekt uzyskany podczas sesji. Jeśli chodzi o masaż, który jest przeprowadzany wieczorem, zaleca się towarzyszyć mu z opakowaniem antylinilu. Jest to konieczne, aby wpływ na zmianę tkanki tłuszczowej był tak potężny, jak to możliwe.

Nie ma znaczenia, która strefa anty -cellulitowa masaż miodu. Najważniejsze jest to, że jest wykonywany przy użyciu standardowych technologii. Jest to ważne dla zdrowia pacjenta. Procedura zwykle zaczyna się od gotowania na parze i oczyszczeniu skóry. Następnie stosuje się płynny miód i dopiero po wykonaniu tych technik masażu.

Muszę powiedzieć, że masaż miodu brzucha i innych problemów może być używany zarówno w pierwszym, jak i czwartym etapie cellulitu. W takim przypadku należy wykonać procedury, obserwując wszystkie zasady. Jeśli nie ma pewności, że możesz masować miód w domu tak, jak powinien, najlepiej jest skontaktować się z kosmetologicznym salonem, w którym pracują wykwalifikowani specjaliści. Tam będziesz mógł wykonać procedurę za pomocą specjalnych masażerów lub za pomocą różnych środków antykolelitów.

Masaż miodu: wideo