Jak dbać o usta

W dowolnym momencie usta słusznie uważały jedną z najbardziej atrakcyjnych części kobiety, nagradzając najbardziej wykwintne epitety. „Słodkie usta” i „Gates of Paradise” - te entuzjastyczne zwroty dotyczą nich. Sama natura stanowi, że usta są tworzone dla pocałunków i wyróżniają się wrażliwymi, podlegającymi różnym wpływom skóry. Łatwo jest utrzymać swoją miękkość i elastyczność, poświęcając trochę czasu na codzienną opiekę i opiekę. Korzystając z prostych metod i środków, usta pozostaną delikatne przez długi czas i będą wyglądać atrakcyjnie.

Jak dbać o usta: cechy struktury ust

Wiadomo, że liczba zakończeń nerwów na ustach jest około sto razy wyższa niż ich liczba na wyciągnięcie ręki. Ta wrażliwość warg wynika z ich struktury, ponieważ rozróżniają one cienką warstwę naskórka, dodatkowo gruczoły łojowe i potowe są praktycznie nieobecne. W związku z tym skóra ust nie zawsze jest wystarczająco nawilżona i bez odpowiedniej opieki jest podatna na wysuszenie. Wiele naczyń włosowatych i końcówek nerwowych umieszczonych na powierzchni sprawiają, że usta są szczególnie wrażliwe i bezbronne, dzięki czemu były łatwe do uszkodzenia. Ponadto ich delikatna skóra bez pigmentu melaniny nie jest chroniona przed zgubnym efektem promieni ultrafioletowych i późniejszego fotografowania.

W ten sposób usta są ciągle poddawane różnym wpływom - podczas jedzenia, rozmowy, a nawet po pocałunkach. Często przebywanie na ulicy w wietrznej i mroźnej pogodzie staje się poważnym testem dla wrażliwej skóry, w wyniku czego sucha, obieranie lub pękanie na nich. Łatwo jest uniknąć takich problemów i przez długi czas zachować piękno i piękno ust, stosując zasady opieki nad nimi. Warto zauważyć, że w obecności podrażnienia i ciągłych pęknięć na ustach należy skonsultować się z lekarzem, ponieważ takie objawy mogą działać jako objawy zapalenia skóry lub reakcji alergicznej, a także niedobór witaminy z brakiem witamin grupy B grupy B. .

Jak dbać o usta w domu

Biorąc pod uwagę, że skóra ust jest bardzo wrażliwa, będzie wymagała opieki i starannej opieki. Warto uważać na wybór odpowiednich kosmetyków - nie należy oszczędzać na jego jakości. Zaleca się wybór narzędzi z obecnością witamin A i E, przyczyniające się do skutecznej wilgoci, gojenie się małych pęknięć na ustach, eliminując suchość i obieranie. Różne oleje w szmince skutecznie zmiękczają skórę i odżywiają ją.
Nauka dbania o usta nie jest w rzeczywistości trudna. W życiu codziennym usta muszą być oczyszczone, a także regularne wilgoć i ochronę przed niekorzystnymi wpływami zewnętrznymi. Ten kompleks miar jest bardzo przydatny w obecności suchej skóry ust i obierania, a także w celu zapobiegania pojawieniu się takich problemów.

Jak dbać o usta: zasady i zalecenia

Możesz skutecznie dbać o usta za pomocą następującego schematu, w tym:

• regularne oczyszczanie wysokiej jakości, które pozwala skórze oddychać i przyczynia się do bardziej aktywnego przedłużenia komórek. Aby złagodzić szminkę, wystarczy niewielka ilość demaksu zastosowana do gąbki. Łatwiej jest usunąć stałą szminkę za pomocą lekarstwa na usunięcie uporczywych kosmetyków, zwilżanie ust wcześniej z serwetką lub ręcznikiem papierowym lub wcześniej rozmazując wargami galaretką ropy naftowej;
• nawilżanie niezbędne do wrażliwej skóry skóry w obecności poczucia suchości i ucisku. Należy zauważyć, że po złożeniu skóry staje się bardziej narażona na różne wpływy zewnętrzne, więc konieczne będzie nawilżenie jej balsamem lub higieniczną szminką, która nawilża twarz lub krem \u200b\u200bdo powieki. Ponadto możesz smarować usta kosmetyczną galaretką naftową;
• ochrona przed negatywnymi wpływami środowiskowymi-opiekuńczką o delikatnej skórze tego obszaru nie jest trudna w użyciu balsamu do ust, różnych pomadek o współczynniku SPF (w celu ochrony przed promieniami UV). Latem warto używać kosmetyków o jaśniejszej strukturze nawilżającej, na zimną porę można zająć się ustami za pomocą higienicznej i pożywnej szminki, która chroni je przed negatywnymi skutkami środowiska w postaci wiatru i mrozów .

Jako ekspresowe oznacza złagodzenie ponad strei ust z tkającego, możesz użyć zwykłego kremu dla dzieci. To narzędzie ma neutralną kompozycję i jest dobrze wchłonięte, dzięki czemu z jego pomocą możesz zająć się ustami, na przykład w pracy, kilka minut po nałożeniu kremu, usta będą się znacznie lepiej.

Kiedy w zakątkach ust pojawiają się bolesne pęknięcia, zaleca się ponowne rozważenie diety - najprawdopodobniej w ten sposób objawia się w niej brak witaminy B12. Możesz zrekompensować jej treść, spożywając zwiększoną ilość zielonych warzyw i owoców oraz dodając do nich rośliny strączkowe, ryby, a także jajka i produkty mleczne. Ponadto, aby uniknąć odwodnienia, konieczne jest monitorowanie systemu picia, zużywając co najmniej 1,5-2 litra wody dziennie.

Jak dbać o usta: masaż

Bardzo przydatną procedurą pielęgnacji skóry jest masaż - przy użyciu tej procedury stosowanej regularnie możesz zapewnić im specjalną soczystość i miękkość. Spróbuj zastosować następujące rodzaje masażu:

• za pomocą miękkiej szczoteczki do zębów - w przypadku tej procedury zaleca się specjalnie wybieranie osobnego przedmiotu z miękkim włosiem (oznaczone miękkie). W przypadku takiego samego siebie musisz najpierw nakładać niewielką ilość oleju roślinnego na usta (możesz użyć oliwek, migdałów, jojoba i innych do wyboru) lub miodu, a następnie uważnie masować je za pomocą nawilżonej pędzla przez minutę . Staraj się skomponować siłę ekspozycji, aby nie przesadzić i nie zranić delikatnej skóry ust. Po tej procedurze nie zapomnij nałożyć na usta odrobiny miodu lub tłustej śmietany po 10-15 minutach, zmocz tkaniną nadmiaru narzędzia. Korzystając z takiego masażu, można poprawić mikrokrążenie krwi w tym obszarze, nadać wargom jasność i elastyczność;
• „Lód” - masując usta sześcianem lodu, nałóż na nie odrobinę kremu nawilżającego lub oleju. Taki masaż jest jednym z najlepszych sposobów nadania ust uwodzicielskiej objętości w domu.

Warto rozważyć, że jeśli pęknięcia lub opryszczka pojawią się na ustach, masaż powinien zostać przełożony, aż skóra się zagoi.

Jak dbać o usta: obieranie

Możesz zająć się ustami w domu za pomocą lekkiego i nieostrożnego obierania, co przyczyni się do miękkiego złuszczania komórek keratynizowanych. Taka opieka w ustach pomoże wyeliminować letarg skóry, sprawi, że jest delikatna i aksamitna.

Tę procedurę można wykonać za pomocą miękkiego zarośla - odpowiedni sposób delikatnego działania można kupić w sklepach lub aptekach.  Nałóż niewielką ilość tego zarośla na usta i masuj je opuszkami palców przez jedną lub dwie minuty, a następnie umyj chłodną wodą. Takie produkty pielęgnacyjne usta z reguły różnią się pod względem zmiękczenia i odżywiania skóry, więc po łatwym masażu ust możesz po prostu zmoknąć serwetką, aby usunąć złuszczające cząstki, podczas gdy reszta zarośla nie jest konieczna spłukać.

Ponadto, aby opiekować się ustami, możesz również użyć łagodnego zarośla. Aby to zrobić, używając tego narzędzia do jego zamierzonego celu, nie zapomnij o ustach. Jako narzędzie domowe do obierania możesz złożyć wniosek:

• naturalny miód (najlepiej używać sugarego)-należy go nakładać na usta przez 5-10 minut, a następnie ostrożnie masować je lekkimi ruchami, spłukać ciepłą wodą i nałożyć tłustą śmietanę lub balsam. Podczas stosowania płynnego miodu należy go mieszać z cukrem (najlepiej z brązowymi trzcinami). Ta masa musi zostać wcierana łyżką do paskowej konsystencji i nakładana na usta jako miękki zarośla;
• miód zmieszany z sodą, a także oliwą z oliwek - do tego musisz wziąć 1 łyżeczkę. miód i soda i dodaj trochę oliwy z oliwek do powstałej mieszanki. Taki kompozycja należy nakładać na usta na dwie minuty, a następnie ostrożnie oznaczone miękką szczoteczką do zębów, a następnie spłukać ciepłą wodą;
• mieszanka cukru i śmietany (1: 1), używana do obierania, sprawi, że skóra ustnych ust spłaci, miękka i aksamitna;
• zarzut obierający się galaretką ropy naftowej pomoże wyeliminować suchość i obieranie ust. Wymieszaj następujące składniki w równych proporcjach - sól, cukier i galaretka naftowa, nałóż powstałą mieszaninę na skórę ust i ostrożnie masuj je w ruchach okrągłych.

Jak dbać o usta: odżywcze maski

Po łagodnym obieraniu bardzo przydatne jest zmiękczająca, nawilżająca lub odżywcza maska \u200b\u200bdo ust.  Takie procedury są świetne do pielęgnacji ust w domu. Okresowo poświęcając trochę czasu na zastosowanie maski, przez długi czas zachowasz zdrowie i piękno swoich ust:

• maska z twarogiem i śmietaną nawilża usta (można również zastosować kwaśną śmietanę, masło) - w tym celu konieczne jest wymieszanie tych składników w równych ilościach i nałożenie na skórę przez 15 minut, a następnie spłukać chłodną wodą;
• maska ogrzana z twarogu z serami z olejem roślinnym pomoże wyleczyć małe pęknięcia na ustach. Aby przygotować taką kompozycję, konieczne jest wymieszanie jednej łyżeczki mielonej owsianki i twarogu, a następnie dodanie do nich odrobiny rycynowania lub oliwy z oliwek. Taka maska \u200b\u200bnależy pozostawić w celu ekspozycji na usta przez 15 minut, a następnie spłukać ciepłą wodą;
• kwaśna maska \u200b\u200bśmietana z dodatkiem kilku kropli soku z cytryny i oleju roślinnego ma intensywnie nawilżający efekt;
• zmiękczająca i pożywna maska \u200b\u200bbananowa pomoże nadać ustom specjalną gładkość i jedwabność. Aby go przygotować, będziesz musiał ugniatać miazgę banana i wymieszać ją z kwaśną śmietaną w ocenie 2: 1, a następnie nałożyć na skórę przez 15 minut;
• surowy ziemniak startowany na cienkiej trawie, nakładany na usta przez 10-12 minut, skutecznie nawilża usta i nadaje im miękkość i elastyczność.

Ponadto wszelkiego rodzaju maski z jagód i owoców są bardzo skutecznie pielęgnacyjne - jabłko, gęsie, truskawki, maliny porzecze itp. Są odpowiednie do tych celów. Ciało owocowe musi być ugniatane łyżką lub ruszt na drobnej trawie.

Przywróć ponad set i dojrzała skóra ust jest łatwa za pomocą troskliwej maski przygotowanej w domu. Mieszanka stopionego tłuszczu i miodu wieprzowego (w stosunku 2: 1) jest wygodna do przygotowania z marginesem i używana dla kilku masek, taką kompozycję można umieścić w lodówce i przechowywać przez tydzień.

Jak dbać o usta: gimnastyka na usta

Aby zachować elastyczność i elastyczność skóry ust, zaleca się stosowanie gimnastyki. Regularnie wykonywany zestaw ćwiczeń pomoże wzmocnić ton mięśni twarzy twarzy i pozbyć się małych pionowych zmarszczek na ustach:

1. Napełnij policzki, wykonując najbardziej głęboki oddech, a następnie wydychaj powietrze - najpierw powoli, a następnie z pomocą intensywnych drżenia.
2. Wyobraź sobie, że dmuchasz na mniszek lekarski - w tym celu złóż usta rurką i pociągnij je do przodu. Rozluźnij usta, a następnie powtórz ruch-musisz dokonać 20-30 powtórzeń.
3. Powtórz litery samogłoski 15 razy w sekwencji „A-O-i-U”, podczas gdy usta powinny być tak napięte, jak to możliwe. Następnie zrób głęboki oddech i ostro utrzymujący się wydech przez ciasno zamknięte usta, aby dźwięk okazał się wibrujący.

Codziennie poświęcając trochę czasu, aby zająć się ustami, możesz je uratować na długi czas w świetnej formie.

Jak dbać o usta - wideo