Cos'è la programmazione neurolinguistica. Tecniche di programmazione neurolinguistica. Come imparare la programmazione neurolinguistica

Probabilmente hai sentito parlare una volta della PNL, ma non hai idea di cosa sia e per quale motivo questa direzione della psicologia è considerata così popolare oggi.

Usando i principi della programmazione neurolinguistica, è possibile descrivere in dettaglio ogni attività umana, facendo senza problemi i profondi cambiamenti di questa attività.

Introduzione alla programmazione neurolinguistica

Proviamo a darvi alcuni elementi che puoi imparare grazie a questa tecnica.

• Grazie alla programmazione neurolinguistica, puoi estrarre una fobia umana e altri sentimenti spiacevoli.
• La PNL aiuta i bambini e gli adulti a basso contenuto di basse a superare gli appropriati.
• La tecnica elimina le cattive abitudini, ad esempio, una persona può smettere di fumare, bere, mangiare troppo, perderà l'insonnia.
• La PNL apporta cambiamenti nelle relazioni familiari, in quelle organizzazioni in cui è necessario che le persone funzionino in modo più produttivo.
• NLP cures Malattie somatiche.

NLP - Un processo che modella le capacità uniche di una persona, i suoi tipi di comportamento coscienti e inconsce, dirige che si muove costantemente per rivelare il proprio potenziale.

Neuro è un modo di pensare umano, un certo carattere umano. La visione del mondo dell'uomo, i suoi stereotipi, che apparivano a causa del contatto con l'ambiente e la società. La chiave che porta alla fortuna personale e commerciale è direttamente in una persona. Pertanto, studiando come pensa, ti consente di rivelare le sue risorse interne.

La linguistica è una lingua umana, una parte importante della vita. Fin dall'inizio, una persona non pensa nemmeno a quanto discorso significhi per lui e la sua vita. Ma vale comunque la pena notare che la comunicazione non scende solo a un sorriso e annuisce. La formazione, che aiuta a comprendere e controllare la struttura del linguaggio umano, svolge un ruolo importante in un mondo in cui la capacità della comunicazione è più che più di ogni anno.

Programmazione: ognuno di noi controlla la nostra vita con l'aiuto delle tattiche allo stesso modo del PC applica il programma al fine di ottenere determinati risultati. Realizzando le tattiche che controllano la vita, ci diamo una certa scelta: quindi agire o sviluppare potenzialità e la nostra efficacia.

La PNL è uno studio del pensiero umano, del suo comportamento e delle capacità del linguaggio, grazie a cui è costruita una serie di tattiche produttive. Queste tattiche ti aiuteranno a prendere una decisione importante, costruire relazioni, creare la propria attività. Pertanto, grazie alla PNL e alle sue tattiche, imparerai come gestire le persone, rendendo la tua vita più calma ed equilibrata.

Programmazione neurolinguistica: allenamento

La PNL è una psicologia pratica, grazie alla quale puoi influenzare gli altri, cambiare il tuo comportamento e far fronte allo stress. Competenze ed esercizi speciali saranno sicuramente utili negli scambi e vari corsi di formazione.

• La formazione in metodi e esercizi speciali richiederà un certo periodo di tempo. Puoi impegnarti in te stesso o con un professionista. Grazie all'insegnante, l'apprendimento accelererà in modo significativo, il rischio di errori scomparirà. Ma nella prima e nella seconda opzione, dovrai fare molto sforzo e fare regolarmente esercizi, monitorare te stesso e altre persone.
• Per padroneggiare la PNL Azov, prendi dei libri. Se sei un nuovo arrivato, allora è consigliabile acquistare opere di Richard Bendler, John Greener. Acquisando un libro, leggilo attentamente, segui tutte le regole che saranno descritte in esso. Avrai esperienza quando ti impegni gradualmente nella pratica e non accumuli le teorie in te stesso.
• Non leggere libri, ma vari articoli, trovarli sulle pagine di Internet. Spesso in tali articoli ci sono tecniche eccellenti. Naturalmente, per diventare un vero professionista, a volte è necessario iniziare con il solito qualcosa, ottenere buoni risultati e solo dopo approfondire la scienza. Grazie al materiale trovato, vedrai superficialmente sul comportamento umano, questo è sufficiente per cambiare la tua vita.
• Attualmente puoi trovare molti webinar per formare la PNL. Molti autori alle prime armi svolgono tali classi gratuitamente al fine di raccogliere molti ascoltatori e fare un "nome forte" per se stessi. Anche i maestri famosi usano questo metodo, ma possono chiedere una commissione. Questo metodo è molto conveniente, perché non è necessario lasciare la tua casa, basta acquistare un PC e collegarlo a Internet.
• L'effetto massimo è portato da corsi di formazione. Durante di loro, puoi monitorare le azioni e partecipare alla formazione da solo. Diventa possibile applicare diversi metodi contemporaneamente, imparare a usarli in modo più efficiente, ottenendo risultati immediati. Per cambiare qualcosa nella vita, puoi passare solo attraverso l'allenamento, ma non puoi padroneggiare un gran numero di metodi. Per ottenere strumenti, prova a studiare con diversi insegnanti.

Per imparare la PNL, dovrai essere paziente. Comprendi come esattamente le persone pensano come si comportano e cosa si aspettano. Questo funziona perfettamente in pubblico, durante la vendita di beni o durante una consultazione psicologica.

Programmazione neurolinguistica come tecnologia di influenza

Fin dall'inizio, ciò che deve essere fatto durante la terapia iniziale della programmazione neurolinguistica - per adattarsi a una persona, per stabilire il principale sistema rappresentativo di questa persona. Pertanto, puoi entrare in contatto durante la comunicazione.

La regolazione della PNL è divisa nelle seguenti categorie:

• Regolazione completa: è possibile adattarsi al parametro di ogni persona (voce, respiro, gesti, posture).
• Regolazione parziale: agisce solo su parametri di una persona, ad esempio sulla sua voce e posa.
• La regolazione incrociata è la più appropriata. Si verifica un riflesso di un gesto dell'uno o dell'altro, solo in una forma completamente diversa. Questo metodo consente di adattarsi a un gran numero di persone, ad esempio, durante una presentazione. L'adeguamento viene effettuato sotto i dati vocali di una persona, i gesti sono copiati da un'altra persona, la posa viene data da una terza parte.
• Regolazione diretta o specchio. C'è un riflesso accurato di ogni gesto e movimento di una o di un'altra persona. Una persona si fa avanti, il suo interlocutore ripete i suoi movimenti dietro di lui, il primo alza la mano, la seconda si ripete di nuovo dietro di lui.

Tecniche di programmazione neurolinguistica

La tecnica NLP più popolare è l'ancoraggio. Grazie ad esso, è programmato un riflesso condizionato, che si chiama "ancoraggio". I riflessi condizionali appaiono se stessi. Ad esempio, mentre ascolta la stessa musica al momento dell'esperienza, quando una persona ha un riflesso.

NLP sviluppa il riflesso condizionale necessario: la creazione di un'armatura. Tali piloti trasportano influenze positive o negative con loro. Al fine di correggere determinati momenti di vita nella memoria di una persona, è necessario mettere "ancore" su di essi. Per consolidarli nella risorsa della coscienza, una persona viene chiamata in associazioni con quei momenti che vuole ricordare. La risorsa, ad esempio, può fungere da musica, melodia, aroma.

La tecnica più universale è un'altalena. È usato anche dai principianti. È inventato per cambiare le posizioni della vita e i ruoli che una persona ha scelto. Un metodo simile include 2 spettacoli:

• Il primo è collegato alle associazioni e può incontrare un certo suono, una sensazione che si è verificata durante la situazione e forse un'abitudine.
• La seconda prestazione è una condizione che una persona vuole avere come abitudine. Ad esempio, una persona vuole smettere di fumare. Deve immaginare la sensazione di causare associazioni al fumo. Quindi deve immaginare una seconda immagine che vuole ottenere, sostituendo una cattiva abitudine. Solo dopo puoi iniziare le prove. La prima immagine è presentata sotto forma di una grande immagine su uno schermo enorme (la mano in cui è bloccata la sigaretta). La seconda immagine è una piccola immagine scura (una persona che non ha una sigaretta). Questa immagine dovrebbe essere sostituita per la prima. Quindi devi rendere mentalmente la prima immagine più noiosa e la seconda è più luminosa. Tali manipolazioni, di norma, vengono ripetute più volte in modo che si verifichino cambiamenti all'interno della persona stessa.

Il metodo "Love". Questo metodo è attivamente utilizzato nei pickup. Una persona che ha questa tecnica interesserà facilmente l'oggetto che ti piace. Spesso i pickuper che vengono praticati usano tali tecniche:

• Il primo è ancora.
• Il secondo è battute.
• Il terzo è l'ipnosi.

Nei metodi per l'amore o per sedurre qualcuno, vengono utilizzate azioni manipolanti.

Metodo di programmazione neurolinguistico

I metodi NLP sono disponibili per ogni persona. Migliorano la comunicazione con altre persone, cambiano le reazioni del comportamento, il successo in varie forme.

Metodi per ogni giorno:

• Hai visto un cartone animato per bambini su Carlson più di una volta e ricordi la situazione in cui Carlson stava riposando sul divano, e in questo momento il suo amico Kid stava pulindo. Questo frammento è un simbolo di ingiustizia. Tuttavia, Carlson non lo nota.
• Chiede al bambino di fargli un piccolo cambiamento, mentre è stanco e versarlo una tazza di caffè. Il bambino, ovviamente, dovrebbe essere offeso da un lato, ma va ancora in cucina per fare un amico di caffè.
• E tutto perché il cervello del bambino ha capito: se non fa un caffè, non ci sarà nemmeno un cambiamento. In primo luogo è "preparare il caffè" e il cambiamento va alla seconda posizione. Spesso, al fine di ottenere qualcosa di tuo, durante una conversazione con una persona, è necessario mettere ciò che desideri all'inizio dell'offerta. In questo modo, molte aziende per uso pubblicitario.

Per raggiungere il desiderato, si consiglia di ripetere parzialmente le estremità delle proposte dell'interlocutore. In altre parole, è necessario ripetere la fine della frase dell'interlocutore, aggiungendo la propria dichiarazione, dopo di che la persona perceperà le parole del partner come le sue, perché hanno usato frammenti della dichiarazione che ha detto. Ogni frase, che inizia con tali parole "amabili", "rispettate" e così via, senza dubbio, contribuirà a ottenere il risultato desiderato durante il dialogo.

Inoltre, le finestre di dialogo usano spesso una tecnica quando si verifica un isolamento vocale della parola richiesta. La cosa più importante in questo metodo è dire la parola giusta chiaramente e forte. Di conseguenza, l'interlocutore sarà distratto dalla cosa più importante, presta attenzione alla parola che è stata evidenziata. Durante una conversazione, quando una persona causerà sentimenti piacevoli in una persona, sorriderà, devi prendere la sua mano in questo momento. Un tale tocco sarà considerato una sorta di "ancoraggio".