Come scegliere la protezione solare

Con l'inizio della stagione calda, si verifica un aumento significativo dell'attività solare. Un lungo soggiorno sotto l'incendio a prima vista dalla luce solare è irto dell'aspetto di ustioni, allergie, iperpigmentazione, irritazione e pelaggio sulla pelle. Per proteggerti dall'emergere di questi problemi, è necessario scegliere la crema giusta per la protezione dal sole.

Perché vengono utilizzati la protezione solare

La radiazione Sunny Ultraviolet (UV) è divisa nelle seguenti zone convenzionali dello spettro:

• Spettro UVC - una potente radiazione a onda corta, che è principalmente assorbita nell'atmosfera superiore;
• Lo spettro UVV - Questa radiazione è più attiva nel periodo da 10 a 16 ore, porta all'abbronzatura e può anche provocare un colpo soleggiato, bruciature, arrossamenti e danni alla pelle. Vale la pena notare che gli occhiali e il tessuto di abbigliamento impediscono la penetrazione di questi raggi. La radiazione dello spettro UVV può provocare vari danni all'epidermide, comprese le mutazioni cellulari e lo sviluppo di neoplasie;
• Lo spettro UVA è il componente meno energetico della radiazione solare. Tuttavia, questo tipo di radiazione ha la capacità di penetrare in profondità nell'epidermide, distruggendo le fibre di elastina e collagene. I raggi UVA sono una fonte di radicali liberi, causando iperpigmentazione e invecchiamento accelerato. Questo tipo di radiazione passa liberamente attraverso nuvole, vetro e tessuto sciolto. Secondo recenti studi, oltre all'effetto dell'avvio della foto, l'effetto di questo tipo di raggi può anche causare lo sviluppo del cancro della pelle.

È noto da tempo che penetrando nella pelle, le radiazioni UV sono un fattore di rischio che può causare gravi danni alla salute. Studi scientifici sostengono che un tale effetto dannoso delle radiazioni solari può essere evitato. Le radiazioni UV sono un fattore preventivo nel rischio di malattie cutanee, inclusa una forma mortale pericolosa di melanoma tumorale. Al fine di evitare vari problemi provocati dagli effetti dei raggi ultravioletti, i medici raccomandano vivamente che la protezione solare usi regolarmente.

Qual è l'effetto dell'azione della protezione solare

Secondo il principio di azione, si possono distinguere due gruppi di crema solare:

• i fondi che riflettono i raggi UV contengono particelle minerali inorganiche di ossido di zinco o biossido di titanio, che agiscono come schermi. Tale crema è adatta, anche per la pelle sensibile. I filtri di screening formano un film invisibile sulla superficie dell'epidermide che non perde la radiazione dello spettro UVV. Poiché gli svantaggi dell'applicazione, vale la pena notare che tale protezione viene facilmente lavata con acqua durante il bagno o la lavato con un asciugamano - di conseguenza, la crema cessa di agire e il suo strato deve essere aggiornata;
• blocco delle radiazioni: includono filtri che neutralizzano e assorbono la radiazione ultravioletta UVA e UVV. Tali sostanze del filtro possono penetrare in profondità nell'epidermide e formare una protezione abbastanza efficace. Questi fondi si distinguono per una lieve coerenza, non evidente sulla pelle e creano un senso di comfort, ma potrebbero non essere adatti alle persone con tendenza a reazioni allergiche. Quando si acquista una protezione solare, si consiglia di eseguire un test di allergia preliminare, testandolo in una piccola area della pelle.

Come scegliere la protezione solare

Una vasta gamma di creme per la crema solare è presentata in vendita, il cui prezzo dipende da molti fattori, tra cui la fama del marchio commerciale e la sua politica sui prezzi. Per scegliere una protezione solare adatta singolarmente, leggere attentamente la sua descrizione, prestare attenzione al livello di protezione e alla composizione indicata sull'etichetta. L'elenco dei componenti della protezione solare può essere menzionato da sostanze attive come ossigenzono e avobenzone, così come il palmitato retinel - le opinioni dei dermatologi sull'innocugia di questi componenti divergenti. Le tecnologie moderne consentono anche di utilizzare le nanoparticelle nella composizione di creme che possono formare un rivestimento omogeneo piatto sulla pelle e penetrare in profondità nell'epidermide, usando la possibilità di protezione dai raggi di UVA e UVV sono significativamente intensificati. La tossicità di alcune sostanze attivamente che agisce dei filtri solari non è dimostrata e il loro danno immaginario alla loro salute è compensato da indubbiamente i vantaggi di ricerca scientifica confermati come mezzo che proteggono dagli effetti dannosi delle radiazioni UV.

Come scegliere la protezione solare: varietà

Secondo le raccomandazioni dei dermatologi, vale la pena scegliere una vasta gamma di un ampio spettro d'azione, che recinzioni dai raggi UVA e UVV. La maggior parte delle creme per la crema solare presentate sono filtri SPF che proteggono dalle radiazioni UVV. Mezzi contenenti filtri IPD e PDD proteggono la pelle dalle radiazioni UVA. Non salvare: una buona protezione solare con PDD e SPF proteggerà efficacemente la pelle dalle conseguenze negative. La protezione solare può includere vari irritazioni idratanti e alleviate, ammorbidimento dei componenti. Una protezione solare correttamente selezionata e usata regolarmente protegge dalle macchie di età e dalle lentiggini.

L'industria della cosmetologia moderna offre:

• protezione solare per creme per il corpo che differiscono in una composizione universale - per una protezione efficace, è necessario applicare circa due cucchiai di crema;
• per il viso, la pelle di questa zona è particolarmente sensibile alle radiazioni UV, il che significa che richiede una protezione speciale contro i danni. Le creme per la protezione solare facciale sono caratterizzate da una leggera consistenza, rapidamente assorbita, non visibili e non evidenti sulla pelle. Tali fondi possono essere utilizzati per il trucco quotidiano. Vengono inoltre presentate anche creme tonali per crema solare speciali. Oltre alla protezione dalle radiazioni UV, sono caratterizzati da un leggero effetto tonale. Va tenuto presente che la solita crema tonale con la presenza di filtri UV fornisce una protezione minima della pelle;
• cream di crema solare per acqua e impermeabili che possono resistere per un po 'di tempo senza lavare. Questo strumento è utile per condurre un congedo per mare con il bagno frequente;
• gli occhiali da sole per i bambini sono caratterizzati da una composizione morbida e delicata, nonché da un alto grado di protezione contro i raggi UV. Questi fondi sono generalmente destinati a bambini da tre anni. La protezione solare per bambini con una composizione ipoallergenica per bambini di 6 mesi può essere acquistata nelle farmacie. Non è raccomandato l'uso di tale strumento per i bambini di età inferiore ai 6 mesi, oltre ad essere sotto la luce solare diretta.

Come scegliere la protezione solare: indicatore SPF

Il criterio principale per l'efficacia della protezione solare è tradizionalmente l'indicatore del fattore di protezione solare (SPF). Il suo valore indica il livello di protezione rispetto all'esposizione dei raggi UVB forniti mediante mezzi. Secondo gli indicatori SPF indicati, è possibile scegliere una protezione solare per vari tipi di pelle. Il coefficiente SPF è un indicatore che significa quante volte con l'uso di questo strumento puoi prolungare il tempo di rimanere al sole. Pertanto, può essere calcolato: se il tuo, sotto l'influenza delle radiazioni solari, diventerà rosso dopo circa 30 minuti, la crema con SPF 20 può fornire un soggiorno sicuro sul sole per 30*20 \u003d 600 minuti (fino a 10 ore).

Va tenuto presente che la pelle di persone diverse reagisce a tali agenti protettivi individualmente. Tuttavia, per scegliere quale protezione solare è adatta a te, puoi usare il tavolo Ficpatrick per determinare il tipo di pelle. Secondo la scala da lui sviluppata, ci sono sei foto in media. Due di essi possono essere attribuiti alla popolazione dei paesi africani caldi, i restanti quattro si trovano ampiamente nelle nostre latitudini. Avendo determinato a quale fototipo appartieni, puoi scegliere individualmente la migliore protezione solare secondo i consigli di cui sopra:

1. Il primo fototipo include persone con pelle molto luminosa, incline all'aspetto di lentiggini, occhi blu o verdi, capelli biondi. Un soggiorno al sole è scarsamente colpito da una tale pelle: una capanna sorge sotto forma di arrossamento, irritazione e ustioni. Per evitare tali problemi, si consiglia ai proprietari di questo tipo di pelle di acquistare una crema per occhiali da sole con un indicatore SPF elevato, contrassegnato "per la pelle sensibile". Tale strumento con SPF 40-50 dovrebbe essere utilizzato nei primi giorni di permanenza al sole. Successivamente, sarà possibile utilizzare la protezione solare SPF 30.
2. Il secondo fototipo include persone in pelle chiara con occhi marroni o blu, lentiggini, capelli chiari e rossi. In questo caso, puoi prendere il sole, aumentando gradualmente il tempo di permanenza al sole. Inizialmente, deve essere utilizzato con un fattore di difesa di 30 e quindi 15-20. Per stare sulla spiaggia, si consiglia di scegliere una protezione solare impermeabile.
3. Il terzo tipo include persone con occhi scuri, capelli castani o castani e pelle abbastanza giusta. Questo fototipo è il più comune tra gli slavi. La pelle delle persone di questo fototipo si illumina leggermente ed è di solito possibile evitare arrossamento e successiva irritazione. Si consiglia prima di scegliere una protezione solare SPF 15, quindi andare a utilizzare un prodotto con SPF 8-10.
4. Al quarto fototipo, possono essere classificate persone di pelle scura con capelli scuri e occhi castani. Tale pelle tollera facilmente l'abbronzatura, il sole non lascia ustioni. Va notato che questo fototipo ha anche bisogno di protezione. Per questi scopi, si consiglia di utilizzare una crema solare progettata per la pelle scura.

L'uso della crema solare

La protezione solare dovrebbe essere applicata circa mezz'ora prima dell'apparizione prevista sotto il sole. In questo caso, la crema avrà il tempo di assorbire e proteggere in modo ottimale la pelle.

Con l'inizio della stagione calda, si consiglia di aumentare gradualmente il tempo di permanenza al sole, a partire da 15-20 minuti, in modo che la pelle possa abituarsi gradualmente agli effetti delle radiazioni UV.

La protezione solare sulla pelle del viso e del corpo deve essere rinnovata ogni 2-3 ore. Anche la crema impermeabile più persistente ha la capacità di essere gradualmente lavata e lavata con sfregamento energico con un asciugamano. Presta attenzione alla data di scadenza del Fondo. Va tenuto presente che la crema solare può essere utilizzata durante la stagione. Con il rimedio rimanente, il rimedio dovrà separarsi senza rimpianti, poiché le sue proprietà protettive, molto probabilmente, sono già irrevocabilmente perse.

Va tenuto presente che una tale protezione solare è solo una crema, mentre non un singolo prodotto cosmetico è in grado di fornire protezione al 100%contro le radiazioni solari. Date le raccomandazioni dei dermatologi, è necessario organizzare il periodo di essere alla luce del sole diretto nel modo più pensieroso e attentamente possibile, apparendo sulla spiaggia durante la più grande attività solare (da 11 a 16 ore) solo in caso di emergenza. Se hai bisogno di un lungo soggiorno al sole, non dimenticare i vestiti che proteggono dai raggi torridi del sole, un copricapo e occhiali da sole.

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