Le cause e i sintomi dell'epicondilite dell'articolazione del gomito. Trattamento dell'epicondilite dell'articolazione del gomito. Rimedi popolari per il trattamento dell'epicondilite dell'articolazione del gomito

L'epicondilite dell'articolazione del gomito è chiamata processo infiammatorio, che copre i muscoli nel gomito.  Il nostro articolo su come nasce la malattia e si manifesta. Considera anche i metodi di trattamento e le previsioni per tornare a uno stile di vita sano.

La malattia si sviluppa nella parte del gomito in cui i muscoli intrecciano l'avambraccio. La localizzazione dell'infiammazione determina la forma di patologia: la malattia è interna ed esterna. L'infiammazione esterna è più comune è la violazione più comune nel funzionamento del sistema muscoloscheletrico. Guardando al futuro, notiamo quale medico è impegnato nell'epicondilite dell'articolazione del gomito: un ortopedista o un traumatologo aiuterà a risolvere il problema.

Forme di epicondilite dell'articolazione del gomito

Epicondilite esterna o laterale dell'articolazione del gomito

Nei circoli professionali, la malattia è nota come un "gomito da tennis". Quando i muscoli della spalla sono sistematicamente sopraffatti, l'area di connessione delle fibre muscolari con il rowl copre l'infiammazione. I tennisti e le persone che sono impegnate in un lavoro fisico monotono (muri di vernice, vidono legna da ardere) sono ben noti a questa malattia). L'età dei pazienti varia da 30 a 50 anni.

Epicondilite interna o mediale dell'articolazione del gomito

Come l'epicondilite esterna dell'articolazione del gomito, questa forma della malattia ha un nome non ufficiale: il "gomito di Holphist". L'infiammazione appare a causa di oscillazioni o gesti ripetuti a lungo termine (lavorare con strumenti manuali, lividi, lussazioni o fratture di origine sportiva). Ogni movimento dei muscoli dell'avambraccio, ripetuto innumerevoli volte, può causare epicondilite mediale dell'articolazione del gomito.

Nella foto, vediamo quali muscoli soffrono di diverse forme di epicondilite dell'articolazione del gomito:

Cause dell'epicondilite dell'articolazione del gomito

La base di tutte le cause dello sviluppo della malattia è il lavoro attivo del tessuto muscolare nel gomito. I seguenti fattori possono contribuire allo sviluppo del focus dell'infiammazione nel gomito:

1. Devozione per lo sport. Classi frequenti e lunghe in palestra, l'esecuzione monotona dello stesso tipo di movimenti causano cracking microscopici di tendini e overmus. Quasi sempre, l'epicondilite laterale dell'articolazione del gomito è subita dai tennisti e la forma mediale della malattia si verifica nella maggior parte dei golf. Consiglia questi "tre leader" sollevamenti di pesi, aste e sollevazioni pesi.
2. Lesioni. Il danno grave ai gomiti diventa una base fertile per lo sviluppo dell'epicondilite in futuro.
3. Eccessiva tensione dei muscoli della spalla e dei muscoli dell'avambraccio in persone di determinate professioni: pianisti, conducenti, mungitori, malyars, massaggiatori, traslochi, sarte.
4. Indossando regolari borse pesanti, attività commerciali (ad esempio, segale legna da ardere).
5. Patologie congenite dello sviluppo del tessuto connettivo.

Sintomi dell'epicondilite dell'articolazione del gomito

La malattia sceglie sempre una mano dominante, cioè l'epicondililite dell'articolazione del gomito destro si sviluppa nella destra e viceversa.

L'indicatore principale dell'infiammazione è il dolore muscolare nella spalla e nell'avambraccio, i cui echi sono sentiti nella mano. Il suo carattere può cambiare: dal dolore al bruciore, da stupido a acuto. Con epicondilite esterna, il disagio appare quando una persona estende l'avambraccio, con quello interno - quando si piega la mano nell'articolazione del gomito.

Non compaiono immediatamente segni di epicondilite dell'articolazione del gomito. In primo luogo, la gravità si verifica durante il movimento con una mano colpita (sembra alla persona che sia solo stanco), e un po 'più tardi durante un riposo calmo. A volte il dolore di scatto appare improvvisamente al gomito, senza disagio preliminare. Di conseguenza, i sintomi dell'epicondilite si intensificano così tanto che il paziente non può stringere la mano tesa durante l'incontro, prendere un bicchiere, tenere le posate, ecc.

Per natura del corso della malattia, molti dei suoi tipi si distinguono:

• acuto: il dolore tormenta una persona durante i carichi attivi e non si ritira nemmeno durante i periodi di riposo;
• sensazioni subacute - spiacevoli ricordano se stessi durante il lavoro e passano in un periodo di riposo;
• cronico - In assenza di un trattamento tempestivo, i sintomi della malattia vengono conservati per 3 mesi.

Oltre al dolore, c'è intorpidimento della mano malata, una sensazione formicolio e una sensazione di pelle d'oca. L'infiammazione nell'epicondilite dell'articolazione del gomito impedisce al paziente di muovere attivamente la sua mano, sebbene con flessione passiva e estensione dell'arto nell'area dell'avambraccio da parte di un'altra persona non ci sono sensazioni dolorose. Non ci sono loro durante il sonno.

Come trattare l'epicondidilite dell'articolazione del gomito: caratteristiche diagnostiche

Nella formulazione della diagnosi corretta, l'esame diretto del medico è di maggiore importanza per il medico, poiché gli esami del sangue con tale malattia rimangono normali, anche la radiografia della mano malata non mostra deviazioni. A volte un raggio x per l'epicondilite dell'articolazione del gomito riflette la deposizione di sali di calcio nei tendini, ma ciò è possibile solo in casi molto trascurati della malattia.

In una conversazione personale, il medico chiarisce i sintomi del malessere del paziente e sarà sicuramente indagato dalla sua professione e atteggiamento nei confronti dello sport. All'esame, verranno eseguiti i seguenti campioni:

• test Velta. Il paziente viene offerto di allungare le mani di fronte a lui, aprire i palmi e contemporaneamente a girarli su e giù. Il palmo della mano interessata durante l'esecuzione di questo compito rimarrà notevolmente indietro;
• test di mobilità. Tenendo il gomito del paziente in posizione statica, il medico invita il paziente a girare il pennello di lato. Nell'idea del test, il paziente deve restituire il pennello alla posizione di partenza, superando la resistenza della mano del medico. Se una persona ha epicondalite, la sua mano perforà un forte dolore.

Nella diagnosi superficiale, esiste la possibilità di confondere l'epicidridit dell'articolazione del gomito con osteoartrosi, artrite dell'articolazione del gomito, una frattura delle ossa dell'avambraccio, una frattura della spalla. Tuttavia, con l'aiuto di ulteriori metodi diagnostici, in ulteriori studi, vengono rivelati segni che sono completamente non caratteristici dell'epicondilite dell'articolazione del gomito:

• i movimenti articolari inattivi sono estremamente dolorosi se il paziente ha artrosi o artrite;
• c'è gonfiore e rossore sulla pelle nell'articolazione;
• un esame del sangue conferma la presenza di un processo infiammatorio, i test reumatologici sono positivi se si tratta di reumatismi e artrite reumatoide;
•   Le articolazioni ad ultrasuoni delle articolazioni mostrano l'effusione (infiammatoria) nell'area interessata;
• il raggio x dell'articolazione rileva l'artrosi se l'immagine contiene restringimento del gap inter -mudflow, nonché un notevole cambiamento nella superficie ossea dell'articolazione. Se si verifica una frattura, l'integrità dell'osso è disturbata e in alcuni casi i frammenti vengono sfollati.

Se, a seguito di un esame aggiuntivo, non è stato trovato uno dei segni di cui sopra, il caso dovrà essere fatto con l'epicondilite.

Trattamento dell'epicondilite dell'articolazione del gomito

Per restituire una persona a una vita piena, sono necessarie azioni complete per eliminare l'epicondilite. Prima di tutto, un giunto dolorante ha bisogno di riposo completo. Entro 1 settimana non puoi praticare sport, affari economici, movimenti energici delle mani. Dovresti anche rilassarti dai doveri professionali se in qualche modo influenzano l'infiammazione al gomito. Quindi, collegare il trattamento farmacologico e le procedure fisioterapiche.

Trattamento farmacologico dell'epicondilite dell'articolazione del gomito

Per eliminare il focus dell'infiammazione nell'articolazione dolorante, al paziente vengono prescritti tali fondi:

• FANSE. I fondi basati su diclofenac, nimesulide, ibuprofene e meloxicam si consigliano di assumere due volte al giorno (sotto forma di compresse) o 3-4 volte al giorno (se unguento prescritto). Il corso del trattamento dura in media 10-14 giorni. La pratica ha dimostrato che gli unguenti con epicondilite dell'articolazione del gomito sono più efficaci dei loro analoghi sotto forma di compresse;
• glucocorticosteroidi con un pronunciato effetto anti -infiammatorio: deiper, idrocortisone e prednisone. Per la manifestazione dell'effetto terapeutico, sono sufficienti 1 - 2 dosi di questi farmaci per trattamento: viene effettuata un'iniezione intramuscolare nell'area del gomito del paziente. Se l'effetto è assente, viene effettuata la seconda iniezione;
• antidolorifici locali. Con un'epicondilite dell'articolazione del gomito, sono necessarie le iniezioni di lidocaina, ultracaina e altri analgesici per salvare una persona da sintomi dolorosi.

Trattamento fisioterapico dell'epicondilite dell'articolazione del gomito

L'epicondidilite dell'articolazione del gomito è buona per correggere i metodi fisioterapici. I grafici del tessuto muscolare infiammato hanno notevolmente risposto agli effetti delle forze fisiche - questo si manifesta da un miglioramento della circolazione sanguigna, nonché da una guarigione accelerata delle microcrack in un gomito ferito. Il corso del trattamento dura circa 1 settimana. Queste sono le procedure rilevanti:

•   Magnetoterapia di impulsi - L'articolazione è trattata con impulsi magnetici a bassa frequenza;
•   applicazioni basate su paraffina e ozkerite;
• diadinamoterapia - Per alleviare l'infiammazione al gomito, utilizzare un'elettricità di diversa polarità;
• elettroforesi con analgesico - In questo modo, la sostanza attiva del farmaco raggiunge le fibre più profonde del muscolo malato;
• radiazione laser a infrarossi;
• crioterapia - Il gomito per un certo tempo viene trattato con un potente flusso di aria secca e fredda.

Dispositivi ortopedici per il trattamento dell'epicondilite dell'articolazione del gomito

Affinché i risultati del trattamento di un'articolazione del gomito infiammato abbiano un effetto prolungato, una mano dolorante è molto attenta. Per garantire la protezione di Loktu, ci sono speciali dispositivi ortopedici: con un'epicondilite dell'articolazione del gomito, sono indossate medicazioni da una fascia elastica, lanugine, bendaggio, che immobilizza l'arto nella terza superiore della spalla. Se un dolore molto grave appare sulla base della malattia, il paziente viene applicato nell'area dell'articolazione interessata. Grazie a tutti questi dispositivi, è possibile dare una posizione naturale in uno stato fisso e quindi ridurre il tono dei legamenti e dei muscoli.

Esercizi ginnastici per l'epicondilite dell'articolazione del gomito

La carica con una malattia degenerativa di questa natura è necessaria per restituire la libertà di movimento all'articolazione indebolita. L'esecuzione di esercizi è rilevante nella fase di transizione della malattia allo stadio della remissione. Il medico seleziona una serie di esercizi secondo le esigenze individuali del paziente. Ogni esercizio viene eseguito per 2-3 minuti dopo il risveglio e prima di coricarsi. Per esempio:

• stringere e sbloccare i pugni, con in mano gli avambracci rialzati vicino al petto;
• alternativamente sollevare e abbassare gli avambracci;
• ruota con le mani nelle articolazioni del gomito;
• abbassa le mani, quindi solleva e abbassano entrambi gli avambracci contemporaneamente;
• prendi il pennello dell'arto malato con la seconda mano e piegarlo con cura in radioso. Al momento della piena curva, devi tenere la mano per alcuni momenti di piegatura;
• crea le "forbici" con le mani.

Quando è meglio iniziare a esercitarsi, lo dirà il medico. Il trattamento prematuro della ginnastica terapeutica può danneggiare notevolmente i tendini se il processo infiammatorio non è stato ancora eliminato.

Trattamento dell'epicondilite dell'articolazione del gomito con rimedi popolari

I rappresentanti della medicina ufficiale non hanno nulla contro le ricette di "nonna", quando un gomito infiammato complica la vita di una persona, ma prestano attenzione a quella misura ausiliaria e, in ogni caso, non puoi fare a meno delle medicine.

Ecco diverse opzioni per il trattamento dell'epicondilite dell'articolazione del gomito a casa:

1. La miscela è anti -infiammatoria. Il tessuto in erba è mescolato con miele e olio di girasole nelle stesse proporzioni. Il punto dolente viene sfregato con un rimedio prima di coricarsi per 1 settimana.
2. Compresso di argilla riscaldante. 250 g di argilla bianca è diluita in acqua, applicata all'articolazione del gomito e avvolta con garza in diversi strati e isolata con una sciarpa di lana in cima. Tale impacco è pericoloso durante il periodo di esacerbazione della malattia. Applicato 3 volte al giorno per 1 ora.
3. Strofinando l'articolazione interessata con foglie di ortica fresca. La pianta viene versata prima dell'uso con acqua calda.

Chirurgia per epicondilite dell'articolazione del gomito

La correzione chirurgica della malattia ricorrente a singola, molto difficile a causa della mancanza di un trattamento competente dei casi in cui una sindrome dolorosa del dolore elimina la sua vittima per 6 o più mesi. Quindi, sul retro dell'avambraccio, viene fatta un'incisione in miniatura e il chirurgo fa una tacca sui tendini, quindi cuce la pelle tagliata. Gli esercizi di ginnastica possono essere eseguiti da 10 a 14 giorni dopo l'intervento chirurgico.

Prevenzione dell'esacerbazione dell'epicondilite dell'articolazione del gomito

Se il paziente non può cambiare la professione che ha comportato lo sviluppo della malattia, è sempre necessario osservare diverse semplici raccomandazioni al fine di prevenire la ricaduta del processo infiammatorio. Gli sport devono essere impegnati a garantire le mani con bulli speciali e, prima di eseguire una serie di esercizi, si dovrebbe fare un caldo -up per attivare la circolazione sanguigna nella zona di rischio. Il massaggio è di grande importanza per l'epicondhilite dell'articolazione del gomito: eseguire un lavoro monotono prolungato, è spesso necessario organizzare un "cinque minuti" per il rilassamento e massaggiare leggermente il gomito prima della ripresa del lavoro.

La prognosi del trattamento dell'epicondilite dell'articolazione del gomito è promettente. La malattia è ben prestata al trattamento e quasi mai "è ricoperta" da complicazioni. Tuttavia, è impossibile sottovalutare la patologia: nel caso di un lungo atteggiamento negligente nei confronti della sua salute nel campo dell'epicondilite, si sviluppa la borsite, che richiede un approccio operativo più grave, nella maggior parte dei casi operativi.

Epicondidilite dell'articolazione del gomito. Video