Avvolgimento con aceto di sidro di mele

L'aceto di mela può essere facilmente trovato sugli scaffali di qualsiasi supermercato. Sempre più donne scoprono da sole che questo prodotto può essere usato non solo in cucina, ma anche per mantenere la loro salute, nonché per eliminare vari tipi di problemi cosmetici. Ora è difficile trovare una ragazza che, su consiglio delle pubblicazioni di amici o donne, non ha provato o che non vorrebbe provare a sbarazzarsi di chili extra o cellulite con l'aceto di mela.

Come scegliere l'aceto di sidro di mele

Sfortunatamente, spesso sotto l'etichetta di aceto di mele, un falso lontano può essere nascosto: un normale aceto sintetico con un fragrante di mela. L'uso di tale sostanza non solo non darà un effetto terapeutico e cosmetico positivo, ma può persino danneggiare il corpo umano.

Aceto di mela reale è realizzato sulla base di componenti naturali - mele e batteri dell'aceto - Il metodo di fermentazione biochimica (fermentazione di mele). Nella produzione, gli additivi chimici non dovrebbero essere utilizzati. Pertanto, quando scegli l'aceto di mele nel supermercato, prima di tutto presta attenzione alla sua composizione: non dovrebbero esserci amplificatori, nessun sapori o conservanti nel prodotto. Considera con cura la bottiglia: l'aceto naturale dovrebbe essere un bel colore ambra. E l'odore delle mele acide ti convincerà finalmente che il prodotto è naturale e può essere usato per la guarigione e la cucina.

Aceto di mela: benefici per il corpo umano

In aceto di mele ci sono sostanze benefiche in grandi quantità e diversità:

• vitamine (A, B, C, P, E);
• minerali (fosforo, fluoro, rame, calcio, potassio, ferro e altri);
• acidi benefici (aceto, latte, citrica);
• beta-carotene.

È la combinazione di tutte queste sostanze che rende l'aceto di mele un prodotto unico che è in grado di influenzare i processi nel corpo sia se usati oralmente che con uso esterno (come parte di maschere e scrub, in miscele per massaggio e avvolgimento). Dopo aver appreso quanti problemi possono aiutare a risolvere l'aceto di mele, capirai che molte sostanze chimiche dovrebbero essere abbandonate a suo favore.

1. L'aceto di mela elimina con successo le vene varicose, restringendo le navi. Per il trattamento ogni giorno, si deve eseguire lo sfregamento delle aree interessate del corpo.
2. Aiuta a sbarazzarsi della rete vascolare: gradualmente diventa meno evidente e dopo un mese scompare completamente.
3. Tratta varie malattie della pelle (licheni, lesioni fungine, scabbia, eruzioni cutanee, semi).
4. Elimina le lesioni per unghie fungine.
5. Combatti con raffreddori in varie manifestazioni.
6. Elimina chili extra a causa della stimolazione attiva della divisione di grassi e carboidrati nel corpo. Le ragazze che hanno provato la metodologia dell'uso esterno dell'aceto di sidro di mele e della sua amministrazione simultanea, lasciano recensioni entusiaste su quanto facilmente e rapidamente siano riusciti a sbarazzarsi del peso in eccesso e riguadagnare la loro eccellente forma, senza perdere la salute.
7. L'aceto di mela tratta efficacemente la cellulite.
8. Elimina la sudorazione.
9. Aumenta l'elasticità muscolare.
10. È in grado di pulire il corpo delle tossine e aiutare a stabilire il fegato.
11. Rimuove le tossine dal corpo.
12. Adatto alla prevenzione e al trattamento delle smagliature sulla pelle.
13. Smette la caduta dei capelli.
14. Allevia il dolore articolare.
15. Combattere la forfora.
16. Aiuta con insonnia e depressione.

Avvolgimenti con l'aceto di sidro di mele: vantaggi

In Folk Cosmetology, l'aceto di mele è stato usato centinaia di anni fa. Ad esempio, le ragazze slave, dopo aver visitato il bagno, hanno messo una camicia inzuppata di aceto di mele su un corpo al vapore e ci sono entrate fino a quando il tessuto si è asciugato. Tale procedura ha reso la pelle morbida, liscia ed elastica.  Bellezze moderne per migliorare le condizioni della pelle del corpo e, naturalmente, per la perdita di peso, fare impacchi con l'aceto di sidro di mele:

• i depositi di grasso sotto la pelle si dissolvono: una diminuzione dei volumi del corpo è ridotta;
• i processi metabolici nei tessuti sono migliorati: le foglie di "buccia d'arancia";
• il flusso sanguigno e la fornitura di cellule del corpo con ossigeno sono migliorati: il tono della pelle aumenta e le smagliature diventano meno evidenti;
• il rinnovamento delle cellule è stimolato: il processo di invecchiamento rallenta;
• le tossine attraversano i pori della pelle.

Il meccanismo d'azione degli avvolgimenti con aceto di mele è molto semplice, ma allo stesso tempo estremamente efficace-il risultato sarà evidente dopo 3-4 settimane. Ma non dimenticare che nessun metodo cosmetico sarà efficace nella lotta con peso in eccesso e cellulite, se non inizi a mangiare bene, bevi quotidianamente la quantità richiesta di acqua pulita e fai sport.

1. L'aceto di mele, che evapora dalla superficie della pelle, crea l'effetto del raffreddamento.
2. Il corpo risponde al raffreddamento del lancio di meccanismi di "riscaldamento": accelera il metabolismo e migliora il flusso sanguigno nei tessuti.
3. In questo caso, si verifica un gran numero di calorie e viene rimosso un eccesso di fluido intercellulare dalla pelle.
4. Allo stesso tempo, le sostanze benefiche dall'aceto di mele penetrano negli strati dell'epidermide:

• gli acidi aiutano la pelle ad aggiornare;
• vitamine e minerali nutrono la pelle, stimolano la produzione di collagene ed elastina negli strati dell'epidermide.

Avvolgimenti con l'aceto di sidro di mele: controindicazioni

Prenditi cura della bellezza del tuo corpo senza il danno della salute. L'avvolgimento con l'aceto di sidro di mele, sebbene si riferisca alla categoria di "freddo", ci sono una serie di controindicazioni che non dovrebbero essere trascurate.

1. Mestruazioni. Poiché l'aceto di mele durante l'involucro aumenterà il flusso sanguigno nell'area pelvica, una donna può avere un aumento del sanguinamento.
2. Malattie ginecologiche nella fase acuta, nonché gravi malattie croniche degli organi genitali femminili.
3. Danni alla pelle. Al fine di prevenire l'infiammazione o il verificarsi di dolore, è necessario prima trattare le ferite o le malattie della pelle e quindi iniziare un corso di impacchi.
4. Malattie cardiovascolari (compresa l'ipertensione). Il rafforzamento del flusso sanguigno può aggravare il decorso della malattia. È meglio iniziare un corso di avvolgimenti con aceto di mele solo con il permesso del medico curante.
5. Immunità indebolita. Una condizione simile si verifica spesso dopo la malattia. Questo non è il periodo di maggior successo per iniziare il corso di eventuali procedure cosmetologiche, danno il tempo al corpo per ripristinare.
6. Il sole brucia. Se la pelle è irritata da effetti eccessivi del sole, gli avvolgimenti sono severamente vietati. Devi prima ripristinare completamente l'epidermide e successivamente inizia il corso.
7. Gravidanza. Durante il periodo di gestazione e allattamento al seno, non è desiderabile usare gli avvolgimenti di aceto: i componenti della composizione attraverso la pelle possono entrare nel flusso sanguigno e, di conseguenza, al bambino.

Come fare correttamente avvolgere con l'aceto di sidro di mele

1. Prima di avvolgere, assicurati di fare una doccia calda e utilizzare uno scrub per il corpo: massaggia la pelle per circa 5-10 minuti. Tale preparazione è necessaria per aprire la pelle della pelle e diventa più suscettibile agli effetti della procedura di avvolgimento. Un buon effetto può essere ottenuto se si utilizzano scrub fatti in casa anti -cellulite (ad esempio, in base a fondi di sale marino o caffè).
2. Se non si dispone di malattie del tratto gastrointestinale, prima della procedura puoi bere un bicchiere di acqua calda con una fetta di limone, questo lancerà il processo di pulizia interna del corpo.
3. Prepara una composizione basata sull'aceto di mele per avvolgimento e tessuto (è possibile utilizzare una benda medica, asciugamani o parti del vecchio foglio).
4. L'involucro può essere fatto sia per tutto il corpo che per aree problematiche separate.
5. Bagnare il tessuto in aceto (secondo la ricetta) e avvolgerlo intorno al corpo dal basso verso l'alto. Cerca di non perdere la pelle.
6. Avvolgimento sopra il tessuto con un film regolare.
7. Affinché il processo di riscaldamento vada in modo più intenso, indossare qualcosa di caldo o avvolgerti con una coperta di lana. La cosa principale è che non c'è accesso all'aria fresca al corpo.
8. Il tempo assegnato per la procedura di avvolgimento è meglio spendere sdraiati. Allo stesso tempo, metti il \u200b\u200bcuscino sotto i piedi in modo che siano all'altezza.
9. Innanzitutto, sentirai il raffreddamento della pelle, ma dopo 15-20 minuti inizieranno il riscaldamento e la sudorazione attiva.
10. La durata di avvolgimento con aceto di mele è di circa 2 ore. Se esegui la procedura per la prima volta, quindi per cominciare sarà sufficiente per te 30 minuti, quindi un'ora e solo entro la terza sessione il corpo sarà pronto a resistere a un involucro di aceto per 2 ore.
11. Quando esce il tempo di debito, fai una doccia senza detergenti. L'effetto dell'aceto di sidro di mele sulla pelle durerà un altro 6-7 ore dopo la confezione, quindi non dovrebbe essere lavato con un gel e un panno.
12. Pulisci la pelle asciutta e applica la crema (idratante o anti -cellulite). Non dimenticare di usare la crema dopo la confezione: l'aceto asciuga la pelle e ha bisogno di ulteriore umidità.
13. Cerca di non mangiare poche ore dopo la confezione: al momento ci sarà una divisione attiva dei grassi. Puoi bere tè verde o a base di erbe, un bicchiere di succo naturale o acqua senza gas.
14. Durante tutto il corso, non è consigliabile visitare il solarium o la spiaggia - può verificarsi irritazione della pelle. Ecco perché è meglio eseguire un involucro con aceto di mele in primavera o in autunno.

Noterai l'effetto dopo diverse procedure: la pelle diventerà più elastica, liscia e centimetri inizieranno ad andare al volume. Tuttavia, affinché il risultato possa intensificarlo e risolverlo, vale la pena mostrare perseveranza e condurre un corso completo di impacchi con le procedure di aceto di mele-10-15 con una pausa di 1 giorno. Puoi ripetere le sessioni dopo 5-6 mesi.

È molto utile combinare avvolgimento con l'aceto di sidro di mele con altre procedure (alternativa a giorni alterni):

• fare un massaggio anti -cellulite;
• visita la sauna;
• fai un bagno con erbe, sale marino o oli essenziali;
• preparare un involucro di olio, cioccolato o caffè.

Le migliori ricette per avvolgimento con aceto di sidro di mele

1. Di base. L'aceto di mela (6%) può semplicemente diluire 1: 1 con acqua - e la miscela per avvolgimento è pronta. Tuttavia, questo metodo non è adatto alle ragazze la cui pelle è troppo secca o inclini all'irritazione.
2. Aceto di mele e olio. Per preparare la miscela, puoi usare qualsiasi olio di base che ti piace (germe di grano, avocado, jojoba, lino, mandorle o pesca). Non vengono utilizzati oli essenziali negli involucri di aceto: l'acido acetico neutralizza semplicemente l'effetto degli esteri. Aggiungi 1 parte dell'aceto di mele a 3 parti (6%).
3. Aceto di miele e sidro di mele. Per cucinare, prendere il miele naturale a temperatura ambiente, aceto di mele (6%) e acqua pulita in quantità uguali.
4. Aceto di mele e sale marino. Questa è una ricetta meravigliosa per coloro che combattono la cellulite. Avrai bisogno di 100 ml di aceto di mele (9%) e la stessa quantità di acqua. Quindi aggiungere 1,5 cucchiaini. sale marino. Mescola bene in modo che il sale si dissolva completamente.
5. Laminaria e aceto di sidro di mele. Prendi 3 cucchiai. Roccia tritata e versalo con acqua bollente (50 ml), lascialo preparare per circa 30 minuti. Quindi aggiungi l'aceto di sidro di mele (1 cucchiaio) alla miscela. La laminaria colpisce perfettamente la pelle del corpo e aiuta ad aumentare la sua elasticità. Tale ricetta è adatta alle ragazze che vogliono non solo per ridurre i volumi, ma anche di rendere le smagliature sulla pelle meno evidenti.
6. Aceto di argilla blu e sidro di mele. Diluire l'argilla blu (3 cucchiai) alla consistenza della panna acida, quindi aggiungi 2 cucchiai ad essa. aceto di sidro di mele e 1 cucchiaino cannella. L'argilla blu aiuta a eliminare un fluido più inutile dai tessuti e la cannella crea un ulteriore riscaldamento e un effetto tonico.

Come preparare l'aceto di mele a casa

Gli avvolgimenti con l'aceto di sidro di mele sono molto efficaci, tuttavia, a condizione che tu utilizzi un prodotto naturale. Per essere sicuri della qualità dell'aceto, puoi cucinarlo da solo.

1. Prendi 800 g di mele mature, lavale bene, rimuovi i wormhole e le code. Grattare le mele sulla grattugia con il nucleo.
2. Metti le mele grattugiate in una padella smaltata e versa acqua calda (1 litro).
3. Aggiungi 50-100 g.
4. Metti il \u200b\u200blievito (10 g) o i cracker di pane nero (20 g).
5. Coprire la miscela risultante con garza e conservare a temperatura ambiente di 2 settimane. Mescola ogni giorno.
6. Dopo 14 giorni, spremi il succo in un barattolo di vetro.
7. Aggiungi 50 g di zucchero, copri di nuovo con garza e metti in un luogo scuro caldo.
8. Per circa 2 mesi, la fermentazione continuerà e quando termina l'aceto di mela è completamente pronta.
9. Versare l'aceto in bottiglie e conservare in un posto fresco.

Come eseguire correttamente gli impacchi: video