Come migliorare rapidamente la carnagione a casa. Mezzi, vitamine e prodotti che migliorano la carnagione. Maschere domestiche per migliorare la carnagione

Tutti vogliono avere una pelle bella e liscia, senza difetti. A ogni donna viene naturalmente data tale pelle, ma nel corso degli anni tutto cambia. Raramente chiunque riesce a preservare il dono naturale per tutta la vita. Ogni anno compaiono nuovi segni: macchie di età, tracce di brufoli, eruzioni cutanee, pori aperti e piccole rughe. Tale pelle non può sembrare perfetta e spesso ha una tinta grigiastra. Sembra che la donna sia stanca, non abbia dormito abbastanza o si è ripresa. Alcuni sono pronti a sopportare, ma la maggior parte ricorrono a misure di emergenza e cercano di fare tutto il possibile per restituire una carnagione sana.

Come migliorare la carnagione? Identifichiamo i motivi

C'è un problema, è necessario combattere, solo molte donne lo fanno in modo errato e attentamente ogni mattina maschera per anni i risultati accumulati della cura della pelle e dello stile di vita impropri. Certo, è più facile prendere la fondazione, la polvere e rendere rapidamente il viso fresco e attraente. Ma tali metodi sono temporanei, durante il giorno dovrai ricorrere a questi mezzi ancora e altro ancora, tali cosmetici possono solo aggravare la situazione. Pertanto, un tale strumento, sebbene il più veloce, ma sbagliato.

Qual è la "carnagione malsana" nel concetto di cosmetologia? Il concetto di semplificato, poiché grigio, aspetto stanco, pelle opaca, dossi, macchie, arrossamento, letargia - tutto ciò può essere attribuito a questo termine.

Scopriamo perché nel corso degli anni la pelle perde attrattiva. Quali sono i motivi:

1. Predisposizione genetica. Se la causa non viene rilevata, è più semplice fare una tale diagnosi guardando la pelle dei genitori. Se tua madre o tua nonna hanno una pelle sottile e pallida, ma hai lo stesso, allora tutto diventa chiaro. Nulla deve essere fatto, solo cura e nutrizione adeguate.
2. Malattie dello stomaco, cuore, vasi, reni, fegato, pancreas.
3. Mancanza di nutrienti nel corpo. Vale a dire: ferro, proteine, ecc.
4. Oncologia.
5. Stress frequente, sovratensione, instabilità emotiva, malattie del sistema nervoso.
6. Malattie della pelle infettiva.
7. Metabolismo errato.
8. Lavoro errato del sistema cardiovascolare.
9. Cibo, medicinali e altri avvelenamenti (ad esempio sostanze chimiche).
10. Nutrizione impropria: una mancanza di vitamine (quando si muovono e si osservano diete) o viceversa, quando i grassi e i carboidrati veloci prevalgono nella dieta quotidiana.
11. Uso frequente di bevande dolci con gas, molta tè e caffè.
12. Con la fame di ossigeno, un soggiorno prolungato in una stanza chiusa (senza afflusso di aria fresca) e anche quando non è possibile essere all'aria fresca.
13. Le cattive abitudini come l'abuso di bevande alcoliche e fumo non possono che influire sull'aspetto.
14. Assunzione non controllata droghe (nell'elenco di diuretici, antibiotici, farmaci ormonali).
15. Con sovraccarico, sonno improprio e modalità di riposo, eccessivo sforzo fisico.
16. Se hai lo schermo di un laptop per molto tempo, siediti nella stessa posizione, guarda la TV per molto tempo, cioè non è sufficiente muoverti.
17. Età - Dopo 45 anni, i cambiamenti di fondo ormonale, i processi metabolici nel corpo rallentano e tutti questi cambiamenti possono influenzare la pelle.
18. Soggiorno eccessivo nel solarium e sulla spiaggia sotto la luce solare diretta senza protezione, frequenti visite alla sauna.
19. La cura della pelle errata, l'uso di cosmetici, che non è adatto per il tipo di pelle o scarsa qualità.

Alte temperature, basse, condizioni meteorologiche, aria secca, mancanza di vitamina D e altre vitamine: tutto ciò può influire sulle condizioni della pelle. Purtroppo, molte donne non hanno prestato attenzione a questo per anni o cercano di nascondere le imperfezioni emergenti con i cosmetici decorativi. Ma tali azioni non possono essere chiamate corrette, poiché il problema non è risolto, ma solo aggravato.

Come migliorare la carnagione a casa

Se sei sicuro che la salute sia piena di salute, è necessario applicare una serie di misure per migliorare l'ombra della pelle che aiuterà a correggere la situazione.

Cosa deve essere fatto:

• stabiliamo cibo. Assicurati di mangiare cibi ricchi di fibre almeno una volta al giorno, ci sono più frutta e verdura crude, per non dimenticare che le verdure e le noci sono presenti nella dieta. Ridurre al minimo l'uso di dolci, eliminare i cibi grassi (carne grassa, maionese), conservazione, cibi acuti e piccanti - sono completamente esclusi;
• È necessario occuparsi di osservare il regime di bere: ogni giorno è necessario bere almeno 6 bicchieri di acqua purificata (succo, tè, ecc. - non vengono presi in considerazione). Tè forte (nero) e caffè, se possibile, escludere. Presenta tali bevande: tè verde non zuccherato, bevanda alla frutta di bacche e decotto di rosa;
• riposa e sonno - Seguiamo la modalità Sleep: almeno un giorno devi dormire per 6 ore, se risulta di più - eccellente. Sono necessarie passeggiate sportive e aria fresca moderate. E se trascorri la maggior parte della giornata nella stanza (ad esempio, in ufficio), allora devi ventilare regolarmente la stanza;
• stress - Se possibile, è necessario ridurre al minimo. Cerca di prendere molte cose con calma, sintonizzati su Positivi. Ogni eccitazione influisce negativamente sulla salute;
• l'assunzione di compresse - solo come prescritto da un medico, non ha bisogno di abusare dell'uso di droghe, poiché gli agenti ormonali, antibiotici e anabolitici influenzano le condizioni della pelle;
• cattive abitudini - Se possibile per sbarazzarsene, se non funziona, minimizza. Fumare e bere alcolici influisce negativamente sullo stato di salute in generale;
• assicurati di proteggerti dalle radiazioni ultraviolette in estate. Con l'inizio della primavera a metà autunno, è necessario applicare farmaci protettivi sulla pelle. È indesiderabile rimanere senza protezione a mezzogiorno e rifiutare di visitare il solarium;
• la scelta dei cosmetici: questo problema deve essere affrontato con tutte le responsabilità, monitorare le scadenze, selezionare fondi adatti al tipo di pelle;
• la cura è competente e piena. Di notte, il viso deve essere pulito dai resti di cosmetici, polvere e sebo. Non dimenticare di sbucciare, fare maschere (1-2 volte a settimana), lavarsi con acqua calda. Escludi il sapone ordinario nella cura della pelle.

Come migliorare rapidamente la carnagione

Questo può essere fatto solo con cosmetici di alta qualità, ma per prima cosa sviluppiamo l'abitudine di prendermi cura adeguatamente per la pelle:

1. Al mattino - pulizia obbligatoria dopo il sonno. Ci laviamo con acqua fresca per rallegrarci più velocemente, chiudere i pori, sbarazzarci dei grassi rilasciati durante la notte. Preparati in anticipo ai cubetti di ghiaccio dal tè verde, deboli o decotti di erbe (il classico è l'erba di camomilla, calendula).
2. Pulizia giornaliera della pelle con prodotti speciali adatti al tipo di pelle.
3. La tonificazione della pelle è un rituale mattutino obbligatorio per ripristinare l'equilibrio naturale della pelle.
4. Applicazione di nutrienti o idratante. In inverno - una crema nutriente al mattino e la sera - un idratante, in estate - al contrario. Quindi puoi consegnare la pelle tutte le sostanze necessarie. Azioni simili - la sera prima di coricarsi.

Consumatori espressi: questa è una matita di mascheramento (applicato in modo pountato), una base tonale o esplosiva, crema SS, adatta per il tipo di pelle, polvere, fard. L'agente di mascheramento non deve essere applicato con le dita, ma con un pennello. Altrimenti, i batteri cadono nella pelle, che possono causare infiammazione ed eruzioni cutanee.

Per quanto riguarda i mezzi per mascherare le imperfezioni, non dovrebbero differire per 1-2 toni, cioè non essere troppo scuri o viceversa, luminoso.

Faccia maschere di carnagione

Al fine di migliorare le condizioni della pelle a casa, i prodotti economici e penny aiuteranno. La base sono frutta, bacche e altri componenti naturali. Prima di applicare qualsiasi maschera, la pelle deve essere preparata: pulire, tenere sul vapore in modo che vengano portati componenti utili su ogni cella.

Prodotti che migliorano la carnagione dei volti che compongono le maschere:

1. Facciamo una maschera con arancione e uovo. Avrai bisogno di proteine, yogurt fatto in casa 50 g, arancione appena spremuto 20 ml. Batti la proteina con una frusta o una forchetta, mescola lo yogurt, versa il succo. Mescola tutti i componenti, applicarlo sul viso, resistere per 20 minuti, lavarsi esclusivamente con acqua fresca.
2. Come fare una maschera di fragole e farina d'avena: impastare 3 fragole con una forchetta.  Macina i fiocchi di avena (30 g o prendi la farina), versa 150 ml di latte (caldo), attendi 5 minuti, attacca glicerina (20 g) e fragole fresche. La maschera deve essere applicata sul viso, partire per mezz'ora, lavata - con un'acqua difesa a temperatura ambiente.
3. Le patate sono un ottimo rimedio per la pelle opaca, si rafforza e leviga le rughe. È necessario cucinare le patate nella buccia, grattugiarsi su una grattugia sottile, preparare allo stesso modo il secondo ingrediente: carote crude, aggiungere il tuorlo e un cucchiaio di olio d'oliva alla pappa. La maschera può essere tenuta sul viso per mezz'ora.
4. Per rinfrescare il viso, sbarazzarsi della lucentezza oleosa e prevenire l'aspetto di eruzioni cutanee. Tutti i componenti sono miscelati (carote - sulla grattugia, proteina - battito), una maschera viene applicata per 20 minuti, lavata con acqua calda.
5. Una maschera con una mela: una grande mela (su una grattugia fine, hai bisogno di succo), acqua minerale refrigerata - 100 ml, latte dal frigorifero 50 ml. Usa un lembo di garza, immergilo nella composizione risultante, mettilo sul viso, resiste per 40 minuti. In modo che la garza non si asciughi in cima, fissa la maschera con film di plastica. Quindi lavare giù dall'acqua.
6. Strumento espresso: anguria succo di fresco spremuto +succo di lime in proporzioni uguali e un paio di gocce di miele liquido. Applicare la maschera, lasciare per 10 minuti, lavarsi con acqua calda.
7. Un altro strumento magico: la proteina delle uova montate (è necessario essere sicuri al 100%come prodotto!) Applicare per la pelle preparata, lasciata per 15 minuti, lavata solo l'acqua calda. Il risultato è semplicemente sorprendente: pelle splendente e elastica senza tracce di affaticamento.

Vitamine del colore facciale

Una corretta alimentazione è eccellente, ma è impossibile ricostituire le riserve delle sostanze mancanti, è necessario assumere complessi vitaminici. Quasi ogni seconda persona rivela un'acuta mancanza di vitamine. L'avitaminosi si manifesta in ciascuno in modi diversi: debolezza, vertigini, prestazioni decrescenti, pallore della pelle, secchezza. Letteralmente dopo una settimana di assunzione di un complesso di vitamine, puoi vedere un risultato eccellente. Per la bellezza della pelle, è necessario un complesso multivitaminico. Le vitamine C e A, E, PP, nonché vitamine B, minerali, devono essere presenti nella composizione.

Come prendere le vitamine correttamente:

1. Per non danneggiare il tuo corpo, è necessario fare test per identificare quali vitamine non sono sufficienti.
2. La consultazione dello specialista non sarà superflua. Un dermatologo o un cosmetologo ti dirà quali vitamine acquistare. Ci sarà un gruppo complesso o solo un gruppo separato di vitamine.
3. È indesiderabile prendere una combinazione di alcune vitamine da sola.
4. La pausa tra i trucchi dovrebbe essere di almeno 2 mesi. Cerca di non perdere le capsule, fallo allo stesso tempo.

L'adeguata nutrizione più cure competenti aiuterà ad eliminare il problema.

Carnagione facciale

Ora ci sono molti prodotti di emergenza che aiuteranno immediatamente a correggere le imperfezioni, dare alla pelle un aspetto sano e radioso.

La droga del famoso marchio di cosmetologia merita attenzione:

E un altro strumento aiuterà i mezzi per rimuovere le tracce di fatica:

I prodotti di questa linea cosmetica funzionano nel complesso, quindi è consigliabile acquistare un set di base: uno strumento per la pulizia, il tonico e la nutrizione/idratante.

Una crema che migliora la carnagione, sul consiglio dei cosmetologi, deve essere selezionata, data il tipo di pelle e un problema. Quasi ogni riga ha uno strumento espresso simile. Produttori diversi, costi diversi:

Come migliorare la carnagione a 30 anni?

A questa età, non dovresti ricorrere a artiglieria pesante, quindi tutto ciò che deve essere fatto è una corretta cura della pelle, una corretta alimentazione, uno stile di vita e, naturalmente, l'assunzione di complessi vitaminici.

Le maschere di cura aiuteranno a risolvere il problema. A questa età, tutto è molto più facile da risolvere, diciamo a 40,50 e 60. Ma a qualsiasi età ci sono i suoi ciondoli e i suoi modi per ottenere il risultato.

Imparare le cure adeguate:

1. Di notte, non dovresti bere molti liquidi, per non provocare gonfiore al mattino. L'ultimo bicchiere di tè, succo o acqua senza gas deve essere bevuto un paio d'ore prima di andare a letto.
2. Visite regolari al cosmetologo. Una volta al mese - è sufficiente imparare a prendersi cura della pelle ed eliminare i problemi.
3. Il corso 1 volta all'anno di massaggio del drenaggio linfatico per migliorare la circolazione sanguigna. Se non c'è modo di visitare un professionista, massaggia te stesso.
4. Una crema adatta alla pelle è applicare ogni giorno. A 30 anni, hai già bisogno di uno strumento con l'aggiunta di collagene.
5. Alla tua età, tutti i cosmetici dovrebbero includere filtri che proteggono dalle radiazioni ultraviolette (anche in inverno, anche lavorando in ufficio al computer).
6. Dopo 30 anni, avrai bisogno non solo della crema, ma anche del siero, che viene applicato alla pelle pulita (mattina/sera) e poi alla crema.
7. Maschere - almeno 2 volte a settimana. Si tratta di speciali prodotti cremosi usa e getta, tessuto o fatto in casa (da prodotti di case disponibili), adatti per il tipo di pelle.

Particolare attenzione è la pelle intorno agli occhi. I fondi standard per questi siti non sono adatti, sono necessari speciali, volti a eliminare un certo problema: rimozione di gonfiore, rafforzamento, sbarazzarsi di circoli scuri, ecc. Scegli fondi comprovati.

Come migliorare la carnagione a 40 anni?

Dopo 40 anni, le risorse del corpo stanno gradualmente diminuendo e se a 30 gli sforzi minimi erano sufficienti, dopo 40 è tutto cambia.

Regole generali:

1. Conformità al regime del giorno: alzati in tempo, vai a letto in tempo. Devi dormire almeno 6-8 ore. La mancanza di sonno viene immediatamente riflessa sul viso.
2. Care regolare: pulito, idratante, nutrimento. Selezione di speciali prodotti per la cura della pelle.
3. La cura della pelle delle palpebre è sistematica.
4. Ricezione di complessi di vitamina 2-3 volte all'anno con pause.
5. Potenza: equilibrato, prevenire eccessivamente, mangiare grasso, acuto, fritto, farina, alcol.
6. Dopo 40 anni, è consigliabile imparare a massaggiare o andare regolarmente da un cosmetologo. Determina la ginnastica del viso (costruzione del viso).
7. Le maschere facciali fanno 2 volte a settimana, è necessario usare le vitamine A ed E.
8. Prendersi cura della bellezza dall'interno: ogni giorno devi prendere cocktail anti -invecchiati. Ricetta per uno di loro: miele, succo di limone e olio d'oliva. Tutto in proporzioni uguali, bevi immediatamente dopo dormire prima dei pasti. O ogni giorno dopo essersi svegliato, bevi un bicchiere di acqua calda con l'aggiunta di un cucchiaio di miele.

Riassumiamo: protezione solare, pulizia, idratazione, nutrizione, massaggi, maschere - tutto ciò è necessario per una donna per migliorare la carnagione.

Come migliorare la carnagione a 50 anni

È reale guardare 50 in meno alla tua età, se inizi a prenderti cura di 20-25 anni prima. In tal caso, puoi incontrare questa età con risultati eccellenti.

La cura a questa età è uguale a 40.

A 50 anni, i cosmetologi raccomandano tali procedure per ottenere il risultato:

• macinazione laser;
• la fotografia - come un laser, offre risultati eccellenti senza dolore e periodo di recupero. Il risultato è dopo la prima visita al cosmetologo.
• radiazione a radiofrequenza (termini o radiosilifting) - rinnovo cutaneo senza dolore e periodo di recupero;
• iniezioni di bellezza (cocktail, l'introduzione di acido ialuronico, farmaci che bloccano la mobilità delle rughe);
• introduzione di thread, serraggio;
• ringiovanimento dell'ozono;
• macinazione.

Nessuno ha cancellato la cura domiciliare competente: pulizia, nutrizione e idratazione più maschere - assicurati e quindi la pelle rimarrà sana e radiosa più a lungo!