Hur man lagar vegetabiliska kotletter i en kastrull, i ugnen, ångad, i en långsam spis. Recept av läckra vegetabiliska kotletter hemma - steg för steg med foto

Vegetabiliska kotletter verkar många av en smaklös maträtt och olämplig i hemmenyn. Men de kan inte bara vara barnsliga och kosten. Du kan diversifiera smaken när du tillsätter kött eller fiskhakat kött, samt att kombinera grönsaker. När allt kommer omkring finns det ett så stort antal recept, bland vilka varje hemmafru kommer att hitta det mest läckra för sig själv.

Vegetabiliska kotletter - principer för matlagning

• I köket kan du förbereda de enklaste recepten för vegetabiliska kotletter, som består av morötter, rödbetor, lök, tsukini eller till och med pumpa. Men den mest populära grönsakerna är potatis och vit kål.
• För att få en doftande skorpa är det vanligt att steka kotletter. Detta förberedningsalternativ anses vara det mest utsökta. Kostrecept och barnmeny involverar en annan matlagningsteknologi: ångad och i ugnen. Om du väljer rätt recept, kommer sådana rätter inte att vara mindre välsmakande än vegetabiliska kotletter i en kastrull.
• Grönsaker är förkopplade. Skärmetoden kommer att bero på vilken konsistens du vill få ett grönsaksmakat kött. Kryddor, ägg för fästmassor, såväl som mjöl eller panorering av kex tillsätts till det. Vissa hemmafruar använder semolina istället för mjöl.
• Produkter för vegetbåtar De kan användas både råa och efter värmebehandling. Kål och rödbetor är förkokt. Bitterheten avlägsnas nödvändigtvis från aubergine och de är antingen stekt eller blancherade i kokande vatten.
• Du kan laga vegetabiliska kotletter lika välsmakande från inte bara en typ av grönsak. Du kan komplettera smaken om du blandar produkter och använder doftande kryddor.

Hur man lagar vegetabiliska kotletter utan ägg

Huvudgrönsaken, som oftast används för matlagningskotletter, är kål. På grundval erhålls läckra och näringsrika rätter. Om du utesluter ägg i receptet kommer sådana kotletter att bli en vanlig gäst från dem som är på diet. Så att massan inte bryts upp bör du tydligt följa det angivna receptet.

Förbered sådana ingredienser:

• vit kål - 1 kg;
• vetemjöl och semolina - 0,5 msk.;
• lök - 1 st;
• dill, persilja, etc. greener - 1 puch.;
• rengörad vitlök - 1 skiva;
• salt och kryddor efter smak;
• vegetabilisk olja - för stekning;
• kex för panorering.

Hur man lagar kålkotletter:

• Tvätta kål i rinnande vatten, ta bort de övre bladen. Skär i stora bitar, sänk sedan den i kokande vatten och koka grönsaken i 10-15 minuter. I detta fall bör bladen köpa en transparent nyans.
• Ta försiktigt ut kålen, kyla och slipa i en köttkvarn. Du kan använda en mixer, eftersom det här receptet behöver mindre köttfärs. Därefter pressar du massan väl med händerna och överför den till en separat behållare.
• Rengör den torra löken av skalet, skär i delar och passera genom köttkvarnen. Tillsätt kålen tillsammans med juice. Skölj och torka de gröna, sedan fint klippta och överför till det köttfärda köttet. Lägg hackad vitlök på den.
• Vi ses mjöl för att inte tillföra bakpulver och blanda med semolina. Häll blandningen på det malet köttet. I detta skede är det nödvändigt att krydda massan och saltet.
• Med våta händer, bilda små kotletter. För att få en skorpa, rulla dem i brödsmulor.
• Häll pannan med en tjock bottenbrunn, häll vegetabilisk olja. När det blir varmt, stek grönsakskotletterna tills gyllene skorpan dyker upp. Det är inte värt att hålla skålen länge, eftersom kålen tidigare tillagades.
• För att ta bort överskottsolja från kotletterna, använd en tjock baspappershanddukar efter stekning. Lägg dem på papper, vänd dem sedan efter några sekunder och lägg dem sedan på en tallrik för servering.

Hur man lagar vegetabiliska kotletter för ett par

Användbara kotletter från grönsaker är också välsmakande. Du kan laga dem inte bara i en kastrull utan också ångad. Detta recept kan användas för barnmenyn. Du behöver inga speciella färdigheter och färdigheter.

Receptingredienser:

• mediumstora rödbetor - 1 st;
• råpotatis - 2 st.;
• lök - 2 st.;
• råa morötter - 1 st;
• manki - 2 msk. L .;
• sNUMS, katrinplommon, salt, kryddor - efter smak.

Metod för förberedelser:

• Skölj morötter, skala. Riv grönsaken fint. Sätt åt sidan i några minuter till glasjuice. Pressa sedan massan väl med händerna. På samma sätt, förbered rödbetor.
• Skala löken, skär i mycket små delar eller slipa i en köttkvarn. Sätt alla grönsaker i en stor behållare, blanda.
• Häll semolina med kokande vatten i ett par sekunder och överför sedan till grönsakerna. Det kan ersättas med mjöl av alla slag, men se till att sikta.
• Skölj potatisarna noggrant och grädda i ugnen med skalet eller koka. Efter tillagningen, kyl, ta bort skalet och ristat. Det är inte nödvändigt att slipa det i potatismos, eftersom resten av grönsakerna är beredda i form av bitar.
• Om du använder katrinplommon i receptet, stjäl sedan det först. Efter några minuter, ta på dig en pappershandduk. Klipp ut produkten i mycket små delar och tillsätt till grönsaksmakad kött. Nu ska massan vara salt och kryddas med dina favoritkryddor.
• Vet våt händerna med vatten, bildar bollar från en blandning av grönsaker. Eftersom skålen kommer att ångas bör du inte använda en bröd. Strö i kotletterna med sesamfrön istället.
• Du kan laga vegetabiliska kotletter hemma både i en dubbelpanna och i en långsam spis i "ångande" -läget. Beredskapstiden för teknikvalet beror inte. Totalt behöver du 25 minuter.
• Ångkotletter från grönsaker i varm form serveras, vattnas på toppen med sour gräddsås. Istället kan du också använda en tomatbensinstation.

Hur man lagar fiskgrönsakliga kotletter

Bland de olika fisk- och grönsakskotletterna upptar den ledande platsen vita fiskrätter. För att köttet ska förbli saftigt måste du lägga till zucchini. Potatis hjälper till att ge en delikat smak.

Receptingredienslistan:

• vit fiskfilé - 700 gr.;
• mediumstorlek zucchini - 1 st;
• råpotatis - 1 st;
• torr båge - 1 st;
• vetekli - 4 msk. l;
• sojabönsås är klassisk - 2 msk. L .;
• vegetabilisk olja - för matlagning;
• havsalt och smaksättningar efter smak.

Square of Actions:

• Skär fiskfiléen från överflödigt fett och undersöka noggrant köttet för närvaro av ben. Finhacka eller passera genom en köttkvarn. Eftersom det inte finns några ägg i receptet, så att kotletterna inte bryts upp under stekning, slår det köttfärda köttet väl.
• Zucchini är bäst att ta Young, eftersom den har en delikat massa och inte behöver ta bort skalet. Om du använder en frukt med en tjock hud, bör den rengöras. Riv grönsaken på det minsta rivet. Tappa av juicen eller pressa massan med händerna och kombinera sedan med fisken.
• Skala potatisen och slipa. Men det bör förberedas på ett annat sätt. Häll grönsaken med kallt vatten. Lämna i 10-15 minuter. Sätt sedan på pappershanddukar. När överskottsvätskan absorberas överför potatisarna till fisk och zucchini. På detta sätt tar du bort överskottsstärkelse från grönsaken.
• Blanda vete eller något annat kli med sojasås. När massan sväller något, överför du till det köttfärda köttet. Sälj det och lägg till kryddor. Blandningen bör blandas mycket noggrant så att alla ingredienser är jämnt fördelade längs det köttfärda köttet.
• Göra små händer fiskbäckar och grönsaker. För panorering kan du använda semolina eller vete kli. Stekkotletter i välvärmad olja tills skorpan dyker upp. För att fisken ska förbereda, täck pannan med ett lock under stekningen av den andra sidan av kotletterna.

Hur man lagar matrönsakskotletter

Vegetabiliska kotletter är inte bara en mager maträtt utan också hjärtligt. Du kan diversifiera det även med frukt och linfrön. Så du får friska kotletter med en kryddig smak. Som en sidorätt är Semolina gröt väl lämpad för en sådan ovanlig maträtt.

Det rekommenderas att ta sådana produkter:

• råa rödbetor - 300 g;
• apple av söta sorter - 200 g.;
• sanny spannmål - 2 msk. L .;
• liten Grouse Havregryn - 3 msk. L .;
• linfrön - 2 tsk;
• sesam och socker - en nypa;
• salt, kryddor - efter smak;
• olivolja för stekning.

Hur man lagar vegetabiliska kotletter:

• För detta recept bör rödbetor tvättas noggrant och kokas i saltat vatten tills de är färdiga. Kyl grönsaken, skala sedan och riva.
• Tvätta äpplet, torka med pappershanddukar och också rist. Om huden är mjuk kan den vara kvar. Annars skärs skalet. Annars kommer det att förstöra smaken på den färdiga maträtten. Kombinera frukten med rödbetor.
• Havregryn och semolina behöver inte blötläggas först. Häll dem till det köttfärda köttet i en torr form. Salt omedelbart och tillsätt kryddor efter din smak. Blanda massan noggrant.
• Linnfrön behöver inte heller preliminär förberedelse. Häll dem på grönsakerna och knåda det köttfärda köttet igen. Lämna den i fred i 20-30 minuter. Under denna tid kommer en flingor med flingor att ha tid att svälla.
• Forma kotletter från grönsaksmassan. Gör det med våta händer för att få en plan yta. Strö dem med semolina eller vete mjöl på toppen.
• Värm upp pannan, häll 2 msk. l. olivolja. När den värms upp, skift kotletterna för att steka i 3 minuter vid en medeltemperatur. Vänd dig sedan och häll sedan lite kokande vatten och täck behållaren med ett lock. Lägg skålen i cirka 10 minuter.
• Det är nödvändigt att servera vegetabiliska kotletter med ett äpple med sesamfrön. Från ovan kan du hälla dem med gräddfil.

Hur man lagar mager grönsaksbidrag

Under fasta bör du inte ge upp läckra rätter. Vegetabiliska kotletter är lämpliga för en mager meny. Du kan stärka deras arom med dill och vitlök. För att massan ska hålla formen under tillagningen, ta bort överskott av vätska från grönsaker så mycket som möjligt.

Receptproduktlista:

• vit kål - 1 kg;
• lök - 1 st;
• semolina - 100 g;
• vetemjöl - 100 g;
• rengörad vitlök - 3 tand.;
• färsk dill - 3 msk. L .;
• stekolja - 5 msk. L .;
• paning Crackers - 7 msk. L .;
• salt och svartpeppar - för att smaka.

Beskrivning av matlagningsteknik:

• Förbered alla ingredienser. Rengör kålen från de övre bladen, skölj. Ta bort skalet från bågen, mät resten av bulkprodukterna för skålen.
• Skär kålen i stora bitar, ta bort mitten och överför till en djup panna. Häll den med kallt vatten, lägg på kaminen och koka i 10 minuter. Öka tillagningstiden när du använder sorter av kål med ett tätt ark, till exempel "aggressor".
• Efter den angivna tiden dränerar du kokande vatten från kålen och lägg det i ett durkslag. Så överskottsvätskan tappas. När grönsaken har svalnat, slipa den på något sätt bekvämt för dig. Du kan till och med använda en mixer. Pressa sedan massan väl från juicen.
• Rist på lök på ett grovt riv. Om du föredrar mindre bitar av grönsaker i kotletter, flytta den tillsammans med kål. Blanda lök tillsammans, hackade gröna med vitlök och kryddor.
• En sådan ingrediens som mjöl kan användas av alla sort och typ. Det viktigaste är att sila det för att berika pulvret med syre. Så kotletterna blir frodiga. Blanda den med manka och häll den i kålen. Blanda massan noggrant.
• Torka brödsmulorna i en torr panna eller i ugnen. Blanda sedan med svart markpeppar eller paprika. Du kan också lägga till litet salt till dem. Med sådana komponenter kommer panorering att visa sig vara doftande och välsmakande.
• Ge kotletterna formen med dina våta händer och sedan panorera den vardera. Stek dem i varm olja, som bör tas förfinas. Så lukten och smaken av vegetabilisk olja kommer inte att gå till skålen.

Hur man lagar vegetabiliska kotletter i ugnen

Naturligtvis det enklaste sättet att steka vegetabiliska kotletter i en kastrull. Många gillar krispig skorpa. Men smaken på skålen kommer inte att förändras om du lagar den i ugnen. I det här fallet får du inte en rostskorpa, men kotletterna blir diet.

Lista över produkter för 4 portioner:

• färsk zucchini - 0,5 st.;
• råpotatis - 1 st;
• sweet Pepper - 1 PC.;
• råa morötter - 1 st;
• torr båge - 0,5 st.;
• kycklingägg - 1 st.;
• vetemjöl - 3 msk. L .;
• fast ost - 50 g.;
• dill, vitlök och kryddor med salt - efter smak.

Metod för att förbereda vegetabiliska kotletter:

• Förbered alla ingredienser direkt. Skölj zucchini och ta bort huden från den. Skala bågen med potatis och morötter, lägg i kallt vatten. Klipp av paprika längs, ta bort stjälken och skölj från frön. Torra ingrediensmått.
• Riv zucchini på ett grovt riv och pressa väl. Slipa morötter med potatis och tillsätt till zucchini. Sötpeppar med lök ska hackas fint och sedan anslutas till resten av grönsakerna.
• Skala vitlök, passera genom vitlök. Blanda med greener och kryddor och överför sedan till grönsaksmakad kött. Blanda noggrant.
• Fast ost bör gnidas på ett grovt riv, skiftas till grönsaker. Kör ägget på toppen. Salt blandningen, krydda och rör om. Slutligen, tillsätt siktat mjöl.
• Eftersom massan inte kommer att vara tillräckligt tjock för att bilda kotletter, använd dessertformar. Det kan vara metallformer eller silikon för muffins. Smörj var och en av dem med någon vegetabilisk olja, men utan lukt.
• Fyll dem försiktigt med en grönsaksblandning. Om du vill få en lätt skorpa, strö botten med semolina. Värm ugnen till 180 grader och bakar vegetabiliska kotletter i 20-25 minuter.
• Ta sedan ut lakan, låt potatis- och grönsakskotlarna svalna rätt i dem. Skålen tas bort enkelt medan du får den ursprungliga formen på kotletten.

Hur man lagar vegetabiliska kotletter från zucchini

Zucchini har känslig massa, så den används ofta av hemmafruar för att göra kotletter från grönsaker. Aubergine har också en mjuk struktur, men med en mer mättad smak. Därför är dessa två produkter väl kombinerade med varandra.

Komponenter för receptet:

• zucchini och aubergine i renad form - 150 g.;
• mjöl med kli - 150 g;
• kycklingägg - 1 st.;
• hård ost - 80 g;
• havssalt - 1 tsk;
• breadcrumbs - 50 g.;
• vitlök i torkad form - 1 tsk.;
• gröna och kryddor - för att smaka.

Processen att göra kotletter från zucchini:

• Eftersom aubergine kött snabbt mörknar måste det förberedas senast. Skölj zucchini, ta bort huden. Denna grönsak är mycket vattnig, så efter att ha klippt den med en kub, låt den stå i 15-20 minuter. Tappa sedan juicen som visas och pressa massan.
• Riv hård ost, skift till zucchini. Mät resten av ingredienserna. Nu är det dags att aubergine. Tvätta grönsakerna, skala. Skär massan med en kub, samma storlek med zucchini. Vik i en stor behållare och saltbrunn. Låt den stå i 5-10 minuter, kasta den sedan på en durkslag och skölj med kallt vatten. Vänta tills hela vätskan slås samman. Pressa med händerna och ansluta till zucchini. Så du tar bort bitterheten från massan.
• Fyll mjölet i grönsaks köttfärs, som först bör vara sikt. Tillsätt en massa kryddor, krossade gröna och salt.
• Paning Crackers bör läggas till degen och inte använda den som en bröd. Blanda det malet köttet noggrant. Kör därefter ägget och knåda massan igen med en spatel.
• Till skillnad från de flesta recept bör dessa kotletter bakas i ugnen. Lägg det kulinariska pergamentet på bakplåten, smörj på toppen med raffinerad vegetabilisk olja. Våt händerna och bildar kotletter från köttfärs.
• Lägg dem på en bakplåt. Gör ett litet avstånd mellan kotletterna så att den varma luften jämnt lagar dem. Dessutom behöver du inte panorera kotletter. Men du, om du vill, strö dem med mjöl eller sesamfrön.
• Baka skålen i ugnen vid en temperatur på 200 grader. Men kotletterna måste vändas efter 10 minuters matlagning och baka dem i ytterligare 7 minuter. Innan du serverar, ta ut skålen från ugnen och låt den svalna i cirka 10 minuter.

Hur man lagar vegetabiliska kotletter i en långsam spis

Sådana friska vegetabiliska kotletter kan inte bara bakas och steka i en kastrull. Många hemmafruar uppskattade bekvämligheten med att använda en multicooker i köket. Vissa recept på magra rätter kan tillagas i denna teknik.

Det rekommenderas att ta sådana ingredienser:

• råa rödbetor - 300 g;
• torr båge - 1 st;
• vitlök - 1 lob;
• sanny spannmål - 2 msk. L .;
• kryddor med salt - efter smak;
• mjöl eller brödsmulor;
• vegetabilisk olja - 2 msk. l.

Matlagning av rödbetor kotletter:

• Riskor i receptet används i kokt form. Därför koka det först tills den är tillagad i saltat vatten med lajblad. För att få frukterna snabbt svalna, häll dem med kallt vatten. Rengör sedan. För slipning, använd ett grater med små hål.
• Skala lök, skär i en liten kub. Slå på långsam spis för läget "stek" eller "bakning", häll 1 msk. l. Vegetabilisk olja och stek löken till en transparent färg. Slipa vitlök och häll i en multikokskål. Stek blandningen i ytterligare en minut.
• Vänd rödbetorna till den stekt löken, blanda massan och stek den i en långsam spis i cirka 5 minuter. Fyll sedan i semolina och kryddor. Salt det malet köttet, rör om igen och fortsätt till bildandet av kotletter.
• Lägg de färdiga kotletterna på en skärbräda, rulla i panoreringskrackare eller semolina. Torka av multicookerskålen med pappershanddukar och slå på "stek" -läget, ställ in tiden i 25 minuter.
• Häll vegetabilisk olja på botten, vänta tills den värms upp. Stekkotletter på båda sidor med ett öppet lock. Så du kommer att bilda en skorpa.
• Om du vill laga vegetabiliska kotletter för barn, bör du ändra receptet lite. Lök behöver inte preliminär stekning. Det läggs till kokta rödbetor i rå form. Kryddor, som vitlök, använder endast efter barnets ålder.
• Beredningsmetoden bör också bytas ut. Istället för att steka, använd läget "Steam Cooking". För att göra detta, häll det renade vattnet till botten av skålen, installera brickan ovanpå. Strö de bildade kotletterna med mjöl och lägg på gallret. Stäng locket. Koka kotletter från grönsaker i 15-20 minuter.

Hur man lagar vegetabiliska kotletter med broccoli

En produkt som broccoli har en ovanlig smak. På grund av det använder de flesta värdinnor inte ingrediensen i rätter. Men produkten har ett högt innehåll av vitaminer och användbara komponenter. Försök att kombinera den med en så bekant blomkål. Vegetabiliska kotletter från den och broccoli kommer att bli mycket välsmakande.

Produkter som du behöver 4 portioner:

• broccoli och blomkål - 300 g vardera;
• torr båge - 1 st;
• kycklingägg - 1 st.;
• sanny spannmål - 2 msk. L .;
• vetemjöl - 1,5 msk. L .;
• salt, svartpeppar - 0,5 tsk.

Förberedelseteknik:

• Demontera den färgade kålen och broccoli till blommor, skölj grundligt från möjliga föroreningar. Lägg en kastrull med vatten på elden, koka upp, salt. Blanch 2 typer av kål i kokande vatten i cirka 10 minuter. Om du har kål i fryst form, avfrostas den tidigare vid rumstemperatur.
• Rengör lök, finskuren. Stek det över låg värme med tillsats av vegetabilisk olja. I detta fall bör grönsaken köpa en gyllene färg.
• Slip kålen fint med en vass kniv. Använd inte produkten med en mixer. Annars får du en mycket flytande massa. Kombinera en passerad onion med kål.
• Blanda mjölet med en manka och kryddor och häll sedan det i grönsaksmassan. Dra ägget, salt och blanda noggrant. Försök att trycka på kålen hårt med en spatel, du bör få luftstrukturen på kotlet.
• Ställ sedan ut köttköttet för vegetabiliska kotletter i en halvtimme. Den här tiden behövs för att svälla Semolina. Dessutom kommer överflödigt vätska att lämna köttfärs.
• Gör små kotletter från grönsaksmassan. De bör stekas i vilken vegetabilisk olja som helst tills en krispig skorpa erhålls. Detta recept kan också användas för att förbereda en maträtt i ugnen. I det här fallet bakletter i cirka 10-15 minuter, beroende på storleken.

Hur man lagar kött- och grönsakskotletter

Köttkotletter kommer att köpa saftighet om du lägger till grönsaker till det köttfärda köttet. Om du vill laga dietkotletter, använd en kalkon. Även om kyckling-vegeterbara kotletter inte är mindre välsmakande.

Lista över komponenter för receptet:

• hackat kött - 0,5 kg;
• råpotatis - 2 st.;
• morötter - 1 st;
• torr båge - 2 st.;
• ett medelstort ägg - 1 st;
• vitt bröd - 50 g;
• mjölk - 150 ml.;
• kryddor, havssalt och örter - efter smak.

Hur man lagar grönsakskött med kött:

• Produkter ska mätas och beredas. Bryt av det köttfärda köttet eller förbered dig. För det här receptet kan du använda olika typer av kött i valfri proportion. Detta är efter eget gottfinnande.
• Värm mjölk och blötlägg smulan av bröd i det. Efter 10-15 minuter, ta ut den, pressa väl, öppna den med händerna och skift till det köttfärda köttet.
• Skala potatisarna med morötter, skär i bitar och passera genom en köttkvarn. Gör samma sak med lök. Kombinera alla ingredienser, tillsätt kryddor, krossade gröna, salt. Bryt sedan ägget, häll i köttmassan och blanda ordentligt.
• Med våta händer, ge kotletterna formen. Om du vill kan du rulla dem i Panning Crackers med kryddor. Stekkotletter på båda sidor med ett stängt lock. Glöm inte att först värma upp oljan.

Vegetabiliska kotletter - receptets hemligheter

Baserat på de presenterade receptet kan du dra slutsatsen att vegetabiliska kotletter inte bara är friska utan också välsmakande. Små trick hjälper dig att underlätta processen för deras förberedelser.

• Under stekning förfaller ibland kotletter i delar. Enkelt att lägga till ett ägg räcker ofta inte. För att utesluta en sådan faktor bör det färdiga köttköttet blandas noggrant. Således uppnå en homogen konsistens.
• För en liten bildning av kotletter måste handen fuktas med varmt vatten. I detta fall bör köttet pressas till mitten. Så tomma ämnen kommer inte att bryta upp under värmebehandling.
• För att ge pattiesna en rosig skorpa måste de lutas innan de steker i panorering. De måste torkas före användning. Du kan ersätta dem med semolina eller använda vetemjöl.
• När du förbereder skålen är det viktigt att kotletterna inte blir feta. För att göra detta är oljan där du kommer att steka väl uppvärmd. Men samtidigt bör det inte vara för varmt, annars kommer brödet att börja brinna.
• Du kan bestämma önskad oljetemperatur för stekning med ett enkelt experiment. En nypa mjöl ska kastas i det och sedan observera det. Om hon omedelbart sjönk till botten, är oljan fortfarande kall och absorberas i kotletterna. Beläggningen av korn med en svart film indikerar att oljan är för varm och mjölet började brinna. Massens ideala tillstånd är när skumet börjar runt pulvret.
• För att bevara det maximala antalet användbara element bör kotletter inte kokas på länge. Tiden för att fästa ägget räcker för skålen, eftersom de flesta grönsaker kan ätas råa.
• För att bekväma att vända skålen i en kastrull under beredningen och uteslutningen av utseendet på fel, skulpter små kotletter.
• Vegetabiliska kotletter kompletteras väl med olika krämbaserade såser. Istället kan du använda gräddfil och strö över örter på toppen.
• Vegetabiliska rätter kan konsumeras både varma och kalla. Om kött inte användes i receptet är en sådan maträtt perfekt för middag eller mellanmål.
• Utåt ser vegetabiliska kotletter mycket aptitretande ut, vilket bekräftas av många foton.

Om du väljer rätt recept och skickligt använder kryddor, kommer grönsakskotletter att bli den mest favoriträtten i din familj. När allt kommer omkring kan de inte bara komplettera sidorätten utan också serveras separat. smaklig måltid!

Kostrecept för vegetabiliska kotletter med kalkonklocka på videon