Hur man tvättar kvinnan korrekt. Ju bättre att tvätta av en kvinna. Hur ofta du behöver tvätta

Begreppet hygien har inställts i en person från barndomen. Med åldern fortsätter vi att förstå den subtila vetenskapen om att ta hand om oss själva och upptäcka vikten av intim hygien för oss själva. Att försumma enkla regler orsakar problem inom området manliga och kvinnliga könsorgan. Det rättvisa könet lidit särskilt ofta av balansen mellan kvinnlig intim hälsa är extremt lätt att bryta. I den här artikeln kommer vi att prata om grunderna i intim hygien, i synnerhet kommer vi att berätta hur du tvättar kvinnan korrekt.

Vanligtvis får flickan all nödvändig information om vård av det intima området från sin mamma. Det är mycket viktigt att förklara för den framtida kvinnan varför och, viktigast av allt, hur hygien på den mest känsliga platsen på kroppen utförs. Avsaknaden av elementär kunskap på detta område kommer i framtiden att vara orsaken till obehagliga intima sjukdomar, av vilka några till och med kan ifrågasätta en kvinnas förmåga att få barn.

Kvinnors intima hygien: Hur man tvättar den korrekt

Grunden för hygienisk vård av den intima zonen är korrekt vård av de yttre könsorganen. Våra detaljerade rekommendationer hjälper en kvinna att upprätthålla renhet och hälsa på rätt nivå.

Tvätt är rengöringen av de yttre könsorganen.  Du måste tvätta varje dag, på morgonen och kvällen, och under menstruationsperioden ännu oftare - 3 - 4 gånger om dagen med en förändring i hygienisk läggning eller en vattpinne. Zonen som kräver ökad uppmärksamhet är stor och liten labia, slemhinnan nära det vaginalhålet och slemhinnan runt klitoris. Endast dessa områden på utsidan behöver tvätt, det är strikt förbjudet att penetrera slidan med fingrarna inuti vagina på grund av hög risk eller infektera ett sårbart slemhinnor. Insidan av vagina rengörs oberoende.

Händerna före tvätt tvättas noggrant med tvål: en enorm mängd patogena mikroorganismer är koncentrerade på fingrarna och naglarna, som börjar multiplicera med dubbel aktivitet och faller i en varm och viskös vaginal miljö. Vägrar idén att tvätta dig själv med hjälp av tvättdukar eller svampar - oavsett hur mjuk badenheten kan vara, kommer dess effekt fortfarande att vara oförskämd än beröringen av hans egna fingrar. Dessutom är tvättdukar en berömd bakteriell plantskola.

Nästa ögonblick tvättas endast med varmt vatten eller vatten vid rumstemperatur. Kallt vatten är inte lämpligt kategoriskt, annars kan kvinnan inte överföras till kvinnans allvarliga inflammatoriska sjukdomar i könsorganen. Du kan inte heller styra en ström av vatten från en kran eller dusch direkt in i slidan - i det här fallet kommer slemhinnan att förlora skyddsfilmen och kommer att vara öppen för alla infektioner. Det mest effektiva är att tvätta när vatten rinner ner puben från topp till botten.

Själva hygienförfarandet har också sina egna egenskaper: Kom ihåg att det är korrekt att tvätta korrekt i riktning från Pubis till anus, men inget sätt. Mikroflora och föroreningar av det anala hålet utgör en större fara för slidan. I samma riktning måste du slipa efter varje urinering och tarmrörelser. Du bör se till att det finns en separat handduk för intim hygien - alltid ren, strykad med varmt järn och mycket mjuk. Torka bort, gnugga inte könsorganen utan få dem försiktigt.

Iakttagande av dessa elementära rekommendationer kommer en kvinna alltid att skyddas från påverkan av patogena bakterier.

Kvinnors intim hygien: Hur man tvättar

Till salu idag finns det många sätt att ta hand om kvinnliga känsliga zoner. Alla skiljer sig från varandra med en komposition och pris, och en kvinna kan behöva ändra mer än ett märke för att hitta den perfekta linjen av intima kosmetika för sig själv. Rätt medel för intim hygien uppfyller flera krav:

• torkar inte slemhinnorna i könsorganen;
• påverkar inte den syra miljön i vagina;
• fuktar slemhinnan i slidan;
• förhindrar utbredningen av skadliga bakterier.

När du väljer ett verktyg för intim hygien bör du noggrant studera instruktionerna: Varje verktyg är utformat för en viss ålderskategori. Det finns intim kosmetika för flickor från 3 till 12 år, för flickor och kvinnor från 12 till 45 år och för kvinnor från 45 år.

Vissa kvinnor tror att du kan göra renlighet med hjälp av kosmetisk tvål -de säger, ett välkänt och tidsutrustat verktyg är bättre än något skum och geler. Denna åsikt är i grunden fel, och om du fortfarande funderar på om det är möjligt att tvätta dig själv med tvål, tänk på hur skada du kommer att orsaka på grund av sådan slarv. De aktiva komponenterna i tvålskum korroderar den naturliga smörjningen av de yttre könsorganen och bidrar därmed till utvecklingen av den alkaliska miljön i slidan, där, som ni vet, patogena mikroorganismer snabbt förökas. Om en kvinna tvättas med tvål, fördömer hon frivilligt sig för att smitta denna eller den infektionen.

Vad är i det här fallet bättre att tvätta - vilket specialverktyg att välja? När du köper, först och främst, vara intresserad av produktens sammansättning: så att pH -nivån i kroppen förblir normal och tillståndet för den kvinnliga intima sfären är balanserad, behöver vi mjölksyra. Se också till att produkten innehåller antibakteriella komponenter. Men flaskan, vars etikett rapporterar närvaron av en smak, tvål eller färgämne, är bättre att sätta tillbaka den på hyllan.

Ju bättre att tvätta av en kvinna. De bästa intima vårdprodukterna

Enligt många recensioner av den kvinnliga publiken har vi bestämt de mest populära medlen för tvätt. Så, hur kan en kvinna tvättas, utan att helt oroa sig för hennes hälsa:

Lactacyd Femina intima verktyg för tvätt

Detta är ett mjukt känsligt medel i form av en emulsion, gel, mousse eller vätska med en måttlig behaglig arom. Produkten fuktar huden och skyddar den från irritation.  Lactacyd Femina kan användas så ofta du behöver. Produktens sammansättning har mjölksyra 1%.

Flytande intim tvålgrön apotek för tvätt

Antibakteriellt medel för intim hygien från den vitryska tillverkaren. Kompositionen är anmärkningsvärd för Tea Tree Oil, som förstör bakterier, och Provitamin B5, som ger känslig hud av en intim zon som är värdig fuktgivande. Den regelbundna användningen av denna tvål påverkar mest positivt tillståndet för mikroflora av könsorganen, eftersom den naturligtvis reglerar syrabasens balans i den intima miljön.

Tiande gel för tvätt

Sammansättningen av det känsliga medlet är bara naturliga ämnen som verkar mycket mjukt. Användningen av gel förhindrar utseendet på torrhet och irritation i huden, eftersom de aktiva komponenterna i produkten ger den optimala pH-balansen i den intima miljön.  Tiande har en antibakteriell effekt och kämpar effektivt på en obehaglig lukt.

Gelepigen för tvätt

Ett annat verktyg för intim hygien, som tydligt uppfyller alla fysiologiska krav i den kvinnliga kroppen. Gelén är utformad på basis av mjölksyra och lakritsrot. En framgångsrik kombination av komponenter främjar läkning av mikrokrackor i området för den intima zonen och förhindrar utveckling av sjukdomar som provoceras av svampinfektioner.

Sorglös gel för tvätt

Delikat i måttligt ett tätt botemedel med en trevlig lukt. Dess systematiska användning gör att du kan glömma vilken rodnad, klåda och torrhet i det intima området är, och allt eftersom produkten inte innehåller tvål och alkohol. Idealisk för kvinnor som är benägna att utveckla allergiska reaktioner.

Nivea intim gel för tvätt

Denna budget, men ett mycket effektivt verktyg för intim hygien stänger listan över ledare. Produkten är baserad på mjölksyra och kamomillekstrakt, har en uppfriskande örtlukt. Gelen hanterar sitt direkta ansvar för ”utmärkt”, och tvättar också snabbt av och lämnar en trevlig känsla av fukt under lång tid.

Hur man tvättar med trast

Vad är trast, bara sällsynta lyckliga som inte vet. De allra flesta kvinnor är medvetna om hur lätt det är att "plocka upp" och svårt att dumpa denna obehagliga sjukdom. Under sjukdomens akuta period är läkemedelsbehandling effektiv, och under remission är ansvarsfull och noggrann rengöring av de yttre könsorganen nödvändig. Med kompetent tvätt om trast kan du glömma länge.

Hur man tvättar med tjärsvål

Birch Tar, huvudkomponenten i tjärtvål, lämnar ingen chans till svamparna och bakterierna, och eftersom Candy of Women tilldelar kandidatens godis kan tjärtvålen användas för att lindra smärtsamma symtom på sjukdomen. Dessutom normaliserar ett alkaliskt verktyg framgångsrikt syrabasbalansen i vagina.

Degtyar -tvål används i den komplexa behandlingen av trast, samtidigt med att ta mediciner. Hur ofta tvättar man det här verktyget? Renlighet styrs på morgonen och på kvällen under antagandet av duschen. Efter proceduren måste den intima zonen vara försiktigt våt med en handduk för engångspapper tills den är helt torr. För att förhindra trast används tjärtvål inte mer än 1 - 2 gånger på 10 dagar.

Hur man tvättar med kamomill

I frågor om kvinnlig hygien kan du inte klara dig utan kamomill. Med detta naturliga verktyg kan du göra förebyggande av trast i planeringen och under graviditeten. Häll 1 msk. l. Kamomillblommor 200 g kokande vatten. Efter en halvtimme kommer filtreringsmedel att vara redo för användning. På området för de yttre könsorganen har kamomillfytokomponenter följande effekt:

• antiseptisk;
• sårläkning;
• bakteriedödande;
• antiinflammatorisk.

Efter tvätt är det inte nödvändigt att dessutom skölja det intima området med vatten. För att fördubbla effektiviteten i proceduren kan du förbereda en kombinerad avkok genom att lägga till nagelblommor till kamomillen.

Hur man tvättar barken av ek och nässlor

Ekbarken är mer lämplig för att behandla trast än för att förhindra den. Naturligtvis diskuteras verkligen möjligheten att använda en naturlig produkt med din läkare. En läkemedelsinfusion baserad på denna produkt gör slemhinnan i de yttre könsorganen tätare, eftersom den blir lös och särskilt sårbar under påverkan av patogen svamp. Dessutom hjälper ekbark till att eliminera svullnad och minska känsligheten hos de drabbade områdena. Styrkan hos dess gynnsamma egenskaper fördubblas om du lägger till lite nässlor till infusionen.

Häll 2 msk. l. Barken på eken 1 L bara kokt vatten och koka i ytterligare 10 minuter. Efter inlagd avkok 2 msk. l. hackade nässlor. Den färdiga produkten måste stå i 20 minuter. Innan du applicerar avkok, belastning. Bevattna den intima zonen två gånger om dagen, och tecknen på trast försvinner snart.

Hur man tvättar med läsk

Gynekologer håller med om upplevelsen av folkläkare, som hävdar att med outhärdlig klåda orsakad av trast hjälper soda bra. Produkten fungerar även i mycket löpande fall. Att förbereda läsklösningen är enkel: utspäd 1 msk. l. Soda i 1 liter varmt kokt vatten. Tvätta din läsklösning på morgonen och kvällen.

Hur man tvättar dig själv med kaliumpermanganat

Kaliumpermanganat är ett kraftfullt antiseptiskt medel som tillför alla mikrokrackor och andra skador på vaginalslemhinnan för trast. I vardagen är produkten bättre känd för oss som en kaliumpermanganat. Med sin hjälp är det möjligt att få det skadade lösa tyget i de yttre könsorganen i ordning på kort tid, eftersom de kemiska komponenterna i läkemedlet har en tätning och försiktig effekt. Tack vare dessa egenskaper kan en lösning av kaliumpermanganat användas under perioder med förvärring av trasten. Medicinen återställer effektivt den normala miljön i slidan genom att neutralisera toxiska enzymer som syntetiseras av svampmikroorganismer. För att inte bränna slemhinnan framställs en lösning av kaliumpermanganat med en svag koncentration, vilket utspädar 0,2 mg medel i 200 ml vatten. För att eliminera obehagliga symtom på sjukdomen rekommenderar experter att tvätta två gånger om dagen.

Sammanfattningsvis noterar vi att det inte räcker för en kvinna att veta hur och vad man ska tvätta för att upprätthålla intim hälsa. Det är mycket viktigare att älska dig själv och lyssna på vad din egen kropp säger. Endast genom att vara i harmoni med dig själv och ta hand om dig själv kan du hålla dig frisk och vacker i många år.