Modern medicin gör människor inte bara friskare, utan också vackrare. Varje år visas fler och fler nya metoder, liksom procedurer som gör att du kan upprätthålla kroppen i kroppen utan uttömmande träning och obehagliga dieter. Dessutom varar effekten av sådana förfaranden länge. En av de effektiva metoderna för föryngring av kroppen är pressterapi. Vi berättar om hur denna procedur görs.
Innehåll
- Vad är kroppspressoterapi
- Pressoterapi: Indikationer
- Pressoterapi för viktminskning
- Hur pressterapiproceduren utförs
- Hur ofta det är nödvändigt att utföra pressoterapi
- Pressoterapiprogram
- Pressoterapi: Kontraindikationer
- Instruktioner för beredning för pressterapi
- Pressoterapi hemma
- Pressoterapi: Foto "B" och "After"
- Pressoterapi: Video
Vad är kroppspressoterapi
Pressoterapi liknar i sin effekt massage. Skillnaden mellan dessa procedurer är att massage görs av händerna på en massör, \u200b\u200boch pressterapi handlingar på grund av växlingen av högt och lågt tryck.
Under sessionen läggs en speciell kostym på en person, som är ansluten till en pressoterapi och en dator. Dräkten för proceduren har flera speciella manschetter genom vilka luft levereras och pumpas ut, vilket skapar högt tryck eller vakuum inuti.
Under en minskning av trycket i kostymen inträffar en betydande expansion av blodkärl, vilket gör att du kan öka blodflödet till vävnaderna. Vissa modeller av pressoterapi -kostymer har ett infrarött luftvärmesystem. Detta gör att du kan justera temperaturen inuti, vilket gör proceduren mer effektiv.
Under pressoterapiproceduren, under påverkan av tryckförändringar, inträffar rytmisk muskelfunktion, vilket leder till normalisering av blodflöde och utflöde av venöst blod och lymf i kroppen. Tack vare detta accelereras metabolismen, tillbakadragandet av toxiner och toxiner från kroppen. Dessutom hjälper denna procedur att normalisera vattenbalansen i kroppen och ta bort överskott av vätska. Denna effekt uppnås genom en samtidig förändring i temperatur och tryck i kostymen.
Författaren till detta förfarande var en forskare från Nederländerna van der Molin. Ursprungligen var det avsett att ta bort överdriven vätska från kroppen av patienter som skadades i katastrofer. Sedan, efter öppningen av den kosmetologiska effekten, började denna teknik användas för att bekämpa övervikt och celluliter, såväl som för föryngring av huden och kroppen som helhet.
Pressoterapi: Indikationer
- Denna procedur kommer att vara mycket användbar för människor som leder en stillasittande livsstil. På grund av den minsta mängden belastningar kan överskottsvätskor ackumuleras i kroppen. Liten fysisk aktivitet, och som ett resultat, kan ackumulering av vätskor observeras hos personer som har genomgått operationer eller skador. Pressoterapi kan öka rehabiliteringshastigheten avsevärt.
- Denna procedur hjälper till med åderbråck. På grund av utvidgningen och minskningen av blodkärl under påverkan av fluktuationer i trycket på deras väggar, stärks de och blir mer elastiska. Det är därför pressterapier används för att förhindra åderbråck.
- På grund av det faktum att under pressoterapiproceduren finns spänning och avslappning av muskler, detta lindrar muskelkramper och crepe. Denna effekt hjälper idrottare och människor vars kropp utsätts för hög fysisk ansträngning.
- Pressoterapi påverkar gynnsamt hudens tillstånd. Efter att ha passerat proceduren blir huden mer elastisk, effekten av föryngring observeras.
Pressoterapi för viktminskning
Många kosmetologer annonserar detta förfarande som ett effektivt sätt att bli av med övervikt. Detta är dock inte helt sant. Denna procedur kan bli en katalysator för en minskning av mängden vätska i kroppen, på grund av att kroppsvikten kommer att minska. Tryckterapi kommer dock inte att kunna minska fettavlagringarna på något sätt. Därför, efter att ha gått kursen, kan många patienter bli besvikna över resultatet.
En positiv effekt för dem som vill gå ner i vikt med pressterapi kan övervägas - rengöring av lymfsystemet och förbättrar blodflödet. Tack vare detta accelereras metabolismen i kroppen, vilket hjälper till att minska vikten. Det är därför pressterapi kan betraktas som en ytterligare procedur för viktminskning. De bästa resultaten visas i kampen mot celluliter. Under pressterapi från celluliter rengörs hudcellerna och intercellulärt utrymme, vilket förbättrar dess elasticitet. För närvarande betraktas pressterapi som en av de mest effektiva procedurerna för att bekämpa celluliter. Ofta kombineras det med wrap.
Hur pressterapiproceduren utförs
- Förfarandet utförs med specialutrustning. Den består av en dräkt och en enhet som, under kontroll av en dator, pumpar luft inuti. Manschetter läggs på fötter, händer eller andra delar av kroppen, beroende på procedurens plan.
- Sedan pumpas luft med en viss frekvens och tryck in i manschetten. Lufttillförseln äger rum underifrån, den så kallade pulsvågen, med vissa pauser, som kan pågå från några sekunder till flera minuter. Nivån på lufttillförsel, amplituden av påverkan används beroende på program och behandlingsmål. På grund av det faktum att hela processen styrs av en dator är procedurens effektivitet mycket hög.
- Hela tiden ligger patienten bara på soffan. Ingen aktivitet från patienten krävs. I genomsnitt är varaktigheten för en session med professionell pressterapi 30 minuter. Efter proceduren, som enligt patienter av patienter är ganska trevlig, finns det en känsla av avkoppling och värme i kroppen på grund av ett rus av blod.
Hur ofta det är nödvändigt att utföra pressoterapi
Enligt fysioterapeuter kan en session med pressterapi ersätta ett dussin sessioner med vanlig manuell massage. Antalet procedurer, såväl som tidens tid och styrka, bestäms beroende på uppgifter och kroppens allmänna tillstånd. I genomsnitt genomförs från 10 till 20 sessioner. Pressoterapi bör inte göras dagligen. Kroppen bör ha tid att återhämta sig. Vanligtvis görs 1-2 dagar av pausen mellan sessionerna. Effekten av pressterapi är synlig efter 3-4 sessioner. Svullnad reduceras märkbart, en känsla av lätthet dyker upp, muskelkramper reduceras. De första resultaten i kampen mot celluliter visas efter 5-7 sessioner.
Priset på pressterapi är för närvarande svårt att ringa lågt, så det är nödvändigt att närma sig dess planering på ett ansvarsfullt sätt. För att uppnå en ihållande effekt, 5-6 månader efter den första kursen, bör proceduren upprepas.
Pressoterapiprogram
Dessa program är utformade specifikt för varje specifik sjukdom. Var och en av dem justeras för en specifik patient, beroende på egenskaperna hos hans kropp och svårighetsgrad, tillståndet.
Pressoterapi utförs på två sätt:
- Med hjälp av en schemaläggad dräkt. Således uppnås en användbar effekt på hela organismen som helhet.
- Med hjälp av manschetter. Denna metod används för lokal påverkan på problemområdena i kroppen. Det hjälper också att tilldela proceduren i närvaro av vissa kontraindikationer. Så med manschetter kan du genomföra sessioner med pressterapi av ben även hos gravida kvinnor utan risk för mor och barn.
Typer och program för pressterapi:
- Pressoterapi av händerna utförs med manschetter. Detta program hjälper till att bli av med att sjunka av hudens hud efter en skarp minskning av mänsklig vikt.
- Pressoterapi av benen. Denna procedur utförs också med manschetter. Pressoterapin av benen föreskrivs inte bara i kosmetiska, utan också av medicinska skäl. Det visas med åderbråck, celluliter. På grund av eliminering av vätskestagnation i benen elimineras känslor av svårighetsgrad och smärta i de nedre extremiteterna. På grund av förbättringen av tillståndet på kärlet, används deras elasticitet, tryckterapi för åderbråck inte bara för behandling av sjukdomen, utan också för dess förebyggande.
- Massage och tryckterapi av korsryggen. Detta program utförs med ett speciellt kompressionsbälte. Sådan massage förskrivs för konstant ryggsmärta, osteokondrros, artrit, artros och neuralgisk smärta. Efter allvarliga ryggskador kommer implementeringen av pressterapi på ryggen att påskynda rehabiliteringsprocessen. För personer med funktionsnedsättningar används denna procedur ofta som ett anti -prosa.
- Abdominal pressoterapi. Pressoterapin av buken gör att du kan ta bort hudveck efter att ha gått ner i vikt. Tack vare denna procedur förbättras hudelasticiteten, problemområdet reduceras, en ljus antikelluliteffekt observeras.
- Pressoterapi lymfatisk dränering. Förutom massageffekten kan tryckterapi aktivera flytande dränering i kroppen, inklusive lymf. Tack vare detta förbättras metabolismen, kroppens övergripande berusning minskas.
Pressoterapi: Kontraindikationer
Massage och pressoterapi utförs inte under följande förhållanden:
- Skador på blodkärl på grund av diabetes mellitus.
- Sjukdom någon form av tuberkulos.
- Närvaron av en pacemaker.
- Tygödem associerat med hjärt- eller njurproblem.
- Skador på huden, ben i exponeringsområden.
- Akut inflammation i huden.
- Leverfel.
- Alkoholism, narkotikamissbruk, psykiska störningar.
- Problem med blodkoagulering.
- Graviditet.
- Epilepsi.
Till och med läkaren måste bestämma om pressterapi kan göras med ökat blodtryck. Denna indikator för varje bör bestämmas individuellt.
Skadan från pressterapi kan bero på myomsjukdom. Faktum är att denna procedur hjälper till att öka blodflödet genom kärlen, vilket avsevärt förbättrar risken för att aktivera sjukdomen och utseendet på nya komponenter i fibroider.
Som regel ger pressterapi endast fördelar. Med rätt val av enhetens läge och proceduren inträffar inga konsekvenser. Men om regimen valdes felaktigt och effekten på kroppens kropp var överdriven, kan hudens rodnad eller utseendet på hematom uppstå på grund av skador på blodkärlen. Dessa problem kräver inte behandling och går som regel efter 2-3 dagar.
Instruktioner för beredning för pressterapi
Särskild förberedelse för pressterapi krävs inte. Flera enkla regler bör dock följas:
- Den sista måltiden bör vara senast 2 timmar före proceduren.
- Innan pressterapi startar är det nödvändigt att rengöra huden i effekten av exponeringen.
- Det är tillrådligt att tömma urinblåsan. Särskilt om effekten är i buken.
- Innan sessionen måste läkaren genomföra en konversation med patienten, studera sin anames och först då förskriva en behandlingskurs.
Pressoterapi hemma
Pressoterapi hemma är mycket sällsynt. Hela problemet är kostnaden för utrustning. Så priserna för hemlagad pressterapi börjar från $ 300. Detta utesluter byxor och manschetter. Det är därför det är lättare att köpa en kurs med pressterapi i en kosmetisk salong och göra den med professionella händer.
Om det ändå beslutas att få hemutrustning, bör du ta det mycket allvarligt till dess köp.
De mest populära enheterna är:
- Lymf-e-1
- Lymf-E-2. Det är en förbättrad version av den första.
- Doktor liv.
- Lyckligt system.
Det är värt att uppmärksamma tillverkaren, enhetens utrustning och tekniska egenskaper. Det bör komma ihåg att hemlagade pressterapisessioner endast kan genomföras vid utnämningen av en läkare och helst under hans kontroll.
Kommentarer
för ett par år sedan fanns det ingen sida av metrogiler från samma problem, det fanns inga biverkningar ...
Jag är inte en fan av skalning alls, det räddar från akne av metrogil, det utjämnar det också ...
Bra artikel!
Jag tar den andra kursen i kapslarna Climafite 911. Tidvattnet gick mycket snabbt. Det blev lugnare, irritabilitet försvann och jag sover bra ...
jag märkte också - det är värt nervöst, allt påverkar omedelbart ansiktet. Därför försöker jag undvika konflikter och obehagliga människor. Av krämerna gillar jag Miaflow från rynkor - utjämnar inte bara små rynkor ...