Håravfall efter förlossning är ett ofta och mycket obehagligt fenomen. Många kvinnor är förlorade från varför under barnets lager var deras hår fyllt med vital kraft och otroligt flydde, och efter att smulorna föddes i en hast beslutade de att "lämna" sin älskarinna. Dessutom kammar många kvinnor bokstavligen helt enkelt låsarna med hela rivor och i rädsla väntar när det kommer att sluta. Lyckligtvis är detta fenomen reversibelt och det finns många sätt att återställa hårets skönhet.
Innehåll
- Möjliga orsaker till håravfall efter förlossningen
- Håravfall efter förlossning: Vad ska jag göra i första hand?
- Håravfall efter förlossning - Behandling
- Apoteksläkemedel mot håravfall efter förlossningen
- Håravfall efter förlossning: Hur man stoppar populära metoder
- Tricholog om håravfall efter förlossningen. Video
Möjliga orsaker till håravfall efter förlossningen
Håravfall provocerar många fysiologiska och emotionella faktorer, och efter förlossningen uppstår ingen av dem i den kvinnliga kroppen, utan en hel helhet. Tänk på alla orsaker till håravfall hos en ung mamma utan undantag.
- Återställning av det hormonella systemet efter förlossningen. Efter befruktningen i kvinnans kropp börjar global hormonell omstrukturering. Syntesen av vissa hormoner bromsar, andra - intensifieras kraftigt. Efter barnets födelse måste det hormonella systemet återgå till föregående ”grafik” i produktionen av hormoner. Så överskottet av östrogener i graviditet hjälper till att förbättra hårets kvalitet, och efter att ha fött faller deras nivå, vilket leder till deras förlust. Efter att ha stabiliserat den hormonella bakgrunden stannar förlusten.
- Fel diet för en ammande mamma. Laktation gör begränsningar på kvinnans meny, men maten bör förbli balanserad. Dessutom måste du förstå att att lämna barnet inte ska störa dig för att äta regelbundet och inte på språng. Om en kvinna är dåligt och sällan äts, kommer bristen på näringsämnen att orsaka intensivt håravfall.
- Otillräcklig sömn, spänning efter födseln och depression. De första 12 månaderna efter förlossningen är en svår period för en kvinna. Hon blir trött starkt, saknar ofta, ständigt nervös. Detta är naturligtvis ganska normalt för hennes nya status, men håret reagerar på en sådan rytm med stark förlust.
- Brist på vitaminer och mineraler. Vid amning rusar alla ämnen som är nödvändiga för barnet in i mjölk. Om deras reserv inte fylls på, är kvinnans kropp mycket utmattad och detta märks omedelbart i hennes tråkiga, sällsynta, livlösa hår.
- Kränkning av blodcirkulationen. Under graviditetsperioden finns det ofta problem med det vaskulära systemet, särskilt med blodcirkulation. En sådan patologi elimineras mycket långsamt, så de första sex månaderna efter förlossningen kan dyka upp i håravfall. Detta händer av anledningen till att hårsäckar levereras dåligt med syre och vitaminer. I detta fall kommer även mottagningen av syntetiska mineraler och vitaminer att vara ineffektiva.
- Överförd anestesi. Efter en kejsarsnitt av posten manifesterar sig fysiologisk alopecia alltid hos kvinnor. För att stoppa allvarligt håravfall efter förlossningen är det tillrådligt att använda speciella medicinska komplex mot förlust.
- Endokrina störningar. Barn är en provokatör av sköldkörtelsjukdomar, och utseendet och styrkan hos lockarna beror på dess prestanda. Därför, med snabb håravfall mot bakgrund av ofta och marklös trötthet, är det bättre att undersökas av en endokrinolog.
- Anemi. Den låga nivån av hemoglobin under graviditet och blodförlust under förlossningen kan orsaka anemi (järnbristanemi). Symtom på sjukdomen är yrsel, svaghet, blekhet i huden, brist på aptit, ofta illamående och håravfall.
Notera! Håravfall efter förlossning kan pågå från 7 månader till två år, vilket beror på laktationsperioden och justerar en kvinnas livsstil.
Håravfall efter förlossning: Vad ska jag göra i första hand?
Så snart du märkte att håret började falla intensivt, vidta åtgärder omedelbart:
- Rätt mat: Ät fisk, nötter, grönsaker och frukt utan värmebehandling, ägg och spannmål. Det är viktigt att tillhandahålla en tillräcklig mängd kalcium, jod och vitaminer.
- Om ditt hår är väldigt långt, gör en frisyr. Detta kommer att minska belastningen på glödlamporna, och håret blir snabbt starkare.
- Skada inte håret med snäva elastiska band, metallfälgar, tappar. Uteslut hårfärgning, använda en hårtork och lack för hela återhämtningsperioden och andra aggressiva interventioner.
- Massera basregionen. Detta kan göras med fingrar eller en träkam.
- För att tvätta håret, använd endast sedimenterat eller filtrerat vatten. Dess temperatur bör inte överstiga 35 ° C.
Håravfall efter förlossning - Behandling
När antalet hår som har fallit per dag ständigt ökar, bör en kvinna kontakta en smal specialist-en tricholog. Han studerar de möjliga orsakerna till håravfall, gör en omfattande studie av hårstrån och bestämmer vad de saknar för full tillväxt. Baserat på resultaten från diagnosen kan en kvinna rekommenderas en uppsättning mineraler och vitaminer eller behandling och förebyggande medel för att stärka hårsäckarna.
Vitamin-mineralkomplex från håravfall efter förlossning
Det är svårt att välja lämpliga vitaminer själv, dessutom är inte alla komplex lämpliga för ammande mödrar. Därför kommer det rätta beslutet att vara ett samråd med läkaren. Men effektiva och tillåtna medel under amning inkluderar sådana farmaceutiska vitaminer från håravfall efter förlossning:
- “Calcium D3 Nicomed” är en fullständig källa till extremt nödvändigt kalcium. Han stärker snabbt hårsäckarna och stoppar deras förlust. Läkemedlet tar också aktivt bort skadliga och toxiska föreningar från benvävnader, stärker nagelplattorna och tänderna hos en kvinna.
- "Straff Forte" från vitrum - ett komplex av vitaminföreningar och mineraler, utformade för att få under graviditeten och efter det. Läkemedlet innehåller 11 vitaminer, zink, järn och kalcium.
- "Elevit Pronatal" - En speciell sammansättning är avsedd för den normala intrauterin utvecklingen av barnet med graviditet och stöd från den kvinnliga kroppen fram till slutet av amning. Elevite från håravfall efter förlossning hjälper inte lätt att stoppa hårförlusten, utan förbättrar också immunitet, prestanda, förbättrar humöret. Innehåller 7 mineraler och 12 vitaminer.
- "Centerum Wumen" är ett polyvitaminkomplex med 24 näringsämnen. Särskilt effektivt för dålig eller obalanserad kost under amning. Stärker håret, förbättrar huden, hjälper den hormonella bakgrunden att återhämta sig helt.
- "Merts" - mattillskott med jästextrakt och vitaminer. Stärker lockar, förbättrar deras tillväxt och glans. Applicera säkert både i graviditet och efter förlossningen.
Viktig! Det är förbjudet att förskriva vitaminer från hår vitaminer efter förlossning under amningsperioden. För att inte provocera en allergi hos barnet, se till att konsultera en läkare innan du tar vitaminer.
Läkande schampon mot håravfall efter förlossningen
Den kosmetiska industrin ger ett bra urval av schampon, stärkande masker, växtbaserade infusioner och sprayer för att stärka lockarna. För deras användning behöver du inte tillstånd från läkaren, dessutom har de inga kontraindikationer.
Tänk på utbudet av medel som kan stoppa håravfall hos kvinnor efter förlossningen:
- “Fittal” - Professionellt terapeutiskt schampo med växtextrakt. Veteproteiner tar hand om den håriga duken, extrakten av arnikanska och rosmarin återställer blodtillförseln till hårsäcken och glykogen ger intensiv tillväxt av nya hårstrån. Efter användning är håret mjukt, inte förvirrat, sluta falla.
- Burdock -schampot från ELF är Burdock -extraktet och Burdock -oljan så snabbt som möjligt stoppar förstörelsen av folliklar, och komplexet av vitaminer fungerar som en aktivator för tillväxten av nytt hår. Tillverkaren lovar en dubbel volym, svår glans och silkiness.
- Biokon "hårstyrka" - schampo med leech -extrakt, zink och koffein. Aktiva komponenter återställer skadat hår, näring, ton och stärker sina rötter.
- "Dercos" från Vichy är ett schampo med aminexin och vitaminer i grupp B. Verktyget är utformat för att förhindra förlust och förlängning av livet för varje försvagat hår. Det används ofta vid behandling av alopecia.
- "ALERAN" - Multikomponent schampo. Vallmo -oljan i sin komposition regenererar håret längs hela längden, lecitin fuktar det, och Burdock och Nettle Extract stoppar förlusten.
Råd! Första gången att välja rätt schampo kan vara svårt. Vissa kan vara lämpliga för oljigt hår, andra - exceptionellt torra och spröda. Därför, innan du köper, rekommenderas det att be om hjälp från en konsult eller farmaceut, beroende på var du gör ett köp.
Apoteksläkemedel mot håravfall efter förlossningen
När schampon och vitaminpreparat är maktlösa kan du försöka stoppa håravfall med speciella medel för lokal handling. Sådana läkemedel säljs i ett apotek eller onlinebutik. Bland kvinnor som möter lockar efter förlossningen visade följande sig själva:
- "Dimexide" - koncentrerad vätska för framställning av lösningen. Det är ett aktivt antiseptiskt med en stark antiinflammatorisk effekt. Dimexide påskyndar också metaboliska processer och fungerar som ledare av näringsämnen. Det läggs till masker, växtbaserade avkok, vitaminhårapplikationer för att förbättra effekten av det senare. För amning används den med försiktighet.
- “Wumens Regein” med minoxidil 2% - en vasodilator i form av pulver. En gång i hårbotten utvidgar det fartygen, som ger ett tillströmning av näringsämnen till hårsäckar. Det används för alla former av alopecia. Det används för att gnugga in i huden eller som ett tillsats i schampon, lotioner eller masker.
- "Rinfoltin" - Ett växtmedlet för håravfall efter förlossningen. Det produceras i form av schampo, lotion och ampulor. Innehåller Ginseng och Camellia -extrakt, koffein, mynter eter, nasturtium infusion.
- Castor Oil - Natural Oil från fästing -bornefrön. Det gör att du kan förbättra hårets struktur avsevärt och stärka glödlamporna. Det kan appliceras på håret i sin rena form eller berika hemlagade masker.
Notera! Sådana medel mot håravfall är billiga, och med regelbunden användning i 2-3 månader ger mycket bra resultat.
Håravfall efter förlossning: Hur man stoppar populära metoder
Hemlagade multikomponentmasker, eteriska oljor och hårstrån från örter är mycket effektivare än alla apotek vitaminer, schampon och syntetiska läkemedel. Och för att återställa hårtätheten finns det många folkrecept.
Örtavkok i kampen mot håravfall efter förlossningen
För att stärka det försvagade håret, och samtidigt befria dig från mjäll, överdriven oljig eller korssektion av hår, nässlor, humle, kamomill, burdockrot, samt Heather, Lovie och Calendula hjälper. Med hjälp av dessa örter kan du laga infusioner, skölja håret efter tvätt eller gnugga dem i rötterna.
För att återställa håret kan du använda ett av dessa recept:
- Nettle Spray är ett botemedel med hög hastighet för att stärka lockarna. Förberedelse: 4 msk. l. Häll hackade nässlor med två vattenmaskiner och koka i ett vattenbad i minst 20 minuter. Sila sedan avkokningen och häll i vilken flaska som helst med en dispenser. Dagligen på morgonen och innan du lägger dig, bevattna hårbotten och lås längs hela längden. Förvara sprayen i kylen i högst fyra dagar.
- Moder-i-Machekhi Rinoster-Removes klåda, tar bort mjäll och perfekt slagsmål med håravfall. Förberedelse: 10 g torra råvaror häll med ett glas kokande vatten, låt det brygga väl och belastning. En sådan sköljhjälpmedel måste skölja håret efter varje tvätt. För att förbättra effekten kan du lägga till ekbark och AIRA -rot.
- Örtgubbning tillåter aktiva växtkomponenter att penetrera hårbotten så djupt som möjligt. Förberedelse: Nettles, Lover and Hops blandas i lika aktier. 1 msk. l. Häll råvarorna 100 g kokande vatten, låt det brygga och belasta. Varje kväll, gnugga denna koncentrerade infusion i rötter på huvudet i 5-7 minuter.
Håravfallsmasker efter förlossning
Att stärka hårsäckarna kommer att inträffa snabbare om du ofta gör hemlagad närande och värmande hårmasker. Många butiksmasker är också utformade för att lösa detta problem, men hemlagade från naturliga produkter kommer att ge mycket mer fördel.
De mest värdefulla maskerna som hjälper till att stoppa håravfall:
- Senapsmask: Anslut 10 g torr senap, äggula och 2 msk i en skål. l. Bryggt svart te. I 20 minuter, applicera den resulterande blandningen i hårbotten och skölj sedan. Masken hjälper till att förbättra flödet av syre till glödlamporna och fyller dem med näringsämnen.
- Honungsmask: Mix 1 msk. l. Älskling, 20 g burdockolja och äggula. Blandningen gnuggar långsamt blandningen i hårbotten, lindar håret med polyeten, skölj det efter en timme. Denna sammansättning kommer att göra folliklarna starka och håret är mjukt och lysande.
- Mask från färglös henna: Anslut 1,5 msk. l. Henna, äggula, 1 msk. l. Citronsaft, 25 g keso. Applicera blandningen på hårrötterna, skölj på en halvtimme. Hår efter 3-4 procedurer kommer märkbart att bli starkare, bli silkeslen, sluta bryta.
- Cognac Mask: Blanda 50 ml avokadoolja, 10 g honung, äggula, 5 ml konjak. Distribuera kompositionen längs hårfästet, gör att de flesta rötter det mesta, värmer huvudet i 60 minuter, tvätta som vanligt.
Råd! Alla ingredienser för de masker du kommer att använda ska vara vid rumstemperatur. Detta kommer att påskynda deras penetration i stavens glödlampor och hår.
Än eteriska oljor när håravfall efter förlossning är användbar
Eteriska oljor är oundgängliga assistenter inom hud och hårvård. Bland dem finns det några sändningar som kan behandla alopecia, fokal skallighet och håravfall efter förlossningen. Dessa inkluderar sådana oljor:
- rosmarin;
- citron;
- persika;
- ylang-ylang;
- lavendel;
- gran;
- klyftor och andra.
Som ni vet är det inte säkert att använda sändningar i sin rena form, så för deras avel måste vegetabiliska oljor med en god förstärkande effekt användas. Detta är olivolja, jojoba, aprikos och druvfrön samt kokosnöt, mandel.
Du kan blanda oljor i olika kombinationer, baserat på deras egenskaper och aromer. Eller så kan du använda färdiga kompositioner:
- 1 msk. l. Jozhoba, 1,5 msk. kokosnötsolja, 8 droppar lavendelolja och 12 droppar salvia och rosmarinolja;
- 1 tsk. Sesame, druvolja samt 1 tsk. oljor rosehips och kokosnötsolja, 6 droppar salvia ester, 10 droppar rosmarinester, 12 droppar havsutnöd och lavendeloljor;
- 25 ml rosa vatten, 20 ml vanligt vatten, 5 ml äppelcidervinäger, 2 droppar rosmarin, lavendel, cederträ och 1 droppe pelargonolja.
I kampen mot håravfall efter förlossning är kvinnors recensioner enhälliga - det bästa läkemedlet är lugnt, dagligt regim och gott humör. Utan dessa komponenter kommer inte en, ens det dyraste, vitaminkomplexet eller schampo att kunna hjälpa dig.
Kommentarer
för ett par år sedan fanns det ingen sida av metrogiler från samma problem, det fanns inga biverkningar ...
Jag är inte en fan av skalning alls, det räddar från akne av metrogil, det utjämnar det också ...
Bra artikel!
Jag tar den andra kursen i kapslarna Climafite 911. Tidvattnet gick mycket snabbt. Det blev lugnare, irritabilitet försvann och jag sover bra ...
jag märkte också - det är värt nervöst, allt påverkar omedelbart ansiktet. Därför försöker jag undvika konflikter och obehagliga människor. Av krämerna gillar jag Miaflow från rynkor - utjämnar inte bara små rynkor ...