Många kvinnor är bekanta med celluliter från första hand. Det är resultatet av förändringar i fettvävnad, som, som ni vet, är en del av huden. Idag finns det många metoder för att bekämpa celluliter. I synnerhet är dessa olika dieter, krämer, specialbälten osv. Men de mest effektiva av dem är fortfarande antikellulitomslag, som vi kommer att prata om i den här artikeln. Du kan utföra anti -cellulitiska omslag hemma, såväl som i speciella salonger.
Innehåll
- Orsakerna till celluliter
- Stadier av att utföra anti -cellulite wrap -proceduren
- Anti -cellulitiska omslag: Kontraindikationer
- Anti -cellulitiska omslag med honung
- Anti -cellulitomslag med lera
- Anti -cellulitomslag med lera
- Anti -cellulitiska omslag med choklad
- Anti -cellulitomslag med oljor
- Anti -cellulitomslag med terapeutisk grädde
- Anti -cellulitiska omslag: foto "före" och "efter"
- Anti -cellulitiska omslag: Video
Orsakerna till celluliter
Cellulite idag är ett utbrett problem för många kvinnor runt om i världen. Det kan visas i alla åldrar. De huvudsakliga orsakerna:
- Hormonella störningar.
- Instabil näring.
- Klimakteriet.
- Graviditet.
- Felaktig livsstil.
Stadier av att utföra anti -cellulite wrap -proceduren
- Det är bäst att utföra en anti -cellulite wrap -session innan du lägger dig. I allmänhet är förfarandet i sig ganska enkelt. Men det kommer att ta mycket tid.
- Innan den anti -cellulitiska wrap -sessionen är det nödvändigt att rengöra huden på smuts och keratiniserade partiklar. En skrubba är lämplig för detta, som vanligtvis tas kaffe.
- Därefter genomförs en avkopplande och värmande massage. Detta kommer att förbättra penetrationen av användbara ingredienser.
- Om en het wrap -session hålls är blandningen lite uppvärmd. Detta görs vanligtvis i rätter med varmt vatten. Efter det appliceras kompositionen i varm form på huden med ett tunt skikt. När du använder kall wrap bör blandningen ha rumstemperatur.
- Med varm torkning appliceras kompositionen vanligtvis på nästan hela kroppen och med kallt - endast på problemområden. Sedan vänder det på toppen med plastmatfilm. Om varm wrap utförs, måste du fortfarande linda dig med något varmt. Det kan vara en vanlig varm filt eller en speciell termisk tre för inslagning.
- Blandningen på huden bör hållas i 30-40 minuter så att biologiskt aktiva ämnen är väl absorberade.
- Efter proceduren är det nödvändigt att tvätta av sammansättningen med varmt vatten och applicera en näringsrik eller fuktighetskräm på huden. Dessutom är det tillrådligt att ligga i 30-40 minuter.
- Vanligtvis hålls inte en session, utan en kurs på 12-15 förfaranden. När allt kommer omkring är det osannolikt att överskott av fett och tecken på celluliter försvinner ju helt efter en procedur. Även i en session kan du känna att huden blir smidigare och mer öm.
Om du utför anti -cellulitmassage och inslag i komplexet kommer effekten av procedurerna att vara mycket högre.
Jag måste säga att effektiviteten i kampen mot övervikt och celluliter beror på näring på dagarna med antikellulitomslag. Så om du konsumerar för många mjöl, feta, söta produkter, är det inte meningsfullt att vänta på betydande resultat. Utan tvekan kommer sessionerna med anti -cellulitiska omslag att ta bort överskott av fett, vätska och föroreningar från kroppen, men med sådan näring kommer en person att lägga dem till sin kropp igen. Som ett resultat kommer förfarandet att bli meningslöst. Därför, under de dagar då det är tänkt att genomföra antikellulitiska wrap -sessioner, är det tillrådligt att konsumera frukt, oljefamiljer, grönsaker, skaldjur och andra kaloriprodukter.
Anti -cellulitiska omslag: Kontraindikationer
Innan du genomför anti -cellulitiska omslag, som före någon annan procedur, måste du först bekanta dig med kontraindikationer. Så till exempel bör du inte göra anti -cellulitomslag om du har:
- hjärt -kärlsjukdomar,
- gynekologiproblem,
- tromboflebit,
- hudsjukdomar,
- åderbråck,
- diabetes mellitus,
- allergier.
Dessutom utför inte procedurer under graviditeten.
Anti -cellulitiska omslag med honung
Anti -cellulitiska omslag: regler och egenskaper
Den mest användbara typen av wrap, som hjälper till med celluliter, är honung. Dessutom används det ofta för viktminskning och korrigering av figuren. Frekvensen av sessioner beror på ditt välbefinnande. Om det under de första anti -cellulitiska wrap -procedurerna inte finns några obehagliga sensationer, är det tillrådligt att göra dem varannan dag.
Sammansättningen av honung inkluderar många användbara aktiva ämnen som hjälper till att påskynda metaboliska processer i kroppen och bidra till snabb eliminering av toxiner och toxiner från vävnader. Faktum är att extra pund och celluliter är resultatet av stillastående processer och ansamlingar av ett stort antal skadliga slagg.
Om proceduren utförs i kabinen, kan kosmetologen erbjuda dig att inte använda naturlig honung för honung inpackning, utan en färdig professionell kosmetisk produkt baserad på den, som skapades specifikt för sådana spa. De är vanligtvis berikade med många ytterligare användbara ingredienser som hjälper till att göra processen att gå ner i vikt mer bekväm och effektiv. Detsamma gäller för kampen mot celluliter.
Anti -cellulit wrap recept med honung
Det är ganska användbart att honung inpackning med eteriska oljor. I allmänhet har dessa komponenter en underbar egendom, så att de kan tränga djupt in i huden och bokstavligen påverka fettavlagringar från insidan. Om du använder dem med honung, kommer en sådan blandning att hjälpa till att snabbt gå ner i vikt och bli av med celluliter. För att framställa blandningen krävs 2 matskedar honung och 5 droppar citron eterisk olja, apelsin, bergamot eller tall. Alla ingredienser är blandade och appliceras på problemområden i ungefär en timme.
Anti -cellulit wrap med senap och honung
Det kommer att krävas: 30 gram honung och en halv matsked torr senap. Om blandningen är väldigt tjock kan du späda den med lite vatten. Applicera på huden. Håll i 20 minuter.
Anti -cellulitomslag med lera
Anti -cellulitiska omslag: regler och egenskaper
Anti -cellulitiska omslag: Recept 1
Det kommer att ta ett paket blå, grön och svart lera. Vi utspädar allt med kokt vatten. Blandningen bör likna konsistensen som gräddfil. Tillsätt 2 droppar Bergamot eller lavendel eterisk olja. Applicera på huden. Håll i 20 minuter.
Anti -cellulitiska omslag: Recept 2
Det tar 2 paket blå lera, utspädar allt med varmt vatten. Applicera Gruel på bandage. Vi lindar dem tätt problemområden. Sedan täcker vi dem med en wrap -film. På toppen måste du bära varma saker eller gömma sig med en filt.
Vi håller blandningen i 20-40 minuter. Tvätta sedan i duschen.
Anti -cellulitomslag med lera
- Mud Wrap har länge betraktats som en av de bästa för behandlingen av huden.
- Sammansättningen av sådana blandningar för inpackning inkluderar en hel del olika ingredienser som är mycket användbara för kroppen.
- Helande smuts är rik på ämnen som kalcium, magnesium, krom, zink, järn, brom, fosfor.
- Kompositionen innehåller också olika syror, till exempel humic och karbox.
- Under torkningsproceduren tränger alla dessa ämnen djupt in i hudens porer och absorberas snabbt, vilket stimulerar metabolism, påskyndar processen för regenerering av skadade celler, bromsar åldringsprocessen.
Observera att alla blandningar endast ska beredas i emaljerade eller keramiska rätter. Eftersom skadliga ingredienser produceras i metallen.
Anti -cellulitiska omslag: Recept 1
Som ett material för inpackning används ofta smuts från botten av Döda havet. Under sådana procedurer avlägsnas inflammation och irritation i huden, rynkor och oegentligheter jämnas ut, cellulitfenomen reduceras, åldringsprocessen bromsar, ärr och stretchmärken jämnas ut. Dessutom lugnar denna procedur huden.
För att framställa blandningen är det först nödvändigt att värma smuts från Döda havet till 40 grader. Detta kan till exempel göras i mikrovågsugnen. Efter det bör det appliceras på problemområden i huden med ett lager av 4-5 centimeter och sedan lindas på toppen med en speciell film. Skölj med varmt vatten efter 30-40 minuter. Efter proceduren rekommenderas det att applicera fuktighetskräm på huden (mask, grädde, lotion).
Anti -cellulitiska omslag: Recept 2
En annan populär typ av inpackning är förfarandena baserade på organiska kosmetika "Siberik Nature" (eller "Siberian Wrapping"). Sammansättningen av denna blandning inkluderar ett extrakt av fälthästsvans, malör, hästsorrel.
Verktyget kräver inte matlagning. Därför kan det omedelbart appliceras med ett tjockt lager på problemområden. Att blanda med något annat krävs inte heller. Efter att ha ansökt ovanifrån lindrar vi det bra med en fast film. Förfarandet varar cirka 40-60 minuter. Därefter tvättas den terapeutiska sammansättningen med varmt vatten.
Anti -cellulitiska omslag med choklad
- Chocolate Anti -Cellulite Wraps, vars recensioner endast är positiva, har utmärkta anti -stressegenskaper, så att du med hjälp av proceduren kan koppla av och glömma problemen ett tag.
- För att uppnå bästa resultat rekommenderas det att äta minst en bit bitter choklad innan du håller en session.
- Tack vare sådana procedurer kan du göra huden mer elastisk, fit och slät. Fenomen av celluliter reduceras avsevärt.
- Chokladen i sig innehåller många användbara vitaminer och olika spårelement.
Anti -cellulitiska omslag: Recept 1
Anti -cellulitiska omslag: Recept 2
Anti -cellulitomslag med oljor
Eteriska oljor används i hem -cellulitomslag. Denna procedur idag är förtjänst populär bland kvinnor.
Vi blandar 2-3 droppar lavendel eterisk olja, citron, grapefrukt, apelsin, bergamot, kanel, muscat och rosmarin. Om syftet med wrap är behandling av celluliter, korrigering av figuren och viktminskningen, rekommenderas det att lägga till medel som innehåller jod, enzymer och vitaminer till basoljan.
Det är viktigt att veta! Vissa människor kan ha en allergisk reaktion på eteriska oljor. Därför måste du genomföra ett litet test före deras användning. För att göra detta kan du ta lite önskad olja, applicera den på huden från insidan av underarmen och titta på reaktionen. Det bör manifestera sig inom några timmar. Om det inte är det, kan den för denna typ av eterisk olja användas för inslagning.
Anti -cellulitomslag med terapeutisk grädde
Varje kvinna drömmer om en vacker och smal kropp utan celluliter. Idag kan förekomsten av detta problem varnas eller för att göra dess manifestation mindre märkbar. För att göra detta räcker det att använda en speciell anti -cellulitkräm under omslag.
Det är värt att veta att trots hela de olika sätten principen om handling som de faktiskt har samma sak. Det är baserat på ökande metabolism i cellerna, vilket ökar hudens elasticitet och dess elasticitet. Som regel inkluderar följande ingredienser sammansättningen av anti -cellulitiska krämer:
- Koffein och xanthin. Kunna bryta ner fettavlagringar.
- Extrakt av växter som hästsvans, Ivy, St. John's Wort, Labaznik, Sage, Horse Chestnut och Hawthorn. Behov av att förbättra ämnesomsättningen.
- Diglukosin och rutin. Aktivt absorbera ackumulerad glukos.
- För att bli av med toxiner och toxiner finns det olika mineralsalter, till exempel kalcium, natrium och kaliumklorid.
- Lavendel, enbär, orange, cypress, rosmarinolja. Vi måste ta bort överskottsvätska från kroppen.
- För att förbättra blodcirkulationen och huden på huden ingår ananasextrakt, guaraner, soja, alger och papaya i sammansättningen.
För att utföra proceduren är det tillåtet att använda olika verktyg som skiljer sig åt både kompositionen och tillverkaren:
- En av de mest populära är "Gouam Wrap Cream". Den är rik på vitamin A, C, E, såväl som grupp B. På grund av att det förbättrar blodcirkulationen, metabolismen, bromsar åldringsprocessen och bryter ned fett.
- Ett annat effektivt botemedel är en "krämmask för att packa in guam med en kyleffekt". På grund av dess effekter på huden delas fettceller snabbt, manifestationerna av celluliter minskas avsevärt, hudens elasticitet och elasticitet ökar. Dessutom hjälper denna kräm att ta bort svullnad i problemområden.
- Ett ganska populärt botemedel är en ren linje anti -cellulitkräm. Det verkar på ett sådant sätt att effekten av den "orange skalet" efter dess användning minskar med 73%. Dessutom hjälper det att bli av med stretchmärken.
- Den anti -cellulitiska grädden "Vichy", gjord på basis av termiska vatten, är mycket väl simulerad. Efter en vecka av dess användning reduceras manifestationerna av celluliter avsevärt, hudens elasticitet, smidighet och elasticitet ökar.
Du kan laga grädden själv. Du behöver:
- Flytande honung är en tesked.
- Glycerin-45-50 milliliter.
- Borsyra är 2-3 gram.
- Gelatin-2-3 gram.
- Rosa vatten - 40 gram.
Först bör du värma rosa vatten, häll sedan gelatin i det och blanda väl. Då bör du lägga till glycerin, syra och honung. Slutligen blandas alla ingredienser noggrant. Låt grädden stå inom 5 timmar före användning.
Kommentarer
för ett par år sedan fanns det ingen sida av metrogiler från samma problem, det fanns inga biverkningar ...
Jag är inte en fan av skalning alls, det räddar från akne av metrogil, det utjämnar det också ...
Bra artikel!
Jag tar den andra kursen i kapslarna Climafite 911. Tidvattnet gick mycket snabbt. Det blev lugnare, irritabilitet försvann och jag sover bra ...
jag märkte också - det är värt nervöst, allt påverkar omedelbart ansiktet. Därför försöker jag undvika konflikter och obehagliga människor. Av krämerna gillar jag Miaflow från rynkor - utjämnar inte bara små rynkor ...