Како јести гранату

Када се гледа у пречишћену гранату, догоди се удружење са драгоценим рубиним - пре него што је боја његових зрна светла и дубока.   Али ово воће уопште не дугује вриједно камење са њеним именом: "Грантоус" преведено из латино значи "фасетед", "зрнасто". Концепти суштине граната одражавају концепте - дебели издржљиви коже коже се одсецима напуњеним сочним слатким и киселим зрнама. Помеграната се сматра јединственом делицијом, јер су све његове компоненте - огулите, сок и зрно - су од велике вредности за наше здравље. Од слободног времена, невероватне квалитете воћа користили су лек, козметологија и, наравно, кување. Како јести гранате да би се из њега извукла максимална користи, наш чланак ће рећи.

У цревима једног зрелог воћа налази се од 400 до 700 семенки, а свако зрно је права складиште витамина и елемената у траговима. Није ни чудо што су становници древног бабилона имали уверење да сок од граната чини ратника нерањив. И то је делимично тачно.

11 неспорних чињеница о корист од гранате

1. Редовна употреба воћа повећава ниво хемоглобина у телу. Сви знају да је Гренада ефикасно средство за уклањање анемије. Проблем анемије је решен коришћењем разблаженог сока од граната: 0,5 тбсп. Укусно пиће је пијан пола сата пре оброка 3 пута дневно. Трајање лечења је 2 месеца.
2. Под утицајем корисних супстанци у саставу сока од шипак, благо повећани крвни притисак се враћа у нормалу.
3. Припрема ефикасног лека за несаницу са гранате је врло једноставна: сува и додајте зрело воће мембране до врућег чаја.
4. Захваљујући свом власништву, гранате ће помоћи да се избори са цревним поремећајем и поразом дијареје. Да бисте то учинили, треба вам 20 г сушених и дробљених коре или 40 - 50 г зрелог зрна, које је потребно излити 1 кашике. Вода и прокухајте пола сата ниске топлоте. Узмите природну медицину за 2 кашике. л. Ујутро и увече.
5. Танини и органске киселине у саставу зрнатог воћа утичу на микробе у усменој шупљини, према томе, за време упалних болести као што су ангина, фарингитис, гингивитис и стоматитис, корисно је исперити грло са кожом воде за воду са водом Декоцион. Алат изненађујуће брзо анестетизује и дезинфицира погођена подручја слузног ткива.
6. Без непотребних страхова, Гранате се могу јести са дијабетесом, а затим ће се шећер у крви сигурно смањити. Ово је најбољи природни лек за дијабетичаре. За добро здравље, довољно је заузети 60 капи свјежег сока од свежег шипке 4 пута дневно непосредно пре јела.
7. Сок од шипак је поуздан штит од зрачења. Из тог разлога, становници зона са повећаним нивоом радиоактивног зрачења и оних који су, на дужности, баве се радиоактивним изотопима, у току би требало да у току укључују гранату у својој исхрани.
8. Помеграната побољшава стање коже. Козметичке маске, за припрему којих се користе свежи сок од шиљака, сачувајте лице масних сјаја и непривлачних пустуларних осипа. Огњечени пеел се може додати масти за исцељивање рана - па се гори, пукотине и огреботине на кожи додају брже.
9. Помеграната је ефикасна фацелина. У борби против хелминтх-а користи се зрелих воћа: 40 - 50 г сировина се сруше, а затим су натопљени у 0,5 литара хладне воде 5-6 сати, а затим се кухају ниска врућина тек од декоције је упарено. Охлађени агент мора бити филтриран и пити у малим деловима током 60 минута. Након 1 сата, требало би да узмете лаксативну дрогу и направите клистир након 5 сати.
10. Многи су заинтересовани да ли је могуће јести гранате са костима. Дефинитивно, да! Супстанце које се чувају тамо позитивно утичу на хормоналну позадину тела. Влакна, фитохормони и есенцијална уља коју ћете добити оплодити воћним зрнама, без чишћења, могу заменити естрогене. Због тога је Граната веома корисна за жене - његова редовна употреба ће сачувати слатке даме из хормонских "трка", раздражљивости и мигрене уочи менструације и током менопаузе. А древни Грци су дефинитивно приметили невероватан ефекат граната на повећање мушког потенцијала, називајући рубин воће плодом страсти и плодности.
11. Пеел-ов пелилац има снажан анти-инламмални ефекат и савршено помаже да се избори са блокадом упалних процеса у органима генитоурираног система. Да бисте припремили лек, узмите 2 ТСП. осушене и дробљене коре и сипати 1 кашике. Кухачка вода, затим ставите у водену купатило пола сата, након напрезања и дели кувану воду до оригиналне запремине. Медицина мора бити узета за 3 - 4 кашике. л. 30 мин. Пре оброка ујутро и увече.

Шипак у кувању

Експерименти са гранатом у кухињи увек су окруњени успехом, јер је сок од граната универзално зачињено за кисело и пијећене месне јела. Протеинске ензиме и природне киселине (лимунски, вино и јабука) чине месо невероватно сочно и меко. А ако додате неколико зрна шипак, јело ће имати зачињен укус са "киселом". Послужите сладолед или лужна шлаг на свечани сто, претходно украшени посластицама са рубиним зрнама - и деца и одрасли ће ценити десерт. Енергетска вредност 100 г воћа од воћа је око 65 до 80 кцал, а 100 мл сока садржи око 40 - 65 кцал.

Општа граната за децу

За родитеље је питање да ли је могуће да деца једу гранате ће увек бити релевантне. Деца која још нису имала времена да прославе свој први рођендан морају ући у воће у дијету до сада. После годину дана понудите мало сок од гурманске гранате на пола разблажене водом. Имајте на уму да граната може проузроковати развој алергијске реакције, па започните да саведете бебу на овај производ са пола кашике разблаженог сока. Након 10 - 14 дана, повећајте део до 100 мл, постепено га донесите на 200 мл. Дете се упознаје са целим зрнама граната детета када има 3 године.

Деца која нису стигла до 7 година приказана су не више од 1 кашике. Разблажени сок од граната дневно. И имајте на уму да се ово пиће не може дати свакодневно, у супротном ћете изазвати опстипацију од њега. Најбоља опција је да се дечији мени диверзификујете са соком од шипак 1 - 2 пута недељно. Узгред, сок од шипке купљеног у продавници је мање користан од свеже исцеђеног производа.

Шипак за труднице и лактате мајке

Труднице не могу само могуће, већ и потребна је јести гранату. Жена чека рођење детета суочена је са пуно проблема, а многи од њих се могу елиминисати једењем рубинског воћа. Граната повећава општи имунитет жене, али тако је важно када нови живот расте унутар ње и постаје јачи! Поред тога, гранате очекиване мајке морају да се заливају, ако само да би се заштитила од развоја анемије. Анемија недостатка гвожђа је можда најчешћи проблем за све жене у ситуацији.

Корисне супстанце које су део воћа нормализују функционисање гастроинтестиналног тракта, подстичу активност кардиоваскуларног система и побољшавају способност крви да се увија. Ако редовно пијете сок од шипак, можете значајно ослабити све непријатне симптоме токсикозе.

Сада остаје само да би се сазнала дневна стопа сока од шипак за будућу мајку. Жена може да одржи здравље са шиљком свежим током трудноће, под условом да нема контраиндикације за његову употребу. Максимална дневна доза сока од шипак, је 3 шоље дневно. Морате да га попијете пола сата пре оброка (пре доручка, ручка и вечере).

Да ли је могуће јести гранату неге? Питање је веома контроверзно. У принципу, можете јести грануларне плодове и пити њихов сок са ново направљеном мајком у истом режиму као и током трудноће. Међутим, не заборавите да се гранате приписују јаки алергени. То значи да елементи који засити воћни сок могу примити обоје дете мајчиним млеком, а не чињеница да ће његово тело бити лојално овом производу. Ако је, супротно свему, не можете напустити своје омиљено воће, пажљиво следите своју бебу и на првим знаковима алергијама одмах се обратите лекару.

Једноставан начин за чисту гранату

Многи се односе на гранату са неким непријатељством, знајући колико је то тешко очистити. Светле црвене мрље од сока на одјећи и кухињски намештај такође не уносе никога. Нудимо некомпликован, али ефикасан начин за чишћење бунтовног воћа:

1. Ставите на прегачу - још увек нисте сигурни од спреја.
2. Извадите дубоку посуду. Опрати гранату.
3. Оштрим ножем, исеците "круну" ногу са воћа на такав начин да су бијеле вене изложене, које поделе зрна граната у одељке.
4. Пажљиво зарадите нож не дубоке резове дуж вена.
5. Окрените шипак са житарицама према горе изнад посуде и, благо ширите прсте исеците коре, покушајте да их отресите. Ако то не успије, помозите себи кашичицом.

Контраиндикације за употребу граната

Натурал сок од широке граната је одређена опасност за зубну емајлу, наиме, то кородира горњи слој. Под утицајем киселина садржаних у соку од граната, боја материјала за пуњење и промене зуба. Након што једете гранату, обавезно исперите уста водом. Или пијте разблажени сок од шипак. Ако је потребно, једите гранате врло често, купите две пасте за зубе - избељивање и јачање. Они ће вам помоћи да штите зубе из деструктивног ефекта сока од шипак.

Не препоручује се јести гранате са костима људима који пате од гастритиса, ентеритиса и повећане киселости стомака. Исто се односи и на оне који пролазе током третмана улкера и црева од 12 сводника. Борине, лимун, јабука, вино и јантарне киселине само ће погоршати ток ових болести.

Не можете јести гранату за људе склоне развоју алергијских реакција. Главни симптоми манифестације алергија на зрнасто воће сматрају се црвенило коже, упални процес на слузокожној мембрани оралне шупљине, суве грло, општа слабост и вртоглавица.

Народни рецепти, где је на неки начин умешан болничар, мора се користити са великим опрезом. Специфичне супстанце у пилишту гранате (изопеларин и алканоили пелетина) су отровне, тако да можете користити огулити у веома умереним дозама.

Како одабрати зрелиште граната

Да ли сте знали да је прерано растрган из гране граната, за разлику од многих других плодова, никада неће журити? Непријављена граната вас је непријатно изненадила кисели укус и неће донети очекивану корист, тако да морате да преузмете велику одговорност да бирате и купите воће.

Па како одабрати "праву" гранату:

1. Главни показатељ зрелости и здравља Граната је његова коре, чија боја идеално треба да буде јарко црвена. Ако је воће довољно зрело, његова горња "одећа" може украсити наранџасте тачке и оштећене. Пилинг би такође требало да буде довољно мршав да види обрисе житарица испод ње.
2. Ако огулите, воће је прикупљено прерано. Граната је назначена сувом кором.
3. Такође пажљиво прегледајте подручје причвршћивања граната на дрво - не би требало да буде зеленкасто.
4. Имате среће ако вам продавац омогућава да сечете воће - сада имате прилику да процените стање зрна. Они би требали бити еластични и имају богату црвену боју. Имајте на уму да су семе неких сорти белкасте гранате.
5. Узми гранату у руку и осетите његову колицу прстима. Ако мекане површине наилазе на његову површину, то значи да је воће већ успело да се савидне или је чувало и смртно мраз. Зрела граната је увек тешко.
6. Процијените тежину граната "по оком", а затим тражите да га одмерите. Права тежина воћа је увек већа него што се чини.

Карактеристике складиштења гранате

Морате да чувате гранату у доњем претину фрижидера - постоји идеална температура тако да плодови дуже задржавају своју свежину.

Ако током дуже време планирате да чувате гранате, а затим узмите у обзир нека правила:

1. За успешно складиштење плодова, не би требало да се прелива или трула, а њен колидби треба да буде цео, без икаквих видљивих оштећења. Тада имате прилику да складиштете гранате у фрижидери око 2 месеца без губитка његових драгоцених квалитета.
2. С времена на време прегледајте гранате које чувате. Ако пронађете покварено воће, одмах уклоните своје друго воће, иначе ће се размазити исто. Цео дијелови труле гранате могу се јести тамо.
3. Ако имате делимично размажене гранате, и желите да их неко време чувате, користите мраз зрна за то. Извадите огулите из воћа, преклопите целокупне житарице у густој кеси или специјални контејнер са херметичким поклопцем и пошаљите складиште замрзивач. Имајте на уму да пре замрзавања, житарице граната не треба да се пере.

Занимљиве информације о гранату. Видео