Укусни и једноставни витки рецепти за сваки дан. Лентен мени - укусни рецепти током постења

Велики пост је пост Светог четрнаестог, који је именован тако због важности његовог успостављања. Ова верска традиција започиње весперицом у рождетима. Током ове привремене апстиненције од хране и пијења, дозвољено је јести само одређене производе, због чега данас у кувању постоји цео део рецептима укусних деца.

Током сјајних црквених места, често се може јести само одређена храна, такође припремљена на посебан начин. Поред тога, у зависности од периода и времена поста, сет производа се разликује. Модерно кување је већ прилагођено новим трендовима и данас можете пронаћи много различитих укусних савета на једном или другом месту на мрежи и књигама. Размислите о неким корисним рецептима које у менију могу бити одлична замена за обична јела у менију.

Лентен пецива: Рецепти за мршав мени

Производи од брашна често су један од главних делова менија током великих религијских постова. У зависности од врсте ограничења исхране и самог теста, представљен је низ захтева. У специјализованим изворима можете пронаћи много различитих укусних рецепата, размислите о неким од њих.

Рецепт за мршаву питу

Слатка Цхарлотте са јабукама, као једна од жељених јела љубитеља печења, припрема се за пост једноставно. Размислите о кораку -Сеп рецепт.

Састојци:

• Јабуке - 3 ком.;
• флоар - 1,75 Тбсп.;
• наранџе - 1 ком.;
• лимун - 0,5;
• сол - 0,5 кашика;
• сода - 1 ТСП;
• вежно уље - 1/3 чл.;
• шећер - 0,75 Тбсп.

Припрема:

1. Опрати све воће.
2. Стисните сок од наранџе.
3. Слично је преузете лимун.
4. Додајте 2 кашике лимуна до сока од поморанџе.
5. Разблажите мешавину куваном водом да бисте добили пуну чашу течности у 250 г.
6. Сипајте сок водом у посуду у којој ће тесто бити погођено.
7. Додајте со у сок.
8. Сипајте у уље, сипајте шећер и добро мешати.
9. Почните загревати рерну до 180 ° Ц.
10. Ставите тесто и заузимају јабуке.
11. Огулите плодове и уклоните семе.
12. Пресеци их у кришке.
13. Сипајте уље у калуп и ставите јабуке у њему.
14. Мало цимета може се сипати на дно обрасца.
15. Ако су воће превише сочно, прелиминарно се препоручује контејнер за печење да се благо третира малим количином брашна.
16. Сипајте жељену количину брашна у сок и добро промешајте.
17. Помијешајте сода са биљним уљем у чаши у којој се развео сок.
18. Додајте кашику воде у смешу.
19. Поново мешати и ставите све у посуду.
20. Тесто мешати темељно и померите је на јабуке.
21. Поставите облик у рерну 40 минута.
22. Након завршетка времена припреме, извуците питу и пребаците оштрим покретом на плочу или плочу за сечење. Добар апетит!

Лентен мени. Рецепти за прве мршаве јела

Нема толико првих јела, али овај одељак мрког менија за сваки дан моћи ће да изненади љубавнике да се мамају са нечим укусним и током великог броја. Постоји неколико рецепата за главна јела која се могу скувати врло брзо и једноставно. Размислите о њима.

Лентен Борсцх: Рецепт

БОРСЦХ у нашем региону је увек уживао посебну љубав, па чак и у мршавој верзији, љубитељи овог јела биће задовољни да се мамају.

Састојци:

• парадајз - 4 ком.;
• кромпир - 4 ком.;
• царротс - 1 ком.;
• бели лук - 1 зуб;
• купус - 0,2 кг.;
• сол - по укусу;
• лук - 1 ком.;
• зелени - по укусу;
• бугарски бибер - 1 ком.;
• беетс - 1 ком.;
• вежно уље - 5 Тбсп. Л.;
• паприка - по укусу.

Припрема:

1. Оперите кромпир и исеците га у коцке.
2. Под јаким током, исперите мало главе купуса.
3. Очистите репе прљавштине и огулите, а затим сечете у облику сламки.
4. Урадите сличан поступак са луком.
5. Након чишћења, шаргарепа се исече на коцке.
6. Исперите и очистите паприку од семенки.
7. Оперите зеленило под текућом водом и ситно се сецкајте.
8. Опрани парадајз мора се проћи кроз гратера.
9. Припремите печење са следећим кораком. Да бисте то учинили, пржите репе у сунцокретовом уљу, а затим додајте фино сецкани лук, шаргарепу и не уклањајте још неколико минута од пећи. На самом крају, ставите паприку са звоном и искључите горионик.
10. Затим додајте парадајз у печење и добро промешајте целокупни садржај панова. Кухајте још око 5 минута.
11. Затим поделите 1 шољу воде, поклопите јело са поклопцем и пирните још 10 минута током умерене топлоте.
12. Додајте со по укусу и сипајте кромпир.
13. Ставите купус и кувајте од 5 до 10 минута.
14. Затим додајте печење и држите се на шпорет још 3 минуте.
15. На крају за укус и арому додајте зеленило и бели лук. Добар апетит!

Укусна мршава супа: Рецепт

Супа ће увек морати да иде у праву вечеру. Да бисте га скували током поста је лако, размислите о једноставном и брзом рецепту.

Састојци:

• зелени лук - 10 ком.;
• лимунов сок;
• купус - 0,5 кг;
• уље - 100 мл;
• вода - 1л;
• баи Леаф - 1 ком.;
• дИЛЛ;
• царротс - 1 ком.;
• сол - по укусу;
• црни паприк - 5 планина;
• брашно - 3 тбсп. л.

Припрема:

1. Огулите лук и исеците на коцке.
2. Злато слама са купусом.
3. Мљевите мркву на гратеру.
4. Сррите лук у уљу док не прозирне.
5. Нађена вода.
6. Мик купус са луком, шаргарепе, лест и зачини.
7. Држите масу на ватру у прокључање, а затим прокухајте око 15 минута.
8. Загрејати уље у тави.
9. Пржите брашно у њему све док светло златну боју.
10. Додајте све на посуду и држите га запалило до кључања. Добар апетит!

Рецепт за мршави бристлер

Ово јело ће посебно морати да буде за столом у хладној сезони. Навијачи такве срдачне супе ће се свидети ово тумачење рецепта који се припрема брзо и без непотребних проблема.

Састојци:

• вода - 2,5 л;
• пеппер - 5 планина;
• кромпир - 5 ком.;
• баи Леаф - 1 ком.;
• царротс - 1 ком.;
• сАЛТЕРАН ЦУЦУМБЕР - 1 ПЦ.;
• пеарл круп - трећина чаше.

Припрема:

1. Исперите биролицу бисера и сипајте кључали воду. Оставите да стојите у овој позицији око 40 минута.
2. Сипајте воду у посуду и додајте житарице тамо.
3. Укључите пећ и држите се док се зрна зрна не разведе док мека.
4. Поставите кромпир и зачине у таву.
5. Мрсите шаргарепу и пржите са луком. Додајте у супу.
6. Исеците краставце и ставите у јело.
7. Затим донесите супу да кључа и искључите шпорет. Добар апетит!

Лентен мени. Рецепти за мршаве салате

Данас је за модерну домаћицу било важно не само да је кувало свакодневно јело, већ и да то учините брзо и једноставно. Зато је у кулинарским књигама све више и више акценти на једноставности и брзини кувања укусних јела у пуно. Током верских празника и одличних места, домаћице још увек желе да удовоље себи и члановима породице са нечим оригиналним, али истовремено као и витко и укусно. Размотрите неколико једноставних рецепата за разна јела која се могу укључити у породичну исхрану током поста.

Аперитив из свежег или куваног поврћа може бити и потпуно јело или саставно састављају значајан део свеобухватне породичне вечере. Данас на мрежи можете пронаћи много фотографија и детаљних рецепата мршаве салате, покушајмо да припремимо неколико њих.

Рецепт мршаве салате целера и тиквице

Свеже поврће и воће увек су извор витамина и позитивне енергије. Стога ће се салата за целиту која се зачињена киселим јабуком, са аромом маслиновог уља, припала ће се за сјајан пост.

Састојци:

• целер - 2 - 3 ком.;
• зелена јабука, кисела - 1 ком.;
• зуццхини - 1 ком.;
• маслиново уље;
• лимун - 1 ком.

Припрема:

1. Оперите поврће, очистите их од огуљаца и семенки.
2. Уз помоћ Гратера, сецкани јабуке, целер и тиквице.
3. Одвојено, сок са половином цитрусног воћа.
4. У сок Схаре 4 Тбсп. л. Маслиново уље. Проверите да ли је без мириса.
5. Додајте мало соли.
6. Мешати и прелијте смешу у поврће.
7. Помешајте поново темељно.
8. Оставите салату на 60 минута да се пива. Добар апетит!

Рецепт мршаве салате са белим луком и биљем

Друга оригинална верзија салате ће се жалити на љубитеље мирисних зачина са белим луком и зачинима.

Састојци:

• соја - 1 кг;
• лук - 1 ком.;
• гарлић - 2 зуба;
• вежно уље - 3 кашике. Л.;
• кардамом;
• црна и црвена паприка;
• цориандер;
• орашчић матица;
• паприка;
• балзамички сирће;
• соја сос;
• шећер;
• со.

Припрема:

1. Поставите соју у посуду, сипајте праву количину воде и ставите на пећ.
2. Очистите лук из коре и суптилно га насјецкајте са четвртима прстенова.
3. Очистите бели лук из коре и језгре.
4. Сипајте у засебну посуду за зачини, трећину кашичице сваке врсте.
5. Додајте 1 десертну кашику тамо шећер и со.
6. Кад соја врела, држите посуду неколико минута на пожару и исушите воду. Одложите се.
7. Спери уље у тави и додајте све зачине.
8. СРЈ, мешање се стално меша, око 30 секунди или 1 минут.
9. Додајте лук на таву.
10. СРЈ све док поврће не постане транспарентно.
11. Место у истој панини за сунчање.
12. Добро промешај.
13. Додајте сирће, довољне су неколико кашика.
14. Затим прекријте таву и оставите на шпорет још 5 минута.
15. Издвојите салату неко време да се охлади.
16. Поставите соју у другу посуду тако да вишак влаге остане у тави.
17. Помешајте све састојке већ одмах пре сервирања. Добар апетит!

Рецепти за мршави јела. Лентен мени

Многи људи мисле да је мршана храна није баш укусна. Такав стереотип је настао од тада када се таква кухиња појавила само и нико заиста није знао како да кухате таква јела. Од тада кувари и домаћице су прилично напредовали у овом питању и данас захваљујући миривним зачинима и поврћу, можете припремити заиста достојну замену за месна јела. Током постења можете угодити и вољети се са укусним и једноставним јелима, које могу постати и главне и трпезе у дневној исхрани.

Рецепт за Лентен за пасуљ

Воће постројења породице пасуља изузетно је хранљив производ који се често користи у разним мршавим јелима због његових имања и користи. Учили да је правилно да кухате овај производ, увек га можете елегално додати готово било којем јелу, направити спектакуларну ужину на бару или само служите као независно јело.

Састојци:

• пасуљ - 0,4 кг;
• вежно уље - 3 кашике. Л.;
• бугарска паприка - 2 ком.;
• бели лук - 1 зуб;
• лук - 1 ком.

Припрема:

1. Лук се мора пресећи на комаде у облику коцкица.
2. Затим пржите поврће у тави у уљу.
3. Затим сипајте пасуљ у таву и делите воду.
4. Стубни садржај све док плодови не буду спремни, мешање.
5. Чист бибер из семенки.
6. Пресеци га пругама.
7. Ставите бибер у пасуљ.
8. Стев око 10 минута.
9. Сланите јело и додајте сецкани бели лук. Добар апетит!

Рецепт за мршави купус

Још један оригинални рецепт за предјело за сваки дан идеалан је за сјајан пост.

Састојци:

• лук - 1 гол.;
• слатки бибер - 1 ком.;
• печурке - 200 г (опционо);
• зуццхини - 1 ком.;
• сол - по укусу;
• карфиол - 1 средња глава;
• соја сос - укус;
• томатоес-2-3 ком.

Припрема:

1. Прати се и затим очистите све поврће.
2. Нарежите лук у комаде у облику коцкица.
3. Гринд парадајз, попут тиквица.
4. Слатки бибер треба да се пресече у пругама.
5. Поделите купус у неколико цвета.
6. Сипајте мало сунцокретовог уља у таву.
7. Поставите лук на њега и пржите га. То би требало да постане транспарентан.
8. Додајте бибер у њега.
9. Након 3 минуте, ставите парадајз, тиквице и гљиве у таву.
10. Чим се сок појави на њеној површини и мириси помешају, ставите соју сирће и соли.
11. Покријте тамо исти купус и поклопите посуду са поклопцем.
12. Грудање се врши око 15 минута док се купус не припреми. Добар апетит!

Рецепт за мршав мајонезу

Узгред, овај популарни сос ће морати да оде на многа јела на столу, тако да је изузетно важно да је у могућности да је правилно кухате за Велики пост.

Састојци:

• рафинирано поврће уље - 8 кашика. Л.;
• пречишћена вода - 3 шоље;
• сенф - 3ст. Л.;
• сол - 2Х. Л.;
• пшенично брашно - 1 Тбсп.;
• лимунов сок - 3.5 кашика. Л.;
• шећер - 2 кашика. л.

Припрема:

1. Види брашно.
2. Пронађите мало воде на то.
3. Повуците смешу што је детаљније могуће тако да нема грудица.
4. Поделите остатак воде.
5. Смешу ставите на горионик и не уклањајте се из пећи док не почне да кључа.
6. Затим помешајте садржај и ставите је да се охлади.
7. Сипајте уље у контејнер и додајте сенф, соли, лимунов сок и шећер.
8. Побиједите мешавину миксером, периодично додавањем компоненте брашна у 4 приступа.

Пумпкин Лентен

Ово травнато поврће је изузетно избирљиво у кувању и, како би се исправно припремио јело с њим правилно и укусно, морате се јасно придржавати основних правила. Размотрите једноставан мршави рецепт.

Састојци:

• просечна бундева - 1 ком.;
• бреадцрумбс - 0,1 кг;
• вежно уље - 4 кашике. Л.;
• црни грозни паприк - по укусу;
• со је по укусу.

Припрема:

1. Очистите бундеву.
2. Пресеци га у коцке.
3. Онда морате све да поспите соли и бибером.
4. Поклопац са крекерима.
5. Ставите поврће у посуду и пржите у уље док се не формира кора. Послужите са сосом или биљем. Добар апетит!

Лентен палачинке: Рецепт

Ово јело ће се жалити целој породици, посебно за децу коју тек почињете да се представите традицијама великих позајмица. Такво јело се такође може припремити и осталих дана, јер је укус практично другачији од класичних перформанси таквих палачинки.

Састојци:

• кромпир - 6 ком.;
• беетс - 1 ком.;
• брашно - 1 тбсп. Л.;
• поврће уље;
• сол - по укусу;
• паприка - по укусу.

Припрема:

1. Оперите поврће и огулите их.
2. Са грубим гратером, сецкани кромпир.
3. Учините исто са репе, али користећи малу грејту.
4. Додајте зачине по укусу.
5. По жељи, можете додати чврсти сир згњечен на гратеру.
6. Сипајте брашно у поврће и све добро измешајте.
7. Ако се превелики сок ослобађа, додајте још мало брашна.
8. Ставите таву са маслацем на пећи како се загрева.
9. Облик од поврћене масе палачинки.
10. Ставите их у таву.
11. СРЈ са сваке стране 2 до 3 минуте, не уклањајте се из пећи док се кромпир не куха у потпуности.
12. Након завршетка поступка пржења, палачинке се постављају на папирним пешкиром да би се решили вишка масти. Препоручује се јело за сервирање вруће са киселом павлаком и биљем. Добар апетит!

Лентен Цутлеттс: Рецепт

Од детињства, колачи су омиљено месо јело од многих деце и одраслих. Међутим, то не значи да рецепт за мршаве котлете не може бити укусно и апети се као на фотографији у часописима. Размислите о једноставном и брзом рецепту за припрему такве вечере или вечере.

Састојци:

• рице - 350 мл (1,5 кругова);
• кромпир - 6 ком.;
• зачини - по укусу;
• поврће уље.

Припрема:

1. Ставите рижу у дубоку посуду.
2. Додајте зачине по укусу. Можете узети мешавину црвене паприке, цилантро и шафрана. Такође, оригинална комбинација ће бити букет шафрана, семске сезе, црвене паприке и цилантро.
3. Огулите кромпир и исецкајте поврће на гратеру.
4. Додајте кромпир на пиринач са сиром.
5. Ставите мало соли и мешајте.
6. Ставите посуду са путер на пећи како се загреје.
7. Из масе пиринча, направите котлете и ставите их у таву.
8. Печење се производи са сваке стране 2 до 3 минута.
9. Не уклањајте резнице од пећи док не купе златну нијансу.
10. Када су резнице спремни, ставите их на папирним пешкиром да бисте се решили вишка масти. Послужите са свежим биљем. Добар апетит!

Рецепти мравиних празничних јела

Тако неуспешно, и можда срећом, али некима се дешавају прецизно за празнике, када душа и стомак толико жуде на нечем укусном. На таквом је стол увек желим да припремим нешто посебно и молим вас породицу. За такве случајеве можете поставити таблицу помоћу посебних јела. Дакле, на пример, током новогодишње прославе можете припремити различита јела на табели према једноставним рецептима. Размислите о једном од њих.

Рецепт за мршаве простирке за Нову годину

Састојци:

• мед - 2 тбсп. Л.;
• ораси - 0,5 шољица;
• шећер - 1 Тбсп.;
• Јабуке - 2 ком.;
• вода - 1 Тбсп.;
• уље - 0,5 Тбсп.;
• лимунов сок - 1 ТСП;
• брашно - 2 кашике;
• сода - 1 ТСП;
• прашак за пециво - 0,5 ТСП;

Припрема:

1. Мљевите орахе тако да се претворе у брашно или малу бебу.
2. Видимо се брашно.
3. Додајте прашак за пециво у то.
4. Додајте шећер и сипајте у воду са уљем.
5. Ставите контејнер у водену купатило.
6. Ставите мед, ометајте се док се не растопи. Шећер би се такође требао растопити.
7. Ставите соду сок од лимуновог сока и прелијте је у смешу.
8. Извадите контејнер из каде и сипајте орахе. Све помешајте.
9. Постепено додајте прашак за брашно и пециво.
10. Ставите резултирајуће тесто на облик и ставите у рерну.
11. Оперите јабуке, очистите их семенки и исеците их на мале комаде.
12. Ставите плодове на врх теста.
13. Пеците мало више од 30 минута.

Рецепти за печурке Ленте

Укусно припремајући гљиве за стол је неопходна вештина и цела уметност сваке љубавнице. Размотрите неколико опција за кување овог јела.

Рецепт за гљиве за ужину

Састојци:

• зачини за укус;
• сушене гљиве дрвета;
• лук.

Припрема:

1. Сипајте гљиве водом.
2. Оставите их 6 сати у овом положају.
3. Исеците гљиве у малим пругама. Одвојите тврде елементе од гљива и добро их опрати.
4. Очистите лук и исеците на пола прстенова.
5. Ставите их у врућу таву и пржите их у биљном уљу.
6. Додајте сојину сосу или соли лук.
7. Ставите гљиве у таву.
8. СРЈ, мешати се око 10 минута док не буду смеђе. Добар апетит!

Рецепт за печурке са парадајзом и рузмарин

Састојци:

• лук - 1 ком.;
• шампињони - 0,5 кг;
• вежно уље - 3 кашике. Л.;
• гарлић - 2 зуба;
• парадајз - 150 г;
• росемари - 0,5 ТСП;
• тимијан и тимијан - 0,5 ТСП.

Припрема:

1. Очистите и оперите поврће и гљиве.
2. Цут лук, бели лук и парадајз са коцкицама.
3. Загријте пан и печурке пржене у нафту.
4. Онда морате да додати остатак поврћа на њих и добро пржите све.
5. Слајте смешу и додајте остатак зачина.
6. Загрејати рерну.
7. Ставите мешавину поврћа у форму и пеците око 15 минута.
8. На крају поспите биљке. Добар апетит!

Посудна јела од кромпира: Рецепти

Ова тубер биљка сматра се једним од најдражих међу бочним јелима. Може се припремити на потпуно другачије начине и увек ће бити укусно и апетит на свој начин. Такво јело ће се допасти и деца и одрасли. Размислите о неколико витких рецепата.

Рецепт за мршави кромпир са златном коре

Састојци:

• кромпир - 6 ком.;
• маслиново уље;
• бибер;
• со.

Припрема:

1. Огулите поврће одлично и прање поврће прљавштине.
2. На сваком кромпиру са ножем, направите неколико ињекција у пилицу.
3. Додајте зачине по укусу.
4. Сипајте поврће мирисно маслиново уље.
5. Поставите кромпир на тањир и ставите микроталасну.
6. Покријте плочу са поклопцем пластике, али тако да су све рупе отворене.
7. Морате да кувате поврће око 5 - 12 минута.
8. Након кувања, кромпир је потребно да се исече на пола, соли и сипа се уљем. Добар апетит!

Рецепт за мршави кромпир са шаргарепом

Састојци:

• кромпир - 700 г;
• вежно уље - 5 Тбсп. Л.;
• шаргарепа - 100 г;
• лук - 250 г;
• со.

Припрема:

1. Темељито оперите кромпир.
2. Почните да га кувате у униформи.
3. Огулите лук и шаргарепу и оперите га.
4. Помоћу помоћи у мљевењу, мљевите шаргарепу и ставите је у таву.
5. Сипајте дно биљним уљем и ставите на пећ.
6. Сррите шаргарепу са свих страна.
7. Испустите воду из куване кромпира и ставите је да се охлади.
8. Лук се мора исећи на велике комаде.
9. Затим поставите поврће у таву.
10. Све помешајте и наставите да се пржите на ниској топлоти.
11. Куване кромпир исеците у коцке.
12. Поставите га у таву.
13. Промијешајте поврће и додајте со по укусу.
14. Држите се пећи око 5 - 7 минута, стално мешати. Послужите са свежим биљем и домаћим мајонезом за мршаво. Добар апетит!