Купатило са содом за губитак килограма. Сода купци - рецепт

Обична сода бикарбона чврсто је освојила углед универзалног и неопходног средства у животу у кући. У кухињи - ово је тесто за печење за печење и замењујући рударство у борби против прљавих јела. У купатилу сода је такође чест гост као састојак домаћих пилишта или купаоница за ублажавање коже која пре маникира или педикура. Постоји још један популаран начин коришћења соде је узети карику са содом за мршављење. Присталице ове методе су уверени да се видљиви резултати могу постићи након прве седнице. Чини се да је сјајан начин да се опустите у води и изађете из купатила не само почињени, већ и са струком мањим. Али да ли је ова метода тако безопасна? Шта да знате пре него што одлучите да испробате соде купатило за мршављење код куће?

Купатило са содом: Шта може поћи по злу?

Већина Интернет ресурса нуди такав рецепт за купке са содом:

• сипајте сода у врло врућу воду - мало мање од стандардног паковања;
• уроните у купатило, сачекајте око 20 минута;
• изађите из воде, вагање и изненађење откријте да је негде испарио 1-1,5 кг;
• понављајте сваки други дан. Консолидација резултата након купалишта соде за губитак килограма обећава се за 10 поступака.

И не бавите се спортом, знојем, уморите се ... шта је улов? Да ли је све све живоборно и ружичасто?

Прво, без обзира на то што радите од кућних козметичких процедура - учините све мудро. Ако нисте превише лени да бисте пронашли рецензије о сода купатила, онда неће сви бити позитивни. Многи написајте да су седели у топлом купатилу док се нису почели гурнути. Неко је неко време постајало лоше након седнице. Наравно, ради губитка килограма, способни смо да све будемо, али је важно да пажљиво пратите своје стање и учинимо све без довршавања, без штете здрављу. Можда је разлог лошег здравља након топлог купеља да сте генерално контраиндицирани да поново прегрејете. Обавезно прво не будите превише лени да бисте сазнали од лекара како ће ваше тело одговорити на овај поступак, да ли ће бити користи од купалишта Сода посебно за вас. И запамтите листу контраиндикација:

• кардиоваскуларне болести,
• онколошке болести,
• трудноћа и храњење,
• проблеми са притиском,
• дијабетес.

Друго, где су додатни килограми и два? И нигде. Ово се појачава знојење и само течност испарава из вашег тела. Највјероватније, након таквог купка ускоро ћете попити да попијете. И будите сигурни да ћете се пустити. Често постоји сумњива природа "савета" да не пијете воду након купања, тако да ефекат губитка килограма траје што је дуже могуће. У овом случају ћете нанијети погоршање у добром реду од опште дехидрације тела.

Правилно се купамо са содом

Након претходног параграфа, чини вам се да никада нећете желети да се купате са содом за мршављење? У ствари, све није тако застрашујуће, главно је то учинити исправно и разумним.

• Подесите температуру воде. Не седите у јако врућој води. Нема разлике да ли постоји сода тамо или не. Купатило са врло врућом водом није најбоља идеја за кардиоваскуларни систем. Још један практични савет - увек остављајте срчано подручје изнад воде да не би дошло до штетних утицаја температура. Док седите у купатилу - будите сигурни да се вода не хлади и повремено је додати топло.
• Помијешајте сода са морском соли. Сама сода се увелико суши коже. Купка са содом и сол је више штедећи, мада прво можете осећати слабу паљење од соли ако на телу постоје микро -рански органи. Не брините, за пет минута овај осећај ће проћи, а ране од тога ће постати само боље.
• Додајте ароматичне миље. У скоро било којем пракси дизајнираном за борбу против целулита наћи ћете наранџасту есенцијалну уље. Зато покушајте да додате наранџасто есетно уље и воду ако заиста желите да имате било какав утицај на додатне килограме. Ако је ваш циљ опуштање, узмите уље лаванде или менте. Експериментирајте са мирисима, одаберите палету арома појединачно и расположени. Оно што има седативни ефекат на једну особу може да се понаша на супротно другој. Проучите своје тело и своје чудесне.
• Слушајте своја осећања. Ако заиста попијете шољу чаја или минералне воде након купке - слободно попијте и не бојте се да ће се цео ефекат доћи на ништа.
• Узмите купке са содом и морском сол увече. Без обзира на уље које додате, ефекат било које купке увек се опушта. Ако ујутро ујутро да се окупате - продуктивни радни дан више неће радити, без обзира на то како покушавате.

Како другачије користити сода за козметичке сврхе?

Да бисте осетили предности купаоница са содом, није потребно у потпуности се попети на њих. Напротив, употреба соде је много логичнија за спољни, козметички ефекат, а не да се ослободи вишка тежине. На пример, корисно предузеће је купавина са содом стопала 15-20 минута. На крају крајева, сода савршено омекшава кератинизовани слој коже, а такође помаже да се дезинфикује и третира микро.5ипке из које пате наше дуго-зубне пете. Додавање соде ће донијети олакшање чак и ако имате гљивицу. Направили смо маникир код куће - слободно додајте сода у ручној купељи: биће много лакше уклонити кутикулу.

Покушајте да вам опере главу содом. Да бисте то учинили, разблажите кашику соде у шољи воде и утрљајте добијено раствор у косу попут обичног шампона. Чак ћете осећати да ће се вода сода мало опрати. Тачно, након таквог прања препоручује се испирање косе слабим раствором сирћета тако да не постане тешка.

Није ни једна сода

Било би лијепо да је могуће смршавјети само уз помоћ усвајања купаоница, лагање и не ради ништа. Али природа је другачије замишљена: људско тело се мора померати тек тада ће то тачно функционисати и изгледати добро. Стога су купке купке и моратићете да се побринете за покрет. Да би промене на слици постали приметни, то је сатима није потребно убити у теретани. Биће довољно да почнете да ходате више пешке, попните се степеницама, а не на лифту, идите на једно заустављање раније. И не заборавите да пратите храну.

Било који поступак, свака акција (а не само купка са соде) не може донијети штету и несумњиву корист. Будите пажљиви према себи, на своје поступке - и сода купатило ће вам дати изузетно пријатне сензације.