La stanza sensoriale è una stanza magica per il rilassamento, rimuovendo lo stress e il rilassamento. In questa stanza c'è un'attrezzatura unica - uno speciale o realizzato dalle proprie mani - consente a uno psicologo di lavorare delicatamente con i suoi reparti, effettuare prevenzione e persino il trattamento del sistema nervoso e degli organi sensoriali. Le stanze sensoriali sono di diversi tipi, ma hanno tutte un unico obiettivo: per aiutare a ottenere armonia e armonia personale con il mondo esterno, ripristinare l'equilibrio mentale, rafforzare il sistema nervoso. A seconda del compito e della metodologia delle sessioni, la stanza sensoriale è dotata di moduli di mobili senza telaio e musica leggera, sensori aromatici, massaggio e attrezzature interattive.
Contenuto
- Attrezzatura per camera sensoriale
- Lavorare nella stanza sensoriale
- Classi nella stanza sensoriale - Tre fasi
- Stanza sensoriale, foto
- Spazio sensoriale per i bambini
- Camere sensoriali leggere e scure
- Progetto per la creazione di una stanza sensoriale
- Camera sensoriale fai -da -te
- Video Presentazione Project Sensor Room
Attrezzatura per camera sensoriale
In precedenza, molte persone sapevano una cosa come una "stanza di scarico psicologico", ma il pensiero scientifico è andato avanti. Il desiderio delle persone di ricevere assistenza psicologica e l'accusa di energia positiva costretta a introdurre gli ultimi risultati scientifici nelle pratiche psicologiche, da cui nacquero le stanze sensoriali. La ricerca nel campo della luce e dell'aromaterapia, l'effetto musicale e di colore sulla psiche umana ha permesso di combinare tutte le conoscenze e i risultati acquisiti in una stanza appositamente attrezzata, che offre un risultato completo e sorprendente.
L'attrezzatura principale della stanza sensoriale
- Apparecchiature audiovisive, pannelli di luce decorativa e dispositivi di controllo elettronico.
- Equipaggiamento posizionale, che include mobili senza cornice - tappetini e sedie imbottite, cuscini e moduli sperimentali che si adattano alla forma del corpo umano che alleviano lo stress fisico e mentale e raggiungendo il massimo rilassamento.
- Attrezzature e pannelli che sviluppano sensazioni sensoriali giganti, massaggio piccoli oggetti.
- Elementi specchi con retroilluminazione fitrotoptica, contribuendo a stimolare i recettori tattili e visivi.
- I pannelli tattili sonori per le stanze sensoriali dei bambini ti consentono di creare interessanti dipinti voluminosi, usando la propria intenzione o secondo lo schema già elaborato.
- Incredibili fontane di luce dai cavi a LED. Una magnifica soluzione per una stanza sensoriale oscura combinata con un cielo stellato e musica rilassante.
Effetti visivi della stanza sensoriale
Il sistema di illuminazione nelle stanze sensoriali è la condizione principale per un ambiente favorevole. La luce soffocata morbida crea un'atmosfera piacevole e calma.
- La luce superiore non dovrebbe essere luminosa e battere negli occhi.
- Riflessione e rifrazione della luce, l'aspetto di "coniglietti" sul soffitto o sulle pareti - tutto ciò si ottiene usando oggetti di vetro che riflettono la luce. Possono essere ghirlande, sfere a specchio che ti consentono di giocare con raggi leggeri.
- Effetti di illuminazione insoliti creano carta da parati e dipinti fluoridici, plasma-shara, mutevoli dipinti di luce sulle pareti. A casa, puoi attivare un proiettore normale o, se si spegne la luce o la luce ovattata, si visualizza la modifica delle immagini sullo schermo del monitor, che creerà un effetto positivo simile a quello delle attrezzature costose.
Accompagnamento musicale della stanza sensoriale
Per l'accompagnamento musicale, non è necessario utilizzare dispositivi costosi. Abbastanza centro musicale ordinario o computer con colonne stereo. Quale musica è più adatta per il rilassamento nella stanza sensoriale?
- Calme classiche opere.
- Mix speciali per il rilassamento.
- Musica meditativa.
- Suoni della natura: gocce di pioggia, i suoni del mare, i suoni della foresta, il canto degli uccelli e le urla dei delfini.
- Suonano a campana.
- L'anello di pendenti di cristallo o metallo per rilassamento. Puoi dirigere la ventola su di loro, che creerà il suono del vento e costringerà leggermente i pendenti.
Aromaterapia nella stanza sensoriale
L'aggiunta ideale al rilassamento e al riposo sarà oli aromatici che hanno uno scopo diverso: immunità tonica, stimolante e rilassante. Aromariners, lampade per aroma o pendenti aromatici con erbe secche faranno il loro lavoro: cambieranno l'umore, miglioreranno lo stato emotivo.
Per tonificare il corpo, gli aromi che migliorano le prestazioni che danno un aumento della forza ed energia sono adatti:
- pompelmo;
- arancia;
- bergamotto;
- limone;
- limonnik.
Per il rilassamento, usa l'odore che elimina lo stato depressivo, la nevrosi e il sovraccicciolo:
- menta;
- balsamo di limone;
- lavanda.
Gli oli essenziali sono adatti per stimolare l'immunità:
- eucalipto;
- anice;
- camomilla;
- albero da tè;
- oli conifere.
Lavorare nella stanza sensoriale
La stanza sensoriale è progettata per dare un senso di sicurezza e serenità, calma e gioia. Un impatto completo sul sistema nervoso e sui sentimenti è necessario per le persone con problemi nello sviluppo e nell'adattamento sociale dopo lo stress prolungato con disturbi dell'equilibrio psicoemotivo, durante la riabilitazione nel periodo post -traumatico.
Il lavoro nella stanza sensoriale prevede la conduzione di sessioni mediche sotto la supervisione di uno specialista, viene creato un programma per la stanza sensoriale.
Lo spazio della stanza sensoriale può essere diviso in due metà: un'unità di rilassamento e di attivazione.
Blocco di rilassamento nella stanza sensoriale
L'unità di rilassamento è dotata di piscine asciutte, fonogrammi e dischi colorati. Le sessioni iniziano con l'immersione di una persona in una piscina secca che aiuta a rilassare completamente il tessuto muscolare. Cambiando gradualmente i colori di palline, dipinti colorati sulle pareti, la musica rilassante immerge il visitatore nell'atmosfera della pace. Questa procedura crea l'umore desiderato, il terapeuta in questo momento inizia il suo lavoro.
Blocco di attivazione nella stanza sensoriale
Il blocco attivo con una piscina secca per giochi attivi, attrezzature interattive, pannelli sensoriali e cellulari crea una sensazione di vacanza, tutto intorno attira l'attenzione, supporta l'attenzione e l'interesse per la realtà circostante. L'effetto è migliorato dalle costruzioni mobili che stimolano l'attività, quindi necessarie per i bambini per il pieno sviluppo delle capacità motorie.
Classi nella stanza sensoriale - Tre fasi
- La parte introduttiva con la feccia e il rituale del saluto.
- Il principale rilassamento.
- Riassumendo con un rituale di addio.
Tre parti del rituale creano un ambiente multisiceur emotivo, svolgendo compiti:
- prevenzione dello stress emotivo;
- coordinamento dei movimenti delle parti del corpo nella percezione di suono, ritmo e colore;
- rimuovere un senso di ansia con il cambio;
- creazione di emozioni positive;
- superare uno stato aggressivo e sbarazzarsi delle paure;
- nei bambini, lo sviluppo dell'interazione reciproca;
- nei bambini, miglioramento dell'attenzione e della memoria, lo sviluppo del pensiero originale.
Le lezioni sono tenute nel gruppo di non più di 5 persone.
Stanza sensoriale, foto
Spazio sensoriale per i bambini
La stanza sensoriale dei bambini è decisamente diversa dalla stanza per gli adulti sia nel loro aspetto che nel riempimento e nelle attività fisse.
Le percezioni del bambino hanno compromesso l'udito o la visione, nell'ambiente abituale, tali bambini non possono ottenere una piena stimolazione delle risorse di sostituzione del corpo.
Gli insegnanti leader hanno apprezzato risultati sorprendenti che danno ai bambini l'uso di una stanza sensoriale con la sua influenza integrata. I bambini attivi e iperattivi si calmano facilmente nella zona di rilassamento, possono sedersi in un tranquillo angolo scuro all'interno di una fontana a LED tremolante. Gli esercizi di rilassamento sul materasso d'acqua alleviano lo stress, l'illuminazione morbida e una melodia rilassante.
I bambini con perdita di attenzione e un ridotto interesse per il blocco attivo della stanza sensoriale ricevono una carica di energia, attivano il background emotivo. Esercizi e lezioni divertenti circondati da colori vivaci e mutevoli immagini, le console di gioco divertenti suscitano interesse per la cognizione e l'allenamento.
I bambini autici che iniziano a giocare con acqua e sabbia con interesse, ascoltano vari suoni, che aiutano a trovare un filo di contatto con un tale bambino chiuso in se stessi. Molte classi nelle stanze sensoriali richiedono l'azione congiunta dei bambini o di un bambino con un adulto, causando emozioni positive.
La scuola del futuro non può essere rappresentata senza stanze di rilassamento per il rilassamento e il restauro dopo aver addestrato carichi. La stanza sensoriale della scuola è un fenomeno raro e non è diventata una parte obbligatoria diffusa. Mentre sono in fase di sviluppo progetti di stanze sensoriali nelle scuole correttive, le scuole di orfanotrofi e collegi sono in fase di sviluppo, dove sono più richiesti. Pavimenti e pareti morbide, la mancanza di un senso di pericolo all'interno della stanza allevia una nevrosi e un comportamento corretto.
Camere sensoriali leggere e scure
La stanza sensoriale del progetto per il nostro intenso mondo con la sua corsa frenetica e lo stress costante è importante per i bambini, la cui fragile psiche non è in grado di affrontare le proprie influenze esterne. Assorbendo, come una spugna, l'intero ambiente, il bambino deve alleviare lo stress eccessivo e l'influenza negativa. Entrambi i tipi di stanze sensoriali - luce e scura - influenzano positivamente lo stato mentale, sviluppano abilità motorie e aiutano ad aggravare la percezione della realtà.
Stanza sensoriale luminosa
Nelle stanze sensoriali di luce, l'attrezzatura è significativamente diversa da quelle scure. Piscine secche per giochi attivi, trampolini e palline luminose giganti, altalene e moduli tunnel con elementi sportivi - tutto ciò aiuta il bambino a imparare a rispondere rapidamente e correttamente in situazioni non standard. Le lezioni in una stanza sensoriale luminosa sono un gioco positivo che porta una grande carica positiva energetica. In una scuola materna o scuola, sono le stanze sensoriali brillanti che sono più spesso attrezzate. Sulla base di una tale soluzione nei centri di intrattenimento, le attrazioni con scale, i trampolini e le reti morbide e le palline di plastica sono installate per i bambini. Queste stanze offrono ai genitori l'opportunità di divertirsi con calma a fare shopping mentre il bambino è impegnato e suonare una stanza del genere.
Stanza del sensore scuro
La stanza oscura sensoriale ha una diversa direzione di azione. Lo scopo di tale stanza è ripristinare lo stato emotivo e il rilassamento. Le stanze scure sono più spesso organizzate con un obiettivo di guarigione e correzione. Possono essere trovati nei collegi per i bambini con disabilità dello sviluppo.
Equipaggiamento di camere scure sensoriali:
- pannelli di luce decorativa;
- moduli di massaggio morbido;
- corde leggere e fontane;
- moduli interattivi.
Le sensazioni sensoriali quando il bambino esamina tale stanza ripristina il suo equilibrio interno, rimuovono il negativo. Le nuove abilità di auto -controllo e sbarazzarsi dell'aggressività sono raggiunte da un senso del mondo magico di tale stanza, in particolare con l'effetto generale della musica e dell'aromaterapia. Particolarmente importanti sono le classi in una stanza sensoriale scura per i bambini con disabilità visive e le macchie luminose luminose nel buio stimolano i recettori visivi, i muscoli degli occhi e le terminazioni nervose.
Progetto per la creazione di una stanza sensoriale
È solo che senza un obiettivo e un compito è impossibile creare una stanza sensoriale, devi sapere con certezza il suo scopo.
I compiti principali della stanza sensoriale del progetto
- Sviluppo della percezione emotiva.
- Lo sviluppo di processi mentali.
- Relax.
- Istruzione dei bambini.
Compiti della stanza sensoriale
Le camere sensoriali possono essere specializzate per il lavoro in materie materie, scuole, ospedali, centri sanitari e possono far parte della casa dove è possibile rilassarti, è recintato da tutti i problemi, ottenere una carica di energia, può essere per bambini o adulti, ma Tutte queste stanze decidono gli stessi compiti.
- Ridurre l'ansia, guadagnare fiducia e tranquillità.
- Per aiutare a ridurre le reazioni vegetative-vascolari o i disturbi nevrotici in persone di età diverse.
- Stimolare gli organi sensoriali indeboliti e mal funzionanti.
- Alleviare il dolore cronico.
- Diventa un assistente per la riabilitazione dopo l'intervento chirurgico o viceversa, prepara il paziente per questo.
- Crea un buon background emotivo.
A casa, una stanza del genere diventerà una bacchetta per un bambino per un bambino quando vuole stare da solo o divertirsi con gli amici.
Spazio sensoriale per aiutare i bambini
- Ridurrà l'attività in eccesso e alleggerirà lo stress.
- Aiuterà a far fronte alle paure ossessive dei bambini.
- Migliora la memoria e l'attenzione.
- Stimola la sensibilità sensoriale e le capacità motorie fine.
- Ridurre la fatica.
- Ridurrà l'aggressività e il conflitto.
- Spingerà la conoscenza e lo studio del mondo.
- Nei giochi con i bambini, adatta il bambino alla squadra per bambini nel giardino o nella scuola elementare.
- Calma e migliora addormentarsi.
- Attiva il potenziale creativo, identifica i talenti, sviluppa l'immaginazione.
Per un adulto, la stanza sensoriale equipaggiata a casa aiuterà a fare una pausa dallo stress da lavoro, per essere nel loro mondo interiore, dove nessuno interferisce con il trattare con pensieri e sentimenti, normalizza la pressione e la respirazione delle argini.
Camera sensoriale fai -da -te
Dopo aver visitato la stanza sensoriale, voglio tornare lì ancora e ancora. Perché non organizzare una zona di rilassamento della casa?
Esistono diverse soluzioni:
- Approfitta del progetto finito della stanza sensoriale.
- Fai il progetto da solo e assembla dalle attrezzature finite.
- Disporre una stanza sensoriale con le tue mani da materiali improvvisati.
Ognuna di queste decisioni ha il diritto di esistere. Per cominciare, devi trovare uno spazio libero nel tuo appartamento o casa e allocare una stanza separata per la creazione della stanza sensoriale. Quindi il problema della luce viene risolto: la stanza buia sarà scura? Questo è importante per la scelta dell'attrezzatura finale. Questo:
- Dispositivi di luce ovattata.
- Console leggere e ghirlande leggere.
- Elementi a specchio per rifrazione della luce.
- Rivestimenti fluorescenti per pareti e soffitto.
- Proiettori.
- Moduli morbidi speciali sono pouf e sedie senza cornice.
Parte dell'attrezzatura può essere realizzata in modo indipendente o utilizzare soluzioni originali come osservazione in luce smorzata dietro bolle d'acqua in un bollitore elettrico trasparente con retroilluminazione. Viene fornito un po 'di musica, un po' di candele aromatiche e rilassamento.
Anche un ventilatore normale che crea flussi d'aria aiuterà, gonfia i nastri colorati, che produce un effetto rilassante.
Acquari offuscati con pesce brillante, musica rilassante sul computer produce effetti non meno positivi.
Commenti
un paio di anni fa, non c'era un lato di Metrogils dallo stesso problema, non c'erano effetti collaterali ...
Non sono affatto un fan del peeling, salva dall'acne di Metrogil, lo leviga anche ...
Ottimo articolo!
Prendo il secondo corso delle capsule Climafite 911. Le maree sono andate molto rapidamente. È diventato più calmo, l'irritabilità è andata via e dormo bene ...
ho anche notato: vale la pena nervoso, tutto colpisce immediatamente il viso. Pertanto, cerco di evitare conflitti e persone spiacevoli. Delle creme, mi piace il mioflow dalle rughe - leviga non solo le piccole rughe ...