Apa itu mengambang?

Dalam beberapa tahun terakhir, spa modern yang mengambang menjadi semakin populer. Prinsip semua sesi mengambang adalah penempatan tubuh manusia dalam keadaan tanpa bobot lengkap, mendekati trance. Kondisi ini dicapai dengan menggunakan prosedur flooanting - perendaman dalam ruang perampasan isolasi yang ideal dengan larutan garam bahasa Inggris, kepadatannya beberapa kali lebih tinggi dari kepadatan garam di Laut Mati. Dalam hal ini, tubuh manusia jatuh ke dalam keadaan tanpa bobot lengkap, ketika berat tubuh sama dengan kekuatan yang mendorongnya ke permukaan cairan.

Flotting menerima ulasan positif selama penggunaan dalam kedokteran, meditasi, perendaman, relaksasi dalam dan pengobatan non -tradisional. Untuk pertama kalinya, kamera seperti itu adalah ruang tertutup, D. Lilly digunakan untuk mengamati dan mempelajari efek kekurangan sensorik.

Bagaimana prosedur mengambang: foto

Selama sesi mengambang, seseorang menciptakan kondisi yang paling nyaman:

1. Anda berada dalam keadaan yang tenang dalam larutan garam reservoir besar yang mirip dengan kamar mandi besar atau jacuzzi dengan tutup yang hampir tanpa bobot.
2. Suhu cairan di dalamnya dekat dengan suhu tubuh Anda dan terus dipertahankan pada level ini - ini sangat penting. Dengan demikian, Anda tampaknya melambung dalam gravitasi nol, tidak merasakan kontak dengan cairan dan garam.
3. Kamar dan kapsul untuk mengambang sepenuhnya terisolasi dari rangsangan dan pengaruh eksternal. Lantainya sangat halus, suhu udara nyaman dan konstan. Jadi Anda tidak mendengar apa pun, tidak melihat dan tidak merasakan bau asing.
4. Larutan air sangat terkonsentrasi sehingga untuk seluruh waktu prosedur mengambang Anda tidak mengalami beban sekecil apa pun pada sistem muskuloskeletal. Tubuh Anda hampir sepenuhnya di permukaan air.
5. Tubuh tidak harus menopang tulang belakang dan kepala, sehingga bahkan peralatan vestibular tidak mengalihkan perhatian Anda dari perendaman dalam diri Anda dan dalam tidur nyenyak.
6. Jika Anda takut akan ruang tertutup, Anda tidak dapat menutup tutupnya. Kekencangan ruangan cukup dalam sesi mengambang yang sukses. Bagaimanapun, hanya Anda memutuskan kapan ditutup.
7. Sebagai faktor tambahan untuk relaksasi, jika ini tidak cukup, mereka biasanya menawarkan suara latar belakang yang menyenangkan dari laut, alam, dan musik santai.
8. Waktu floting berkisar dari 20 hingga 40 menit. Sudah setelah 5-10 menit setelah awal, Anda pasti membenamkan diri dalam tidur nyenyak dan istirahat.
9. Sekitar 30 menit tidur dalam kapsul float setara dengan istirahat penuh selama 8 jam dalam kondisi biasa. Anda benar -benar mematikan otak Anda dari memproses informasi apa pun.
10. Jika Anda khawatir tentang keamanan selama prosedur mengambang, Anda dapat benar -benar yakin bahwa larutan garam tidak akan memungkinkan Anda untuk berbalik dan menurunkan kepala ke dalam air. Ini benar -benar aman.

Jenis mengambang

Hanya ada dua varietas prosedur mengambang: basah dan kering. Mereka berbeda jelas: Selama mengambang kering, tubuh Anda tidak bersentuhan dengan air, dan selama yang basah - itu benar -benar tenggelam di dalamnya. Tentu saja, mengambang kering lebih populer, dan secara umum ditawarkan di berbagai situs spa. Bagaimanapun, dimungkinkan untuk terjun ke dalam larutan garam terkonsentrasi di rumah, karena ini tidak perlu untuk secara khusus mengunjungi prosedur mengambang dan membayarnya di spa. Ya, dan kesenangan yang luar biasa tidak menyebabkan mandi di air yang sangat garam, juga selama 40 menit, dan orang -orang dengan kulit sensitif, jika Anda punya pilihan. Tentu saja, harga berbagai jenis mengambang berbeda, tetapi semua orang memilih apa yang ia sukai.

Prosedur mengambang kering dilakukan dengan benar dengan manipulasi lain di spa: scrub, bungkus, topeng, dll. Sebelum melakukan sesi mengambang, Anda idealnya mandi dan mengelupas, dan kemudian Anda diturunkan dengan hati -hati menjadi kamera float, omong -omong, mengingatkan pada kamera solarium, dalam "selimut" khusus. Sebagai hasil dari sesi mengambang kering, Anda mendapatkan relaksasi yang luar biasa, teralihkan dari keramaian dan kesibukan, lupakan masalah dan kesadaran membebaskan. Apa pun harganya, dengan bantuan sesi mengambang, Anda benar -benar santai dan menikmati istirahat penuh.

Siapa yang butuh mengambang?

Menurut ilmuwan Inggris, sesi mengambang menempatkan seseorang ke dalam keadaan kekurangan - isolasi lengkap dari sensasi apa pun. Ini memiliki efek menguntungkan pada peremajaan sel kulit dan kesejahteraan secara keseluruhan. Tujuan paling umum dari pengguna mengambang kering adalah keinginan untuk tenang, bersantai, menyingkirkan kecemasan, rasa sakit dan istirahat sepenuhnya.

Penggunaan capsul float dan prosedur mengambang menunjukkan tren yang menguntungkan di:

• penyakit dan cedera sistem muskuloskeletal, gangguan saraf dan kegagalan kardiovaskular;
• gaya hidup dinamis, kurangnya waktu untuk memulihkan kekuatan dan pengisian energi;
• aktivitas fisik yang berkepanjangan dan melelahkan;
• kelas yoga;
• keinginan untuk terjun ke dalam diri Anda dan menemukan kedamaian Anda;
• olahraga;
• proses mental aktif untuk orang -orang, dalam pencarian solusi untuk inspirasi dan "wawasan."

Floting juga digunakan untuk pengobatan non -tradisional di rumah tanpa suntikan, prosedur menyakitkan, tablet dengan harga tinggi dan operasi. Bahkan, ia menarik orang dalam kasus ini.

Ulasan tentang pencapaian prosedur mengambang

1. Prestasi dalam Fisiologi: Relaksasi yang dalam dari jaringan otot, pencegahan konsekuensi dari cedera dan keseleo, beban yang parah dan menghilangkan rasa sakit. Praktek menggunakan apung kering dalam olahraga profesional dicatat. Di belakang harga prosedur mengambang adalah seluruh tim nasional dan klub internasional yang meningkatkan reaksi dan bentuk pemain mereka menggunakan kamera float.
2. Prestasi dalam psikiatri: Meningkatkan keadaan mental, penarikan dari keadaan stres, pengobatan serangan panik dan ketakutan, memerangi fobia dan motivasi untuk makna kehidupan. Meningkatkan tidur dan menghilangkan kelelahan kronis.
3. Peningkatan aktivitas otak dan mental. Meningkatkan produktivitas dalam bisnis.
4. Meningkatkan sirkulasi darah, menghilangkan racun dan menghilangkan lemak subkutan.
5. Menjaga keseimbangan emosional, keseimbangan dan suasana hati yang positif selama kehamilan.
6. Untuk meningkatkan tubuh dan meremajakan sel tubuh.

Floration di rumah

Jika Anda mempelajari foto -foto kapsul float, maka prosedur mengambang dapat mengingatkan Anda tentang adopsi mandi yang biasa, yang dapat dengan mudah diulang di rumah. Tapi semuanya tidak begitu sederhana. Untuk mencapai efek yang benar setelah sesi mengambang di rumah, tidak cukup untuk mengukur konsentrasi larutan garam dengan benar dan melihat bahan foto saat digunakan.

Penting untuk memperhitungkan:

• wadah tempat Anda akan menyelam harus cukup besar dan nyaman - tidak ada yang harus mengganggu relaksasi Anda;
• lantai di kamar mandi harus merata dengan sempurna dan tidak licin;
• di ruangan di bawah kamera float, harus ada suara yang ideal, cahaya, panas, dan isolasi kelembaban;
• suhu air dan udara di dalam ruangan harus terus dipertahankan pada tingkat suhu tubuh;
• penting untuk mengecualikan kemungkinan menerima iritasi ke dalam ruangan.

Flotting: Kontraindikasi

Prosedur floting pada berbagai ulasan adalah unik, nyaman dan sama sekali tidak menyakitkan. Namun, sesi mengambang memiliki sejumlah kontraindikasi, peringatan dan rekomendasi. Tidak ada yang rumit, hanya mematuhi aturan dasar dan menikmati.

1. Sesi floting sepenuhnya dikontraindikasikan bagi orang yang menderita epilepsi dan penyakit menular. Mereka yang beracun alkohol atau narkoba. Ini memiliki lesi yang luas dan luka terbuka pada kulit.
2. Tolak makanan dua jam sebelum prosedur mengambang kering - ini akan menyelamatkan Anda dari kemungkinan sensasi yang tidak menyenangkan di perut selama sesi.
3. Ini sangat dikontraindikasikan dalam sesi mengambang untuk mencicipi air, mencuci dan menyentuh dengan tangan basah dari selaput lendir, terutama mata.
4. Menurut ulasan, beberapa menit pertama prosedur mengambang disertai dengan kepanikan karena kurangnya pendengaran, taktil, berwujud dan berbau. Ini sangat dikontraindikasikan selama mengambang menjadi panik. Dianjurkan untuk tenang - serangan kegembiraan akan berlalu secepat itu dimulai.
5. Ini dikontraindikasikan untuk membuat gerakan mendadak selama sesi mengambang - tiba -tiba bangun, bahkan setelah berakhir.

Flotting. Video