Manfaat dan bahaya garam Inggris. Penggunaan garam bahasa Inggris untuk membersihkan usus. Aplikasi garam bahasa Inggris untuk penurunan berat badan

Garam Inggris terkenal dengan kualitas yang bermanfaat sejak XVII. Itu mendapat namanya berkat akar Inggris, karena diperoleh dengan metode penguapan dari garam mineral dari sumber di Epson (Inggris). Dari sudut pandang kimia, garam Inggris adalah magnesium sulfat dengan sifat terapeutik dan kosmetik yang sering digunakan dalam pengobatan, dietetika, tata rias dan rumah tangga. Jadi, mari kita lihat semua sifat menarik dari garam bahasa Inggris, di mana area itu dapat digunakan dan bagaimana mempromosikan penurunan berat badan.

Garam Inggris: Komposisi, sifat menguntungkan, kontraindikasi

Garam Inggris adalah senyawa kimia biasa dari magnesium dan belerang. Ini disebut berbeda: magnesia, dan garam pahit, dan bahkan garam epsom. Garam Inggris di apotek dijual, tidak mahal dan merupakan obat yang cukup populer baik di rumah sakit maupun dalam kehidupan sehari -hari. Magnesia direalisasikan dalam bentuk kristal putih atau larutan berair.

Dalam bentuk kering, sihir sulfat mirip dengan garam kebiasaan bagi kita. Ini juga putih, struktur kristal, rasa sedikit payau. Tetapi dalam hal ini semuanya bersama dengan garam. Magnesia memiliki komposisi kimia yang sama sekali berbeda dan memberikan efek yang sangat berlawanan pada tubuh.

Catatan! Garam Inggris dapat dibeli di apotek tanpa resep, lebih sering diimplementasikan dalam kantong 50 mg atau dalam bentuk solusi untuk infus.

Dapatkan garam bahasa Inggris dari dua sumber - garam laut dan mineral karnallitis. Kualitas menguntungkannya ditentukan oleh dua komponen - magnesium dan belerang. Terima kasih, Magnesia memiliki sifat -sifat berikut:

• Membersihkan tubuh "sampah" yang tidak perlu - racun, lemak berlebih, radionuklida, kehidupan cacing dan virus.
• Meremajakan dan melembutkan kulit, menunjukkan efek antibakteri yang baik, mencegah keratosis pikun.
• Mengembalikan jaringan tulang dan sendi yang menghancurkan, memperkuat pelat kuku dan folikel rambut.
• Mempromosikan penurunan berat badan, membantu dengan cepat menyingkirkan "kerak oranye".
• Anestesi dengan penyakit rematik yang berbeda, rileks, mempromosikan tidur nyenyak.
• Dia memiliki properti pemutih. Dengan bantuannya, Anda dapat menghilangkan plak kuning di gigi dan memutihkan area kulit berpigmen.

Menarik! Garam Inggris atau magnesium sulfat yang ditambahkan ke bak mandi membantu menenangkan sakit kepala, mempercepat sirkulasi darah, dan meningkatkan metabolisme.

Sulit untuk membesar -besarkan atau membantah manfaat tanpa syarat dari garam Inggris, tetapi para ahli menekankan bahwa tidak semua orang yang berguna. Ada banyak kontraindikasi yang tidak boleh diabaikan dengan penggunaan magnesia baik di dalam maupun eksternal.

Apakah Anda tahu? Pengobatan garam bahasa Inggris dilakukan empat abad yang lalu. Itu digunakan sebagai antiseptik, antikonvulsan dan pencahar. Dan wanita dengan bantuannya memperlakukan jamur pada kuku, membuat topeng anti -lagak, digunakan sebagai AC untuk rambut.

Penggunaan larutan magnesium sulfat tidak dapat diterima untuk penyakit seperti itu:

• Kursus akut penyakit radang pada saluran pencernaan.
• Eksaserbasi hipotensi.
• Obstruksi usus.
• Gagal ginjal yang parah.
• Kekurangan Kalium Berkelanjutan.
• Patologi batu empedu.
• Penyakit disertai dengan panas.
• Risiko terkena serangan jantung.

Magnesia (garam Inggris) tidak digunakan untuk mandi untuk:

• Lesi kulit yang menular.
• Kecenderungan reaksi alergi.
• Hipertensi 3 derajat.
• Peningkatan tekanan intrakranial.
• Kehamilan.
• Pembuluh mekar.

Garam dan Kedokteran Bahasa Inggris. Cara mengambil garam bahasa Inggris dengan benar

Dengan bantuan garam pahit, detoksifikasi darurat dilakukan dengan keracunan logam berat, nyawa bayi diselamatkan dengan ancaman keguguran, dan kejang -kejang dihentikan. Selain itu, dalam praktik medis dunia, Magnesia digunakan dalam kasus seperti itu:

• Hypertonus rahim selama kehamilan atau kelahiran prematur.
• Proses spasmodik selama bronkitis atau serangan asma.
• Risiko kelumpuhan otak pada bayi baru lahir sebelum waktunya.
• Sembelit berkelanjutan, keterampilan motorik usus yang melambat.
• Gigitan beberapa serangga - lebah, gadflies, nyamuk.
• Nyeri otot dengan kejang, keseleo, memar.

Cara minum garam bahasa Inggris tergantung pada tujuan penggunaannya:

• Sebagai koleretik atau diuretik cara Magnesia diambil dalam bentuk bubuk yang diencerkan dalam air. Penerimaan satu -waktu 30 g bubuk per 100 ml air direkomendasikan per hari, yang harus diminum 40 menit sebelum makan.
• Dengan keracunan garam barium Ini terbukti minum 25 g bubuk magnesium yang diencerkan dengan segelas air. Durasi pengobatan adalah 3-4 hari.
• Garam Inggris sangat bagus pencahar. Dia dengan lembut dan cepat menghilangkan sembelit, mengaktifkan motor lambat usus. Untuk membangun kursi, Anda perlu mengkonsumsi dari 10 hingga 30 g garam per hari setiap hari. Anda dapat mengambilnya dalam bentuk larutan atau, yang sebelumnya diencerkan dalam air, bubuk.

Dosis harian magnesium sulfat untuk orang dewasa adalah 40 g.

Penting! Membeli garam bahasa Inggris di apotek, harganya akan mengejutkan Anda. Rata-rata, 25 g kristal magnesium harganya 45-60 p. Dan semua karena mereka menerima obat dari sumber daya alam, sehingga biayanya rendah.

Garam bahasa Inggris untuk membersihkan usus

Garam Epson adalah koktail yang ideal untuk tubuh, yang, selain magnesium dan sulfur, juga mengandung oksigen dengan hidrogen. Kombinasi seperti itu dengan penggunaan internal memiliki efek pembersihan yang cepat. Banyak yang digunakan untuk ini skema yang dikembangkan secara khusus, yang dijelaskan secara rinci dalam bukunya "Detox" Peneliti Bruce Five. Menurut pernyataannya, Anda dapat sepenuhnya membersihkan hati dan usus dari penghematan beracun hanya dalam dua hari.

Garam Inggris untuk membersihkan usus - cara menerimanya dengan benar:

1. Berhenti minum obat atau suplemen makanan 48 jam sebelum pembersihan.
2. Pada hari prosedur, sarapan dan makan siang Anda (Anda perlu makan sampai 2 jam sore) harus terdiri dari produk ringan: sayuran, sereal, buah -buahan.
3. Gabungkan 600 ml air dengan 3 sdm. l. Garam Epson, tempatkan campuran di lemari es.
4. Pada usia 18-00, minum ¾ cangkir cairan garam. Untuk meningkatkan rasa, Anda dapat menambahkan sedikit asam askorbat dalam bubuk.
5. Terima jumlah yang sama pada pukul 8 malam.
6. Dalam wadah yang dalam, hubungkan 100 mL minyak zaitun dan jus jeruk (baru diperas). Kocok wadah untuk mengaduk bahan, berdiri, minum campuran pada 22-00, dan pergi tidur.
7. Di pagi hari, minum ¾ cangkir cairan Epson, berbaring selama dua jam dan minum dosis terakhir dari larutan.
8. Dua jam kemudian, Anda bisa makan. Mulailah dengan segar, setelah 30 menit, makan sedikit buah, setelah satu jam lagi Anda bisa makan siang dengan hidangan ringan. Di malam hari Anda dapat kembali ke diet biasa untuk Anda.

Anda dapat membersihkan usus dengan metode lain menggunakan enema garam. Untuk melakukan prosedur, gunakan 2 liter air, 30 g garam dan 25 g jus lemon segar. Enema dibuat seperti ini:

• Larutan garam yang disiapkan dituangkan ke dalam mug Esmarch, yang ditangguhkan pada ketinggian 1,5 m.
• Seseorang mengambil posisi siku lutut, ujung nosel dilumasi dengan jeli minyak bumi dan diperkenalkan ke anus ke kedalaman 7-10 cm.
• Kemudian seluruh larutan saline dituangkan secara bertahap, dan usus dibersihkan.

Diinginkan untuk meletakkan enema di malam hari setelah Undang -Undang Buang Dera. Prosedur ini membersihkan tubuh, meningkatkan sistem pencernaan, menghilangkan ketidaknyamanan di perut.

Garam bahasa Inggris untuk penurunan berat badan

Garam Epson sepenuhnya menjenuhkan tubuh dengan magnesium, yang memungkinkan Anda menyesuaikan metabolisme, fungsi sistem saraf dan organ pencernaan. Keunikannya adalah menembus darah melalui kulit lebih aktif daripada dengan pemberian oral.

Mandi dengan garam bahasa Inggris untuk penurunan berat badan

Sebagian besar garam bahasa Inggris digunakan untuk mandi. Reguler melakukan prosedur air tersebut berkontribusi terhadap penurunan berat badan, dan juga menunjukkan efek berikut:

• Membantah pasokan air berlebih.
• Memicu metabolisme.
• Metabolisme lipid akar.
• Memperbarui kulit, mengembalikan turgornya.
• Meringankan selulit.
• Memperkuat rambut dan kuku.

Lebih baik menggunakan mandi bahasa Inggris untuk penurunan berat badan setelah berkonsultasi dengan dokter. Terlepas dari asal alamnya, ia berbahaya dalam beberapa penyakit yang tidak selalu dapat ditentukan secara mandiri. Setelah izin dokter diterima, Anda dapat melanjutkan untuk menyingkirkan pound ekstra.

Pertama, Anda perlu mempersiapkan: 10 hari sebelum dimulainya prosedur, Anda perlu membatasi penggunaan makanan berlemak berbahaya, mengoptimalkan rezim minum (setidaknya 2 liter air per hari), dan mengecualikan alkohol. Setelah itu, Anda dapat mulai mandi garam, tetapi Anda perlu melakukan ini sesuai dengan semua aturan.

Jadi, garam bahasa Inggris adalah penggunaan mandi:

• Waktu terbaik untuk prosedur ini adalah sebelum tidur. Jika Anda mandi di pagi hari, Anda akan tidur sepanjang hari.
• Untuk membuat efeknya positif, Anda harus benar -benar bersantai di dalam air. Ini akan berkontribusi pada penambahan minyak esensial jarum, ylang-ylang, lemon balm, tetapi tidak lebih dari 3-5 tetes.
• Terlarang untuk benar -benar terjun ke dalam air asin: area jantung dan paru -paru harus di atas air.
• Suhu air dalam bak harus berfluktuasi dari 37 hingga 40 ° C.
• Durasi mandi katalitik dengan garam bahasa Inggris adalah maksimal 25 menit.
• Frekuensi prosedur hingga tiga kali seminggu.
• Resep dasar untuk penurunan berat badan terdiri dari 1 kg garam bahasa Inggris per kamar mandi.
• Untuk efek komprehensif pada kulit dan jaringan adiposa, opsi ini cocok: 400 g bubuk magnesia, 250 g garam laut, 300 g soda.
• Untuk efek anti -selulit, juga ditambahkan ke pilihan: minyak grapefruit, minyak juniper, jahe ground, cuka sari apel.
• Karena garam bahasa Inggris menghasilkan efek diuretik, penting untuk minum 2 gelas air sebelum dan sesudah prosedur.

Jika tidak selalu mungkin untuk mandi, Anda dapat menggantinya dengan menggosok di kamar mandi. Sebelum prosedur, Anda perlu menghangatkan tubuh di bawah aliran air yang hangat selama 3-6 menit. Maka Anda perlu mengambil beberapa garam Inggris dan menggosok area masalah dengan gerakan melingkar ringan. Anda dapat melakukan pra -magnesia dengan madu atau minyak nabati. Selesaikan prosedur dengan mencuci dingin, dan setelah mandi, noda kulit dengan susu pelembab.

Catatan!   Berdasarkan garam Inggris, Anda dapat menyiapkan infus bathtub anti -selulit yang harum: 250 g kulit jeruk menuangkan 500 ml air mendidih, biarkan selama 24 jam; Panaskan infus yang sedikit dihasilkan, tambahkan 350 g bubuk magnesia ke dalamnya dan tuangkan ke dalam bak mandi air hangat.

Bom dengan garam dan magnesium Inggris dari selulite

Pilihan lain untuk menggunakan garam bahasa Inggris untuk penurunan berat badan adalah bom garam yang dibuat sendiri. Sangat nyaman untuk menggunakannya, dan berkat bahan -bahan tambahan, adopsi mandi menjadi prosedur spa nyata.

Untuk 1 pemboman dengan garam Inggris, diperlukan:

• Pati (lebih disukai mengambil jagung) - 120 g.
• Makanan Soda - 240 g.
• Asam sitrat - 120 g.
• Air - 65 ml.
• Bura - 1/5 sdt.
• Garam Inggris - 75 g.
• Almond atau minyak zaitun - 7 sdt.
• Pewarna Makanan - Opsional.
• Minyak esensial apa pun adalah ½ sdt.

Bogochka dengan garam bahasa Inggris - instruksi produksi:

1. Campur semua komponen dengan sangat cepat. Anda dapat melakukan ini secara manual atau menggunakan blender.
2. Bentuk bola secara manual, atau masukkan campuran dalam paket cetakan-A dari seekor yang lebih baik, permen, atau menjadi segelas besar.
3. Kemudian gunakan mandi saat minum.

Nasihat! Jika kelebihan magnesium Anda didiagnosis, garam bahasa Inggris tidak cocok untuk Anda. Bahkan penggunaan eksternal akan menyebabkan hipermagnia yang lebih menonjol dan risiko henti jantung.

Membungkus dengan garam bahasa Inggris

Selain mandi, garam bahasa Inggris banyak digunakan untuk membungkus dalam proses menurunkan berat badan. Efek lokal dari larutan magnesium yang sangat pekat dari sulfat mempercepat darah, merangsang kerusakan lipid, nada kulit.

Cara Melakukan Bungkus Di Rumah:

1. Dalam 50 g air hangat, Anda perlu melarutkan 25 g garam bahasa Inggris.
2. Maka Anda perlu menambahkan 7-10 tetes minyak mint.
3. Dalam solusi yang dihasilkan, Anda harus merendam potongan kasa dan menempel pada area yang diinginkan.
4. Di atas Marley, bungkus film makanannya dengan erat.
5. Durasi prosedur adalah 20 menit.
6. Bungkus harus dilakukan setiap hari selama dua minggu.

Penting untuk dipahami bahwa garam pahit tidak membagi lemak, tetapi hanya membantu mengurangi lapisan lipid dengan menghilangkan kelebihan air, mengaktifkan sirkulasi darah dan meningkatkan metabolisme. Oleh karena itu, untuk mendapatkan hasil yang cepat dan baik, magnesium sulfat harus dikombinasikan dengan diet dan kebugaran.

Menarik! Garam Inggris tidak cukup medis, tetapi sering digunakan dalam kehidupan sehari -hari. Larutan garam yang lemah adalah pupuk stimulasi yang sangat baik untuk tanaman rumah dan jalanan, serta alat pembersih universal untuk mandi.

Salt Inggris - Ulasan

Garam Inggris memiliki respons positif dan negatif. Kebanyakan wanita puas dengan hasilnya. Mereka memastikan bahwa olahraga dosis dan pemandian garam membantu membuang pound ekstra. Dan penggunaan garam bahasa Inggris dalam tata rias rumah akan menggantikan topeng yang dibeli untuk kulit, balsem rambut, dan memuat cat kuku. Jika Anda percaya wanita menggunakan garam Epson, mereka secara signifikan meningkatkan kondisi kulit pada wajah, perut dan pinggul, rambut mereka menjadi lebih kuat dan menjadi lembut saat disentuh. Beberapa bahkan memastikan bahwa mereka benar -benar menyingkirkan selulit.

Adapun ulasan negatif, kemudian, menurut wanita, mereka mengalami iritasi usus, sakit kepala dan peningkatan keringat. Gejala -gejala seperti itu seringkali merupakan akibat dari overdosis garam. Oleh karena itu, kita dapat berasumsi bahwa para wanita hanya mengabaikan aturan atau sama sekali tidak bertanya bagaimana cara mengambil garam bahasa Inggris.

Garam Inggris adalah asisten yang sangat diperlukan dalam proses menurunkan berat badan atau perawatan. Ikuti aturan dasar untuk menggunakan garam, patuhi cara hidup yang sehat dan aktif, maka berat badan Anda, kesejahteraan dan kesehatan akan dalam urutan yang sempurna.

Video "Garam Bahasa Inggris untuk Penurunan Berat Badan"