Kulit kering kaki menyebabkan pembentukan jagung, jagung, dan retakan. Pada awalnya ini tidak terlalu bermasalah, jadi kami terkadang mengabaikan gejala -gejala ini. Tapi mereka cemas "lonceng" yang memperingatkan bahwa Anda mungkin akan mengalami retakan. Perawatan retakan pada tumit adalah proses yang panjang. Jauh lebih mudah untuk mencegah penyakit ini daripada mengobatinya. Nah, jika Anda masih memiliki retakan pada tumit, perawatan harus dimulai sedini mungkin. Faktanya adalah bahwa perawatan celah -celah dalam pada tumit tidak efektif, dan orang -orang yang memilikinya dipaksa untuk berjalan sepanjang waktu dengan kaus kaki agar tidak membawa infeksi.
Isi
Retak pada tumit: alasan
Kulit yang sehat elastis, lembut dan tebal, karena memiliki berat seseorang selama gerakan. Dalam kasus ketika sifat kulit berubah, jagung dan retak muncul. Retakan pada tumit memiliki berbagai alasan, oleh karena itu, sebelum memulai pengobatan, faktor -faktor ini harus dihilangkan.
Penyakit utama dan sifat tubuh yang menyebabkan retakan tumit:
- Infeksi kulit.
- Penyakit jamur dan jamur, termasuk mikosis kulit.
- Kulit yang sangat kering.
- Pelanggaran elastisitas kulit.
- Pelanggaran metabolisme.
- Avitaminosis.
- Diabetes.
- Hypervitaminosis.
- Gastritis dan berbagai penyakit lain dari saluran pencernaan.
- Pelanggaran metabolisme.
Selain itu, jangan lupa bahwa Anda akan membutuhkan perawatan retakan pada tumit jika Anda memakai sepatu sempit yang terlalu dekat yang terbuat dari bahan sintetis.
Pakaian sepatu kets, sepatu, dan sepatu bot terus -menerus mengarah pada fakta bahwa lapisan atas epidermis terjadi, sehingga perawatan retakan pada tumit tentu dijamin dari waktu ke waktu. Selain itu, jangan lupa bahwa sepatu yang dipilih secara tidak benar adalah langkah menuju kaki datar atau jamur.
Pekerjaan "berdiri" yang panjang, ketika kaki membengkak pada akhir hari kerja, karena gangguan peredaran darah, juga dapat menyebabkan fakta bahwa Anda harus mengobati retakan pada tumit.
Kaki yang salah kebersihan, bukan ketidakhadirannya, melainkan perhatian yang terlalu teliti pada kaki (sering mengelupas dan penggunaan scrub, penggunaan kuas kaki secara teratur, dll.) Melemahkan kulit, membuatnya tipis dan rentan, yang mengarah ke visual kerusakan dan sebagai hasilnya - perawatan retakan pada tumit.
Mengapa ibu -dalam -hukum berbahaya di kaki? Mikroorganisme jahat bisa sampai di sana, yang penuh dengan peradangan dan berbagai konsekuensi yang tidak menyenangkan.
Pengobatan retakan pada tumit: obat tradisional
Sebelum menerapkan perawatan retakan pada tumit, perlu untuk mengetahui dan menghilangkan penyebab pembentukannya. Untuk melakukan ini, yang terbaik adalah mengunjungi spesialis - dokter akan dapat memberi tahu Anda kesalahan Anda, "Terima kasih" yang Anda miliki masalah ini. Pemeriksaan dokter, tes dan deskripsi terperinci tentang "riwayat medis" Anda akan membantu membuat diagnosis yang akurat.
Misalnya, jika penyakit Anda adalah konsekuensi dari penampilan jamur atau infeksi dengan mikroorganisme lainnya, maka pengobatan retakan pada tumit akan berspesialisasi: dengan resep antibiotik, salep dan semprotan. Jika alasannya terletak pada sepatu yang tidak nyaman, maka perawatan retakan pada tumit akan sangat sederhana: ganti sepatu dan perawatan yang lebih menyeluruh untuk kaki. Singkatnya, dokter Anda yang hadir harus memilih secara khusus cara mengobati retakan pada tumit, yang dapat mengevaluasi apakah metode ini dipilih dengan benar dan seberapa cepat Anda disesuaikan.
Perlu dicatat bahwa segera setelah Anda memperhatikan bahwa celah itu meradang, tersipu, mulai banyak sakit atau bau yang tidak menyenangkan dari itu muncul, segera pergi ke rumah sakit - dalam hal ini, penundaan dapat berakhir sangat menyedihkan. Anda mungkin membutuhkan antibiotik.
Di apotek mana pun Anda akan menemukan sejumlah besar dana yang dirancang untuk mengobati retakan pada tumit. Paling sering, mereka mengandung obat yang memiliki aksi bakterisidal dan anti -inflamasi: ekstrak pisang, minyak kenari, pohon hitam, minyak fir. Berkat komponen seperti itu, penyembuhan retakan terjadi dengan sangat cepat, dan kulit kasar menjadi lebih lembut dan lebih lembut. Tentu saja, untuk perawatan retakan pada tumit krim dipilih secara individual.
Perawatan retakan pada tumit dapat dimulai dengan produk -produk seperti krim kaki "retakan penyembuhan", yang meliputi Sea Buckthorn dan "Allga San", yang mencakup ekstrak pinus. Mereka menghilangkan rasa sakit dan berkontribusi pada penyembuhan retakan yang cepat. Salep seng juga mengatasi hal ini.
Pengobatan Retakan pada Tumit: Salon Kecantikan
Tentu saja, ini bukan perlakuan terhadap retakan pada tumit, karena prosedur ini ditujukan untuk memberikan kaki keindahan. Kunjungan ke salon kecantikan, di mana tumit Anda akan mengarah ke keadaan yang layak, hanya mungkin setelah berkonsultasi dengan dokter yang menegaskan bahwa Anda tidak memiliki penyakit kulit.
Perawatan retakan pada tumit di salon kecantikan, pertama -tama, adalah penggilingan kulit yang menyeluruh: master akan menghilangkan semua "berlebihan" dengan alat -alat khusus, maka tepi retakan akan diperlakukan dengan berbagai cara.
Perawatan retakan pada tumit: obat rakyat
Obat tradisional seringkali tidak berdaya di depan berbagai penyakit - setiap orang sudah lama mengetahui hal ini. Anehnya, justru dokterlah yang paling sering menyarankan pengobatan retakan di urutan kelima dengan obat rakyat. Resep -resep ini, yang telah dikumpulkan oleh orang -orang selama berabad -abad, hari ini adalah yang terbaik dan paling efektif untuk menyelesaikan masalah ini.
Jika Anda ragu, Anda dapat menggunakan perawatan rakyat untuk celah pada tumit dan tradisional.
Perawatan retakan pada tumit: kompres dan mandi
Perawatan retakan pada tumit tidak mungkin dilakukan tanpa menggunakan mandi dan kompres. Sebagai kompres digunakan: kubis, zucchini, madu, bubur, bawang, apel.
- Yang terpenting, produk yang Anda ambil untuk mengobati retakan pada tumit harus basah dan bergizi!
- Ulangi kompres secara teratur, dan yang terbaik - setiap hari.
- Jangan lupa untuk mencuci kaki Anda dan melumasi dengan krim gemuk setelah kompres!
- Sedangkan untuk pemandian, mandi dengan kalium permanganat sangat berguna - ia mengering dengan sempurna.
- Decoksi dan infus berbagai herbal juga membantu untuk tujuan ini: kalender, jelatang, merah tua, dll.
- Mandi dengan soda sangat membantu.
- Rekomendasi master terbaik dari salon kecantikan elit adalah pemandian yang kontras: secara bergantian menurunkan kaki mereka ke dalam air panas (tiga menit), dan kemudian dalam air dingin (15 detik). Ini membantu meningkatkan sirkulasi darah kaki dan bekerja dengan sempurna pada kulit, memberikan nada.
Pengobatan retakan pada tumit: cuka
Metode ini harus digunakan dengan sangat hati -hati, karena retak pada tumit diperlakukan dengan cuka. Selain 400 mL cuka 70%, juga perlu untuk mengambil telur mentah (bersama dengan cangkang) dan 400 g mentega (lebih disukai saat ini, dibuat sendiri).
- Masukkan telur ke dalam gelas.
- Tuang cuka (ke atas) ke dalam gelas.
- Tutupi gelasnya.
- Letakkan di tempat yang gelap dan sejuk.
- Pergi selama 5 hari.
- Setelah 5 hari, cangkang dalam gelas harus sepenuhnya larut, membentuk endapan.
- Telur dikeluarkan dari gelas dan dipindahkan ke piring.
- Sebuah film dihapus dari telur (akan seperti telur rebus).
- Giling telur menjadi massa yang homogen, pindahkan ke panci dan tuangkan cuka di mana telurnya 5 hari.
- Aduk cuka dengan hati -hati dengan telur.
- Tambahkan mentega (harus lembut) dan aduk rata.
- Biarkan campuran di tempat yang gelap dan dingin selama 5 hari lagi.
- Simpan salep selesai di lemari es.
Sebelum mengobati retakan pada tumit cuka, Anda perlu menyiapkan kaki: keringkan retakan dengan mandi dengan kalium permanganat.
Alat ini harus digunakan sebagai berikut:
- Lakukan prosedur secara eksklusif sebelum tidur.
- Letakkan kaki dengan garam, lalu bersihkan dengan seksama.
- Oleskan campuran cuka ke seluruh kaki (termasuk jari dari bawah).
- Pastikan dengan hati -hati bahwa cuka tidak mendapatkan kulit tipis, jika tidak, akan ada luka bakar!
- Jangan oleskan campuran ke area dengan retakan yang meradang.
- Letakkan kantong cellophane di kaki Anda (Anda dapat menggunakan penutup sepatu, dll.)
- Kenakan kaus kaki Anda di paket atas.
- Pergi tidur, cobalah untuk tidak bangun sebelum pagi.
- Di pagi hari, cuci kaki Anda dengan sabun dan kering secara menyeluruh.
- Oleskan ke kaki krim kaki, krim penyembuhan luka, krim antiseptik atau krim anak -anak.
Perawatan retakan pada tumit dengan metode ini menghabiskan setidaknya 7 hari. Para ahli mengatakan bahwa banyak yang menyingkirkan retakan yang sudah ketinggalan zaman pada hari 10-14.
Perawatan retakan pada tumit: madu
Perawatan retakan pada tumit madu adalah cara rakyat lain yang digunakan untuk menghilangkan kulit dan luka yang kasar. Metode ini juga harus diuji sebelum tidur.
- Oleskan madu pada tumit dengan lapisan rata -rata.
- Kenakan paket (penutup sepatu) di kaki.
- Kenakan sekantong kapas di atas tas.
- Di pagi hari, hapus madu, jika perlu, cuci kaki Anda.
Perawatan ini tidak diperlukan untuk menghabiskan lebih dari 4 hari. Resin cemara cocok sebagai pengganti madu.
Perawatan retakan pada tumit: alkohol
Perawatan retakan pada tumit cukup beragam. Untuk menghilangkan penyakit ini, komponen yang paling beragam digunakan. Misalnya, alkohol, vodka, dan bahkan anggur!
- Baru -baru ini, pengobatan retakan pada tumit dengan gliserin dan alkohol atau dengan penambahan esensi cuka telah populer. Selain itu, komposisi obat ini mungkin terlihat sebagai berikut: alkohol, gliserin dan esensi cuka campuran dalam proporsi 2: 3: 3 atau campuran gliserin dan amonia dalam proporsi 1: 1. Sebelum menerapkan dana ini, akan perlu untuk curam kaki dalam kalium permanganat (larutan lemah), dan kemudian mengeringkan kaki di udara segar. Oleskan campuran alkohol dan gliserol ke kaki, biarkan kering, tidur.
- Anda cukup memasang roda kapas yang dibasahi dalam vodka ke langkah kaki - mereka dibiarkan sampai pagi, mengenakan kaus kaki di atas kompres. Di pagi hari, perlu membersihkan tumit kulit yang terkelupas dan dilumasi dengan krim berminyak dengan jeli minyak bumi.
- Mandi kaki dengan anggur putih dan air panas akan sangat berguna - dalam proporsi 1: 3. Berkat alat ini, Anda dapat dengan mudah menghilangkan kulit kasar dari tumit.
Perawatan retakan pada tumit: oatmeal
Perawatan retakan di tumit kaki dimungkinkan dengan ... oatmeal! Hidangan makanan yang unik ini tidak hanya dapat mengatur perut, tetapi juga mengatasi sakit kaki dengan sempurna.
- Rebus sereal kecil, tambahkan lima sendok makan minyak sayur.
- Dalam kantong cellophane yang padat, tata bubur secara setara.
- Turunkan kaki Anda ke dalam tas, bungkus sehingga panasnya tidak keluar.
- Bungkus kaki di atas dengan selimut hangat, syal, selimut.
- Jangan tembak beberapa jam - saat ini lebih baik berbohong atau duduk, tidak diinginkan untuk berjalan.
- Cuci kaki Anda dengan air hangat dan bersihkan dengan handuk.
- Lumasi kaki kering dengan krim bayi (krim gemuk lainnya) atau jeli minyak bumi.
- Perawatan adalah tujuh hari.
Perawatan retakan pada tumit: kentang
Perawatan retakan pada tumit dengan kentang adalah salah satu metode rakyat tertua.
- Rebus kentang (beberapa umbi) dengan seragam.
- Sisakan ¼ air, sisanya untuk menguras.
- Buat kentang tumbuk dan sisa air.
- Tuang massa cair yang dihasilkan ke dalam mangkuk.
- Tambahkan air dingin.
- Tambahkan satu sendok makan soda.
- Melayang kaki di bak mandi yang dihasilkan selama lima menit.
- Kupas tumit dengan batu apung.
- Jalankan kaki dengan air, bersihkan dengan handuk.
- Oleskan krim cair atau jeli minyak bumi di kaki dan biarkan selama lima menit.
- Lepaskan krim yang tersisa dengan serbet dan kenakan kaus kaki.
- Berbaring di tempat tidur dan jangan bangun sampai pagi.
Perawatan retakan pada tumit: salep
Dimungkinkan juga untuk mengobati salep untuk menghilangkan tumit. Pada saat yang sama, membuat mereka di rumah tidak menjadi masalah sama sekali. Inilah beberapa dari mereka:
- Kuning kuning, satu sendok makan minyak sayur, satu sendok teh cuka: Campur semuanya secara menyeluruh. Pertama, akan diperlukan untuk membuat mandi untuk kaki, lalu oleskan salep ini pada kaki, pakai kantong cellophane, dan di atasnya - kaus kaki. Prosedur ini harus dilakukan sebelum tidur, agar tidak bangun dari tempat tidur sampai pagi. Di pagi hari, cuci kaki Anda, bersihkan tumit dengan batu apung. Prosedur ini sangat efektif. Berkat alat ini, perawatan retakan pada tumit tidak memiliki banyak waktu. Secara harfiah setelah 2-3 kali, tumit akan menjadi halus dan lembut.
- Alat ini akan membantu menyingkirkan tidak hanya retakan, tetapi juga dari jagung. Kegagalan jatuh dengan soda, bersihkan dengan batu apung, dan kemudian melumasi kaki salep tetrasiklin di malam hari. Kenakan kantong cellophane, dan kaus kaki di atasnya. Berjalanlah sehari! Malam berikutnya, bungkus kaki Anda dengan kain kasa, yang pertama -tama harus dibasahi dalam cuka sari apel. Di atas mengenakan kantong dan kaus kaki cellophane. Pagi berikutnya, bersihkan kulit dengan batu apung. Prosedur ini dilakukan setiap 2 minggu sekali.
- Menggiling dua umbi. Panaskan satu gelas minyak yang tidak dimurnikan dalam wajan, tambahkan bawang ke sana dan goreng menjadi cokelat. Saring campuran yang dihasilkan saat panas dan segera tambahkan lilin lebah ke dalam minyak. Campur dengan seksama, dinginkan dan dinginkan. Lumasi kaki Anda setiap hari setelah mandi.
Komentar
beberapa tahun yang lalu, tidak ada sisi metrogil dari masalah yang sama, tidak ada efek samping ...
Saya sama sekali bukan penggemar mengelupas, itu menghemat dari jerawat metrogil, itu juga menghaluskannya ...
Artikel yang bagus!
Saya mengikuti kursus kedua dari kapsul ClimeFite 911. Pasang surut berjalan sangat cepat. Itu menjadi lebih tenang, mudah marah hilang dan saya tidur nyenyak ...
saya juga memperhatikan - itu layak untuk gugup, semuanya segera mempengaruhi wajah. Karena itu, saya mencoba menghindari konflik dan orang yang tidak menyenangkan. Dari krim, saya suka miaflow dari kerutan - menghaluskan tidak hanya kerutan kecil ...