Home Wraps untuk penurunan berat badan

Ingin mengurangi berat badan, orang menggunakan prosedur yang cukup mahal. Meskipun ada metode yang tidak memerlukan biaya besar seperti itu, tetapi sangat efektif. Ini termasuk prosedur bungkus. Dia memiliki banyak keunggulan dan salah satunya adalah sama sekali tidak perlu untuk melakukannya di salon khusus. Lagi pula, sesi seperti itu dapat dilakukan di rumah.

Home Wraps: Tahapan prosedur

• Sebelum memulai pembungkus rumah, Anda perlu membersihkan kulit dengan scrub. Selain itu, hampir semua obat (bubuk kopi, garam laut atau campuran tubuh yang siap) cocok untuk tujuan ini. Berkat ini, kulit akan lebih rentan terhadap komposisi terapeutik.
• Setelah itu, Anda dapat menerapkan alat untuk membungkus kulit.
• Kemudian tubuh dibungkus di atas dengan film plastik. Anda dapat menggunakan makanan biasa.
• Kemudian tubuh ditutupi dengan selimut dan berbaring sekitar setengah jam. Selama prosedur, efek termal dibuat, yang memiliki yang bermanfaat utama untuk area masalah.
• Ketika waktu berlalu, film dihapus.
• Mandi air hangat untuk mencuci campuran untuk dibungkus.
• Kemudian pelembab diterapkan pada area yang dirawat.

Home Wraps: Tips dan Aturan yang Berguna

• Dalam satu prosedur, tidak mungkin Anda dapat mencapai hasil yang mengesankan. Oleh karena itu, kursus biasanya diadakan, yang terdiri dari 10-15 sesi. Pada saat yang sama, dua atau tiga prosedur pembungkus rumah dilakukan dalam satu minggu.
• Sesi disarankan untuk dilakukan dengan perut kosong. Selain itu, Anda tidak bisa makan selama 2 jam setelah prosedur.
• Selama prosedur pembungkus, tubuh kehilangan banyak cairan. Oleh karena itu, penting bahwa setidaknya dua liter cairan diminum pada hari sesi.
• Dalam kombinasi dengan bungkus rumah untuk penurunan berat badan, selama kursus Anda perlu melakukan latihan fisik.
• Selama prosedur, Anda harus bersantai sebaik mungkin. Misalnya, dengarkan musik yang menyenangkan, baca buku yang menarik atau tonton TV.
• Jika Anda ingin minum selama prosedur, maka teh hijau tanpa gula, air mineral non -karbonasi cocok. Minuman seperti itu akan dengan sempurna memuaskan dahaga mereka dan pada saat yang sama tidak akan membuat beban di jantung. Pada saat yang sama, cairan apa pun harus diminum tanpa tergesa -gesa dan tegukan kecil.

Home Wraps untuk Penurunan Berat Badan: Kontraindikasi

Wraps rumah untuk penurunan berat badan memiliki kontraindikasi. Mereka tidak direkomendasikan selama kehamilan, serta orang yang menderita:

• peningkatan tekanan,
• pembuluh mekar,
• diabetes mellitus,
• trombophlebitis,
• infeksi ginekologis,
• penyakit kulit,
• alergi.

Honey Home Wraps untuk Penurunan Berat Badan

Home Wraps: Aturan dan Karakteristik

Home Wraps untuk Penurunan Berat Badan: Skema Melakukan

• Biasanya, kursus terdiri dari sepuluh prosedur.
• Setelah itu, Anda perlu istirahat dalam sebulan.
• Setelah sebulan, kami kembali melakukan sepuluh prosedur.
• Lalu kami "istirahat" selama dua bulan.
• Kemudian kami melakukan lima prosedur per bulan.
• Kemudian, untuk mempertahankan efeknya, cukup untuk melakukan prosedur 1-2 kali sebulan.

Home Wraps - "Honey and Cinnamon"

Karakteristik:

• Cinnamon sendiri adalah antioksidan yang kuat.
• Meningkatkan sirkulasi darah, menunjukkan efek stimulasi dan tonik yang kuat.
• Campuran madu dan kayu manis efektif dalam pengobatan selulit.
• Berhasil membantu menghilangkan sentimeter ekstra.

Untuk menyiapkan bungkus seperti itu:

• Madu harus sedikit panas.
• Kemudian campur rasio 2 sdm. madu selama 1 sdt. Cinnamon Ground.
• Durasi - 30 menit.

"Mustard dan madu" - bungkus penurunan berat badan

Karakteristik:

Berkat penggunaan mustard, aliran darah ke jaringan ditingkatkan. Ini, pada gilirannya, memungkinkan Anda untuk menembus lebih dalam untuk semua zat menguntungkan yang terkandung dalam madu. Akibatnya, bungkus madu gang untuk penurunan berat badan menjadi sangat efektif.

Untuk menyiapkan bungkus rumah seperti itu:

• Kami mengambil dua sendok makan bubuk mustard.
• Kami mencairkannya dengan air hangat sampai konsistensi, mirip dengan krim asam.
• Dua sendok makan madu hangat ditambahkan ke campuran yang dihasilkan.
• Setelah itu, semuanya dicampur dan diterapkan pada area masalah kulit selama sekitar setengah jam.

Bungkus perumahan madu untuk penurunan berat badan

Karakteristik:

• Di rumah, pembungkus ini cukup sederhana.
• Kafein dengan kopi yang kaya memungkinkan Anda mengaktifkan sirkulasi darah. Karena itu zat menguntungkan yang terkandung dalam madu menembus jauh ke dalam lapisan lemak.
• Sebagai hasil dari pembungkus yang efektif untuk penurunan berat badan ini, proses metabolisme membaik.
• Lemak rusak.
• Cairan berlebihan dikeluarkan.

Setelah setelahnya:

• Anda perlu mengambil 3 sdm. l.  Sayang, 2 sdm. l. bubuk kopi.
• Semuanya dicampur dan kemudian diterapkan pada area masalah kulit.
• Setelah sekitar satu jam, campuran dapat dicuci dengan air hangat.

Oil Home Wraps untuk Penurunan Berat Badan

Home Wraps: Aturan dan Karakteristik

Home Wraps: Opsi 1

Karakteristik:

• Kekeringan, kekasaran dihilangkan, kulitnya diremajakan.
• Ini digunakan sebagai pembungkus untuk penurunan berat badan.

Untuk menyiapkan campuran, kita perlu:

• 20 ml minyak almond,
• 3 tetes minyak jeruk,
• 3-4 tetes minyak lavender.
• Alih -alih lavender, Anda bisa mengambil minyak cengkeh.
• Komposisi diterapkan dengan gerakan gosok cahaya pada pinggul, kaki, lambung dan area masalah lainnya di mana selulit muncul.
• Durasi - 30 menit.

Home Wraps: Opsi 2

Karakteristik:

• Racun dan racun berbahaya dikeluarkan dari tubuh.
• Ini digunakan sebagai bungkus rumah untuk menurunkan berat badan.

Bungkus Resep untuk Penurunan Berat Badan:

• Kami mengambil 45-50 mililiter minyak jojoba dan 7-8 tetes minyak atsiri jeruk.
• Tambahkan 5-6 tetes minyak cedar dan 2 tetes nilam dan vetiver.
• Durasi - 30 menit.

Home Wraps: Opsi 3

• Membuat kulit lebih bugar dan elastis.
• Membantu menghilangkan cairan berlebih dari tubuh.
• Ini dilakukan tanpa menggunakan film untuk pembungkus.
• Sebelum prosedur, disarankan untuk melewati sesi pijat.

Persiapan:

• 20 ml minyak almond dicampur dengan tiga tetes jeruk.
• Tambahkan 3 tetes minyak cengkeh atau lavender.
• Kami menggosok tubuh dengan campuran.
• Durasi-25-30 menit.

Tanah liat biru untuk pembungkus rumah

Keuntungan

Home Wraps: Opsi 1

Karakteristik:

• Untuk meningkatkan efek anti -selulit, Anda dapat menambahkan sekitar lima tetes mandarin atau minyak atsiri oranye. Tentu saja, ini harus dilakukan hanya jika tidak ada alergi terhadap buah jeruk.
• Dapat digunakan sebagai pembungkus untuk penurunan berat badan.
• Durasi prosedur adalah 25-30 menit.

Home Wraps (Resep):

• Anda akan membutuhkan 100 gram tanah liat biru dalam bentuk bubuk dan sekitar setengah gelas air murni.
• Untuk menyiapkan produk, Anda perlu mengaduk tanah liat dengan air dalam mangkuk keramik. Cairan harus dituangkan perlahan sampai campuran menjadi cukup plastik.
• Bahkan pembungkus sederhana seperti itu tanpa menambahkan produk tambahan akan sangat berguna.

Home Wraps: Opsi 2

Karakteristik:

• Truing dengan film untuk penurunan berat badan dengan penambahan kayu manis dalam campuran.
• Rempah -rempah ini dikenal karena fakta bahwa ia mampu membuat rasa memanggang dan mengurangi kerugian dari penggunaan koneksi yang berlebihan.

Untuk menyiapkan komposisi dengan kayu manis, Anda perlu:

• Ambil 100 gram tanah liat biru dan satu seni. l. bubuk kayu manis.
• Untuk pertama kalinya jumlah kayu manis ini akan cukup. Selanjutnya, dapat secara bertahap ditingkatkan menjadi dua sdm. l.
• Campuran tanah liat dan kayu manis ini perlu diencerkan dengan air hangat sampai konsistensi krim diperoleh.
• Kemudian tambahkan 3-5 tetes grapefruit atau minyak esensial lemon.
• Durasi-30-35 menit.

Alga membungkus untuk menurunkan berat badan

Keuntungan

Penting untuk diingat! Alga dapat menghilangkan banyak cairan dari tubuh. Untuk alasan ini, selama prosedur dan setelah itu disarankan untuk minum lebih banyak air.

Jenis bungkus ganggang

Secara total, tiga jenis bungkus dibedakan oleh ganggang:

• Panas.
• Dingin.
• Kontras.

Prosedur panas memungkinkan Anda untuk memperluas pembuluh darah, meningkatkan sirkulasi darah, dan merangsang proses pemisahan endapan lemak yang dibenci. Ini memberikan hasil yang cukup bagus selama perang melawan kelebihan berat badan dan selulit.

Wraps dingin untuk penurunan berat badan hanya dilakukan pada area tubuh tertentu. Pembungkus rumah seperti itu meringankan pembengkakan, meningkatkan aliran getah bening dan mengurangi kelelahan. Alat untuk prosedur ini biasanya dibuat dari sekitar 250 gram campuran kering yang diencerkan oleh 250 miligram air.

Dalam prosedur yang kontras, pilihan panas dan dingin digunakan. Selain itu, pada awalnya, bungkus panas biasanya dilakukan, dan setelah itu, topeng untuk membungkus (untuk menurunkan berat badan) ganggang dengan efek pendinginan sudah diterapkan pada beberapa bagian tubuh. Wraps rumah seperti itu sangat efektif dalam pengobatan selulit.

Laminaria untuk penurunan berat badan: pembungkus (resep)

• Alga lembaran kering, yang dirancang untuk menyiapkan tanah, sangat bagus untuk prosedur ini. Daunnya cukup besar. Oleh karena itu, hanya beberapa potong ganggang seperti itu cukup untuk membungkus semua area masalah (bokong, pinggul, sisi, perut dan tangan). Di tempat -tempat inilah lemak biasanya menumpuk.
• Segera sebelum prosedur untuk mendapatkan hasil terbaik, mandi air panas dengan penambahan 150-200 gram garam laut dengan ganggang. Dianjurkan untuk membuat pasir mengelupas untuk diri sendiri.
• Setelah mandi, untuk menjaga panas, Anda harus berubah menjadi handuk besar. Pastikan untuk memakai kaus kaki di kaki Anda.
• Kami membungkus dengan film cling sederhana di atas dan bersembunyi dengan selimut hangat.
• Durasi-30-35 menit.

Bungkus rumah asetat untuk penurunan berat badan (dengan ganggang)

COKLAT Bungkus untuk Penurunan Berat Badan

Keuntungan

Bungkus cokelat dengan merica (untuk penurunan berat badan)

Untuk prosedur ini:

• Rebus 400 mililiter susu.
• Parut satu ubin cokelat pahit biasa.
• Tambahkan semuanya untuk memerah susu dan aduk sampai larut.
• Lalu kami mengisi setengah dari sendok teh lada Kayen.
• Campur semuanya dan keren. Gel untuk penurunan berat badan (untuk pembungkus) juga disiapkan.
• Saat campuran mendingin, oleskan ke perban dan lakukan prosedur Wrap.
• Kami menjaga perban di kulit tidak lebih dari dua puluh menit.

Truk "cokelat dengan jahe"

Penting! Jahe Buel dan Cocoa-Ghush tidak disarankan untuk diterapkan pada tubuh. Lagi pula, mereka akan banyak membakar.

Home Wraps: Foto "Sebelum" dan "After"

Efek setelah membungkus di pinggul

Efek setelah pembungkus di rumah di bokong

Home Wraps: Video