Uzroci i simptomi epikondilitisa zgloba lakta. Liječenje epikondilitisa lakatnog zgloba. Narodni lijekovi za liječenje epikondilitisa lakatnog zgloba

Epikondilitis lakatnog zgloba naziva se upalni proces, koji pokriva mišiće u laktu.  Naš članak o tome kako se bolest rodi i manifestira. Također razmotrite metode liječenja i prognozu za povratak u zdrav način života.

Bolest se razvija u dijelu lakta gdje mišići plete podlakticu. Lokalizacija upale određuje oblik patologije: bolest je unutarnja i vanjska. Vanjska upala je češća dana, to je najčešće kršenje u radu mišićno-koštanog sustava. Gledajući unaprijed, napominjemo koji je liječnik angažiran u epikondilitisu zgloba lakta - ortopedist ili traumatolog pomoći će u rješavanju problema.

Oblici epikondilitisa lakatnog zgloba

Vanjski ili bočni epikondilit lakatnog zgloba

U profesionalnim krugovima bolest je poznata kao "lakat tenisača". Kad se mišići ramena sustavno preplavljuju, područje povezivanja mišićnih vlakana s Rowl -om pokriva upalu. Tenisači i ljudi koji su angažirani u monotonom fizičkom radu (zidovi boja, pile drva za ogrjev) dobro su poznati ovoj bolesti). Starost bolesnika kreće se od 30 do 50 godina.

Unutarnji ili medijalni epikondilit lakatnog zgloba

Kao i vanjski epikondilitis lakatnog zgloba, ovaj oblik bolesti ima neslužbeno ime - "Holphistov lakat". Upala se pojavljuje zbog dugoročnih ponovljenih ljuljača ili gesta (rad s ručnim alatima, modricama, dislokacijama ili prijelomi sportskog podrijetla). Svako kretanje mišića podlaktice, ponovljeno bezbroj puta, može uzrokovati medijalni epikondilit zgloba lakta.

Na fotografiji vidimo koji mišići pate od različitih oblika epikondilitisa zgloba lakata:

Uzroci epikondilitisa lakatnog zgloba

Osnova svih uzroka razvoja bolesti je aktivni rad mišićnog tkiva u laktu. Sljedeći čimbenici mogu pridonijeti razvoju fokusa upale u laktu:

1. Predanost sportu. Česta i dugačka klasa u teretani, monotono izvršavanje iste vrste pokreta uzrokuje mikroskopsko pucanje tetiva i preduvjeta. Gotovo uvijek, teniski igrači trpe bočni epikondilitis lakatnog zgloba, a medijalni oblik bolesti javlja se u većini golfa. Trpite ovo "tri vođe" dizača utega, šipke i dizalica utega.
2. Ozljede. Ozbiljna oštećenja laktova postaje plodan temelj za razvoj epikondilitisa u budućnosti.
3. Prekomjerna napetost mišića ramena i mišića podlaktice kod ljudi određenih profesija: pijanisti, vozači, mliječne mame, malyars, maser, pokretači, krojači.
4. Redovito nošenje teških torbi, poslovne aktivnosti (na primjer, drva za ogrjev).
5. Kongenitalne patologije razvoja vezivnog tkiva.

Simptomi epikondilitisa lakatnog zgloba

Bolest uvijek odabire dominantnu ruku, odnosno epikondililit desnog zgloba lakta razvija se u desnoj kandidalnosti i obrnuto.

Glavni pokazatelj upale je bol u mišićima u ramenu i podlaktici, čiji se odjeci osjećaju u ruci. Njegov se lik može promijeniti: od bolova do gorućeg, od glupih do oštrih. S vanjskim epikondilitisom pojavljuje se nelagoda kada osoba proširuje podlakticu, s unutarnjim - kad savija ruku u zglobu lakta.

Znakovi epikondilitisa lakatnog zgloba ne pojavljuju se odmah. Prvo, ozbiljnost se događa tijekom pokreta udarnim rukom (čini se osobi da je samo umorna), a nešto kasnije tijekom mirnog odmora. Ponekad se u laktu iznenada pojavljuje bol u lakatu, bez preliminarne nelagode. Kao rezultat toga, simptomi epikondilitisa toliko pojačavaju da pacijent ne može pružiti ispruženu ruku prilikom sastanka, uzeti čašu, držati pribor za jelo itd.

Po prirodi tijeka bolesti razlikuje se nekoliko njegovih vrsta:

• akutna - Bol muči osobu tijekom aktivnih opterećenja i ne odustaje ni tijekom razdoblja odmora;
• subakutni - neugodni osjećaji podsjećaju na sebe tijekom rada i prolaze u razdoblju odmora;
• kronično - u nedostatku pravodobnog liječenja, simptomi bolesti sačuvaju se 3 mjeseca.

Osim boli, postoji utrnutost bolesne ruke, osjećaj trnce i osjećaj guske. Upala u epikondilitisu lakatnog zgloba sprječava pacijenta da aktivno pomiče ruku, iako s pasivnim savijanjem i produženjem udova u području podlaktice druge osobe nema bolnih senzacija. Tijekom spavanja nema ih.

Kako liječiti epikondidilit lakatnog zgloba: dijagnostičke značajke

U formulaciji ispravne dijagnoze, liječnički izravni pregled od najveće je važnosti za liječnika, jer krvni testovi s takvom bolešću ostaju normalni, radiograf bolesne ruke također ne pokazuje nikakva odstupanja. Ponekad x-tray za epikondilitis zgloba lakta odražava taloženje kalcijevih soli u tetivama, ali to je moguće samo u vrlo zanemarenim slučajevima bolesti.

U osobnom razgovoru, liječnik pojašnjava pacijentove simptome lošeg stanja i sigurno će ga ispitivati \u200b\u200bnjegova profesija i stav prema sportu. Na ispitivanju će se izvesti sljedeći uzorci:

• test Velta. Pacijentu se nudi da ispruži ruke ispred sebe, otvori dlanove i istovremeno ih okrene gore -dolje. Dlan zahvaćene ruke prilikom obavljanja ovog zadatka primjetno će zaostajati;
• test mobilnosti. Držeći lakat pacijenta u statičkom položaju, liječnik poziva pacijenta da četkicu okrene u stranu. U ideji testa, pacijent mora vratiti četkicu u početni položaj, prevladavajući otpor liječničke ruke. Ako osoba ima epikonndalit, ruka će mu probiti jaku bol.

U površnoj dijagnozi postoji mogućnost da se zbuni epikondridit zgloba lakta s osteoartritisom, artritisom zgloba lakta, prijelomom kosti podlaktice, lom ramena. Međutim, uz pomoć dodatnih dijagnostičkih metoda, u daljnjem istraživanju otkrivaju se znakovi koji su potpuno ne -karakteristični za epikondilitis zgloba lakta:

• neaktivni pokreti zglobova izuzetno su bolni ako pacijent ima artrozu ili artritis;
• na koži u zglobu postoji oteklina i crvenilo;
• krvni test potvrđuje prisutnost upalnog procesa, reumatološka ispitivanja su pozitivna ako je to reumatizam i reumatoidni artritis;
•   Ultrazvučni spojevi zglobova pokazuju izljev (upalni) u pogođenom području;
• x -tray zgloba otkriva artrozu ako slika sadrži sužavanje između razmaka među -motoida, kao i primjetnu promjenu na površini kostiju zgloba. Ako se dođe do prijeloma, integritet kosti je poremećen i u nekim slučajevima fragmenti se pomaknu.

Ako, kao rezultat dodatnog ispitivanja, nije pronađen nijedan od gore navedenih znakova, slučaj će se morati obaviti s epikondilitisom.

Liječenje epikondilitisa lakatnog zgloba

Da bi se osoba vratila u puni život, potrebne su sveobuhvatne radnje za uklanjanje epikondilitisa. Prije svega, bolni zglob treba potpuni odmor. U roku od 1 tjedna ne možete se baviti sportom, ekonomski poslovi, energični pokreti ruku su zabranjeni. Također biste se trebali opustiti od profesionalnih dužnosti ako nekako utječu na upalu na laktu. Zatim povežite liječenje lijekovima i fizioterapijske postupke.

Liječenje lijeka epikondilitisa lakatnog zgloba

Da bi se uklonila fokus upale u bolnom zglobu, pacijentu je propisana takva sredstva:

• NSAID. Sredstva na temelju diklofenaka, nimesulida, ibuprofena i meloksikama preporučuju se da uzimaju dva puta dnevno (u obliku tableta) ili 3 - 4 puta dnevno (ako je propisana mast). Tik liječenja traje u prosjeku 10 - 14 dana. Praksa je pokazala da su masti s epikondilitisom zgloba lakta učinkovitije od njihovih analoga u obliku tableta;
• glukokortikosteroidi s izraženim protuupalnim učinkom: deiper, hidrokortizon i prednizon. Za manifestaciju terapijskog učinka, dovoljne su 1 - 2 doze ovih lijekova po tijeku liječenja: jedna intramuskularna injekcija napravljena je u području pacijentovog lakta. Ako je učinak odsutan, napravljena je druga injekcija;
• lokalni lijekovi protiv bolova. S epikondilitom lakatnog zgloba potrebne su injekcije lidokaina, ultrakaina i drugih analgetika kako bi se osoba spasila od bolnih simptoma.

Fizioterapeutski liječenje epikondilitisa lakatnog zgloba

Epikondidilit lakatnog zgloba je dobro ispraviti fizioterapeutske metode. Parcele upaljenog mišićnog tkiva izuzetno su reagirane na učinke fizičkih sila - to se očituje poboljšanjem cirkulacije krvi, kao i ubrzanim zacjeljivanjem mikropukotina u ozlijeđenom laktu. Tik liječenja traje oko 1 tjedna. To su relevantni postupci:

•   Impulsna magnetoterapija - zglob se tretira magnetskim impulsima niske frekvencije;
•   aplikacije temeljene na parafinu i Ozkerite;
• diadinamoterapija - Za ublažavanje upale na laktu koristite električnu energiju različitog polariteta;
• elektroforeza s analgetikom - na ovaj način, aktivna tvar lijeka dopire do najdubljih vlakana bolesnog mišića;
• infracrveno lasersko zračenje;
• krioterapija - Lakat je određeno vrijeme tretiran snažnim strujama suhog i hladnog zraka.

Ortopedski uređaji za liječenje epikondilitisa lakatnog zgloba

Da bi rezultati liječenja upaljenog lakatnog zgloba imali dugotrajni učinak, bolna ruka je vrlo oprezna. Kako bi se osigurala zaštita Loktu, postoje posebni ortopedski uređaji: s epikondilitom zgloba lakta, preljeva iz elastičnog zavoja, pahulja, zavoja, koji imobiliziraju ud u gornjoj trećini ramena. Ako se na temelju bolesti pojavi vrlo jaka bol, pacijent se primjenjuje na područje pogođenog zgloba. Zahvaljujući svim tim uređajima, moguće je dati prirodni položaj u fiksnom stanju i na taj način smanjiti ton ligamenata i mišića.

Gimnastičke vježbe za epikondilitis lakatnog zgloba

Punjenje degenerativne bolesti ove prirode potrebno je da se sloboda kretanja vrati u oslabljeni zglob. Izvođenje vježbi relevantno je u fazi prijelaza bolesti u fazu remisije. Liječnik odabire skup vježbi u skladu s individualnim potrebama pacijenta. Svaka vježba izvodi se 2 do 3 minute nakon buđenja i prije spavanja. Na primjer:

• stisnite i otkopčajte šake, držeći podignute podlaktice u blizini prsa;
• alternativno podignite i spustite podlaktice;
• zakrenite se rukama u zglobovima lakata;
• začepite ruke, a zatim istovremeno podignite i spustite obje podlaktice;
• uhvatite četkicu bolesnog udova s \u200b\u200bdrugom rukom i pažljivo je savijte u zračenju. U vrijeme punog zavoja, morate držati ruku nekoliko trenutaka savijenog;
• napravite "škare" rukama.

Kad je bolje početi vježbati, liječnik će reći. Prerano postupanje s terapijskom gimnastikom može uvelike naštetiti tetivama ako upalni proces još nije eliminiran.

Liječenje epikondilitisa lakatnog zgloba s narodnim lijekovima

Predstavnici službene medicine nemaju ništa protiv recepata "bake", kada upaljeni lakat komplicira život osobe, ali oni obraćaju pažnju na to da je ta mjera pomoćna, a u svakom slučaju ne možete bez lijekova.

Evo nekoliko opcija za liječenje epikondilitisa zgloba lakta kod kuće:

1. Smjesa je protuupalna. Travnato tkivo pomiješano je s medom i suncokretom u istim proporcijama. Bolno mjesto trlja se lijekom prije spavanja tijekom 1 tjedna.
2. Grijanje gline. 250 g bijele gline razrijeđeno je u vodi, nanosi se na lakatni spoj i zamotan gazom u nekoliko slojeva, a na vrhu je izolirano vunenom šal -om. Takav je kompres opasan tijekom razdoblja pogoršanja bolesti. Primjenjeno 3 puta dnevno u trajanju od 1 sata.
3. Trljajući zahvaćeni spoj svježim lišćem koprive. Biljka se izliva prije upotrebe s toplom vodom.

Kirurgija za epikondilite lakatnog zgloba

Kirurška korekcija bolesti pribjegavala je jedinstvenom, vrlo teškom zbog nedostatka kompetentnog liječenja slučajeva kada sindrom bolne boli nokautira svoju žrtvu na 6 ili više mjeseci. Zatim, na poleđini podlaktice, napravi se minijaturni rez, a kirurg napravi zarez na tetivama, a zatim šiva rezanu kožu. Gimnastičke vježbe mogu se izvesti 10 do 14 dana nakon operacije.

Prevencija pogoršanja epikondilitisa lakatnog zgloba

Ako pacijent ne može promijeniti profesiju koja je podrazumijevala razvoj bolesti, uvijek biste trebali promatrati nekoliko jednostavnih preporuka kako biste spriječili ponovnu pojavu upalnog procesa. Sport se mora baviti osiguravanjem ruku posebnim nasilnicima, a prije izvođenja skupa vježbi, potrebno je učiniti toplo -up kako bi se aktivirao cirkulaciju krvi u zoni rizika. Masaža je od velike važnosti za epiconhilit zgloba lakta: obavljanje produljenog monotonog rada, često je potrebno organizirati "pet minuta" za opuštanje i lagano masirati lakat prije nastavka rada.

Obećava je prognoza liječenja epikondilitisa lakatnog zgloba. Bolest se dobro podvrgava liječenju i gotovo nikada nije „obrastala“ komplikacijama. Međutim, nemoguće je podcijeniti patologiju: u slučaju dugog nemarnog stava prema njegovom zdravlju u području epikondilitisa, razvija se bursitis, što zahtijeva ozbiljnije, u većini slučajeva operativnog pristupa.

Epikondidilit lakatnog zgloba. Video