Qu'est-ce que la programmation neurolinguistique. Techniques de programmation neurolinguistique. Comment apprendre la programmation neurolinguistique

Vous avez probablement entendu parler une fois de la PNL, mais vous n'avez aucune idée de ce que c'est et pour quelle raison cette direction de la psychologie est considérée comme si populaire aujourd'hui.

En utilisant les principes de la programmation neurolinguistique, vous pouvez décrire chaque activité humaine en détail, en faisant sans problèmes les changements profonds de cette activité.

Introduction à la programmation neurolinguistique

Essayons de vous donner quelques éléments que vous pouvez apprendre grâce à cette technique.

• Grâce à la programmation neurolinguistique, vous pouvez extraire une phobie humaine et d'autres sentiments désagréables.
• La PNL aide les enfants et les adultes à faible teneur en sens à surmonter le approprié.
• La technique élimine les mauvaises habitudes, par exemple, une personne peut arrêter de fumer, de boire, de trop manger, il perdra l'insomnie.
• La PNL fait des changements dans les relations familiales, dans les organisations où il est nécessaire que les gens fonctionnent de manière plus productive.
• La PNL guérit les maladies somatiques.

NLP - Un processus qui modélise les capacités uniques d'une personne, ses types de comportement conscients et inconscients, ordonne qu'il déménage constamment pour révéler son propre potentiel.

Le neuro est une façon de penser humaine, un certain caractère humain. La vision du monde de l'homme, ses stéréotypes, qui sont apparus en raison du contact avec l'environnement et la société. La clé qui mène à la chance personnelle et commerciale est directement chez une personne. Par conséquent, en étudiant comment il pense, cela vous permet de divulguer ses ressources internes.

Linguistique est un langage humain, une partie importante de la vie. Dès le début, une personne ne pense même pas à la quantité de discours signifie pour lui et sa vie. Mais il convient toujours de noter que la communication ne descend pas seulement pour un sourire et la tête. La formation, qui aide à comprendre et à contrôler la structure du langage humain, joue un rôle important dans un monde où la capacité de communication est plus que chaque année.

Programmation - Chacun de nous contrôle notre propre vie à l'aide de tactiques de la même manière que le PC applique le programme afin d'obtenir certains résultats. Réalisant les tactiques qui contrôlent la vie, nous nous donnons un choix: alors agissez ou développez le potentiel et notre propre efficacité.

La PNL est une étude de la pensée humaine, de son comportement et de ses capacités de parole, grâce à laquelle un ensemble de tactiques productives est construite. Ces tactiques vous aideront à prendre une décision importante, à établir des relations, à créer votre propre entreprise. Par conséquent, grâce à la PNL et à ses tactiques, vous apprendrez à gérer les gens, rendant votre vie plus calme et plus équilibrée.

Programmation neurolinguistique: formation

La PNL est une psychologie pratique, grâce à laquelle vous pouvez influencer d'autres personnes, changer votre propre comportement et faire face au stress. Les compétences et les exercices spéciaux seront certainement utiles dans le commerce et diverses formations.

• La formation aux méthodes et aux exercices spéciaux prendra une certaine période de temps. Vous pouvez vous engager en vous ou avec un professionnel. Grâce à l'enseignant, l'apprentissage s'accélérera considérablement, le risque d'erreurs disparaîtra. Mais dans la première et la deuxième option, vous devrez faire beaucoup d'efforts et faire régulièrement des exercices, vous surveiller ainsi que d'autres personnes.
• Pour maîtriser l'AZOV NLP, obtenez des livres. Si vous êtes un nouveau venu, il est conseillé pour vous d'acheter des œuvres de Richard Bendler, John Greener. En acquérant un livre, lisez-le attentivement, suivez toutes les règles qui y seront décrites. Vous aurez de l'expérience lorsque vous vous engagez progressivement dans la pratique et que vous n'accumulerez pas les théories en vous-même.
• Lisez pas les livres, mais divers articles, les trouvant sur les pages d'Internet. Souvent, dans de tels articles, il existe d'excellentes techniques. Bien sûr, afin de devenir un vrai professionnel, il est parfois nécessaire de commencer par quelque chose habituel, d'obtenir de bons résultats, et seulement après cela pour s'enfoncer dans la science. Grâce au matériel trouvé, vous verrez superficiellement le comportement humain, cela vous suffit pour changer votre propre vie.
• Actuellement, vous pouvez trouver de nombreux webinaires pour former une PNL. De nombreux auteurs novices organisent de telles classes gratuitement afin de collecter de nombreux auditeurs et de se faire un «nom fort». Les maîtres célèbres utilisent également cette méthode, mais ils peuvent demander des frais. Cette méthode est très pratique, car vous n'avez pas besoin de quitter votre maison, d'acheter simplement un PC et de le connecter à Internet.
• L'effet maximum est suivi par les formations. Pendant eux, vous pouvez surveiller les actions et participer à la formation vous-même. Il devient possible d'appliquer plusieurs méthodes à la fois, d'apprendre à les utiliser plus efficacement, d'obtenir des résultats instantanés. Afin de changer quelque chose dans la vie, vous ne pouvez suivre la formation que, mais vous ne pouvez pas maîtriser un grand nombre de méthodes. Pour obtenir des outils, essayez d'étudier avec différents enseignants.

Pour apprendre la PNL, vous devrez être patient. Comprenez comment les gens pensent exactement à quel point ils se comportent et ce qu'ils attendent. Cela fonctionne parfaitement en public, lors de la vente de biens ou lors d'une consultation psychologique.

Programmation neurolinguistique comme technologie d'influence

Dès le début, ce qui doit être fait pendant la thérapie initiale de la programmation neurolinguistique - pour s'adapter à une personne, pour établir le principal système représentatif de cette personne. Ainsi, vous pouvez prendre contact pendant la communication.

L'ajustement du PNL est divisé en catégories suivantes:

• Ajustement complet - Vous pouvez vous adapter au paramètre de chaque personne (voix, respiration, gestes, postures).
• Ajustement partiel - n'agit que sur certains paramètres de la personne, par exemple, sur sa voix et ses poses.
• Le réglage croisé est le plus approprié. Le reflet d'un geste de l'un ou l'autre se produit, uniquement sous une forme complètement différente. Cette méthode permet de s'adapter à un grand nombre de personnes, par exemple, lors d'une présentation. L'ajustement est effectué sous les données vocales d'une personne, les gestes sont copiés par une autre personne, la pose est donnée d'un tiers.
• Ajustement ou miroir direct. Il y a un reflet fidèle de chaque geste et mouvement d'une personne ou d'une autre. Une personne avance, son interlocuteur répète ses mouvements derrière lui, le premier lève la main, le second se répète à nouveau derrière lui.

Techniques de programmation neurolinguistique

La technique NLP la plus populaire est l'ancrage. Grâce à cela, un réflexe conditionné est programmé, qui est appelé "l'ancre". Les réflexes conditionnels apparaissent eux-mêmes. Par exemple, tout en écoutant la même musique au moment de l'expérience, lorsqu'une personne a un réflexe.

La PNL développe le réflexe conditionnel nécessaire - la création d'une armature. De telles ancres ont des influences positives ou négatives avec eux. Afin de réparer certains moments de la vie dans la mémoire d'une personne, il est nécessaire de leur mettre des «ancres». Pour les consolider dans la ressource de la conscience, une personne est appelée en associations avec les moments dont il veut se souvenir. La ressource, par exemple, peut servir de musique, de mélodie, d'arôme.

La technique la plus universelle est un swing. Il est utilisé même par les débutants. Il est inventé afin de changer les positions de vie et les rôles qu'une personne a choisis. Une méthode similaire comprend 2 performances:

• Le premier est lié aux associations et peut répondre à un certain son, un sentiment qui s'est produit pendant la situation, et peut-être une habitude.
• La deuxième performance est une condition qu'une personne veut avoir comme habitude. Par exemple, une personne veut arrêter de fumer. Il doit imaginer le sentiment qu'il provoque des associations avec le tabagisme. Ensuite, il doit imaginer une deuxième image qu'il veut obtenir, en remplaçant une mauvaise habitude. Ce n'est qu'après cela que vous pouvez commencer à vous entraîner. La première image est présentée sous la forme d'une grande image sur un écran énorme (la main dans laquelle la cigarette est serrée). La deuxième image est une petite image sombre (une personne qui n'a pas de cigarette). Cette image doit être remplacée par la première. Ensuite, vous devez rendre mentalement la première image plus terne et la seconde est plus brillante. De telles manipulations, en règle générale, sont répétées plusieurs fois afin que des changements se produisent à l'intérieur de la personne lui-même.

La méthode "amour". Cette méthode est activement utilisée dans les micros. Une personne qui a cette technique intéressera facilement l'objet que vous aimez. Souvent, les camionneurs pratiqués utilisent de telles techniques:

• Le premier est l'ancre.
• Le second est des blagues.
• Le troisième est l'hypnose.

Dans les méthodes d'amour ou pour séduire quelqu'un, des actions de manipulation sont utilisées.

Méthode de programmation neurolinguistique

Les méthodes PNL sont disponibles pour chaque personne. Ils améliorent la communication avec d'autres personnes, changent les réactions du comportement, le succès sous diverses formes.

Méthodes pour chaque jour:

• Vous avez vu un dessin animé pour enfants à propos de Carlson plus d'une fois et vous vous souvenez de la situation où Carlson se reposait sur le canapé, et à cette époque, son ami gamin nettoyait. Ce fragment est un symbole de l'injustice. Cependant, Carlson ne le remarque pas.
• Il demande au bébé de lui faire un petit changement, car il est fatigué et de lui verser une tasse de café. L'enfant, bien sûr, devrait être offensé d'une part, mais il va toujours à la cuisine pour se faire un ami du café.
• Et tout cela parce que le cerveau du bébé comprenait - s'il ne fait pas de café, il n'y aura pas non plus de changement. En premier lieu, c'est «faire du café», et le changement passe à la deuxième position. Souvent, afin de réaliser quelque chose de votre propre, lors d'une conversation avec une personne, il est nécessaire de mettre ce que vous voulez au début de l'offre. De cette façon, de nombreuses entreprises pour la publicité utilisent.

Afin de réaliser le souhaité, il est recommandé de répéter partiellement les extrémités des propositions de l'interlocuteur. En d'autres termes, il est nécessaire de répéter la fin de la phrase de l'interlocuteur, ajoutant sa propre déclaration, après quoi la personne percevra les mots du partenaire comme le sien, car ils ont utilisé des fragments de la déclaration qu'il a dit. Chaque phrase, qui commence par de tels mots «aimable», «respecté» et ainsi de suite, sans aucun doute, contribuera à obtenir le résultat souhaité pendant le dialogue.

De plus, les boîtes de dialogue utilisent souvent une technique lorsqu'une isolement de voix du mot requise se produit. La chose la plus importante dans cette méthode est de dire clairement et fort le mot. En conséquence, l'interlocuteur sera distrait de la chose la plus importante, faites attention au mot qui a été mis en évidence. Au cours d'une conversation, lorsqu'une personne provoquera des sentiments agréables chez une personne, il sourira, vous devez prendre la main en ce moment. Une telle touche sera considérée comme une sorte de "ancre".