کمبود هورمونهای زن. چه و چه زمانی باید برای هورمونهای زن آزمایش کنید. نحوه افزایش هورمونهای زن

هورمون ها تقریباً در تمام فرآیندهای موجود در بدن زن نقش اصلی دارند. جای تعجب نیست که شوخی های PMS در یک دایره وسیع قرار می گیرند ، زیرا در آستانه روزهای بحرانی ، دختر می تواند چنین نوسانات خلقی را تجربه کند که برقراری ارتباط با دیگران برای دیگران دشوار می شود. مادر انتظار گاهی اوقات می تواند احساسات مشابهی را تجربه کند ، ناگهان با اشک بالاتر از یک شوخی خوب یا خندیدن در هیستری بدون هیچ دلیلی در حال ترکیدن است. به لطف هورمون ها ، در اصل ، وضعیت بارداری امکان پذیر می شود ، از جمله موارد دیگر ، آنها وظیفه تغییر چرخه ها را بر عهده دارند ، شرایط مطلوبی را برای درک کودک ایجاد می کنند و از سقط جنین یا زایمان زودرس جلوگیری می کنند. با تشکر از آنها ، یک زن پس از زایمان قادر به شیردهی است. این فقط بخش کوچکی از آنچه به هورمونهای زن بستگی دارد. چشمگیر ، اینطور نیست؟

همانطور که هورمونهای زن خوانده می شوند - یک سؤال نسبتاً مکرر در بین دختران ، بنابراین ما کمی به این تئوری خواهیم پرداخت. هورمونهای نر آندروژن ها و هورمونهای زن نامیده می شوند - استروژن. اما این بدان معنا نیست که مردان فقط هورمون دارند و زنان زنان مختلفی دارند! در هر ارگانیسم آندروژن ها و استروژن ها وجود دارد ، به سادگی در نسبت های مختلف. برای سلامت زنان ، تعیین سطح هورمونهای جنسی بسیار مهم است. کمبود یا کمبود آنها برای چشم غیر مسلح قابل توجه است: وضعیت پوست ، مو ، ناخن ها ، نازک بودن بیش از حد یا وزن زیاد عوامل تعیین کننده است.

علل اضافی یا کمبود هورمونهای زن

بنابراین ، اگر شما یا افراد نزدیک اطراف خود متوجه نوسانات خلقی ثابت یا وخیم شدن ظاهر شده اید ، باید در آینده نزدیک با پزشک مشورت کنید تا برای آزمایش برای هورمونهای زن ارسال شوید. معمولاً یک متخصص زنان یا متخصص غدد درون ریز کارگردانی می کند.

و دلایل ایجاد عدم تعادل هورمونی ممکن است یک توده باشد و همه آنها متنوع و غیرقابل پیش بینی هستند:

1. استرس و بی ثباتی عاطفی در اصل منجر به عواقب جدی می شود و عدم تعادل هورمونی یکی از آنهاست.
2. اختلالات خواب ، بی خوابی ، که می تواند مستقیماً با نکته قبلی مرتبط باشد.
3. بیماری های شدید-در گذشته نوعی آسیب دیدگی رخ داده است ، یا عفونت حاد رخ داده است؟
4. به عنوان مثال ، در بدن ، اختلالات در کار غدد فوق کلیوی یا سیستم غدد درون ریز است.
5. زایمان - به نظر می رسد طبیعی و تفکر توسط مادر طبیعت یک فرآیند. با این حال ، چنین تغییرات جدی در بدن یک زن رخ می دهد ، به عنوان ، در واقع ، در دوران بارداری ، که این امر نمی تواند بدون اثری از آن عبور کند.
6. سقط جنین یک مداخله مکانیکی انسان در آنچه در طبیعت تصور می شد ، نمی تواند بر سلامت یک زن تأثیر بگذارد.
7. Klimax - این مرحله در زندگی یک زن با بی سابقه ترین افزایش هورمونی مشخص می شود ، زیرا شروع یائسگی به معنای پایان دوره فرزندآوری است. فقط تصور کنید ، تمام زندگی آگاهانه قاعدگی و تخمک گذاری بود و ناگهان این دیگر در آنجا نیست.
8. عادت های بد باعث آسیب فوق العاده ای به بدن ما می شود! یک میلیون کتاب در این باره نوشته شده است و فیلم ها نیز کمتر فیلمبرداری شده اند ، همه در مورد آن می دانند ، اما همه همچنان شر آشکار را برای خودشان انجام می دهند.
9. تغذیه نادرست ریشه همه شر است. این فوراً بر ظاهر و کار همه اندام ها و سیستم های داخلی تأثیر می گذارد.

کمبود هورمونهای زن. نحوه افزایش هورمونهای زن

به شرح زیر از فصل قبل ، با انجام تعدادی از اقدامات ساده ، می توان سطح هورمونهای زن را به حالت عادی برگرداند:

1. پیشینه عاطفی را تثبیت کنید. سعی کنید از درگیری ها خودداری کنید ، و اگر به نتیجه نرسید ، یاد بگیرید که از خود عبور نکنید. به یاد داشته باشید که وقتی نمی توانید وضعیت را تغییر دهید ، باید نگرش خود را نسبت به آن تغییر دهید.
2. اگر مشکلات جدی در خواب دارید ، بدانید که چنین تخلفاتی به طور کلی می تواند بر سلامت تأثیر بگذارد. فکر کنید چه چیزی را تغییر دهید؟ شاید قبل از رفتن به رختخواب ، یک حمام معطر بگیرید ، یک کتاب خوب بخوانید یا به نسخه صوتی آن گوش دهید؟ بهتر است تماشای تلویزیون را به خصوص قبل از خواب به حداقل برسانید ، و اصلاً نباید با آن بخوابید!
3. هنگامی که تغییر در ظاهر برای پرش به حالت بدتر و مداوم ، تمام رویدادهایی که می توانید در خانه ارائه دهید ممکن است کافی نباشد. این بدان معنا نیست که شما نیازی به انجام آنها ندارید - اما اول از همه باید با پزشک تماس بگیرید. از این گذشته ، علت عدم تعادل هورمونی ممکن است استرس نباشد و یک بیماری پنهان شدید پنهان است. و در اینجا یک روحیه روانشناختی ، البته ، کافی نخواهد بود - به درمان نیاز خواهد داشت ، که ممکن است شامل هورمون درمانی و درمان بیماری خاص باشد که در طول معاینه می تواند آشکار شود.
4. پس از زایمان ، لازم است که با دقت نظارت بر چاه و پیدا کردن زمان برای مراجعه به متخصص زنان داشته باشید. این دوره با بی ثباتی هورمونی مشخص می شود ، بنابراین پیروی از توصیه های پزشک بسیار مهم است.
5. هنگام یائسگی ، یک متخصص برای یائسگی نیز مهم است. به طور معمول ، در این دوره ، کمبود حاد یک یا هورمون دیگر مشاهده می شود ، و گاهی اوقات آنها باید از منابع خارجی و مواد مخدر تکمیل شوند.
6. از سیگار کشیدن و نوشیدن الکل خودداری کنید! نیازی به جستجوی گزینه های "مفید" برای سیگار به شکل سیگار از زنگ ها و سوت های الکترونیکی و دیگر است. یک شخص سیگار می کشد یا نه. الکل را می توان مصرف کرد ، اما نه همیشه و نه همه - فقط خوب ، با کیفیت بالا و در دوزهای متوسط. در حالت ایده آل ، یک لیوان شراب خشک قرمز.
7. اگر به اصول اولیه تغذیه مناسب پایبند باشید ، بدن شما از شما متشکرم! و بازتاب در آینه هر روز بیشتر و بیشتر خوشحال می شود. سعی کنید از مصرف غذای سالم و ویتامین شده به بدن خود اطمینان حاصل کنید ، غذاهای فست فود مضر و میان وعده های موجود را حذف کنید! هرچه پیرتر می شوید ، عواقب چنین نگرش بی دقتی نسبت به خود را حادتر می کنید.

چه محصولاتی حاوی هورمونهای زن است

اگر تغذیه مناسب به معنای مصرف غذای مناسب باشد ، که کم و بیش برای همه است ، پس از کمبود هورمونی ، دختر باید به محصولات زیر تکیه دهد:

• روغن کتان
• رنگ یا کلم سفید.
• لبنیات و لبنیات: کفیر ، شیر پخته شده تخمیر شده ، پنیر کلبه ، برخی از انواع پنیر.
• حبوبات - نخود فرنگی ، عدس.
• هزینه های گیاهی ، چای - بابونه ، Linden ، Sage ، Ginseng.

ضرر هورمونهای زن - علائم

علائم عدم تعادل هورمونی در هر دختر را می توان به روش خاص خود بیان کرد ، زیرا هر مورد فردی است. سن دختر ، سبک زندگی او ، سازماندهی خواب و استراحت نقش دارد. علائم کلی را می توان نسبت داد:

• اختلال در سیستم تولید مثل. چرخه mestrual dot ، آغاز یائسگی (یائسگی) ، ناباروری ایجاد کرد.
• کار سیستم عصبی مرکزی سیستم عصبی مرکزی - اشک آور بودن ، تحریک پذیری ، نوسانات خلقی ثابت.
• متابولیسم شتاب یا آهسته ، که منجر به نازک شدن بیش از حد یا برعکس ، اضافه وزن می شود.

چه آزمایشاتی برای هورمونهای زنان

البته ، به چه کسی ، چگونه و چه موقع خون به هورمون ها اهدا می کند ، فقط یک پزشک می تواند تعیین کند. ما فقط انواع اصلی هورمونهای زن را در نظر خواهیم گرفت ، نقش آنها در عملکرد بدن زن و عدم تعادل هورمون می تواند منجر شود.

هورمون زنان استروژن

مهمترین هورمون زن ، زیرا این اوست که مسئولیت چهره های زنانه ما ، برای غدد پستانی ، برای چرخه قاعدگی - در یک کلام ، برای ساختن ما به زنان است!

بنابراین ، استروژن ها هورمونهای زن هستند - و علائم آنها از ضرر آشکار است. این کسری را می توان با نقض چرخه ، با مردانگی - به عنوان مثال ، تظاهرات ویژگی های جنسی جنسی ثانویه در زنان ، مانند رشد بیش از حد موهای ناخواسته ، تشخیص داد.

هورمونهای نر در بدن زن

همچنین این اتفاق می افتد که هورمونهایی که در مردان حاکم هستند ناگهان در زنان آشکار می شوند! بیش از حد آنها با نگاه برهنه قابل توجه می شود: دختر به عنوان یک شخصیت کمتر زنانه می شود (پرخاشگری بدون علت وجود دارد) و ظاهر - آن خم های جنسی گرد ناپدید می شوند ، و خطوط ناخالص مرد به جای آنها ظاهر می شوند. پروژسترون و تستوسترون - بیایید به طور جداگانه در مورد آنها صحبت کنیم!

هورمون زنان پروژسترون

به اندازه کافی عجیب ، اما این هورمون مرد است که به یک زن کمک می کند تا مادر شود! در مقادیر کافی ، به رشد موفقیت آمیز کودک به ویژه و حفظ بارداری به طور کلی کمک می کند. اغلب اوقات ، پزشکان به مادران انتظار یک آنالوگ مصنوعی پروژسترون را در قالب مواد مخدر مانند Duphaston یا Utrozherata تجویز می کنند. تو در تو ، لحن رحم ، کاهش آن - همه اینها می تواند نشانگر عدم وجود هورمون پروژسترون در دوران بارداری باشد.

هورمون زنان تستوسترون

باز هم ، یک هورمون مرد ، اما مقدار کافی در بدن زن تأثیر مثبت بر میل جنسی و فعالیت بدنی دختر دارد! بیش از حد معمولاً بی اختیاری و پرخاشگری در رفتار را توصیف می کند.

هورمون زنانه استرادیول

هورمون کمتر محبوب و مشهور ، اما این اهمیت آن را لغو نمی کند. او به نوبه خود چرخه زن را تنظیم می کند ، بازسازی اسکلت استخوان را ترویج می کند ، کلسترول را کاهش می دهد و انعقاد خون را قبل از زایمان افزایش می دهد تا سریعاً بهبود یابد و روند دشوار را پس از این کار بازگرداند. این یک هورمون بسیار زنانه است ، به لطف او ، دختران چنین چهره های سکسی زیبایی دارند - سینه های الاستیک ، کمر شاخ ، باسن گرد و اغوا کننده ، هیچ گونه پوشش گیاهی وجود ندارد که در مردان به وفور باشد. کمبود هورمون در خون می تواند یک نوع چهره و زن و همچنین بعداً در شروع قاعدگی و بی نظمی آنها را به وجود آورد.

هورمونسین اکسی توسینسین اکسی توسین

این هورمون صاحب احساسات ما مانند حساسیت و دلسوز بودن ، تمایل به رابطه طولانی است. اگر یک دختر از ویژگی های وسواس و هیستری مداوم در این باره برخوردار باشد ، این ممکن است حاکی از اضافی هورمون در خون باشد. اکسی توسین نقش مهمی در مادری دارد. مقدار آن پس از زایمان به شدت در خون افزایش می یابد و در زنانی که بسیار مادرانه و مراقبت بی پایان از کودک هستند ، تشکیل می شود.

هورمون زنان تیروکسین

یک هورمون بسیار مهم در زندگی یک شخص ، زیرا او در سنتز پروتئین شرکت می کند ، وجود آن در خون در مقادیر متوسط \u200b\u200bبه یک زن شکل هماهنگ و پوستی سالم می بخشد. وی مستقیماً در سازماندهی فعالیت ذهنی شرکت می کند. با بیش از حد تیروکسین ، یک زن از نازک بودن بیش از حد رنج می برد ، قادر به تمرکز نیست ، افکار او گیج و مضطرب است. در مقابل ، وزن اضافی از ضرر آشکار می شود و وضعیت پوست به سرعت بدتر می شود.

هورمون زنان سوماتروپین هورمولین زنان سوماتروپینین زنان سماتروپینین زنان سماتروپین

کیفیت سبک زندگی مستقیماً با توسعه این هورمون مرتبط است. تغذیه نادرست ، سوء تغذیه ، سازمان ضعیف خواب و استراحت می تواند کمبود سوماتروپین را برانگیزد ، اما این هورمون قدرت و هماهنگی است! علاوه بر این ، این رشد در کودکان و نوجوانان را تشکیل می دهد. اگر کودک از رشد عقب مانده باشد ، این ممکن است نشانگر کمبود هورمون باشد و در صورت سبقت ، بیش از حد باشد.

این همه هورمونهای مسئول در بدن یک زن برای فرآیندهای خاص نیستند. به عنوان مثال ، انسولین مسئول تقسیم کربوهیدرات ها یا نوراپی نفرین است که پیشرفت آن در یک وضعیت استرس زا رخ می دهد - همه اینها برای اطمینان از زندگی عادی یک زن در زندگی روزمره مهم است. همچنین هورمون هایی وجود دارد که هنگام تغییر شرایط در مقادیر زیادی رخ می دهد - بنابراین HCG از لحظه بارداری شروع به تولید می کند و به صورت نمایی رشد می کند و سرعت رشد آن را فقط در نیمه دوم بارداری کاهش می دهد.

چه موقع باید برای هورمونهای زنان تست کنید

هورمون ها معمولاً برای یک روز خاص از چرخه قاعدگی تحویل داده می شوند ، می توانید با جزئیات بیشتری در مورد پزشک خود توضیح دهید. البته ، توصیه های کلی در مورد چگونگی نیاز به اهدای خون به هورمون ها وجود دارد.

این تجزیه و تحلیل در صبح روی معده خالی انجام می شود ، یک روز قبل از آن لازم است که از سیگار کشیدن ، الکل ، رابطه جنسی ، تمرینات بدنی خودداری کنید.

در چه روزی برای گرفتن هورمون یک سؤال محبوب است ، اما پاسخ دادن به آن قطعاً دشوار است. هر هورمون زمان مطلوب خود را برای تعیین سطح خود در خون دارد ، اساسی ترین آنها را در نظر بگیرید:

• استروژن - 4 روز از چرخه ؛
• پروژسترون - 7 روز تخمک گذاری ، هنگامی که غلظت آن در خون حداکثر است.
• استرادیول را می توان در هر روز مصرف کرد ، اما در حالت ایده آل روز بعد از تخمک گذاری ، که به عنوان مثال با کمک تست های ویژه ، آسانتر است.
• HCG به مدت 4-5 روز تأخیر در قاعدگی برای تأیید یا رد واقعیت بارداری تحویل داده می شود.
• پرولاکتین به روز چرخه گره خورده است.
• تستوسترون بیش از یک هفته پس از شروع قاعدگی تحویل داده می شود.
• tikoxin - T4 - از روز اول چرخه تا شروع تخمک گذاری عبور می کند.

هورمونهای زنان با یائسگی

طبیعت عملکرد بسیار مهمی و فرزندآوری را در یک زن گذاشته است. به همین دلیل است که ما هر ماه دردهای دوره ای را تجربه می کنیم تا یک بار یک کودک سالم را تصور و تحمل کنیم. با این حال ، این هدیه پس از 50 سال ابدی نیست ، یائسگی رخ می دهد ، هنگامی که بدن زن متوقف می شود از چرخه به چرخه. نه قاعدگی - هیچ راهی برای بارداری وجود ندارد.

عواقب آن برای هر نماینده از جنس ضعیف تر قابل توجه است - چه کسی در مورد چگونگی شکایت زنان از اینکه آنها به طور ناگهانی آنها را در عرق پرتاب می کنند و در این حالت غیرقابل تحمل داغ می شوند ، قابل توجه است؟ و همه به این دلیل که هرگونه تغییر در بدن بدون اثری نمی تواند عبور کند. بنابراین در اینجا - تحت یائسگی ، زنان کمبود حاد هورمون را برای آنها تجربه می کنند. برخی و به حدی که پزشکان آنها را برای نوشیدن آنالوگ های مصنوعی هورمونهای کمیاب تجویز می کنند.

اوج را می توان با استفاده از آزمایش خون برای تعداد هورمونهای زیر تأیید کرد:

1. غده هیپوفیز توسط FSH یا هورمون تحریک کننده فولیکول تولید می شود که به نوبه خود مسئول تولید استروژن است. اگر غلظت آنها در خون کافی باشد (مانند زنان در سن فرزندآوری) ، پس FSG در مقادیر حداقل وجود دارد. هنگامی که یائسگی استروژن ها ادامه دارد ، اما FSG شروع به فراتر از هنجار می کند.
2. با شروع یائسگی در بدن ، زن شروع به سقوط سطح هورمون استرادیول می کند - هنگامی که غلظت آن به نشانگر کمتر از 35 می رسد ، واقعیت یائسگی را می توان با خیال راحت تأیید کرد.
3. پروژسترون ، که خود بارداری به آن بستگی دارد ، شروع و دوره طبیعی آن همچنین می تواند نشان دهد که یائسگی به وجود آمده است یا خیر.

البته علاوه بر هورمونهای زن فوق الذکر ، هر کس دیگری در یائسگی تغییر می کند. استروژن ، هورمون لوتئین کننده و بسیاری دیگر.

شروع یائسگی گاهی به طرز چشمگیری برهنه است. ماهانه متوقف می شود ، یک زن بدخلقی و تحریک پذیر می شود ، خواب او مختل می شود ، به طور دوره ای او را در گرما می اندازد. شما نباید اجازه دهید اوضاع گرانشی باشد ، زیرا انحراف از هنجار تنها یک هورمون می تواند باعث ایجاد اثر دومینو شود ، و سپس ما در مورد عدم موفقیت پیش زمینه هورمونی در سطح عمومی صحبت خواهیم کرد. آیا چیزی شبیه به آن را متوجه شده اید؟ بلکه به متخصص زنان!

ما خلاصه خواهیم کرد

اکنون همه چیز را می دانید ، یا تقریباً همه چیز در مورد هورمونهای جنسی زن ، عملکرد آنها در زندگی روزمره هر زن چیست و حفظ تعادل هورمونی کامل در بدن شما چقدر مهم است. به لطف آنها است که زن به عنوان او ایجاد شده است - لطیف ، حساس ، با اشکال اغوا کننده ، با صدای نرم. به همین دلیل در بدن او فرصتی برای ظهور و تحمل یک زندگی جدید وجود دارد. بنابراین ، اگر پزشک مشکوک باشد که چیزی اشتباه بوده و لازم است شما را به سمت آزمایش کردن برای او هدایت کند ، ممکن است که آن مشکلات ناچیز که در خودتان متوجه شده اید دقیقاً به دلیل عدم تعادل هورمونی بوجود آمده باشد. سالم باشید!

ویدئو " هورمونهای زنانه "